1REFLEXOLOGÍA PODAL .........................................................................................................
2REFLEXOLOGÍA PODALCUESTIONES GENERALESLa reflexología podal se usa eficazmente para ayudar y mejorar los casos de diabete...
3En fases agudas, zonas amoratadas o inflamadas, se masajea alrededor de la zona; en la fase crónica se puedemasajear en l...
4trabajo. El golpeteo suave, estimula y el fuerte, seda. Se suele usar al final del tratamiento golpeteandolentamente para...
5tendón de AquilesR 5 1 cun por debajo de R 3 Zona abdominal, micciónR 6 En el hueco debajo del maléolo interno Garganta s...
6blanca entre los dedos 2º y 3º laringe, anginas, infección dental, inflamación del dorsodel pie. En acupuntura, se inclin...
7mano orientada hacia el muslo dondetoca el pulgarDermatitis relacionada con la sangre. Enfermedadesginecológicas (junto c...
8golpeamos con los puños huecos. Friccionamos los brazos y después golpeamos con los puños huecos ypalmoteamos con las pal...
9Con la pierna estirada, alisamos con las dos manos, subimos con los pulgares juntos, desde los maléoloshasta la rodilla, ...
105. Meridiano de hígadoRecorre el borde lateral de la tibia.H 5 a 5 cun por encima del maléoloH 6 a 7 cun por encima del ...
11*Seno frontal, situado en la punta del dedo gordo y en la yema de los demás dedos, se amasa con losnudillos de los dedos...
12B 2 Presionar rotando con nudillos hasta 3B durante 30 s.B 3 Alisar hasta 4BB 4 Presión durante 30 s.B 5 La mano izquier...
13Relajación del pie1. Masajear desde el plexo solar, subir a la zona de paratiroides, tiroides, estómago, presionar un po...
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Reflexología podal

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apuntes de mi curso de reflexología podal según la medicina tradicional china

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Reflexología podal

  1. 1. 1REFLEXOLOGÍA PODAL ................................................................................................................................... 2CUESTIONES GENERALES.................................................................................................................... 2TÉCNICAS DE MASAJE EN GENERAL ............................................................................................... 2MERIDIANOS............................................................................................................................................. 4PUNTOS ACUPUNTURALES........................................................................................................... 4MERIDIANOS EN PIERNAS Y PIE .................................................................................................. 4CLÍNICA...................................................................................................................................................... 7PROTOCOLO DE MASAJE:............................................................................................................. 7Relajación general de espalda, hombros y brazos ................................................................ 7Relajación general de piernas y tratamiento de meridianos................................................. 8Relajación general de pies y tratamiento de zonas reflejas y meridianos........................... 10Diversos tratamientos .......................................................................................................... 12
  2. 2. 2REFLEXOLOGÍA PODALCUESTIONES GENERALESLa reflexología podal se usa eficazmente para ayudar y mejorar los casos de diabetes, tensión alta, lumbagos,dolores de rodilla y otros.En el tratamiento:*Inicialmente se mantienen los pies del paciente sumergidos en una infusión de plantas medicinales (nuezde melocotón, flores rojas,..) elegidas según un pronóstico previo para actuar sobre los diferentes meridianos,durante unos 30 minutos y al mismo tiempo le realizamos masajes en cabeza, hombros (amasamiento,palmodigital y percusión digital) y espalda. La temperatura de la infusión depende de la dolencia: 380C paravarices y vasos sanguíneos, 400C-430C para problemas de estómago y digestivos, 450C-480C para dolores deespalda y rodillas; también, el agua magnetizada baja la inflamación. Al mismo tiempo, el paciente toma de 250ml. a 500 ml. de agua o té tibio para reponer órganos que han perdido líquido por la transpiración.*Después, durante 20 minutos, se le realiza el masaje en las zonas reflejas de los pies y los meridianos delas piernas y las rodillas (se pueden usar cremas verdes para hombres y rojas para mujeres); al mismo tiempo sele pide que concentre su atención en la respiración de tipo abdominal (inspiración lenta por la nariz, llevar el airea zona abdominal que se eleva y espiración mientras desciende zona abdominal) y que visualice el mar al mismotiempo que el aire le va llegando a la zona bajo el ombligo; tras repetir las respiraciones el paciente se varelajando. También, se puede estimular al paciente dirigiendo su atención a los puntos que se van tocando duranteel masaje.*Finalmente, después del masaje, la sangre se concentra en pies y piernas provocando, a veces,palpitaciones, mareos y dolores de cabeza pasajeros, el paciente se frota las manos para calentarlas y frotarse acontinuación su cara.En los laterales delos dedos hay vasos y es una zona a tratar con prudencia. En las embarazada, mujeres enmenstruación, pacientes con enfermedades sanguíneas y riesgos de hemorragias NO SE RECOMIENDA ELMASAJE EN LOS PIES.En los centros de manos y pies confluyen los 6 meridianos de la mano y los 6 meridianos del pie. Presionando elde los pies durante unas 100 veces antes de levantarnos y al acostarnos podemos mejorar notablemente nuestrasalud.En MTC todos los órganos están relacionados por ello tratamos siempre los otros órganos además del quepresenta problemas. En las piernas, se trabajan en el orden siguiente: R –VB –BP- V – H –E presionado lospuntos de meridiano y los puntos intermedios situados en la línea del meridiano pues por ella fluyen con fuerza lasangre y la energía; también es importante alisar el meridiano haciendo rotaciones de 3600con la palma de lamano mientras se mantiene la muñeca relajada y se mueve el brazo.En los pies existen tres grandes zonas: la de los dedos (se tratan problemas relacionados con la cabeza), la deltalón (para problemas relacionados con los genitales) y una zona intermedia donde tratamos otras partes de tóraxy abdomen.TÉCNICAS DE MASAJE EN GENERALNunca deben causar dolor ni provocar moratones en el paciente por lo que se busca la fuerza adecuada y semantiene el ritmo sin variaciones bruscas, sin violencia. Son buenas para lesiones musculares debidas a posturaspermanentes, problemas cervicales, artrosis de hombros, dolencias en tobillos, insomnio, hipertensión, diabetes,problemas en niños, anorexia, etc., y en general, para conservar la salud. En el masaje puede aparecerentumecimiento, sueño o cansancio al día siguiente como síntomas normales y, a veces puede haber diarrea,palpitaciones, mareos y dolores de cabeza pasajeros.NO SE DEBEN TRATAR fracturas abiertas, en dermatitis, heridas o quemaduras, en problemas de corazón,pulmón o riñón, en los tres primeros meses de mujeres embarazadas1. Amasamientos (vibraciones). Se aplica en el inicio de todos los masajes. Se realiza fijando la zonaalmohadillada de la palma, toda ella o la yema de los dedos sobre la piel, la muñeca relajada y se mueve elantebrazo pero no el codo. Se aplica bastante fuerza, aunque depende del tipo de paciente, a ritmo fijo de 120 a140 veces por minuto aunque si se hace rápido son dispersantes y a ritmo suave es relajante; cuando hay puntosde dolor se realiza solo de 10 a 20 segundos porque puede agravar una posible infección al movilizar la sangre.Alivia dolor de abdomen, diarrea y estreñimiento, aplicado en la frente es bueno para el insomnio y esguince enarticulaciones.
