カラーセラピーアートセラピー中小企業向けセミナー

1. アンジェリ・グラードの講座内容 http://www.angeli-grado.com アンジェリ・グラード企業向け

2. http://www.angeli-grado.com アンジェリ・グラード ●現状を知る ●気づき ●自己実現をめざす

3. http://www.angeli-grado.com アンジェリ・グラード “幸福感”それはお金や物だけでなく、恋愛、仕事・家族、友人との付き合い、理解者がいる、自己理解、他からの承認、自己実現にある自己実現安全の欲求社会的承認の欲求愛と所属の欲求生理的欲求

4. http://www.angeli-grado.com アンジェリ・グラードアンジェリ・グラードの指針 “エステ、ジムに行くような感覚でアートセラピーを” 現代社会においては、大人も子供も、ストレスや劣等感、不安を抱えながら、日々を過ごしている事が多くなっています。知識・テクニックは取得しているが、メンタル面がついていけず、社会人となり大きなストレスを抱え、相談する人もいない！そんな現状にありながらも、心をケアーする施設は少なく、また世間の見方もまだまだ閉鎖的といる状況です。アンジェリ・グラードは、日々の中で肩が凝ったらマッサージやエステに行くように、気軽に自分自身の現状を知り、気づき、明日からの自分をより素敵にする！そんな手助けをしたいと思っています。アンジェリ・グラードは、アートワーク、心理学を用いた内容を体験し、気づきをもっていただきながら、自己理解を深める、問題解決、ストレス発散、コミュニケーション力を高めるなどに、役立てていきます。自己のメンタル成長が出来る事により、仕事、恋愛、対人関係、親子関係などにも、良い結果が生まれてきます。

5. http://www.angeli-grado.com ◆カラー＆アートセラピー提案① １）テーマ：心の大掃除アートセラピーでスッキリ！＜ポイント＞イライラ、モヤモヤを絵に吐き出す事を行い、浄化させセルフケアーが出来るようになる心の大掃除をした事により、新たなものが見えたり、対処方法がみつかる心の整理ができる＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・ワークショップ “アートを企業に！取り入れるとは。。。。。色を味方につけた商品戦略・営業マンの個々のイメージアップなどがあります。また絵を描くことで、普段、⾔言葉や数字だけでは表現できなかったビジョンや思いを会社の社員同志、チームが共有するのに役立てる事ができます。絵が持つ力は言葉を超える時があります。例えば「つらい」という状況も絵に現わすと色やモチーフによりその度合いや感情が見る者には伝わりやすいくなり、そこにはその方に足りない、又は減らしたい色彩心理が見えてきます。２）テーマ：絵が教えるあなたのストレス！本当の原因がわかった！＜ポイント＞ストレス耐性、度合い、原因などが理解できる。どのように付き合うか？などが見えてくる脳の仕組みからストレスを理解する＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・ストレスを脳の仕組みから知る（人間の3大欲は何か？など）・ＡＢＣ理論による受取り方により、ストレス軽減につながる

6. http://www.angeli-grado.com ◆カラー＆アートセラピー提案② ３）テーマ：アートで個々の事業計画力ＵＰ！＜ポイント＞個々が会社で働く意味など個人の想いを掘り下げるこの事が事業計画などを考える際に真剣度が違ってくる。今まであった心理の壁が低くなり「私は私、会社は会社」だったものが「私は、この会社でこういう風なことをしたいんだ」と言えるようになる個人のビジョン・目標・課題と企業の目標とを擦り合わせる機会ができる＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・ワークショップ４）テーマ：経営者が描くアートが導く人生の未来図（自己実現）！１２０分×３回＜ポイント＞イメージと文字にする事で、ぼんやりとしていた自分のやりたい事や目標を明確にしていく。またそれを邪魔している感情を自己分析する事により達成へと導く＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・ワークショップ

7. http://www.angeli-grado.com ◆カラー＆アートセラピー提案③ ５）テーマ：色による自己プロデュース力をあげる！＜ポイント＞他者から見た自分のイメージを知る事により、自己を知りプラスのイメージに利用する。自己の強みを知る＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・描かれた色、形の意味を知り、自己イメージに利用するための方法を考える・ワークショップ６）テーマ：自己表現からのコミュニケーションＵｐ！１２０分×２回＜ポイント＞二人一組では、お互いの理解を深めます。チームではそのチームの特徴や個々の役割分担、適材適所が見えてくる感情の表現方法がわかり、他者理解が深まるチーム力が高まる。チームに適しているかなども見えてくる＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・他者理解、自己理解を深める事とは・ワークショップ

8. http://www.angeli-grado.com ◆カラー＆アートセラピー提案④ ７）テーマ：管理職のためのアートでわかるワーク・オブ・バランス＜ポイント＞自己の現状把握をし、ワーク・オブ・バランスを考える目で見る事ができる自分の状況を把握したときに、仕事のやり方休暇の使い方、生きがいなどを再確認する＜カリキュラム＞・アートセラピーの説明（5分内）なぜ描く事がいいのか？など・ワークショップ１「仕事の時の自分」「会社での自分」を描く２「家族画」を描く３）1日行動、月行動を表にして色で表す４）「楽しかった事、嬉しかった事」を描く５）未来画を描く ●所要時間：基本的には１２０分 ●準備するもの画用紙・クレヨン・サインペン（こちらからでも用意可能）カリキュラムはテーマによっては変更する事も可能です。ご要望に応じたカリキュラム作成をさせていただきます。また、個々の相談、分析は絵を送っていただき、分析結果をお伝えし、ご要望によってはアートセラピーを用いたカウンセリングをさせていただきます。

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