Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.
Заведующий функциональной диагностики клиник СибГМУдоктор мед. наук, профессор Ким Виталий НиколаевичАПИФИТОПРОДУКЦИЯ «ТЕН...
ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС ЯВЛЯЕТСЯСЕРЬЕЗНОЙ УГРОЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!ОБЩЕИЗВЕСТНО, ЧТО ВСЕ ПРОЦЕССЫ В ОРГАНИЗМЕОБЕСПЕЧЕНЫ ...
ОДНАКО, ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС -ЯВЛЯЕТСЯ УГРОЗОЙ И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНОВИ ЛЮДЕЙ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИТНЕСОМ!«…Интенсивные физич...
ОСОБЕННО «ДОСТАЁТСЯ» ЭНДОТЕЛИЮ СОСУДОВСЕРДЦА, СКЕЛЕТНОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙМУСКУЛАТУРЫ, А ТАКЖЕ ПЕЧЕНИ, КИШЕЧНИКА И МОЗГАВот поч...
ДИСФУНКЦИЯ ЭНДОТЕЛИЯ И ФАКТОРЫ РИСКАРАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА СРЕДИ МОЛОДЁЖИ –ТЕМА №1 В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ И ФИТНЕСЕНА ...
ДАННАЯ ТЕМА ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ ЕЩЁ БОЛЕЕ ОСТРОЙВ КОНТЕКСТЕ ВНЕЗАПНОЙ СМЕРТИ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕПЕРЕДОВАЯ СТАТЬЯ:«МОНИТОРИНГ ФАК...
СОВРЕМЕНАЯ АПИФИТОПРОДУКЦИЯ –РЕАЛЬНАЯ ПОМОШЬ В ПИТАНИИ«БОЛЬШОГО СПОРТА И ФИТНЕСА»ВОПРОС - «ЦЕНА-КАЧЕСТВО-РЕЗУЛЬТАТ» -ДОСТО...
МАКРОНУТРИЕНТЫ Содержание в г/100г сухого весаБелки 10-40Липиды 1-13Углеводы (всего) 13-55Растительные волокна, пектин 3-2...
Ягоды рябины, клюквы и облепихиСоки из вишни, сливы и черноплодной рябиныРезультаты. Наибольшее суммарное содержание полиф...
МатериалыЭффектыI группа, n=15Возраст 19 летВес 69,7 кгII группа, n=15Возраст 20,5 летВес 68,4 кгIII группа, n=18Возраст 2...
Макарова В.Г., Узбекова Д.Г. Адолапин – также один из компонентов пчелиного ядаобладает двумя основными эффектами - анальг...
Подводя итоги фундаментального анализа пыльцы и перги, какпродукта питания, Stefan Bogdanov (2011) заключает, чтоимеющиеся...
КИМ ГЕОРГИЙ, 11 ЛЕТЧЕМПИОН ГОРОДА ПО КАРАТЕ. КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС (3-Й КЮ),«КРУГЛЫЙ ОТЛИЧНИК» В ГИМНАЗИИ С АНГЛО-НЕМЕЦКИМ УКЛОН...