  3. 3. 3En fases agudas, zonas amoratadas o inflamadas, se masajea alrededor de la zona; en la fase crónica se puedemasajear en la zona central.2. Rotaciones (girar la muñeca). Se realizan contactando con la piel las falanges del índice y corazónflexionados, mientras que el meñique y el anular se recogen formando un puño hueco, los dedos se mueven conun ángulo de 450y se realizan unas 120 rotaciones por minuto. Esta técnica se emplea sobre músculos gruesospara mejorar la circulación, quitar espasmos musculares, lesiones de tejidos blandos y en casos de reuma,lumbalgias, lesiones deportivas, entre otras y en general para mejorar la salud.3. Empujar con un dedo. La punta o el lateral del dedo pulgar se aplican sobre un punto de dolor o deacupuntura. Se practica en abdomen, cabeza o espalda. Trata obesidad, hiperglucemia, sistema nervioso yórganos digestivos, dolor de cabeza, mareos, estreñimiento o diarrea. Con la base del pulgar o con la muñeca, setratan migrañas, insomnios y se realizan tratamientos de belleza. No se producen fricciones sobre la piel delpaciente.4. Presionar. Se realiza con la punta del dedo, el codo o la palma de la mano posicionándolasperpendicularmente al cuerpo del paciente. La fuerza se aumenta progresivamente y si aparece dolor oentumecimiento, se deja de presionar paulatinamente. Se puede aumentar la fuerza girando la mano mientras sepresiona. Sirve para cualquier zona del cuerpo aunque es frecuente para la lumbar pues sirve para quitar el dolory para arreglar problemas de órganos.5. Coger y soltar. Se hace de forma perpendicular al músculo. Arregla contracturasEn la zona cervical se utilizan los dedos corazón, índice y pulgar. Es relajante y se aplica al final deltratamientoEn los hombros se utilizan los pulgares mientras que los demás dedos ayudan sujetandoEn otras zonas se usa el dedo pulgar a lo largo del músculo.La técnica SAN FA es dispersante y sirve para relajar en puntos de dolor o al final del tratamiento6. Pellizcar. Se suele aplicar sobre la espalda y trata problemas nerviosos, digestivos y reacciones hipertensasSobre la nuca se sube y se baja por los laterales, se realizan tres repeticiones en cada lado, en la primerano se coge la piel. Se puede aplicar llevando el dedo pulgar por delante o por detrásAplicada en el centro o laterales de la espalda, es muy buena para diarreas en bebés.La técnica QUIA FA es tonificante y se realiza con las puntas de los dedos sobre los puntos de acupuntura. Tratalos golpes de calor, desmayos y otras situaciones de emergencias. Se aplica sobre DU 26, en la raíz de las uñas,en DU 14 (bajo la 7ª vértebra cervical) para los granos de la cara y para bajar la fiebre haciéndolo sangrar.7. Fricciones. Se usan cuatros dedos o la raíz de la palma de la mano aplicada sobre la zona, presionando ygirando.La técnica MA FA consiste en aplicar la mano y describir círculos alrededor del ombligo (ma fa pequeña) oalrededor del abdomen pasando bajo las costillas (ma fa grande). Regula las secreciones internas y arreglaindigestiones, pérdida de apetito, estreñimiento y diarrea, y distensión abdominalLa técnica CA FA consiste en aplicar las yemas de los dedos y la raíz de la palma en una sola dirección con unritmo fuerte para generar calor, suele utilizarse crema, y estimular la circulación. El masajista sincroniza surespiración, espirando al aplicar la técnica. Se usa en extremidades, zonas abdominal y lumbar (problemasginecológicos).La técnica ZHI MA FA usa las yemas de los dedos y se aplican las dos manos a la vez sobre el cuero cabelludo(es agotadora para el masajista y se aplica durante poco tiempo). Trata dolores de cabeza y mareos[Para pies hay dos técnicas, entre otras: a) con el puño cerrado se aplica sobre la piel, la segunda falange deldedo índice; b) con el dedo pulgar e índice se coge un dedo y el índice sube o tira]8. Vibración. Se realiza con menor o mayor fuerza dependiendo de la dolencia y del tipo de paciente. Se usa unritmo alto.La técnica ZHI ZHENG FA puede usar las puntas de los dedos, las yemas o las palmas sobre los puntos deacupuntura durante 15 minutos a un ritmo alto. Regula secreciones internas y es relajanteLa técnica CHANG FA se realiza situando la palma sobre el ombligo y los dedos abiertos en dirección a lacabeza, solo se mueve el brazo para realizar la vibración.La técnica DON FA se aplica para curar artritis en hombro, para brazos y piernas. Se tira y se vibra.9. Golpear. Se usan las puntas de los dedos, la palma o su raíz y el puño hueco o apretado. Se aplica en hombrosy zona lumbar con el puño abierto, en la espalda los golpes fuertes son buenos para la opresión en el pecho, y enlas piernas con el puño cerrado; sobre la cabeza, se usan las puntas de los dedos y se realiza durante cincominutos, al ser una zona con muchos puntos se estimula el sistema nervioso y alivia la fatiga y la tensión del
