More Related Content
Similar to Mamafest 2019 - Aneta Martinek
Similar to Mamafest 2019 - Aneta Martinek(18)
More from GetFound
More from GetFound(19)
Recently uploaded
Recently uploaded(20)
Mamafest 2019 - Aneta Martinek
- 15. PRODUKTIVNÍ PROSTŘEDÍ ŠETŘÍ ČAS ZVYŠUJE FOCUS CLEAN DESK POLICY
- 16. KOGNITIVNÍ ZDROJ
- 17. NAPOMÁHÁ K SEBEREGULACI ODPOČINEK, OVOCE, POHYB KOGNITIVNÍ ZDROJ
- 18. STRAVOVÁNÍ
- 20. FYZICKÁ AKTIVITA
- 21. O ZASTÁVKU DŘÍVE MÍSTO VÝTAHU SCHODY PRÁCE U VYSOKÉHO STOLU FYZICKÁ AKTIVITA
- 22. SPÁNEK
- 23. 8 HODIN DENNĚ!!!!! ŠLOFÍČEK MODRÉ ZÁŘENÍ SPÁNEK
- 24. DIGIDETOX
- 25. VYPNOUT NOTIFIKACE BLOK PRO SOCIÁLNÍ SÍTĚ FOMO DIGIDETOX
- 26. POMODORO
- 27. 25 MINUT + 3-5 MINUT 4X OPAKOVÁNÍ - 15-30 MINUT PAPÍREK NA MYŠLENKY MIMO ÚKOL POMODORO
- 28. MULTITASKING
- 29. MOZEK DOKÁŽE VĚDOMĚ PRACOVAT 4 RŮZNÝMI INFORMACEMI NAJEDN
- 30. MULTITASKING = SCHOPNOST RYCHLE PŘEPÍNAT MEZI RŮZNÝMI ČINNOSTMI
- 31. NEVÝHODY MULTITASKINGU: ERE VÍCE ČASU NEŽ ŘEŠIT PO JEDN ČASTĚJŠÍ CHYBOVOST ZTRÁTA AŽ 40% PRODUKTIVITY NIŽUJE INTELIGENCI O 10 - 15 BODŮ
- 32. HLUBOKÁ PRÁCE
- 33. STAV NERUŠENÉHO SOUSTŘEDĚNÍ KOGNITIVNÍHO POTENCIÁLU NA MA OPAK MĚLKÉ PRÁCE HLUBOKÁ PRÁCE
- 34. JAK NA NI? 1. DOVOL SI BÝT OFFLINE 2. PLÁNUJ ÚSEKY NA HLUBOK 3. UDĚLEJ SI TODO 4. ZAPOMEŇ NA MAILY 5. ODPOČÍVEJ
- 35. NÁSTROJE
- 36. X
- 37. OFFLINE
- 38. TODO
- 43. TODO
- 44. ONLINE
- 45. GOOGLE KALENDÁŘ
- 46. GOOGLE KALENDÁŘ
- 47. LIST DELEGACE
- 48. TRELLO
- 49. TRELLO
- 50. TRELLO
- 51. FREELO
- 52. NAUČ SE ŘÍKAT NE
- 53. ČAS PRO SEBE
- 54. SEMAFOR
- 55. HOMEMANAGEMENT MARIE KONDO MINIMALISMUS VŠE MÁ SVÉ MÍSTO ZERO WASTE