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LINEAS DE VIVENCIA1.Vitalidad: Aumento de la alegría de vivir, ímpetu vital  (energía disponible para la acción), integrac...
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“Entrar en el movimiento, que, del mundo a mí y de mí al otro, desarrolla al infinito    espiral de la vida. El encuentro ...
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Presentación y definición de biodanza.

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Presentación y definición de biodanza.

  1. 1. BIODANZASISTEMA DE CRECIMIENTO PERSONAL Psicóloga clínica USB Profesora de Biodanza. Escuela Biodanza Pereira
  2. 2. ¿ QUÉ ES LA BIODANZA?Sistema de crecimiento personal orientado al estudio yfortalecimiento de la expresión de las potencialidadeshumanas a través de la música, ejercicios de comunicaciónen grupo y vivencias integradoras.
  3. 3. “Etimológicament e, Biodanza significa danza de la vida, entendiendo danza como movimiento pleno de sentido.”Todos bailamos la danza de nuestra existencia durante la vida. Esta danza se expresa a través del cuerpo y se refleja en nuestras
  4. 4. ¿CÓMO SE ESTRUCTURA BIODANZA ? Está compuesta de ejercicios-danza con músicas seleccionadas. Estas danzas tienen un significado simbólico sobre nuestra vida, tienen la capacidad de modificar nuestra “danza existencial” y rescatan de ella aquellos aspectos que faltan para una expresión plena y auténtica.
  5. 5. El ejercicio de la Biodanza se pone en la óptica del encuentro. Este tiene como compromiso el desarrollo y el nutrimento de los vínculos, que conectan consigo mismo, con el otro, con el mundo a través de la experiencia singular del cuerpo y de la sensibilidad.
  6. 6. ¿QUIÉN ES EL CREADOR DE LA BIODANZA Rolando Toro pintor y poeta, psicólogo y antropólogo, en 1965 -2011 empezó a investigar en los efectos de la música y del movimiento con los pacientes de un hospital psiquiátrico de Santiago de Chile. “Los enfermos, que por definición tienen una identidad mal integrada, sufrían una disociación mayor en la medida que realizaban determinados tipos de movimiento”
  7. 7. LINEAS DE VIVENCIA1.Vitalidad: Aumento de la alegría de vivir, ímpetu vital (energía disponible para la acción), integración motora, equilibrio neurovegetativo.2. Sexualidad: Despertar la fuente del deseo, aumento del placer, conexión con la identidad sexual, disminución de la represión sexual.3. Creatividad: Capacidad de expresar, innovar y construir.4. Afectividad: Capacidad de hacer vínculo con las otras personas a través del amor, amistad, altruismo y empatía.5.Trascendencia: Conexión con la naturaleza, sentimiento
  8. 8. ¿CÓMO ES EL TRABAJO EN BIODANZA?Biodanza siempre se trabaja en grupo. El grupo potencia las relaciones saludables de sus miembros, proporciona las condiciones de protección, aceptación, autoestima y permisividad necesarias para que la persona se exprese en totalidad y reencuentre el propio curso existencial que le conduzca a la salud.
  9. 9. El trabajo de Biodanza serealiza con música. La música conecta con la emoción einduce al movimiento. De este modo se crea la vivencia.Las vivencias inducidas en las sesiones de Biodanza tienen un alto potencial integrador cuerpo-mente, conectan con un lenguaje arquetípico, crean en la persona una nueva sensibilidad hacia sí misma, hacia los demás y hacia la vida.
  10. 10. ¿PARA QUÉ PRACTICAR BIODANZA? Previene y disminuye el estrés (emocional y/o físico).  Estimula la energía vital.  Ayuda a superar depresión. Despierta la capacidad de conexión a la vida.  Fortalecer la autoestima e identidad.  Ayudar a superar fobias sociales y timidez.  Desarrolla la creatividad.  Cultiva la afectividad y relaciones humanas.  Canaliza el dar y recibir afecto.  Oportunidad de SER y CRECER.
  11. 11. “Entrar en el movimiento, que, del mundo a mí y de mí al otro, desarrolla al infinito espiral de la vida. El encuentro es un trayecto autentico en el cual debemos paso a paso nacer juntos, despertarnos a la vida. El verdadero saber no es toma y acumulación de datos objetivos, sino el reconocimiento de los vínculos que unen el ser viviente a la vida.” ( Alain Antille)

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