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Juego alimentos

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Juego para conocer los alimentos, sus grupos, nutrientes, y funciones

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Juego alimentos

  1. 1. 1 Nombre del Juego ¿Qué alimento es? Dirigido a alumnos de 3º, 4º, 5º y 6º de educación primaria. Objetivo del juego: que los alumnos conozcan los alimentos, el grupo al que pertenecen, sus nutrientes y las funciones de estos en el organismo, al mismo tiempo que mejorar su expresión a través del dibujo, de la mímica y de la expresión oral. Material: 150 tarjetas con los alimentos, cronómetro, pizarra o pantalla con el cuadro del nombre de los equipos y su puntuación, tiza o rotulador para dibujar, y cuadro resumen de las funciones de los nutrientes que tiene que contestar. (se puede ampliar el número de tarjetas con comidas, oficios relacionados con la alimentación, utensilios relacionados con el tema, etc.). Se trata de un juego de equipos, donde los componentes de cada grupo deberán adivinar los alimentos y sus nutrientes, estableciendo relaciones entre ellos y sus funciones dependiendo de la edad de los participantes. Para el desarrollo del juego es necesario unas tarjetas con información sobre los alimentos que se ha de adivinar, las cuales están en al final del documentos para ser impresas y recortadas; conviene también plastificarlas antes de su utilización para que sean más duraderas. Reglas del juego: a) Se forman equipos de cuatro jugadores, cada equipo elegirá por consenso un nombre para su equipo y un capitán que les representará durante el juego y será el portavoz del grupo en cada momento. b) Se sortea el orden de actuación de los grupos y serán inscritos en la siguiente tabla según el orden obtenido. Nombre del equipo PUNTUACIÓN
  2. 2. 2 c) Primera fase: DIBUJO; cada equipo elegirá un jugador (preferiblemente alguno que destaque en el aspecto del dibujo), siguiendo el orden establecido anteriormente por los equipos, el seleccionado en el primer equipo saldrá a la pizarra y dispondrá de 2 minutos de tiempo para ir dibujando alimentos, los cuales sus compañeros de equipo tendrán que adivinar. Los alimentos que tiene que dibujar, los seleccionará de las tarjetas las cuales se barajearán y se colocarán tapadas, por cada alimento acertado se le asignará una puntuación que dependerá de la edad de los alumnos, la puntuación se explicará con más detalle más adelante.  Los demás miembros del equipo deberán ir diciendo alimentos hasta acertar el que su compañero está dibujando, los componentes del resto de equipo deberán permanecer en silencio y si alguno interrumpe se penalizará a su equipo con un punto negativo.  Hasta que no se ha conseguido acertar el alimento no se podrá sacar otra tarjeta para continuar dibujando.  El jugador que está dibujando no podrá hablar, si en algún momento hace comentarios no sumará punto.  Cuando han pasado los 2 minutos se contabilizan los alimentos acertados y se anota la puntuación obtenida por el primer equipo en la tabla de puntuaciones.  Seguidamente se repite el proceso por los restantes equipos.  Las tarjetas las tendrá siempre el profesor se la enseñara al que realiza el dibujo y procurará que el resto de los alumnos no la vean. d) Segunda fase: EXPLICACIÓN; cada equipo elegirá un jugador (preferiblemente alguno que se explique bien), siguiendo el orden establecido anteriormente por los equipos, el seleccionado en el primer equipo saldrá a la pizarra y dispondrá de 2 minutos de tiempo para ir explicando cosas sobre los alimentos, los cuales sus compañeros de equipo tendrán que adivinar. Los alimentos que tiene que explicar, los seleccionará de las tarjetas las cuales se barajearán y se colocarán tapadas, por cada alimento acertado se le asignará una puntuación que dependerá de la edad de los alumnos, la puntuación se explicará con más detalle más adelante.  Los demás miembros del equipo deberán ir diciendo alimentos hasta acertar el que su compañero está explicando, los componentes del resto de equipo deberán permanecer en silencio y si alguno interrumpe se penalizará a su equipo con un punto negativo.  En la explicación no se podrá decir el alimento y palabras derivadas de dicho alimento. Ejemplo si el alimento es pera; serán palabras prohibidas pera, peral y todas sus derivadas.  Hasta que no se ha conseguido acertar el alimento no se podrá sacar otra tarjeta para continuar explicando  Cuando han pasado los 2 minutos se contabilizan los alimentos acertados y se anota la puntuación obtenida por el primer equipo en la tabla de puntuaciones.  Seguidamente se repite el proceso por los restantes equipos. e) Tercera fase: MÍMICA; cada equipo elegirá un jugador (preferiblemente alguno que destaque en el aspecto de la mímica), siguiendo el orden establecido anteriormente por los equipos, el seleccionado en el primer equipo saldrá a la pizarra y dispondrá de 2 minutos de tiempo para ir haciendo mímica sobre los alimentos, los cuales sus compañeros de equipo tendrán que adivinar. Los alimentos sobre los que tiene que
