上班族常見的疾病和應有的正
    確用藥觀念



       高啟峰
   arguskao@gmail.com
演講大綱
• 眼睛保健和眼藥水的       感冒
              •
  選擇              痛風
              •
• 肩膀酸痛和酸痛藥膏       痔瘡
              •
  的選擇 ...
眼睛保健和眼藥水的選擇
    何謂假性近視
•
    切勿過度使用眼睛
•
    眼睛的維他命
•
    眼睛紅和過敏
•
    – 抗生素和類固醇
    – 抗組織胺
• 一般眼藥水不能常點
• 人工淚液
肩膀酸痛和酸痛藥膏的選擇
    落枕
•
    肩膀酸痛並不一定跟膽固醇有關係
•
    腕隧道症候群
•
    前兩天用冰敷之後熱敷
•
    涼不一定有效
•
    含有indomethacin或者diclofenac
•
  ...
便秘
    便秘的介紹
•
    嬰幼兒的便秘
•
    孕婦的便秘
•
    預防便秘的飲食
•
    如何改善便秘
•
    其他疾病造成的便秘
•
尿道炎
    通常為非淋病性尿道炎較多
•
    最主因為憋尿
•
    和陰道炎不同
•
    療程為5-14天
•
    可以吃蔓越莓預防
•
憂鬱症和自律神經失調
    慢性疲勞和憂鬱症不同
•
    心情不好不是憂鬱症
•
    自律神經簡介
•
    失眠是自律神經失調最常見的症狀
•
    – 大腸激躁症
    – 莫名其妙的恐慌
    – 永遠治不好的頭痛
  ...
腸胃潰瘍
    胃潰瘍和十二指腸症狀不同
•
    胃潰瘍是吃飽痛
•
    吃胃散或者胃乳會更嚴重
•
    吃蘇打餅乾也會更嚴重
•
    長期胸口灼熱可能是逆流性食道炎
•
    長期咳嗽也可能是逆流性食道炎
•
感冒
    流鼻涕不一定是感冒
•
    感冒不一定要吃抗生素
•
    喉嚨痛發炎的比例比較高
•
    發燒不會把頭腦燒壞
•
    久咳不癒可能是黴漿菌感染
•
    何時應該去看醫生
•
痛風
    痛風的簡介
•
    痛風的飲食
•
    痛風與減肥
•
    急性用藥與平常用藥
•
    痛風與腎臟的關係
•
    痛風的特殊用藥
•
痔瘡
    痔瘡的成因
•
    內痣與外痣
•
    如何避免外痣形成
•
    痔瘡藥膏和栓劑
•
    消痣丸是否有用
•
過勞死
• 疲勞是否應該吃肝藥或者維他命

• 疲勞是身體的保護機制

• 常生病的人反而不容易死
如何選擇診所和藥局
    門庭若市的診所少去
•
    不抬頭看你的醫師少去
•
    屈臣氏和康是美少去
•
    連鎖藥局要注意是否為藥師執業
•
    調劑藥品是否為預先分包
•
如何購買成藥
    不需要購買廣告商品
•
    選擇同成分商品即可
•
    不一定要選擇進口藥品
•
    選擇比較大的廠牌
•
    – 永信,中國化學,生達,杏輝
• 注意藥量重複或者過量
    – 藥丸和藥水
感冒藥成分的簡介
•   Acetaminophen:止痛
    Phenylephrine:止鼻塞不能治流鼻水
•
•   Noscapine:止咳
    Terpin:化痰
•
•   Caffine:提神
    VitaminC:維...
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  1. 1. 上班族常見的疾病和應有的正 確用藥觀念 高啟峰 arguskao@gmail.com
  2. 2. 演講大綱 • 眼睛保健和眼藥水的 感冒 • 選擇 痛風 • • 肩膀酸痛和酸痛藥膏 痔瘡 • 的選擇 過勞死 • • 便秘 • 尿道炎 • 如何選擇診所和藥局 • 憂鬱症和自律神經失 • 如何購買成藥 調 • 感冒藥成分的簡介 • 腸胃潰瘍
  3. 3. 眼睛保健和眼藥水的選擇 何謂假性近視 • 切勿過度使用眼睛 • 眼睛的維他命 • 眼睛紅和過敏 • – 抗生素和類固醇 – 抗組織胺 • 一般眼藥水不能常點 • 人工淚液
  4. 4. 肩膀酸痛和酸痛藥膏的選擇 落枕 • 肩膀酸痛並不一定跟膽固醇有關係 • 腕隧道症候群 • 前兩天用冰敷之後熱敷 • 涼不一定有效 • 含有indomethacin或者diclofenac • 可能是自律神經失調 •
  5. 5. 便秘 便秘的介紹 • 嬰幼兒的便秘 • 孕婦的便秘 • 預防便秘的飲食 • 如何改善便秘 • 其他疾病造成的便秘 •
  6. 6. 尿道炎 通常為非淋病性尿道炎較多 • 最主因為憋尿 • 和陰道炎不同 • 療程為5-14天 • 可以吃蔓越莓預防 •
  7. 7. 憂鬱症和自律神經失調 慢性疲勞和憂鬱症不同 • 心情不好不是憂鬱症 • 自律神經簡介 • 失眠是自律神經失調最常見的症狀 • – 大腸激躁症 – 莫名其妙的恐慌 – 永遠治不好的頭痛 – 肌肉酸痛
  8. 8. 腸胃潰瘍 胃潰瘍和十二指腸症狀不同 • 胃潰瘍是吃飽痛 • 吃胃散或者胃乳會更嚴重 • 吃蘇打餅乾也會更嚴重 • 長期胸口灼熱可能是逆流性食道炎 • 長期咳嗽也可能是逆流性食道炎 •
  9. 9. 感冒 流鼻涕不一定是感冒 • 感冒不一定要吃抗生素 • 喉嚨痛發炎的比例比較高 • 發燒不會把頭腦燒壞 • 久咳不癒可能是黴漿菌感染 • 何時應該去看醫生 •
  10. 10. 痛風 痛風的簡介 • 痛風的飲食 • 痛風與減肥 • 急性用藥與平常用藥 • 痛風與腎臟的關係 • 痛風的特殊用藥 •
  11. 11. 痔瘡 痔瘡的成因 • 內痣與外痣 • 如何避免外痣形成 • 痔瘡藥膏和栓劑 • 消痣丸是否有用 •
  12. 12. 過勞死 • 疲勞是否應該吃肝藥或者維他命 • 疲勞是身體的保護機制 • 常生病的人反而不容易死
  13. 13. 如何選擇診所和藥局 門庭若市的診所少去 • 不抬頭看你的醫師少去 • 屈臣氏和康是美少去 • 連鎖藥局要注意是否為藥師執業 • 調劑藥品是否為預先分包 •
  14. 14. 如何購買成藥 不需要購買廣告商品 • 選擇同成分商品即可 • 不一定要選擇進口藥品 • 選擇比較大的廠牌 • – 永信,中國化學,生達,杏輝 • 注意藥量重複或者過量 – 藥丸和藥水
  15. 15. 感冒藥成分的簡介 • Acetaminophen:止痛 Phenylephrine:止鼻塞不能治流鼻水 • • Noscapine:止咳 Terpin:化痰 • • Caffine:提神 VitaminC:維他命 •
  16. 16. Thanks for your attention

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