Emootiot ja vuorovaikutus

Anne Rongas
Anne RongasIdeatarhuri at Otavan Opisto
Vertaispäivittäjä
Emootiot ja
vuorovaikutustilanteet
Anne Rongas 2013
Creative Commons Nimeä-Tarttuva 3.0 Suomi
Itsetuntemus

●

”Kärsimyksemme eivät johdu tunteista, vaan
suhtautumisestamme niihin.”
Itämainen viisaus

●

●
●

Tunteet sinänsä eivät hyviä tai pahoja.
Tulkintamme ja kulttuuri ympärillämme
vaikuttavat kokemukseen ja ilmaisuun.
Itsetuntemus paljolti omien tunteiden
tuntemista.
Tunne itsesi → ymmärrät muita.
Tunneäly

●

Golemanin tunneälyn viisi perustekijää
ovat:

• 1. Tietoisuus omista tunteista
• 2. Omien tunteiden käsittelyn taito
• 3. Itsensä motivoiminen
• 4. Toisten ihmisten tunteiden tunnistaminen
• 5. Ihmissuhteiden vaaliminen ja hoitaminen
Mirjam Virtanen: Opettajan emotionaalinen
kompetenssi (väitös, TaY, 2013, ks. ss. 55-66).
Lea Pulkkinen: konstruktiivinen
toiminta
● Pulkkisen mukaan älykkään
toiminnan avulla yksilö voi
ymmärtää toisen tunteita,
tavoittaa omia tunteitaan ja
hakea ristiriita tilanteissa
kompromissia, joka
tyydyttäisi eri osapuolia.
● Pulkkinen on nimittänyt tätä
kykyä konstruktiiviseksi
toiminnaksi, joka tarkoittaa
suunnilleen samaa kuin
tunneäly tai yksinkertaisesti
ilmaistuna sosiaaliset taidot.

Lapsesta aikuisesti -tutkimus.
Puolustuskeinot

●
●
●

Suojaavat ahdistukselta ja ohjaavat psyykkisiä
voimavaroja uhkaavassa tilanteessa
Ylläpitävät tasapainoa → tiedostamatta ja
jäykemmin kuin puolustuskeinot.
Regression eli taantumisen esiintyminen
aikuisella iällä → liian yksipuolista ja vajavaista
defenssien käyttöä
Puolustuskeinot (Vaillant)

1.

Alkukantaiset defenssit

• lapsuudessa, kiukku, kieltäminen
2.

Kypsymättömät defenssit

• nuoruusiässä, projektio, pako päiväuniin
3.

Neuroottiset defenssit

• kaikilla, isolaatio, torjunta, älyllistäminen
4.

Kypsät defenssit

• sublimaatio, aktiivinen torjunta, luovuus
Hallintakeinot

●

Pyrkimys tietoisesti

• selvittää ja hallita vaikeita tilanteita
• säilyttää toimintakyky
• sopeutua muutoksiin
●
●
●

Stressin purkaminen
Sisäisten mielikuvien muokkaaminen
Suunnittelu ja suunnitelmien
muuttaminen
Muutosaalto: vaiheet ja sitoutumisen aste.
Teoksessa Arikoski, J. & Sallinen, M. 2011. Vastarinnasta vastarannalle.
Johda muutosta taitavasti. Työterveyslaitos 2011
Kaikki tieto ei löydy omasta päästä, kaverilta tai netistä.
Lukeminen kannattaa. Hyvä listaus aihepiiriin sopivaa lukemista.
1 of 10

Recommended

Tunneäly 1 by
Tunneäly 1Tunneäly 1
Tunneäly 1Kasvunportti
500 views7 slides
Opettajan tehtävät by
Opettajan tehtävätOpettajan tehtävät
Opettajan tehtävätPia Mäki-Kokkila
2.7K views14 slides
Psyykkinen tasapaino by
Psyykkinen tasapainoPsyykkinen tasapaino
Psyykkinen tasapainoAnne Rongas
3.7K views16 slides
Tunnejohtamista (artikkeli) by
Tunnejohtamista (artikkeli)Tunnejohtamista (artikkeli)
Tunnejohtamista (artikkeli)Management Institute of Finland MIF
2K views18 slides
Reflektiivisyys lasten ja vanhempien kohtaamisesssa by
Reflektiivisyys lasten ja vanhempien kohtaamisesssa Reflektiivisyys lasten ja vanhempien kohtaamisesssa
Reflektiivisyys lasten ja vanhempien kohtaamisesssa Lastensuojelun Keskusliitto
1.3K views32 slides
Pertti hakkarainen mitä olen oppinut persoonallisuushäiriöistä vankilassa työ... by
Pertti hakkarainen mitä olen oppinut persoonallisuushäiriöistä vankilassa työ...Pertti hakkarainen mitä olen oppinut persoonallisuushäiriöistä vankilassa työ...
Pertti hakkarainen mitä olen oppinut persoonallisuushäiriöistä vankilassa työ...Mielenterveysmessut
583 views10 slides