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Upcoming SlideShare
Loading in …5
×

Фитнес-спорт

358 views

Published on

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Фитнес-спорт

  1. 1. Заведующий функциональной диагностики клиник СибГМУдоктор мед. наук, профессор Ким Виталий НиколаевичАПИФИТОПРОДУКЦИЯ «ТЕНТОРИУМ» –СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА РОЛЬПЧЕЛОПРОДУКЦИИ В СПОРТЕВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
  2. 2. ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС ЯВЛЯЕТСЯСЕРЬЕЗНОЙ УГРОЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!ОБЩЕИЗВЕСТНО, ЧТО ВСЕ ПРОЦЕССЫ В ОРГАНИЗМЕОБЕСПЕЧЕНЫ ЦЕЛОСТНОСТЬЮ КЛЕТОЧНОЙ ДНКОднако именно ДНК ежедневно подвергается мощнойокислительной атаке со стороны свободных радикалов
  3. 3. ОДНАКО, ОКИСЛИТЕЛЬНЫЙ СТРЕСС -ЯВЛЯЕТСЯ УГРОЗОЙ И ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПОРТСМЕНОВИ ЛЮДЕЙ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИТНЕСОМ!«…Интенсивные физические нагрузки вызываютпроатерогенные изменения в липид-транспортнойсистеме крови, вызывая гиперактивацию процессаперекисного окисления липидов (ПОЛ), дисфункциюэндотелия и рассматриваются сегодня, как факториндуцирующий экзогенную дислипидемию…»М.Г. Бубнова и др. // Кардиология. – 2003. - №3. – С. 43-49.М.Г. Бубнова и др. // Кардиоваск. тер. профил. – 2005. - №2.http://www. cardiosite.ru
  4. 4. ОСОБЕННО «ДОСТАЁТСЯ» ЭНДОТЕЛИЮ СОСУДОВСЕРДЦА, СКЕЛЕТНОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙМУСКУЛАТУРЫ, А ТАКЖЕ ПЕЧЕНИ, КИШЕЧНИКА И МОЗГАВот почему современное спортивное питание должнообладать антиоксидантными, кардиопротекторными,ангиопротекторными, гепатопротекторными,иммунопротекторными, анаболическими, ноотропными,детоксикационными, адаптогенными иобщеукрепляющими эффектамиФахрутдинов Р.Р., Тевторадзе С.И. Процессы свободнорадикальногоокисления при физических нагрузках (Башкирский государственныймедицинский университет и Башкирский институт физическойкультуры, г. Уфа) - http://www.sportmedicine.ru/medforsport-2011ПРИ ЭТОМ ПЕРЕКИСНОЕ ОКИСЛЕНИЕИММУНО-КОМПЕТЕНТНЫХ КЛЕТОК ПРАКТИЧЕСКИНЕ ОСТАВЛЯЕТ ШАНСОВ ИММУНИТЕТУШустов Е.Б. Анализ фармакологических подходов к повышениюфизической работоспособности спортсменов (Санкт-Петербургскаяхимико-фармацевтическая академия Росздрава) -http://www.sportmedicine.ru/medforsport-2011
  5. 5. ДИСФУНКЦИЯ ЭНДОТЕЛИЯ И ФАКТОРЫ РИСКАРАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА СРЕДИ МОЛОДЁЖИ –ТЕМА №1 В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ И ФИТНЕСЕНА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕНо всѐ это возможно только при условиисохранѐнной функции сосудистого эндотелия!Факторы риска атеросклероза, вызывающие дисфункциюэндотелия с детско-юношеского возраста:Ким В.Н. Ранняя оценка и коррекция эндотелийзависимых расстройствгемодинамики в рамках профилактики атеросклероза у молодых мужчин:Автореф. дис. … докт. мед наук. – Томск, 2006.- Дислипидемия (ДЛП)- Высокое нормальное АД: ВНАД не выше 139/89 мм рт.ст.- Курение
  6. 6. ДАННАЯ ТЕМА ПРЕДСТАВЛЯЕТСЯ ЕЩЁ БОЛЕЕ ОСТРОЙВ КОНТЕКСТЕ ВНЕЗАПНОЙ СМЕРТИ В СПОРТЕ И ФИТНЕСЕПЕРЕДОВАЯ СТАТЬЯ:«МОНИТОРИНГ ФАКТОРОВ РИСКА РАЗВИТИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ У СПОРТСМЕНОВ И ПРОФИЛАКТИКАВНЕЗАПНОЙ СЕРДЕЧНОЙ СМЕРТИ В СПОРТЕ»Сборник I Всероссийского конгресса с международным участием «Медицинадля спорта – 2011». – Москва, 19-20 сентября 2011 года. – М., 2011. – С. 500-504.«…75-90% случаев внезапной смерти спортсменовсвязаны с проблемами сердца и сосудов…»ВОТ ПОЧЕМУ ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯФАКТОРОВ РИСКА РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА –ТЕМА №1 В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ!