  4. 4. 4trabajo. El golpeteo suave, estimula y el fuerte, seda. Se suele usar al final del tratamiento golpeteandolentamente para aliviar el dolor y relajar los músculos en poco tiempo.MERIDIANOSHay 12 meridianos perpendiculares al cielo y la tierra que recorren más o menos longitudinalmente y en formaparalela nuestro cuerpo. Pueden coger tendones que se usan para curar.Hay 15 (8) meridianos colaterales o secundarios que se unen a los principales y unos microcolaterales que salende ellos formando una red. Sirven para el diagnósticoSi los meridianos principales y colaterales están fluidos, no hay dolor ni enfermedad.Hay 7 canales extraordinarios: Ren mai, Du mai, Yin wei, Yang qiao, Yin qiao, Dai mai y Chong mai.Todos los órganos y vísceras se conectan a través de la red de canales por donde circula la sangre empujada porel Chi (fruto de observaciones sobre vasos sanguíneos, que mostraban zonas llenas y vacías, de cadáveres. Tratarlos meridianos es armonizar la comunicación entre lo interno y lo externo con el fin de mejorar la salud. Si hayproblemas en un meridiano (pulmón) puede haber problemas en su asociado (IG) y por ello se tratan ambosmeridianos.Hay 3 meridianos Yin que van desde el tórax a la mano y 3 meridianos Yang que van desde la mano a la cabeza.Shu Meridianos R y VB depiePuerta de los meridianos delpieEntre 3ermeridiano Yin y 3ermeridianoYangKai Meridianos B y V de pie Abrir puerta de los meridianos Enfermedades superficiales YangHe Meridianos H y E de pie Cerrar puerta de los meridianos Enfermedades profundas YinLos canales se conectan con el exterior a través de los puntos de acupuntura y tratar los puntos permiten tratarenfermedades internas: V 40 trata espalda y lumbares y al sangrarlo se arreglan esguinces lumbares, IG 4 tratacara y dientes, E 36 trata zona abdominal y P 7 cabeza y nuca.Puntos acupunturales361 puntos en los meridianos principales48puntos extraordinarios ashi (anécdota) sin localización exactaSe pueden tratar las enfermedades que se corresponden con el meridiano. Al punzar y rotar se puede dispersaro tonificar , acelerar o ralentizar según inclinación y dirección de la aguja. E 36 trata diarrea o estreñimientosegún la dirección de inserción de la aguja. Se suelen combinar puntos, por ejemplo para la fiebre (DU 24, IG 4 eIG 11) o no se deben combinar PC 6 (baja el ritmo cardíaco) y R 8 (se baja excesivamente).Para localizar los puntos se utiliza el cun (anchura del pulgar del paciente) como medida y las distancias entrepuntos anatómicos como referencias:Entrecejo-Punto más alto de la frente: 3 cunRaíz del pelo en la nuca a entrecejo (12 cun) y a 7ª vértebra cervical (3 cun)Esternón: 9 cunDe esternón a ombligo: 8 cunDe ombligo a pubis: 5 cunBrazo: 9 cun; antebrazo: 12 cunMulo: 18 cun; pierna 16 cunAncho del cuello: 9 cunBorde de la escápula a la apófisis espinosa 3 cunDe la escápula al hombro 3 cunMeridianos en piernas y pieMERIDIANO DE RIÑÓN – R-Tiene 27 puntos. Es Yin. Trata los cinco órganos (hígado, corazón, bazo, pulmón y riñón) y la vejiga. Serelaciona con lo digestivo y genitalPuntos Localización TRATAMIENTOR 1 Entre 1ª y 2ª falanges del 1ery2º dedos delpieR 2 MenstruaciónR 3 Hueco entre maléolo interno y tendón deAquilesMenstruación, impotencia en el hombreR 4 Cerca del hueco entre maléolo interno y Menstruación
  5. 5. 5tendón de AquilesR 5 1 cun por debajo de R 3 Zona abdominal, micciónR 6 En el hueco debajo del maléolo interno Garganta seca, regulación de fluidos (saliva,..)Los puntos anteriores están muy juntos y con dos dedos se pueden masajear varios a la vezR 7 2 cun por arriba de R 3, cerca del tendónde AquilesHemorragias, excesiva sudoración, inflamaciónR 8 1,5 cun lateral al R 7, cerca de la tibia Estreñimiento, dolores en corva y rodillaR 9 3 cun por arriba de R 3, en la línea que loune a la corvaVómitos, dolores de pantorrillaR 10 Lado interno de la corva Micción, dolor en zona interna de rodillaMERIDIANO DE VESÍCULA BILIAR – VB-Tiene 44 puntos. Es Yang. Trata ojos, oídos, nariz, laringe, fiebre, mente, problemas ginecológicosPuntos Localización TRATAMIENTOVB 44 Ángulo ungueal externo del 4º dedo Mente, fiebre, garganta y bronquios, ojos rojos. A vecesse sangra, en acupunturaVB 43 Línea de separación de carne roja yblanca entre los dedos 4º y 5ºFiebre, ojos rojosVB 42 Conexión entre el 4º y 5º metatarso Dolores en tórax y dorso del pieVB 41 0,5 cun lateral VB 42, por el tendón Para aumentar la leche tras el partoVB 40 Hueco del maléolo externo, hacia delante Quita calor, esguinces de tobilloVB 39 3 cun por encima del maléolo externo Espasmos musculares, dolores de ciática y tortícolisVB 38 4 cun por encima del maléolo externo Entumecimiento en pierna, dolores de garganta y cabezaVB 37 5 cun por encima del maléolo externo,sobre el peronéEntumecimiento en pierna, dolor de ojo, miopía enadolescentesVB 36 7 cun por encima del maléolo externo,punto más alto del peronéDolores menstruales, de la pierna y de cervicalesVB 35 A la misma distancia que VB 36 pero enla zona posteriorDolor en el tóraxVB 34 Debajo de extremo del peroné, en elhueco del lado externo de la piernaPara