Autoestima Y ComunicacióN

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Autoestima Y ComunicacióN

  1. 1. AUTOESTIMA Y COMUNICACIÓN
  2. 2. <ul><li>Capacidad personal </li></ul>Valía personal
  3. 3. Autoestima alta <ul><li>Confianza en ti mismo </li></ul>Disfrutas tus logros Buscas la felicidad con lo que haces Sientes y piensas por que sabes que vales Enfrentas la vida con dignidad, sinceridad, fortaleza, amor y realismo
  4. 4. Autoestima baja <ul><li>Vales poco </li></ul>No tienes confianza en ti misma Crees que no puedes y no sirves Se desprecia, se siente limitada, negativa, impotente, no se gusta Se siente solitaria, rechazada e incomprendida
  5. 5. ¿Qué daña la autoestima? <ul><li>Desconocerte a </li></ul><ul><li>ti misma </li></ul>No aceptarte Tener ideas preconcebidas No tener conciencia de tus sentimientos Responsabilizar a otros de tu existencia Sentirse culpable No satisfacer tus necesidades
  6. 6. ¿Qué fortalece la autoestima? Conocerte a ti misma Tener conciencia de ti misma Responsabilizarte a ti misma Perdonarte Satisfacer tus necesidades Nutrir la autoestima de los demás

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