More Related Content

Similar to Emootiot ja vuorovaikutus

Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitys by
Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitysMiten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitys
Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitysPertti Simula
8 views66 slides
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteet by
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteetPositiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteet
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteetTimo Hyväri
1.1K views39 slides
Mita on nlp? by
Mita on nlp?Mita on nlp?
Mita on nlp?Terhi Mäkiniemi
106 views5 slides
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa by
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossaTyöterveyslaitos
217 views36 slides
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYS by
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYSCONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYS
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYSPertti Simula
2.8K views2 slides
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena Rasanen by
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena RasanenItsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena Rasanen
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena RasanenMari Juote
156 views8 slides

Similar to Emootiot ja vuorovaikutus(20)

Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitys by Pertti Simula
Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitysMiten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitys
Miten käsitellä vihaa ja ilkeyttä -koulutuksen powerpoint-esitys
Pertti Simula8 views
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteet by Timo Hyväri
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteetPositiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteet
Positiivinen psykologia ja hyvän elämän lähteet
Timo Hyväri1.1K views
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa by Työterveyslaitos
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa
21.3.2018 Hyva vuorovaikutus tyoyhteisossa
Työterveyslaitos217 views
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYS by Pertti Simula
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYSCONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYS
CONSCIENTIA-­‐MENETELMÄ -­‐ VIITEKEHYS
Pertti Simula2.8K views
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena Rasanen by Mari Juote
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena RasanenItsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena Rasanen
Itsemyötätunnon webinaari 2.9.21 Mari Juote ja Leena Rasanen
Mari Juote156 views
Mindfulness - Tietoisuustaidot työyhteisön hyvinvoinnin välineenä by Kati Sarvela
Mindfulness - Tietoisuustaidot työyhteisön hyvinvoinnin välineenäMindfulness - Tietoisuustaidot työyhteisön hyvinvoinnin välineenä
Mindfulness - Tietoisuustaidot työyhteisön hyvinvoinnin välineenä
Kati Sarvela1K views
Timo Purjo, TaY 11.11.19 by Timo Purjo
Timo Purjo, TaY 11.11.19Timo Purjo, TaY 11.11.19
Timo Purjo, TaY 11.11.19
Timo Purjo83 views
Vahvuudet ja positiivinen psykologia Savonlinnan kehittämisessä by Lari Karreinen
Vahvuudet ja positiivinen psykologia Savonlinnan kehittämisessäVahvuudet ja positiivinen psykologia Savonlinnan kehittämisessä
Vahvuudet ja positiivinen psykologia Savonlinnan kehittämisessä
Lari Karreinen277 views
Susanna Hintsala, itsemääräämisoikeus käytännössä, Autismin talvipäivät 2017 by Autismiliitto
Susanna Hintsala, itsemääräämisoikeus käytännössä, Autismin talvipäivät 2017Susanna Hintsala, itsemääräämisoikeus käytännössä, Autismin talvipäivät 2017
Susanna Hintsala, itsemääräämisoikeus käytännössä, Autismin talvipäivät 2017
Autismiliitto1.6K views
Henkinen uhmavoima 9.11.19 by Timo Purjo
Henkinen uhmavoima 9.11.19Henkinen uhmavoima 9.11.19
Henkinen uhmavoima 9.11.19
Timo Purjo218 views
Kasvatusluento TaY 30.1.17 by Timo Purjo
Kasvatusluento TaY 30.1.17Kasvatusluento TaY 30.1.17
Kasvatusluento TaY 30.1.17
Timo Purjo122 views
Sosiodynaaminen ohjaus - Päivi-Katriina Juutilainen by Otavan Opisto
Sosiodynaaminen ohjaus - Päivi-Katriina JuutilainenSosiodynaaminen ohjaus - Päivi-Katriina Juutilainen
Sosiodynaaminen ohjaus - Päivi-Katriina Juutilainen
Otavan Opisto17.6K views
Työrauha luokassa -koulutuksen powerpoint-esitys by Pertti Simula
Työrauha luokassa -koulutuksen powerpoint-esitysTyörauha luokassa -koulutuksen powerpoint-esitys
Työrauha luokassa -koulutuksen powerpoint-esitys
Pertti Simula305 views
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin by Kirsi Nuorti
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin
Kirsi Nuorti382 views
Buusti työnteossa v10 by Eero Niemi
Buusti työnteossa v10Buusti työnteossa v10
Buusti työnteossa v10
Eero Niemi367 views