dolores y calambres en generalMERIDIANO DE HÍGADO – H-Tiene 14 puntos. Es Yin. Trata hígado, corazón, bazo, pulmón y vesícula biliar. Controla la sangreH 1 O,5 cun por debajo del ángulo unguealexterno del 1erdedoHipermenorrea, incontinencia urinaria. Se puede sangraren acupunturaH 2 Línea de separación de carne roja yblanca entre los dedos 1º y 2ºOjos rojos, tensos, doloridos y pesados, quita calor delhígado, apoplejía, hipertensión (sangrar el punto)H 3 Entre 1ery 2º metatarsianos, hueco en eldorso del pieHisteria, nerviosismo, dolores, entumecimiento enpierna, menstruación, parálisis facial, hipertensión(junto con VB 34)Se puede sangrar en acupunturaH 4 Lado externo del maléolo interno Dolor e inflamación del maléolo (los puntos en muñecasy tobillos quitan dolores), hernia, incontinencia urinariaH 5 5 cun por encima del maléolo interno, enel lado interno de la tibiaPrurito, menstruación, entumecimiento en piernaH 6 7 cun por encima del maléolo interno Hipermenorrea, dolor abdominal, diarrea (se presionahacia arriba siguiendo la línea de la tibia)H 7 1 cun lateral a B 9 Inflamación y dolor en rodilla, entumecimiento depiernaMERIDIANO DE ESTÓMAGO –E-Tiene 45 puntos. Es Yang. Trata boca, nariz, ojos, piel. Quita el calor, regula la mente, aumenta la memoria.Recorre la zona entre la tibia y el peronéE 45 0,1 cun por debajo del ángulo unguealexterno del 2º dedoDolores de dientes, hinchazón de la cara, desviación dela boca, hemorragia nasal, quita calor (se puede sangrarE 44 Línea de separación de carne roja y Ardor de estómago, acidez de boca, dolor en garganta y
  6. 6. 6blanca entre los dedos 2º y 3º laringe, anginas, infección dental, inflamación del dorsodel pie. En acupuntura, se inclina la aguja 45ºE 43 Entre 2º y 3ermetatarsianos, hueco en eldorso del pieHinchazón de la cara, meteorismo, dolor en lumbaresE 42 Prominencia en el dorso del pie pordonde pasa una arteria que no se debepresionar ni pincharDolor y distensión de estómago, cansancio del pie, rojeze hinchazón en el dorso del pie (en acupuntura, la agujase pasa por debajo de la arteria)E 41 En la línea que separa la pierna del pie yune el maléolo externo con el interno, enel hueco entre el extensor del dedo gordoy los otros extensoresEntumecimiento de la pierna, esguince de tobilloE 40 9 cun por debajo de E 35 (hueco de larótula o hueco de la rodilla), en la líneaque une E 41 y E 35Problemas en I. D. (enteritis,..), entumecimiento en lapierna, dolores en lumbares y espalda en generalE 39 En el lado externo de E 38, a un dedoíndiceDisuelve la flema. Problemas al doblar la rodillaE 38 8 cun por debajo de E 35,a 1 cm. del ladointerno del ángulo tibialProblemas en hombros, frío en pierna, dolor en elmaléoloE 37 6 cun por debajo de E 35 Problemas en I. G. (estreñimiento, diarreas, enteritis,apendicitis), pesadez abdominal, entumecimiento de lapiernaE 36 A 3 cun de E 35, en el ángulo tibial Problemas en órganos internos, sobre todo endigestivos. Vómitos. Palpitaciones, hipertensión(pinchar). Entumecimiento de la pierna. Úlceras deestómago y duodeno. Infección en páncreas (pinchar).Asma. Dolor de cabeza tensional. Rodilla. Desmayo(combinado con DU 26). Menstruación. Dermatitis.Para vivir mucho tiempo con buena saludMERIDIANO DE BAZO-PÁNCREAS –BP-Tiene 21 puntos. Es Yin. Abre puertas. Trata bazo, I.D., I.G., urinario y reproductorBP 1 0,1 cun por debajo del ángulo unguealinterno del 1erdedoReduce menstruación abundante y hemorragias.Ictericia. Pesadez de tórax y abdomen. Se suele sangrarBP 2 Delante de la articulación de la 2ª falangedel primer dedoDolores de estómago, indigestión, diarreas yestreñimiento. Regula el digestivoBP 3 Detrás de la articulación de la 2ª falangedel primer dedoDolor estomacal por espasmos, vómitos nerviosos.Hongos en los piesBP 4 Hueco al final del 1ermetatarso Apetito. Problemas digestivos. Ansiedad, insomnio.Pesadez en el tórax (se trata junto al PC 6)BP 5 Debajo y delante del maléolo interno Problemas digestivos y tos en niños. Ictericia.Problemas en el maléoloBP 6 3 cun por encima del punto más alto delmaléolo interno, en el lado interno de latibia. Cruce de los tres meridianos Yin(H,R,BP)Pesadez y distensión del abdomen, diarreas, gases.Dermatitis nerviosa, sistema nervioso, eyaculaciónprecoz, impotencia, dificultad de micción. Alteración demenstruación, partos difíciles. Hinchazón yentumecimiento en la pierna. Hongos en los pies.Tonifica y en embarazadas se presiona suavemente perono se punza pues provoca contracciones.BP 7 6 cun por encima del punto más alto delmaléolo internoProblemas digestivos, meteorismo. Quita sensación defrío en rodilla. Reuma, lumbagosBP 8 Lado interno de la pierna Mismo efecto que los otros puntos. Quita infamaciones.Hemorragias de útero. ImpotenciaBP 9 3 cun por debajo del hueco interno de larodilla, bajo la apófisis de la tibiaIctericia. Dificultad de micción o incontinencia. Dolorde rodillaBP 10 Debajo de la rodilla, con la palma de la Controla la sangre. Amenorrea, hipermenorrea.