  7. 7. СОВРЕМЕНАЯ АПИФИТОПРОДУКЦИЯ –РЕАЛЬНАЯ ПОМОШЬ В ПИТАНИИ«БОЛЬШОГО СПОРТА И ФИТНЕСА»ВОПРОС - «ЦЕНА-КАЧЕСТВО-РЕЗУЛЬТАТ» -ДОСТОИН ОСОБОГО ВНИМАНИЯ!
  8. 8. МАКРОНУТРИЕНТЫ Содержание в г/100г сухого весаБелки 10-40Липиды 1-13Углеводы (всего) 13-55Растительные волокна, пектин 3-20МИНЕРАЛЫ, МИКРОЭЛЕМЕНТЫ Содержание в мг/кг сухого весаКалий 4000-20000Магний 200-3000Кальций 200-3000Фосфор 800-6000Железо 11-170Цинк 30-250Медь 2-16Марганец 20-110ВИТАМИНЫ Содержание в мг/кг сухого весабета-каротин 10-200B1; тиамин 6-13В2; рибофлавин 6-20ниацин 40-110пантотеновая кислота 5-20В6; пиридоксин 2-6С; аскорбиновая кислота 70-560фолиевая кислота 3-10Е; токоферол 40-320МАТЕРИАЛЫ ПРОФЕССОРА St. BOGDANOV ПО ПЫЛЬЦЕ И ПЕРГЕ,Швейцарский центр исследований пчеловодства, 2011
  9. 9. Ягоды рябины, клюквы и облепихиСоки из вишни, сливы и черноплодной рябиныРезультаты. Наибольшее суммарное содержание полифенолови, соответственно, наибольшая антиоксидантная активностьбыла обнаружена в следующих растительных продуктах:Курдияш О.И. Оценка корреляции содержания полифенолов в пищевых продуктах сантирадикальными свойствами in vitro - http://www.sportmedicine.ru/medforsport-2011МАТЕРИАЛЫ I ВСЕРОССИЙСКОГО КОНГРЕССА«МЕДИЦИНА ДЛЯ СПОРТА-2011»НИИ питания РАМН, МоскваА также в прополисе при 70% экстракции этиловымспиртом или при водной экстракцииНе случайно сегодня, ученые всегомира называют прополис«антиоксидантной бомбой»СОВРЕМЕННЫЕ ДАННЫЕ О ПРОПОЛИСЕ
  10. 10. МатериалыЭффектыI группа, n=15Возраст 19 летВес 69,7 кгII группа, n=15Возраст 20,5 летВес 68,4 кгIII группа, n=18Возраст 20,3 летВес 75,5 кгПриѐм по 1 чайной ложке 1 раз в день за 20-30 мин до едыАпиток: 97% меда, 2%мат. молочка, 1%прополиса. 15 дней.(Доза/курс – 75 г).Апифитотонус: 78%меда, 20% пыльцы, 2%мат. молочка. 15 дней.(Доза/курс – 75 г).Полянка: 4 %пыльцы и 96%мѐда. 20 дней.(Доза/курс - 85 г)Проба Штанге(задержка дыхания)с 78,1 до 97,1 сек(на 19 сек или 24,3%)с 99,86 до 120,2 сек(на 20 сек или 20,3%)на 22,2 сек(или на 29,5%)Силовая мышечнаявыносливостьс 119,3 до 144,0 сек(на 24,7 сек или 20,7%)с 119,2 до 155,4(на 36,2 сек или 30,3%)на 18,4 сек(или 27,0%)Максимальноепотребление О2Не изменилось Не изменилось Не изменилосьЧСС, в 1 мин Не изменилась Не изменилась Не измениласьВЛИЯНИЕ МЁДА, ПЫЛЬЦЫ, МАТОЧНОГО МОЛОЧКА И ПРОПОЛИСАНА УСТОЙЧИВОСТЬ ОРГАНИЗМА К ГИПОКСИИ У ЮНОШЕЙ СТУДЕНТОВМЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ ПЧЕЛОВОДОВ «МЕДОВЫЙ ПИР - 2010»Узбекова Д.Г., Сауткин М.Ф. Использование антигипоксических апикомпозиций вспортивной медицине. Рязанский государственный медицинский университет. - 2010. -http://www.bestbees.ru
  11. 11. Макарова В.Г., Узбекова Д.Г. Адолапин – также один из компонентов пчелиного ядаобладает двумя основными эффектами - анальгетическим и противовоспалительным.Рязань, 2000).СОВРЕМЕННЫЕ ДАННЫЕ О ПЧЕЛИНОМ ЯДЕДоказана высокая эффективность использованиямикро-концентраций пчелиного яда в виде кремов и гелейв восстановительном цикле у спортсменов.Принципиально новым является способность мелитина(основной компонент пчелиного яда) достоверно усиливатьсинтез простагландинов из арахидоновой кислоты.При этом доказаны и противовоспалительные эффектыпростагландинов и их сосудорасширяющее действие, черезвырабатываемый сосудистым эндотелием простациклин,результатом влияния которого является усиление местногокровоснабжения.Также противовоспалительное действие обусловленостимуляцией мелитином продукции адренокортикотропногогормона (АКТГ) и, соответственно, глюкокортикостероидовкоры надпочечников, вызывая тем самым, системныйпротивовоспалительный ответ организма.
