Este documento trata sobre los valores e higiene personal. Explica que los valores son cualidades que despiertan aprecio y estima, como el respeto, la honestidad y la tolerancia. También describe la importancia de la higiene personal para prevenir enfermedades y mantener una buena apariencia. Algunas formas de demostrar la higiene personal incluyen bañarse diariamente, cambiarse la ropa interior y externa, y lavarse las manos antes de comer.
2. EL VALOR
• EL VALOR ES UNA CUALIDAD ATRIBUIDA A LAS
ACCIONES, PERSONAS U OBJETOS. JUSTIFICA UNA
ACTITUD POSITIVA.
• ES AQUELLO DIGNO DE APROBACIÓN, DE
ADMIRACIÓN O UTIL PARA UN FIN DETERMINADO.
• VALOR ES LA CUALIDAD POR LA QUE UN SER, UNA
COSA O UN HECHO DESPIERTA MAYOR O MENOR
APRECIO, ADMIRACIÓN O ESTIMA.
• UN VALOR ES AQUELLO QUE EN REALIDAD TE
IMPORTA
4. VALORES PERSONALES
• Son principios indispensables sobre los cuales
construimos nuestra vida y nos guían para
relacionarnos con otras personas. Por lo general
son una mezcla de valores familiares y valores
socio-culturales, juntos a los que agregamos como
individuos según nuestras vivencias.
• Los valores individuales determinan lo que un
individuo identifica como importante, cuáles
son sus prioridades, como ve el mundo y a la
otra gente.
5. Aprendemos valores a partir de lo que
nos enseñan y de lo que observamos
cuando somos niños, y los vamos
revisando a medida que crecemos y
según nuestra experiencia.
En familia, la coherencia entre los
valores que se quiere trasmitir y la
forma en que se actúa es
fundamental. Nuestros valores son
parte de lo que somos.
6. Respeto
Tratar a todas y todos de forma objetiva,
empática y cortés; sin hacer distinciones de
tipo social, político, económico, religioso,
étnico o de cualquier orden, sin conceder
preferencias o privilegios.
Escucha, toma en cuenta opiniones, sin importar
creencias, sexo, credo, preferencias y actúa en
consecuencia.
En su forma del pedir está el dar.
Reconoce los derechos y obligaciones
propios y de las y los demás.
No abusa de las o los demás, no se
aprovecha de jerarquías y sabe aceptar
de manera recíproca los derechos de
cada ser humano.
No tolera bajo ninguna circunstancia la mentira, y
repugna la calumnia y el engaño.
Puedesreconocerlas
característicasdequienes
poseenestevalorcuando:
7. Honestidad
Es una cualidad humana que consiste en
comportarse y expresarse con coherencia y
sinceridad, de acuerdo con los valores de
verdad y justicia.
Respeto a la verdad con los hechos y las
personas; ejerciendo una relación franca,
abierta con las y los demás y con uno(a)
mismo(a).
Puedesreconocerlas
característicasdequienes
poseenestevalorcuando:
Cumple con sus compromisos y obligaciones al
pie de la letra, sin trampas, engaños o retrasos
voluntarios.
Siempre es sincero(a) en su
comportamiento, palabras y afectos.
Evita la murmuración y la crítica que
afectan negativamente a las y los
demás.
Guarda discreción y seriedad ante las
confidencias personales y secretos
profesionales.
Tiene especial cuidado en el manejo de los
bienes económicos y materiales del Sistema.
8. Tolerancia
Es el respeto a las ideas, creencias o
prácticas de las y los demás cuando son
diferentes o contrarias a las propias; así
como la capacidad de intercambiar ideas
para construir consensos, anteponiendo
beneficios sociales a los intereses
personales o de grupo.
Puedesreconocerlas
característicasdequienesposeen
estevalorcuando:
Respeta la manera de pensar y actuar de las
y los demás.
Logra llegar a acuerdos para alcanzar
el objetivo común, aun cuando existan
diferencias de opinión, criterio o
posición.
Tiene la capacidad de aceptar a cada
individuo(a), más allá de sus
creencias, raza y nacionalidad aunque
no esté de acuerdo.
Tiene la capacidad de escuchar para
entender.
11. En toda nuestra vida
sólo tendremos un
cuerpo; por eso
debemos protegerlo y
cuidarlo; una manera
de demostrarle lo
mucho que lo
apreciemos es
mediante la higiene;
por ello es
recomendable la
higiene corporal.
12. ¿Por qué es importante la
higiene personal?
• Prevenir las enfermedades
• Mantener o mejorar la apariencia
• Sentirte saludable
• Para que tus hijos imiten tus buenos hábitos
de higiene.
13. • La higiene varía con cada persona,
dependiendo de los hábitos adquiridos
desde la infancia.
• La higiene personal es más que lavarse las
manos, el cuerpo y los dientes. También
implica desde usar ropa limpia, cubrirnos la
boca cuando tosemos, tener las uñas
limpias y prolijas, hasta tener un descanso
adecuado, una alimentación equilibrada,
realizar ejercicios, tener las cosas
ordenadas.
14. COMO SE DEMUESTRA NUESTRA HIGIENE
• El baño diario, pero de no ser posible al menos
lavar la cara, las axilas, los genitales y los pies
diariamente.
• El cambio diario de ropa interior, por estar en
contacto con el cuerpo, absorbe el sudor, se
ensucia fácilmente y puede adquirir olores
desagradables, también debemos cambiar
diariamente la ropa externa.
• Aseo de las partes genitales, para evitar
infecciones y otras enfermedades.
15. COMO SE DEMUESTRA NUESTRA HIGIENE
• Lavarse las manos antes y después de ir al baño y
antes de ingerir cualquier alimento, el 60% de las
enfermedades infecciosas intestinales puede
prevenirse esta simple medida.
• Mantener limpia la nariz.
• Cortar las uñas de manos y pies cada semana.
• Higiene de los pies.
pero -aunque suena obvio- muchos desconocen los beneficios de una buena limpieza corporal, que nos ayuda tanto con nuestra salud como con nuestra apariencia.
Mantener o mejorar la apariencia, ya que este es un aspecto muy importante a nivel social
Mantener o mejorar la apariencia, ya que este es un aspecto muy importante a nivel social, contribuyen con una imagen postivas de si mismos para ustedes y para los demás.