  7. 7. 7mano orientada hacia el muslo dondetoca el pulgarDermatitis relacionada con la sangre. Enfermedadesginecológicas (junto con BP 6). Enfermedades de la piel(junto con BP 6, DU 14 y IG 11). Inflamación de lapierna por problemas renales (junto con BP 6)MERIDIANO DE VEJIGA –V-Tiene 67 puntos. Es Yang. Trata órganos internos, cara, músculos, tendones, lumbagos y hemorroidesV 67 Ángulo ungueal del 5º dedo del pie Malposición fetal. Dolores de la cabeza y alrededor delos ojos. Congestión de nariz. En acupuntura, se sangrapara bajar el calorV 66 Entre metatarso y falange, en el huecoalrededor de la falangeTrata zona cervical y mareosV 65 Entre metatarso y falange, al otro lado de V66Dolor de cabeza y lumbalgiasV 64 Al final del metatarso, debajo del hueco Dolores en lumbares y piernas. Ataques de epilepsiaV 63 Debajo del cuboides, en el hueco Entumecimiento de la pierna. Gota infantilLos puntos anteriores se trabajan con los dedos corazón e índice flexionados y se pueden abarcar varios puntosV 62 Debajo del maléolo externo en el huecoperpendicularDolores en ojos. Insomnio. Ciática, dolor y pesadez enpiernaV 61 Debajo del maléolo, cerca del calcáneo,donde se separan las carnes roja y blancaDolor en el talón. Inflamación de rodillaV 60 A mitad de la línea entre el maléoloexterno y el tendón de AquilesDolores en zona cervical, lumbar, talón. Mejora laspartes difíciles (se combina con BP 6 y V 67)V 59 A 3 cun por encima de V 60, en la parteposterior de la piernaDolor de cabeza, lumbares, maléolo. Entumecimientode piernasV 58 A 7 cun por encima de V 60 Vértigos. Hemorragia nasal. Pérdida de fuerza en lapierna, cansancioV 57 Punto donde se conectan los gemelos Espasmos en gemelos. Ciática, dolor en la pierna.Estreñimiento. Es muy sensible y se presiona pocotiempoV 40 Centro de la corva Dolores en espalda, sobre todo en lumbares. Esguincelumbar, sobre todo en fase aguda. Ciática Dolorabdominal. Vómitos. Dificultad en la micción. Se puedesangrar para problemas lumbares y de ciáticaV 56 5 cun por debajo de V 40 Tensión en la espalda. Dolor de piernaV 55 2 cun por debajo de V 40 Dolor en la espalda, lumbalgias, herniasCLÍNICAInicialmente se mantienen los pies del paciente sumergidos en una infusión de plantas medicinales (nuez demelocotón, flores rojas,..) elegidas según un pronóstico previo para actuar sobre los diferentes meridianos,durante unos 30 minutos y al mismo tiempo le realizamos masajes en cabeza y nuca, hombros (amasamiento,palmodigital y percusión digital), espalda y brazos. La temperatura de la infusión depende de la dolencia: 380C.para varices y vasos sanguíneos, 450C. -480C. para dolores de espalda y rodillas, 400C. ó 430C. para problemasde estómago y digestivos; también, el agua magnetizada baja la inflamación. Al mismo tiempo, el paciente tomade 250 ml. a 500 ml. de agua o té tibio para órganos que reponen el líquido perdido en la transpiración.Se comienza el masaje con técnicas sobre cabeza y nuca (7 minutos), hombros y espalda (7 minutos), cadabrazo (3 minutos), y una relajación final (5 minutos), sobre todo en los sitios relacionados con los pies y piernas.Los tiempos dedicados a cada zona varían en función del paciente pero en total se deben respetar los 25 minutosde masaje.Protocolo de masaje:Relajación general de espalda, hombros y brazosSobre la línea central de la espalda golpeamos primero con los puños cerrados y huecos, y después con loshuecos de las palmas. A ambos lados de la columna golpeamos con los puños huecos. Sobre los hombros
  8. 8. 8golpeamos con los puños huecos. Friccionamos los brazos y después golpeamos con los puños huecos ypalmoteamos con las palmas huecas.CABEZASe realiza durante 5 minutos, estimula el sistema nervioso y es buena para el agotamiento y la tensión en eltrabajo1. Localizamos un punto extraordinario entre las cejas y presionamos con el dedo suavemente durante 20segundos2. Desde el punto anterior, presionamos con el dedo corazón los puntos de la línea que le une al nacimiento delpelo, 20 s. y hacemos de 3 a 5 repeticiones3. Con el dedo corazón alisamos las cejas desde extremo interno hasta el hueco de las sienes (puntoextraordinario) y aquí presionamos durante 5 s. Se realizan de 3 a 5 repeticiones.4. Con los dedos alisamos toda la frente desde el centro hasta el hueco de las sienes (punto extraordinario) y aquípresionamos durante 5 s. y hacemos de 3 a 5 repeticiones.5. Con los dedos corazón y anular, se realizan rotaciones sin aplicar demasiada fuerza sobre los huecos de lassienes (puntos extraordinarios), 30 s.6. Con dedos corazón se recorre la línea desde la raíz frontal del cabello hasta DU 20, en el centro de la cabeza enla línea que une las dos orejas, y se presiona en el punto con el corazón o el pulgar durante 30 s.7. Recorremos, de delante hacia atrás, la línea central de la cabeza con los dedos corazón sobre ella y los demásdedos estirados a los lados, de 3 a 5 repeticiones.8. Amasamos con todos los dedos un lateral de la cabeza y después el otro, 1 minuto en cada lado; después, losdos lados al mismo tiempo durante 3 ó 4 minutos.NUCA1. Localizamos, en el centro de la