More from Anne Rongas

Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksia by
Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksiaSosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksia
Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksiaAnne Rongas
343 views31 slides
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018 by
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018Anne Rongas
1.7K views17 slides
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018 by
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018Anne Rongas
391 views14 slides
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejä by
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejäIlmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejä
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejäAnne Rongas
1.8K views58 slides
Arviointi lukiossa by
Arviointi lukiossaArviointi lukiossa
Arviointi lukiossaAnne Rongas
950 views50 slides
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018 by
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018Anne Rongas
223 views8 slides

More from Anne Rongas(20)

Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksia by Anne Rongas
Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksiaSosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksia
Sosiaalinen media ja (etä)opettajan oivalluksia
Anne Rongas343 views
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018 by Anne Rongas
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018
Oppimisanalytiikka ITK-webinaari 301018
Anne Rongas1.7K views
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018 by Anne Rongas
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018
Arviointityöpaja LUKE-verkoston seminaari Savonlinna 301018
Anne Rongas391 views
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejä by Anne Rongas
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejäIlmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejä
Ilmiöpohjaisuutta lukiossa: suunnitteluvinkkejä
Anne Rongas1.8K views
Arviointi lukiossa by Anne Rongas
Arviointi lukiossaArviointi lukiossa
Arviointi lukiossa
Anne Rongas950 views
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018 by Anne Rongas
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018
Tutoropettajapäivä ATS2020 #ITK2018
Anne Rongas223 views
Digitaalisen arvioinnin isot kirjaimet by Anne Rongas
Digitaalisen arvioinnin isot kirjaimetDigitaalisen arvioinnin isot kirjaimet
Digitaalisen arvioinnin isot kirjaimet
Anne Rongas277 views
Kyytiä copy-paste -opiskelulle by Anne Rongas
Kyytiä copy-paste -opiskelulleKyytiä copy-paste -opiskelulle
Kyytiä copy-paste -opiskelulle
Anne Rongas4K views
Lukiolaiselle työkaluja aineiston kokoamiseen by Anne Rongas
Lukiolaiselle työkaluja aineiston kokoamiseenLukiolaiselle työkaluja aineiston kokoamiseen
Lukiolaiselle työkaluja aineiston kokoamiseen
Anne Rongas659 views
Digiopus luento 5 by Anne Rongas
Digiopus luento 5Digiopus luento 5
Digiopus luento 5
Anne Rongas296 views
Digiopus luento 3 by Anne Rongas
Digiopus luento 3Digiopus luento 3
Digiopus luento 3
Anne Rongas293 views
Digiopus luento 2 by Anne Rongas
Digiopus luento 2Digiopus luento 2
Digiopus luento 2
Anne Rongas243 views
Digiopus luento 1 by Anne Rongas
Digiopus luento 1Digiopus luento 1
Digiopus luento 1
Anne Rongas315 views
Digiopus luento 4 by Anne Rongas
Digiopus luento 4Digiopus luento 4
Digiopus luento 4
Anne Rongas270 views
Ilmiöjakson suunnittelu lukiossa by Anne Rongas
Ilmiöjakson suunnittelu lukiossaIlmiöjakson suunnittelu lukiossa
Ilmiöjakson suunnittelu lukiossa
Anne Rongas7.1K views
Muistitikku i padille – opeblogin vinkit by Anne Rongas
Muistitikku i padille – opeblogin vinkitMuistitikku i padille – opeblogin vinkit
Muistitikku i padille – opeblogin vinkit
Anne Rongas6K views
E-portfiolio kulkee oppijan mukana #itk2016 by Anne Rongas
E-portfiolio kulkee oppijan mukana #itk2016E-portfiolio kulkee oppijan mukana #itk2016
E-portfiolio kulkee oppijan mukana #itk2016
Anne Rongas486 views
Digitalisaatio opetuksen maailmassa by Anne Rongas
Digitalisaatio opetuksen maailmassaDigitalisaatio opetuksen maailmassa
Digitalisaatio opetuksen maailmassa
Anne Rongas2.3K views
Podcast – kuinka seurata, kuinka tuottaa by Anne Rongas
Podcast  – kuinka seurata, kuinka tuottaaPodcast  – kuinka seurata, kuinka tuottaa
Podcast – kuinka seurata, kuinka tuottaa
Anne Rongas2.8K views
Digitaalinen turvallisuus ja tekijänoikeudet opettajille by Anne Rongas
Digitaalinen turvallisuus ja tekijänoikeudet opettajilleDigitaalinen turvallisuus ja tekijänoikeudet opettajille
Digitaalinen turvallisuus ja tekijänoikeudet opettajille
Anne Rongas1.1K views

