1.
３カ月完成！
自己分析
プログラム
キャリアサポーターからの
問いかけで自己理解を深めよう！

2.
自己分析編
サービス詳細
3ヶ月完成
自己分析プログラムへ
ご興味をお持ちいただき、
ありがとうございます！
本資料ではサービス詳細を
お伝えします。
最後までよろしくお願い
いたします！
2
5分
程度

3.
こんな方におすすめ！
すぐに転職やキャリアチェンジは考
えていないけれど、このままの働き
方、仕事はなんか違う気がする
キャリアについて
モヤモヤしている
周りの知人・友人、SNSで見かける
人たちががバリバリやっているよう
に見えて焦る
周りを見るとなんか焦る
自分の好きなこと、得意なことがわ
からない。自分はこれが出来ます！
と自信を持って言えるようになりたい
自分のやりたいことが
わからない
自分に合う働き方、転職も考えた
いけど、まず何から始めれば良
い？
何から始めてよいか
わからない
3

4.
3ヶ月で
自己分析を！
ミートキャリアの
3ヶ月・自己分析プログラムは…
キャリアサポーターと
1対1のメール形式の
自己分析ワーク
3ヶ月間、
自分とじっくり向き合い、
自己分析ができる
プログラム
4

5.
4つのメリット
自分にあった
働き方、仕事
がわかる
今後の
目標設定が
できる
自分のキャリア
をわかりやすく
人に伝えること
が出来る
5
自信が
持てる

6.
今まで知らなかった自分を知り、自信が持て
る
何を話していいかわからない 話す材料がいくつも思い浮か
び、堂々と話せる
職務経歴を語れない ポイントを押さえて、わかりやすく
伝えられる
イマイチ印象に残らない 自分だけのエピソードを話せる
6
例えば、自己紹介をする場面で・・・

7.
自分に合った働き方、仕事が明確になる
週5日フル、仕事と育児の両立
が難しい
ベストは週4、リモート利用がで
きる働き方！
副業始めてみたいけど、自分に
は何ができる？
自分が得意な○○で副業を始めて
みよう！
復職後は出産前と同じように働
けない、不安かも
子どもが小学校にあがるまで
は時短を利用しよう！
7

8.
今後の目標設定ができる
やりたいことがわからない
自分のやりたいことは○○と言え
る
5年後何がしたい？と聞かれて
も答えられない
5年後には◯◯な自分を成し遂
げたい、と言える
目標に対して、イマイチ動き出
せない
まずはやってみよう！という視
点を得られる
8

9.
自分のキャリアをわかりやすく
人に伝えることが出来る
経験業務のポイントが押さえら
れていない
経験業務＋実績＋強みの言語化
自己PRがテンプレ回答
自己PR＋自分なりのエピソー
ド
文章が読みづらい、わかりづら
い
わかりやすい文章と表現力が
身についている
9

10.
1
0
3ヶ月の自己分析プログラムを受けた後のあなたは...
★ 今後の目標設定ができる
★ 自分に合った働き方や仕事が明確になる
★ 自分の強みを発見し、自信が持てる
★ 自分のキャリアをわかりやすく
人に伝えることができる
1
0
自己分析達成！

11.
自己分析プログラムについて
メールは毎週火曜日
配信です。
※初回メールのみ月曜日配信
週1回・テーマに沿った
質問メールが届きます。
週１回のメールに
は、幼少期から現
在まで、お仕事に
ついて、未来の目
標についての自
己理解を深めるた
めの問いかけをお
送りします。
1
1

12.
自己分析プログラムについて
ご自分のペースで
返信OK！
2営業日・2往復返信
話すカウンセリングとの
併用もOK
1
2
テキストカウンセリ
ングで自己分析を
しながら、『話す』カ
ウンセリングでアウ
トプットも効果的で
す。お好きなタイミ
ングで併用も可能
です。
週返信は強制では
ありません。あなた
のメッセージを受け
取ってから、サポー
ターは２営業日以
内（平日8〜21時の
間）・2往復を目安に
返信します。

