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1. Higiene
SALUD
y
C. D. PAOLA PAZ RUIZ

2. HIGIENE
Etimología
La higiene es el conjunto de prácticas y técnicas que
aplican los individuos para el control de los factores que
ejercen o pueden tener efectos nocivos sobre la salud. La
higiene personal es el concepto básico del aseo, de la
limpieza y del cuidado del cuerpo humano. Son una serie de
hábitos relacionados con el cuidado personal que inciden
positivamente en la salud y que previene posibles
enfermedades e infecciones; asimismo, es la parte de la
medicina o ciencia que trata de los medios de prolongar la
vida, y conservar la salud de las personas.
La palabra higiene viene del
francés hygiène, y este término a
su vez del griego 'sano,
saludable', derivado de ‘salud'. Se
refiere a la limpieza o el aseo o
bien, a la parte de la medicina que
tiene como objetivo la
conservación de la salud y la
prevención de enfermedades.

3. HÁBITOS QUE FAVORECEN LA SALUD.
RECONOCIMIENTO, EVALUACIÓN Y CONTROL DE
AQUELLOS FACTORES O TENSIONES AMBIENTALES QUE
SURGEN EN EL LUGAR DE TRABAJO.
PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CONTAGIOSAS QUE
TRAIGAN EFECTOS A LA SALUD, AL BIENESTAR Y A LA
INCOMODIDAD E INEFICACIA DE LOS TRABAJADORES Y
LOS CIUDADANOS
LA COLOCACIÓN DE LA BASURA EN LUGARES
DETERMINADOS, EL PROHIBIR DE TIRAR BASURA EN
LUGARES PÚBLICOS, MANTENER PARQUES Y ÁREAS
VERDES EN UN ESTADO ÓPTIMO PARA EL DISFRUTE Y
LA RECREACIÓN DE LA FAMILIA Y MÁS.
LIMPIEZA Y ASEO DE LUGARES O PERSONAS
Sus objetivos son mejorar
la salud, conservarla y
prevenir las enfermedades
o infecciones; sino también,
para referirse a las
relaciones interpersonales:
OBJETIVOS

4. PARTE DE LA MEDICINA ORIENTADA PARA FAVORECER TU
SALUD
AGUAS GRISES COMO RESULTADO DEL USO COTIDIANO
PARA LA HIGIENE PERSONAL, LAVADO DE UTENSILIOS DE
COCINA Y ROPA QUE POR SUS CARACTERÍSTICAS PUEDEN
SER USADAS DIRECTAMENTE EN LOS INODOROS Y CON SU
RECICLAJE DISMINUIR EL IMPACTO AL MEDIO AMBIENTE
LA MALA HIGIENE INCIDE DE MANERA DIRECTA EN LA
SALUD DE LOS DEMÁS, CON LA APARICIÓN DE
ENFERMEDADES. POR EJEMPLO: LAS INFECCIONES DE LA
PIEL Y UÑAS, LA DIARREA, LA CONJUNTIVITIS, EL
CÓLERA, LA INFLUENZA O GRIPE COMÚN, ENTRE OTROS

5. Importancia y beneficios
de la higiene
Mantener la higiene personal, así como en el ámbito doméstico y
laboral, es indispensable para cuidar la salud propia y ajena ya
que genera protección frente a enfermedades y aumenta la
calidad de vida de los individuos. Para esto es importante
incorporar hábitos y rutinas de higiene, como cepillarse los
dientes o lavarse el cabello, que deben trasmitirse de generación
en generación en el entorno familiar y educativo.
La salud de una comunidad depende de la salud de cada miembro
de la población. Por eso es importante generar campañas de
concientización que brinden información sobre la importancia de
algunas prácticas, como el lavado de manos o la limpieza en el
entorno laboral.

6. Higiene bucal
Higiene escolar
Higiene pública
Tipos de
higiene
Prácticas de higiene
llevadas a cabo por la
autoridad competente
de un pueblo o ciudad
que actúa
considerando las
circunstancias y
necesidades de la
población en su
totalidad.
Refiere a aquellas
prácticas de limpieza
del cuerpo,
específicamente boca,
lengua, encías y
dientes. Para esto se
recomiendan hábitos
como: cepillarse los
dientes con
regularidad, asistir al
dentista para un control
o utilizar hilo dental.
Refiere a las prácticas de
higiene que se llevan a cabo
dentro de una escuela o
universidad. Por un lado,
incluye la enseñanza y fomento
de hábitos de higiene en el
alumnado y demás miembros
de la institución. Además, tiene
en cuenta la limpieza y
mantención en óptimas
condiciones de los espacios
comunes como aulas, baños y
oficinas

7. Higiene industrial
Refiere a las prácticas que se llevan a
cabo dentro del ámbito del trabajo y
que buscan evitar riesgos en la salud
de los trabajadores y la exposición de
estos a enfermedades o accidentes de
trabajo.
La higiene industrial promueve el
acondicionamiento y la limpieza de los
ambientes de trabajo para así reducir
la exposición de los trabajadores a
factores que alteren su salud física o
mental.
Higiene laboral
implica medidas que protegen la integridad
física y mental de los trabajadores.
Se distinguen tres grupos de medidas:
1. Las condiciones sociales: el clima entre los
trabajadores, el ambiente y la organización tanto
jerárquica como informal.
2. Las condiciones temporales: la cantidad de
horas de trabajo, las vacaciones y las horas
extra.
3. Las condiciones del ambiente: el espacio físico
en el que se desenvuelve.

8. 1
2
Distribuir el peso en las dos manos
o brazos
Higiene postural
Algunos consejos de los especialistas son:
Evitar estirarse para alcanzar objetos
que están en altura (es preferible el uso
de una escalera o un banco)
Hace referencia a evitar posturas o
esfuerzos que pueden tener efectos nocivos
sobre la columna vertebral. La columna debe
recibir especial atención, ya que es la
estructura principal del cuerpo humano,
cuando no se la cuida pueden aparecer dolores
lumbares y anomalías.
3 Doblar las piernas al agacharse

9. Higiene
mental
Refiere a aquellas prácticas que un individuo
desarrolla para mantener en equilibrio su salud
psíquica; como actividades o hábitos que hacen
frente a las situaciones de stress, cambios en el
entorno social y físico o situaciones de miedo o
ansiedad.
Entre las rutinas utilizadas para mantener la higiene
mental están: gestión de las emociones, tolerancia a
la frustración, satisfacción de las necesidades
básicas, desarrollo de una actitud de gratitud,
equilibrio en el sueño, cuidado de la salud física, una
alimentación equilibrada, la actividad física, los
lazos sociales, entre otras.

10. Habitos de
HIGIENE
PERSONAL
ir al dentista
lavarse los
dientes
lavarse el
cabello
Bañarse con
regularidad
lavarse las manos
Cortarse la uñas

11. Habitos de
HIGIENE
PERSONAL
mantener la piel
hidratada
limpieza de baños
Cambiarse la ropa
con regularidad
lavar los
alimentos
taparse la boca
toser
estornudar
Utilizar
desodorante

12. DESARROLLA Y DESCRIBE LOS PRODUCTOS DE ASEO
PERSONAL MAS COMUNES
TAREA

13. Muchas
GRACIAS
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