20161119 lt

1. 私のハイキックで
刈られたい奴
ちょっとこい(仮)
2016/11/18
HRオペレーショングループ 佐藤

2. ハイキックとは？
相手の頭～首をめがけて蹴る
キックボクシングの技の一つ

3. キックボクシング？

4. 2004.9 社会人になって太ったので、ボクササイズを始める
2007.12 そそのかされて試合に出始める
2009.4 初にして唯一のKO勝ち、相手のヘッドギアが飛ぶ
2009.9 外国人を相手に試合、敗北（のちに相手は世界を獲る）
2009.11 全日本選手権優勝、キリがいいので試合は引退
～以降ボクササイズと偉そうなアドバイスが得意なお局会員に
佐藤の略歴

5. 実践：ハイキック
Q.急に人を蹴らないといけなくなったら？

6. Q.急に人を蹴らないといけなくなったら？
実践：ハイキック
・痴漢に遭った
・変な人に絡まれた
・愛する人がチンピラに絡まれている

7. ハイキックの問題点
①蹴り上げる挙動が大きい
（隙ができる）
②ある程度の間合いが必要
③練習しても当たらない
破壊力はあるものの
実戦向きではない

8. 蹴るのはあぶない
・もう少し簡単な攻撃
・狙いやすい
・ある程度の破壊力
そうだ、
パンチ
にしよう

9. パンチの「技」
・鼻への攻撃はあまり効かない
（鼻血が出るだけ）
・頬は論外

10. 痛恨の一撃
顎を 縦に打ち下ろす
※横からでもいい
けど難しい
肘を伸ばす・
腰を入れられるとなお可
強く握って

11. アッパーは難しい
・当たりづらい
・手打ちになりがち（効かない）

12. いっそのこと頭突き
・頭は顔より固い
・やる方は（比較的）痛くない
・相手が見えなくなるリスク⇒空振り注意

13. ・ヒジでアゴを叩く（縦でも横でも可）
・肘は固いから
・ただし練習が必要
近距離になってしまった場合①

14. 近距離になってしまった場合②
・膝はハマれば最強
・急所も狙える
・相当近づかないといけない
腰を入れて
みぞおちに
突き刺す

15. 近づくなら頭突き
・空振りだけには注意

16. キックが女子に流行中
菜々緒
ローラ
道端
アンジェリカ

17. ぜひ蹴ってみてください
ご清聴ありがとうございました！