nuca, el punto DU 16, a los lados se encuentran los de VB 20, y se presionadurante 15 s.2. Con los dedos corazón y pulgar se presionan a la vez los dos puntos VB 20 durante 15 s.3. Bajamos con el pulgar de la mano derecha por la nuca (rotando o cogiendo y soltando por las apófisisespinosas) hasta la apófisis espinosa de la 7ª cervical, 3 repeticiones; después hacemos otras tres repeticiones conla mano izquierda.4. Bajamos con la dos manos al mismo tiempo (cogiendo y soltando o rotando con el dedo pulgar) con la manoderecha 0.5 cun a la izquierda de las apófisis espinosas y con la mano izquierda a 0.5 cun en el lado derecho delas apófisis espinosas.5. Desde los puntos VB 20 se sube rotando, con el dedo corazón, por toda la nuca, de 3 a 5 repeticiones.HOMBROS1. Presionar a la vez, o uno tras otro, ID 15, 2 cun a los lados de la 7º cervical, durante 30 S.2. Sobre los músculos de cada hombro, rodar hasta el punto inferior de la escápula durante 1 minuto en cadahombro y cambiando de mano para la técnica.3. Presión digital sobre VB 21, puntos entre la 7ª cervical y el centro del hombro, donde gira la escápula4. Presionar a la vez V 41, angular de la escápula, durante 30 s.5. A 1.5 cun de las apófisis espinosas, presionamos y soltamos con los pulgares de arriba hacia abajo realizandode 2 a 3 repeticiones.BRAZOS1. Presionamos unos puntos: IG 11, PC 6, IG 4, y después cogemos y soltamos, de arriba hacia abajo, todos losmúsculos de brazo y antebrazo; primero la parte posterior y después la interior, de 3 a 5 repeticiones en cada lado.En la parte interior, 4 dedos separación.MANOS1. Masaje sobre la mano, amasamiento del dedo pulgar, estiramiento de cada dedo.Relajación general de piernas y tratamiento de meridianosRelajaciónCon la pierna flexionada, se coge con las dos manos desde la parte central y soltar, se realiza en la parteanterior y posterior de arriba hacia abajo, repitiendo de 2 a 3 veces.Con la mano izquierda sujetando el maléolo derecho, masajear los gemelos cogiendo y soltando, de 3 a 5repeticiones. Cambiar de mano y sujetar el maléolo izquierdo masajeando los gemelos, de 3 a 5 repeticionesCoger y soltar la parte posterior de la pierna
  9. 9. 9Con la pierna estirada, alisamos con las dos manos, subimos con los pulgares juntos, desde los maléoloshasta la rodilla, desde 3 a 5 repeticionesGolpear suavemente con el puño hueco en la tibia, sobre el lado externo se aplica más fuerzaRelajar el maléolo sujetándolo con la mano izquierda y rotando sobre el en sentidos horario y antihorariorealizando círculos, cada vez más grandes, con la otra mano, 15 repeticionesCon las dos manos, tirar de la pierna con fuerza desde el maléolo y vibrar la pierna durante 10 s.Subir la pierna y rotar el tobillo de más lento a más rápido y alternando las manos, la mano derecha sujetael maléolo y la mano izquierda presiona el pie. Levantamos más la pierna y con la mano derecha seempuja el pie, de 8 a 10 repeticiones1. Meridiano de RiñónLocalizamos el R 10 al doblar la pierna, en la inserción del tendón en el músculo. Se traza una línea que es elmeridiano de riñónR 7 a 2 cunR 8 a 2 cun por encimaEjemplo para la pierna izquierda:Con el dedo corazón por la línea posterior de la pierna. Presión digital sobre R 3 durante 30 s.Con la mano izquierda sujetamos el pie derecho (según se mira), con el pulgar recorremos alisando elcanal del riñón, se hacen de 5 a 8 repeticionesPresión digital sobre R 102. Meridiano de Vesícula BiliarVB 39 En la parte delantera de la tibia a 3 cun por encima del maléoloVB 38 A 3 cun por encima del maléoloVB 37 A 1 cun del VB 38, a 7 cun por encima del maléoloVB 36 y VB 35, a ambos lados del peroné.VB 34 Debajo de la apófisis superior del peroné, se encuentra el puntoEjemploCon la mano derecha sujetamos el pie , con el dedo pulgar rotamos alrededor del maléolo desde VB 40hasta VB 39: Desde VB 39 alisamos hasta VB 34 . Se realizan de 3 a 5 repeticionesSe realiza presión digital durante 15 s. sobre los puntos VB 39, VB 38, VB 37 y VB 34.También, sobreVB 36 y VB 35.3. Meridiano de Bazo- PáncreasEl canal recorre el lateral dela tibiaB-P 6 a 3 cun del maléolo interno. Es el punto de cruce de los tres meridianos Yin (R, B-P, H) del pieB-P 9 En el hueco de la apófisis de la TibiaB –P 8 a 6 cun de B-P 9B-P 7 a 7 cunEjemploLa mano izquierda sujeta el pie, el dedo pulgar de la derecha rota desde B-P 5 hasta B-P 6, de 3 a 5repeticionesSe realiza alisamiento desde B-P 6 a B-P 9 durante 5 a 8 repeticionesPresión digital sobre B-P 6 durante30 s.Presión digital sobre B-P 9 durante 30 s.4. Meridiano de VejigaPor la parte central posterior de la TibiaV 60 en el punto medio entre el maléolo y el tendón de AquilesV 59 a 3 cun por encimaV 58 a 7 cun por encimaV 56 a 5 cun por debajo de V 40V 55 a 2 cun por debajo de V 40V 40 en el centro de la corvaEjemploLa mano izquierda sujeta el pie, el dedo corazón de la derecha presiona durante 30 s. sobre V 60Se realiza alisamiento desde V 60 a V 40 durante 5 a 8 repeticionesPresión digital con el dedo corazón sobre V 40, V 56 y v 57, flexiono con el dedo y levanto la pierna.Presión digital sobre B-P 9 durante 30 s.
