Impreso donde se señalan algunos de los aspectos básicos referidos a la biodanza como terapia grupal que beneficia las habilidades sociales repercutiendo en la salud de las personas y su calidad de vida.

1. BIODANZA Y DESARROLLO
HUMANO
La BIODANZA es un sistema que favorece el desarrollo personal, la
integración del ser humano consigo mismo, con los otros y con el medio
ambiente, es un espacio para la expresión de la identidad, la renovación
afectiva y existencial, para conectarte con tu creatividad, para estimular la
alegría de vivir, se inducen vivencias integradoras mediante la música, la
danza y la interacción grupal.
El punto de partida de la biodanza es la vivencia y no la conciencia, los
ejercicios no están destinados a pensar sino a vivenciar y sólo posteriormente a
concienciar; esto es por que la vivencia tiene un poder autorregulador en sí, la
conciencia, en cambio es un espejo que registra y denota los nuevos estados
de integración, regulación y optimización. La biodanza es pues un sistema
vivencial que estimula específicamente la expresión de los potenciales
genéticos destinados a conservar la vida.
Es así que se señala que el principio biocéntrico, el respeto a la vida es el
aspecto esencial de la existencia, quien lo ejerce en forma intuitiva, sabe que
los diversos aspectos de la realidad no se hallan separados, sino íntimamente
interconectados, se reconoce así la íntima relación entre la naturaleza y la
cultura, la sociedad y la persona, lo subjetivo y lo objetivo.
El éxito pedagógico y terapéutico de biodanza se debe a efectos sobre el
organismo como totalidad y a su poder de rehabilitación, estos poderes son:
Musical.
De la danza integradora.
De la metodología vivencial.
De la caricia.
Del trance.
De la expansión de conciencia.
Del grupo.
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Documento de Trabajo Obstetra Alicia Yliana León Castillo

2. Cada uno de ellos tiene por sí mismos un efecto transformador, y están
relacionados en un conjunto coherente mediante un modelo teórico científico.
Se afirma, que en biodanza no existen movimientos disociados, sino un
conjunto de ejercicios de integración sensorio – motora, afectivo – motora y de
sensibilidad cenestésica.
Otro conjunto de ejercicios está formado por danzas sencillas que estimulan
las vivencias de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.
Durante la práctica de biodanza, la música se transforma en movimiento
corporal que permite que la persona que está bailando entre en vivencia.
Biodanza es un sistema de integración de potenciales humanos; el contacto
con otras personas es lo que permite el crecimiento, Biodanza es una poética
del encuentro humano. Se afirma, que a través de la experiencia de la
biodanza se va ha renovar nuestra experiencia cotidiana del amor, el cómo
vivimos cada instante de nuestra existencia humana, y cómo nos sentimos
vivos, así como permite renovar el tiempo y espacio de ser humanos y de
encontrarnos a nosotros mismos y con todas las otras manifestaciones de vida,
es decir, permite renovar nuestra danza de la vida y el danzar con los otros.
En los últimos tiempos se requiere volver a sentirse vivos, pues esto nos
vincula, nutre, fortalece y revela nuestra humanidad, de este sentirse vivo surge
la percepción de sí mismo y del sentimiento de vida, lo que genera repercusión
en el mejoramiento de la calidad de vida.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
1. ARTEAGA, Luz. (2005) Biodanza y Gestación: Una Propuesta Integradora
de Vida. Bogotá. Colombia.
2. GARCÍA, Roberto (2006). Biodanza: Instrumento para la Creación de la
Nueva. Humanidad. [Monografía para Titulación de Facilitador de
Biodanza]. Valencia. España. Pp: 1-33. Disponible en :
http://www.biodanzaya.com/documentos/Monografia_Roberto_Garcia.pdf
(Accesado 15.03.11).
3. TORO, Rolando (1998). Biodanza: Modelo Teórico Inconsciente Vital.
Santiago de Chile. International Biocentric Foundation.
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