  3. 3. 3 hacer mímica, los seleccionará de las tarjetas las cuales se barajearán y se colocarán tapadas, por cada alimento acertado se le asignará una puntuación que dependerá de la edad de los alumnos, la puntuación se explicará con más detalle más adelante.  Los demás miembros del equipo deberán ir diciendo alimentos hasta acertar el que su compañero está haciendo con mímica, los componentes del resto de equipo deberán permanecer en silencio y si alguno interrumpe se penalizará a su equipo con un punto negativo.  Hasta que no se ha conseguido acertar el alimento no se podrá sacar otra tarjeta para continuar haciendo mímica.  El jugador que está haciendo mímica no podrá hablar, si en algún momento hace comentarios no sumará punto.  Cuando han pasado los 2 minutos se contabilizan los alimentos acertados y se anota la puntuación obtenida por el primer equipo en la tabla de puntuaciones.  Seguidamente se repite el proceso por los restantes equipos. f) Cuarta fase: LIBRE; cada equipo elegirá un jugador y seleccionara una de las formas anteriores para adivinar alimentos (DIBUJO, EXPLICACIÓN O MÍMICA), siguiendo el orden establecido anteriormente por los equipos, el seleccionado en el primer equipo saldrá a la pizarra y dispondrá de 2 minutos de tiempo para ir haciendo dibujo, explicación o mímica sobre los alimentos (lo que haya elegido su grupo), los cuales sus compañeros de equipo tendrán que adivinar. Los alimentos sobre los que tiene que hacer el dibujo, explicación o mímica, los seleccionará de las tarjetas las cuales se barajearán y se colocarán tapadas, por cada alimento acertado se le asignará una puntuación que dependerá de la edad de los alumnos, la puntuación se explicará con más detalle más adelante.  Los demás miembros del equipo deberán ir diciendo alimentos hasta acertar el que su compañero está dibujando, explicando o haciendo con mímica, los componentes del resto de equipo deberán permanecer en silencio y si alguno interrumpe se penalizará a su equipo con un punto negativo.  Hasta que no se ha conseguido acertar el alimento no se podrá sacar otra tarjeta para continuar haciendo mímica.  El representante del equipo que está dibujando o haciendo mímica no podrá hablar, si en algún momento hace comentarios no sumará punto.  Cuando han pasado los 2 minutos se contabilizan los alimentos acertados y se anota la puntuación obtenida por el primer equipo en la tabla de puntuaciones.  Seguidamente se repite el proceso por los restantes equipos. g) Los jugadores no podrán repetir fase, quiere decir que si un jugador ha salido a dibujar, ya no podrá salir a explicar, hacer mímica o en la fase libre. h) Cuándo se han realizado las 4 fases el juego finalizará y el equipo que más puntos haya conseguido será el ganador del juego. i) Si hubiera más tiempo se pueden volver a repetir las fases hasta que finalice el tiempo. j) Se pueden permitir saltar 2 tarjetas en cada fase, debido a que algunos alimentos pueden ser desconocidos por los alumn@s y se pueden quedar bloqueados. k) Puntuación  3º Primaria solamente se deberá acertar el nombre del alimento, por cada alimento acertado un punto, lo rotulado en color verde.
  4. 4. 4  4º Primaria se deberá acertar el nombre del alimento y el grupo de alimentos al que pertenece lo rotulado en color verde y en color amarillo. Se obtendrá un punto por adivinar el nombre del alimento y otro por saber el grupo al que pertenece, previamente debe ser correcto el nombre del alimento.  5º Primaria se deberá acertar el nombre del alimento, el grupo de alimentos al que pertenece y 2 de los 3 nutrientes que aparecen en la tarjeta, lo rotulado en color verde, amarillo y azul. Se obtendrá un punto por adivinar el nombre del alimento, otro por saber el grupo al que pertenece y un tercero por saber 2 de los 3 nutrientes que aparecen en la tarjeta.  6º Primaria además de acertar lo propuesto anteriormente en 5º deberán decir una de las funciones de los nutrientes que aparecen en la tabla anexa para conseguir un cuarto punto.  También opcionalmente se pueden añadir un punto extra si saben el nombre del alimento en inglés, que aparece en la parte inferior de la tarjeta. Relación entre los nutrientes y su función, para su uso en el juego NUTRIENTE FUNCIONES Hidratos de Carbono Fuente de energía Lípidos o grasas Fuente de energía y almacenamiento de energía. Proteínas Construir y mantener las estructuras corporales. Vitamina A Imprescindible para la visión. Vitaminas B1, B2, B3 y B6 Participan en el metabolismo energético Vitamina B12 Síntesis de glóbulos rojos Vitamina D Mantenimiento de los huesos y los dientes. Vitamina E Mantenimiento de las membranas celulares. Vitamina K Participa en la coagulación sanguínea. Calcio (Ca) Formación de los huesos. Hierro (Fe) Forma parte de la sangre. Zinc (Zn) Cicatrización de las heridas. Yodo (I) Forma parte de las hormonas tiroideas Magnesio (Mg) Formación de los huesos. Fósforo (P) Formación de los huesos. Sodio (Na) Mantenimiento de la tensión arterial.