13.
自己分析プログラムについて
メッセージ例
今週のテーマは… あなたの学生時代を振り返ってみましょう！
【学生時代】
最終学歴（高校、専門学校、大学、大学院など）の学生時代について
教えてください
・その学校を選んだのはなぜですか？
・学生時代で一番力を入れていたことは？なぜですか？
・学生時代で一番後悔していることは？なぜですか？
・就職活動はしましたか？
→した場合：どんな仕事を探しましたか？なぜですか？
印象に残るエピソードを教えてください
→しなかった場合：なぜ就活をしませんでしたか？
何か印象に残るエピソードがあれば教えてください
ちなみに私自身は新卒の時は就活をしませんでした。
なぜなら、大学３年生での就職説明会で・・・・
1
3

14.
1週間に１回、テーマに合わせたメール配信・メッセージのやり取り
スケジュール
過去〜
現在
仕事につ
いて
未来
・出身地、学校
・幼少期〜高校生
・趣味
・家族観
・自己PR
（弱み→強み）
・具体的なエピソー
ド
・仕事観
・目標設定
・スケジュール
設定
・アクション
プラン
・書類、プロフィー
ル作成
1
4
自己分析
完成

15.
User Voice
★自己分析プログラムを始めたきっかけについて
1
5
● 文字で残るので後から見返すことが出来ると思ったから。
● 同じことでぐるぐる悩んでいたので、気持ちを整理したかった。
● 自分に自信がない、自分が何が好きで今後どう働いていきたいかを整理
したかったから。
● 育休中に今後のキャリアについて考えるため、まとまった時間をとって自
分に向き合いたかった。
● 転職やキャリアチェンジを考える上で一度自分についてしっかり考える時
間を取りたかった。
● 話すのが得意ではないので書きながら自分を深めたかったから。

16.
User Voice
★自己分析プログラムを受けた後の変化について
1
6
● 自分のやりたいことが言語化でき明確になったので行動にうつせるようになった。結
果、副業を始めた。
● 自分が望んでいた働き方が明確になり、今後どういう方向性で動いていけば良いか
考えられるようになった。
● 自分のことを語る材料が増えて、新しい場での自己紹介や自分のことを話すことに
躊躇することがなくなった。
● 想いや価値観を言語化出来るようになり、夫とのコミュニケーションに変化があり、
腹を割って話しやすくなった。
● どんな時に自分が落ち込みやすいか思考パターンがわかり、物事に対して落ち込
み過ぎずポジティブに捉えられるようになった。

17.
User Voice
★自己分析プログラムのお勧めポイント！
1
7
● 話すカウンセリングは瞬発力でうまく話せないこともあるが、テキストは時間をかけて
じっくり出来る！
● ネガティブ思考の方、自分に自信がない方はぜひ受けてほしい！自分の好きなこと、
強みが明確になります！
● 2ヶ月目の仕事編の振り返りと言語化は結構キツイけどやり遂げると自信になり、職
歴書も作りやすくなった。
● 一人じゃ進まない言語化を担当のキャリアサポーターが伴走してくれるので安心でき
る。一人じゃない！
● テキストプログラムを受けたことで、今まで自分のことを考える時間を後回しにしてき
たことに気づき、自分の声に耳を傾けることが出来るようになった。

18.
ご利用料金
1
8
3ヶ月利用（月払い）
月額 12,890 円（税別）
お申し込みより、
最短で翌週から
スタートできます!

19.
Q&A
A：いいえ。メールでお送りする自己分析
に関するワーク以外のご相談はお受け
できません。個別のご相談をご希望の
場合は、話すカウンセリング（75分）をご
利用ください。
転職活動や副業など、個別の
悩みについてテキストカウンセ
リングで相談できますか？
職務経歴書の添削はしても
らえますか？
途中解約したい場合は返金
できますか？
サポーターは選べますか？
A：返金はできません。3ヶ月で自己分析
が完成するプログラムです。ぜひ最後ま
でご利用ください。
A：原則としてサポーターを指名すること
は出来ません。
できる限り、その方のお悩みに合ったサ
ポーターをマッチングするよう工夫いた
します。
A：いいえ。個別の添削はできかねま
す。自己分析編のワークを完成させるこ
とで経歴書が作りやすくなりますが、添
削をご希望の場合は、話すカウンセリン
グをご利用ください。
1
9

20.
お申し込み
お待ちしております！
ご不明な点は、個別チャットよりお問
い合わせください。