  10. 10. 105. Meridiano de hígadoRecorre el borde lateral de la tibia.H 5 a 5 cun por encima del maléoloH 6 a 7 cun por encima del maléoloEjemploLa línea H 4 – B-P 6 se recorre rotando y se realizan de 3 a 5 repeticionesPresión digital durante 30 s. sobre H 56. Meridiano de EstómagoE 39 Se encuentra en la línea que une el ojo de la rodilla (hueco de la rótula) con el maléolo, a 1 cun de ella y enel lado de la tibiaE 36 a 3 cun por debajo del ojo de la rodilla a 1 cun en el lado de la tibiaE 38 a 8 cun por debajo del ojo de la rodilla a 1 cun en el lado de la tibiaE 40 a 9 cun por debajo del ojo de la rodilla a 1 cun en el lado de la tibiaEjemploAlisamiento de E 41 a E 36, se flexiona la pierna, se realiza presión digital con los nudillos mientras se vasubiendo por la línea, se realizan de 5 a 8 repeticiones.Presión digital durante 30 s. sobre E 39Presión digital durante 30 s. sobre E 36Relajación general de pies y tratamiento de zonas reflejas y meridianos1. Echamos crema en nuestras manos y las frotamos, después frotamos con nuestras dos palmas los pies, fijamosla palma al pie y respiramos de forma natural.2. Relajamos el lado interno del pie masajeando hacia arriba con la mano derecha o izquierda (si es el pieizquierdo o derecho, según miramos) y sujetando el pie con la otra –palma de mano en la planta y palma de laotra en el dorso. Después pasamos al lado externo y se realizan entre cinco y ocho repeticiones por cada lado3. Se cruzan las manos o se coloca una sobre la otra para frotar y rodar en círculos cada pie rotando a sualrededor en sentido contrario, al bajar se aplica más fuerza que al ascender; después se cogen y sueltan (punzar)los dedos de los pies con nuestras dos manos unidas y finalmente se tira de ellos con los dedos de nuestras manos.Relajación de los dedos de los pies1. Se fija la palma y con la raíz se masajea la parte delantera de la planta del pie, el dedo pulgar de la manomasajea el dedo gordo del pie.2. Los dos dedos pulgares masajean de forma rápida cada dedo del pie subiendo y bajando3. Con las partes centrales de las palmas de las manos, se sujetan las articulaciones de cada lado del pie4. Rotación sobre cada dedo del pie y tirar de cada uno usando los dedos corazón e índice5. Golpear la almohadilla del dedo meñiqueRelajación de maléolos1. Con el centro de la palma se sujeta el centro del maléolo y se le vibra empujando hacia nosotros2. Friccionar por el tendón de Aquiles sujetando con por encima del talón y subiendo a la vez con los hipotenaresde las manos por los laterales del tendón3. Presión digital a lo largo del tendón de Aquiles4. Amasar con las dos manos sucesivamenteMasaje en zonas reflejas del pieSi un paciente tiene callos, se quitan primero y después se masajea en la zona alrededor de los mismos. Eldiagnóstico a través del pie nos permite conocer la patología. En general, en la planta se reflejan los órganos y enel dorso se encuentran los meridianos. Para cualquier tratamiento se inicia masajeando las zonas básicas:*Plexo solar, es el primer punto de masaje. Regula los órganos del abdomen y arregla los problemasdigestivos*Suprarrenales, entre el 1º y 2º metatarso del dedo. Trata arritmias, hipertensión o hipotensión, problemasginecológicos y de los hombre.*Riñón, trata problemas ginecológicos (incapacidad para quedarse embarazada,..), todos los relacionadoscon el riñón (infección y piedras) y de hombres (impotencia,..), lumbalgias, problemas de huesos (artritis,..).*Uréter y vejiga, conectando el riñón con la vejiga se encuentra el uréter. Se tratan dificultad o falta decontrol en la micción, infección de uréter, problemas de próstata.