  5. 5. ACEITUNA OLIVE CEREZA CHERRY AGUACATE AVOCADO CIRUELA PLUM ALBARICOQUE APRICOT CAQUI KHAKY HIGO FIG CHIRIMOYA CUSTARD APPLE Frutas y frutos secos Grasas Vitamina B3 Mineral Na Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Grasas Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Mineral K
  6. 6. FRESA STRAWBERRY KIWI CHERRY LIMÓN LEMON MANDARINA MANDARIN MANZANA APPLE MELOCOTÓN PEACH MELÓN MELON NARANJA ORANGE Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina C Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina C Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B2 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina C Mineral K
  7. 7. PERA PEAR UVA GRAPE PIÑA PINEAPPLE POMELO GRAPEFRUIT PLATANO BANANA NÍSPERO MEDLAR SANDÍA WATERMELON MEMBRILLO QUINCE Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K
  8. 8. COCO COCONUT FRAMBUESA RASPBERRY GRANADA GRENADE AJO GARLIC ALCACHOFA ARTICHOKE BERENJENA EGGPLANT CEBOLLA ONION CAMPIÑON MUSHROOMS Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Frutas y frutos secos Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B6 Mineral K, P Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, Na
  9. 9. COLIFLOR CAULIFLOWER ESPARRAGO ASPARRAGU ESPINACAS SPINACH JUDÍAS VERDES GREEN BEANS LECHUGA LETTUCE PIMIENTO PEPPER ZANAHORIA CARROT TOMATE TOMATO Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina C Mineral K Verduras y hortalizas Proteínas Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Proteínas Vitamina A Mineral K, Ca Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Proteínas Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K
  10. 10. ACELGAS CHARD CALABACÍN MARROW GUISANTES GREEN PEAS HABAS BROAD BEANS PEPINO CUCUMBER PUERRO LEEK REMOLACHA BEETROOT REPOLLO CABBAGE Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, Ca Verduras y hortalizas Proteínas Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, Na Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K
  11. 11. SETAS MUSHROOM ARROZ RICE GALLETAS GREEN PEAS CHURROS CHURROS MAGDALENA MAGDALENA PAN BREAD PASTA PASTA PATATAS CABBAGE Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, P Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral Na Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral Na Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Cereales y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, P
  12. 12. LECHE MILK MAÍZ CORN QUESO CHEESE YOGUR YOGHURT FLAN CREME CARAMEL CUAJADA CURD HELADO ICE CREAMS NATILLAS CUSTARD Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, Ca Verduras y hortalizas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K Leche y derivados Proteínas Vitamina A Mineral Na, P Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, P Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P Leche y derivados Hidratos de carbono Vitamina A Mineral K, P
  13. 13. NATA CREAM CALAMAR SQUID BOQUERONES EUROPEAN ANCHOVY GALLO MEGRIM ATÚN BLUEFIN TUNA BACALAO ATLANTIC COD BESUGO BLACKSPOT SEABREAM BONITO LONG FINNE TUNNY Leche y derivados Grasas Vitamina A Mineral K, Ca Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral NA, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina A Mineral P, Se Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P
  14. 14. GAMBAS SHRIMP LANGOSTINO PRAWN RAPE ANGLER FISH PULPO OCTOPUS LENGUADO COMMO SOLE LUBINA BASS MERO DUSKY GROUPER SALMÓN SALMON Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral P, K Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral P, K Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, Na Pescados y mariscos Proteínas Vitamina A Mineral P, K Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Pescados y mariscos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P
  15. 15. CERDO PORK MEAT JAMÓN HAM POLLO CHICKEN TERNERA MEAT BEEF CONEJO RABBIT CORDERO LAMB PATO DUCK PERDÍZ PARTRIDGE Carnes y productos cárnicos Grasas Vitamina B3 Mineral Na, K Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral NA, P Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral P, K Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P
  16. 16. ALUBIAS BEANS GARBANZOS CHICK PEA LENTEJAS LENTILS CIERVO DEER HUEVO EGG CHOCOLATE CHOCOLATE MIEL HONEY VINO WINE Leguminosas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, P Leguminosas Proteínas Vitamina B3 Mineral K, P Leguminosas Proteínas Hidratos de Carbono Vitamina B6 Mineral K, Fe Carnes y productos cárnicos Proteínas Vitamina B12 Mineral K, P Huevos Proteínas Vitamina A, B12 Mineral P, Na Dulces Grasas Hidratos de Carbono Vitamina B3 Mineral K Bebidas Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K, P Dulces Hidratos de carbono Vitamina B3 Mineral K

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