Emootiot ja vuorovaikutus

  • 1. Vertaispäivittäjä Emootiot ja vuorovaikutustilanteet Anne Rongas 2013 Creative Commons Nimeä-Tarttuva 3.0 Suomi
  • 2. Itsetuntemus ● ”Kärsimyksemme eivät johdu tunteista, vaan suhtautumisestamme niihin.” Itämainen viisaus ● ● ● Tunteet sinänsä eivät hyviä tai pahoja. Tulkintamme ja kulttuuri ympärillämme vaikuttavat kokemukseen ja ilmaisuun. Itsetuntemus paljolti omien tunteiden tuntemista. Tunne itsesi → ymmärrät muita.
  • 3. Tunneäly ● Golemanin tunneälyn viisi perustekijää ovat: • 1. Tietoisuus omista tunteista • 2. Omien tunteiden käsittelyn taito • 3. Itsensä motivoiminen • 4. Toisten ihmisten tunteiden tunnistaminen • 5. Ihmissuhteiden vaaliminen ja hoitaminen
  • 4. Mirjam Virtanen: Opettajan emotionaalinen kompetenssi (väitös, TaY, 2013, ks. ss. 55-66).
  • 5. Lea Pulkkinen: konstruktiivinen toiminta ● Pulkkisen mukaan älykkään toiminnan avulla yksilö voi ymmärtää toisen tunteita, tavoittaa omia tunteitaan ja hakea ristiriita tilanteissa kompromissia, joka tyydyttäisi eri osapuolia. ● Pulkkinen on nimittänyt tätä kykyä konstruktiiviseksi toiminnaksi, joka tarkoittaa suunnilleen samaa kuin tunneäly tai yksinkertaisesti ilmaistuna sosiaaliset taidot. Lapsesta aikuisesti -tutkimus.
  • 6. Puolustuskeinot ● ● ● Suojaavat ahdistukselta ja ohjaavat psyykkisiä voimavaroja uhkaavassa tilanteessa Ylläpitävät tasapainoa → tiedostamatta ja jäykemmin kuin puolustuskeinot. Regression eli taantumisen esiintyminen aikuisella iällä → liian yksipuolista ja vajavaista defenssien käyttöä
  • 7. Puolustuskeinot (Vaillant) 1. Alkukantaiset defenssit • lapsuudessa, kiukku, kieltäminen 2. Kypsymättömät defenssit • nuoruusiässä, projektio, pako päiväuniin 3. Neuroottiset defenssit • kaikilla, isolaatio, torjunta, älyllistäminen 4. Kypsät defenssit • sublimaatio, aktiivinen torjunta, luovuus
  • 8. Hallintakeinot ● Pyrkimys tietoisesti • selvittää ja hallita vaikeita tilanteita • säilyttää toimintakyky • sopeutua muutoksiin ● ● ● Stressin purkaminen Sisäisten mielikuvien muokkaaminen Suunnittelu ja suunnitelmien muuttaminen
  • 9. Muutosaalto: vaiheet ja sitoutumisen aste. Teoksessa Arikoski, J. & Sallinen, M. 2011. Vastarinnasta vastarannalle. Johda muutosta taitavasti. Työterveyslaitos 2011
  • 10. Kaikki tieto ei löydy omasta päästä, kaverilta tai netistä. Lukeminen kannattaa. Hyvä listaus aihepiiriin sopivaa lukemista.