  11. 11. 11*Seno frontal, situado en la punta del dedo gordo y en la yema de los demás dedos, se amasa con losnudillos de los dedos pulgar o índice; el pie derecho refleja la zona izquierda del seno y viceversa. Para el dolorde cabeza se frota durante diez minutos. Para el insomnio se frotan el 1º y 2º dedos con el pulgar y el índice.*Cerebro, igual que seno frontal, se masajea con parte plana o nudillos del pulgar o el índice. De 3 a 4repeticiones*Glándula pituitaria. Presión digital con el dedo índice*Cervical: Se masajea con la zona entre primer y segundo dedos, ejerciendo fuerza con el índice, 3 a 5repeticiones*Cuello: Con la yema del pulgar oscilando desde la parte interna a la externa, cansancio, cervicales*Tiroides y Paratiroides: secreciones internas*Ojos: Presión digital, enfermedades relacionadas con los ojos*Orejas: Presión digital, infecciones. Se masajea al final*Trapecio: almohadilla, debajo de puntos de oreja y ojo. Sujetamos el dedo pulgar y trabajamos con losnudillos desde el dedo pequeño a lo largo de la almohadilla*Pulmón y bronquios debajo de trapecio, abrimos con los dos pulgares y masajeamos con los nudillos*Plexo solar*Corazón y bazo en el pie izquierdo, el corazón está debajo de la línea entre 4º y 5º dedos, hueso, se hacepresión digital. Sobre el bazo se amasa.*Hígado y vesícula biliar en el pie derecho, se amasa de abajo hacia arriba la zona del hígado y sepresiona la de vesícula biliar. La de hígado mejora la hepatitis y la de V.B. mejora hepatitis y los cálculos VB.*Punto de insomnio, por arriba de los órganos sexuales, importante porque cura el insomnio, se masajeacon el nudillo1. Suprarrenales: presionar con nudillo 30 s.2. Plexo solar: amasar por cada lado de 6 a 8 s. y repetir 8 veces en cada lado3. Riñón: amasar 30 s.4. Por la línea del uréter: realizar de 6 a 8 repeticiones5. Vejiga: 30 s. de 6 a 8 repeticiones6. Uretra: Presionar 30 s. y amasar con el dedo pulgar7. Estómago y duodeno: amasamiento ascendente y descendente de 3 a 5 repeticiones8. Intestino delgado: amasar con los nudillos9. Colon ascendente, transverso, descendente, recto y ano: alisar con los nudillos10. Punto de insomnio: presionar11: Glándulas sexualesMasaje en meridianos3 meridianos Yin recorren la zona interior delantera3 meridianos Yang recorren la zona exterior posterior1. Meridiano del riñónSobre el dorso del pieR 1: 1ª y 2ª falange del dedo gordo. Presión con nudillo 30 s.R 2: Hueco debajo del cuboides interno en el dorso del pie alisar con nudillo del índice y presión digital entre R5 y R 8R 3: Amasamiento en círculos con el pulgar, al haber cerca varios puntos se masajean a la vez. Pulgar planta yalisarR 4:R 5:2. Meridiano de vesícula biliarVB 44: Lado del ángulo ungueal del 4º dedo, presión digital 30 s. alisar bajando entre los dedos de 5 a 8repeticionesVB 43: Entre los dos dedos, amasarVB 42 y VB 41: entre falanges y metatarsos. Presión digital rotandoVB 40: Subir rotando hasta 403. Meridiano de BazoVa por la zona interna del pie. Se sujeta con la derecha y se manipula con la izquierdaB 1 Presión digital durante 30 s. Bajar alisando hasta B 2 (dedo gordo) de 3 a 5 repeticiones
  12. 12. 12B 2 Presionar rotando con nudillos hasta 3B durante 30 s.B 3 Alisar hasta 4BB 4 Presión durante 30 s.B 5 La mano izquierda sujeta y se manipula con la derecha. Se presiona y se rota. Se repite de 3 a 5 vecesB 6 Presión digital dedo pulgar4. Meridiano de VejigaV 67 Presión digital durante 30 s. Alisamiento entre V 67 y V 66V 66 y V 65 Presionar con los nudillos en cada uno durante 30 s. Repetir de 3 a 5 vecesV 63 al V 62 Alisar con los nudillos. Repetir de 3 a 5 vecesV 62 al V 61 Alisar. Repetir de 3 a 5 vecesV 61 al V 60 Alisar en forma de V. Repetir de 3 a 5 veces5. Meridiano de HígadoRecorrido por el dorso del pie:H 1 Entre 1º y 2º dedo. Con el pulgar de la mano izquierda se presiona 30 s. Alisar hasta H 3 y repetir de 3 a 5vecesH 2 Entre los dedos. Alisar hasta H 3H 3 En la línea entre metatarso. Presionar durante 30 s. Alisar hasta H 4 dando rotaciones. Repetir de 3 a 5 vecesH 4 Entre E 41 y B 5. Presión digital durante 30 s.6. Meridiano de EstómagoE 45 Ángulo ungueal externo del 2º dedo. Presión digital durante 30 s. Alisar entre los dedos 2º y 3º. Repetir de 3a 5 vecesE 44 Entre el 2º y 3º dedo. Se alisa hasta E 43 con los dos dedos pulgares (entre 2º y 3º, y 3º y 4º)E 43 Delante de la articulación con el metatarso del 3º dedo. Se realizan rotaciones con el pulgar hasta llegar alE 41.E 42 Punto más alto del dorso (presionando notamos la arteria). Se trata con acupuntura sin tocar la arteriaE 41 Entre los maléolos interno y externoDiversos tratamientosINSOMNIORelajación de la parte dorsal del pie.1. Presionar el plexo solar hacia el interior, primero los dos lados; después, hacia abajo2. Los dedos: senos peinar. Dedo pulgar presionando y rascando hacia abajo3. Cerebro, cuello, cervicales. Presionar corazón, Bazo hacia abajo4. Presionar punto de insomnio con el dedo índice flexionado5. Terminar con relajación, calentar el pie con movimientos rápidos6. Presionar (1 minuto en cada punto) puntos de R 6 (en el hueco), B-P 5, V 9, VB 34 y E 367. Relajar los músculos de la piernaHIPERTENSIÓNRelajación de la parte dorsal del pie1. Rascar senos en el dedo gordo utilizando el dedo índice flexionado que baja por el dedo gordo2. Masajear pulmones, trapecio3. Desde el plexo solar, subir hacia los dedos, primero en el pie izquierdo y después en los puntos de H y VB delpie derecho4. Masajear los puntos H 2, H 3 y H 45. Amasar el meridiano de hígado (mariposa: dedo pulgar apoyado y demás dedos sueltos)6. Subir con los cuatro dedos desde el pie por toda la tibia7. Presionar en V 9 y VB 34 y V 68. Relajar la pierna y calentar el pieDIABETES
  13. 13. 13Relajación del pie1. Masajear desde el plexo solar, subir a la zona de paratiroides, tiroides, estómago, presionar un poco más en elpáncreas, intestino grueso, repetir sobre el páncreas.2. Alisar presionando el meridiano de estómago, bazo; amasar hacia B-P 41, VB 40, V 62, R 3 y B-P 63. Amasar por el canal de estómago los puntos B-P 9, VB 34, E 364. RelajaciónAntonio Martín Zayas

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