  12. 12. Подводя итоги фундаментального анализа пыльцы и перги, какпродукта питания, Stefan Bogdanov (2011) заключает, чтоимеющиеся научные данные, в соответствии с правиламиЕС (EU Regulation 1924/2006), позволяют рекомендоватьпыльцу и пергу в качестве спортивного питания в целях:1. Алиментарной профилактики сердечно-сосудистой патологии(снижение уровня холестерина)2. Антиоксидантной защиты сосудистого эндотелия и усиленияэффекта «рабочей гиперемии»3. Повышения уровня эритропоэза (повышение содержанияэритроцитов и гемоглобина)4. Усиления ноотропных эффектов для улучшения памяти,внимания и повышения психоэмоциальной устойчивости5. Повышения физической работоспособности, выносливости,силы, мышечной координации и фитнеса6. Улучшения функционального состояния желудочно-кишечноготракта и защиты печени7. Быстрого восстановления после соревнований или тренировок8. Повышения сопротивляемости простудным заболеваниямАхметова Л.Т. и др. Инновационные технологии с применением продуктов пчеловодствав спорте высших достижений Казанский государственный медицинский университетwww.sportmedicine.ru/medforsport-2011МАТЕРИАЛЫ I ВСЕРОССИЙСКОГО КОНГРЕССА«МЕДИЦИНА ДЛЯ СПОРТА-2011»
  13. 13. КИМ ГЕОРГИЙ, 11 ЛЕТЧЕМПИОН ГОРОДА ПО КАРАТЕ. КОРИЧНЕВЫЙ ПОЯС (3-Й КЮ),«КРУГЛЫЙ ОТЛИЧНИК» В ГИМНАЗИИ С АНГЛО-НЕМЕЦКИМ УКЛОНОМВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ, СКРОМНЫЙ ОПЫТ БЫВШЕГОСПОРТСМЕНА, А СЕЙЧАС ВРАЧА, ПЕДАГОГА И ВТОРОГОТРЕНЕРА СВОЕГО СЫНА, В ЕГО ЗАНЯТИЯХ ПО КАРАТЕПрименение продуктов пчеловодства в спорте(собственные рекомендации Кима В.Н., Томск, 2011)Апифито-продукция«Тенториум»Циклподгото-вительныйЦиклбазовыйЦиклпредсорев-новательныйЦиклсоревно-вательныйЦиклвосстановительныАпифитотонус(мѐд, маточноемолочко, пыльца)+ +Полянка(мед, пыльца)+ + + +Мѐд с мумиѐ + + + +Тенториум-плюс(пыльца, воск, мѐд)+ +Хлебина (перга) + +Ассиль –адаптоген(элеутерококк,мѐд, мумиѐ)+ + + +Эй-Пи-Ви)(водный прополис)+ + + + +Крем Тенториум + + + + +Апи-хит(детоксикатор)+ + + +
  14. 14. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

×