1. RECOMENDACIONES
SOBRE LA ALIMENTACIÓN
DE LA NIÑA Y EL NIÑO
VANESSA MORENO
CIFUENTES
OCTAVO SEMESTRE
APS IV

2. QUÉ SON?
Son una serie de directrices prácticas
organizadas por grupos de edad, que tienen
como finalidad favorecer en todos los niños
desde antes de su nacimiento, un ambiente
adecuado para que su alimentación sea la ideal.
Estas recomendaciones abarcan el contenido de
la Estrategia Global para la alimentación del
Lactante y el niño Pequeño, adoptada por la
OMS en las 55ª Asamblea Mundial de Salud.

3. RECOMENDACIONES
•La lactancia exclusiva los primeros 6 meses de
vida asegura un óptimo crecimiento, desarrollo y
salud de los niños.
•La leche materna hasta los 2 años y la adecuada
alimentación complementaria contribuyen con el
crecimiento y desarrollo del lactante.
•Un abandono temprano del amamantamiento
produce efectos adversos, sociales y económicos
para las familias, la comunidad y el medio
ambiente, que lleva a un aumento de gastos
nacionales en salud que incrementan las
desigualdades en salud.

4. OBSTÁCULOS
•Insuficiente calidad y cobertura de la educación
prenatal.
•Políticas y prácticas inadecuadas en las salas de
maternidad.
•Falta de seguimiento oportuno y apoyo
competente.
•Mala información y falta de orientación y
estímulos por parte de los profesionales de salud.
•Regreso precoz al trabajo en ausencia de
instalaciones y apoyo para el amamantamiento en
el lugar de trabajo.
•Escaso apoyo familiar y social.

5. ALIMENTACIÓN IDEAL
Una alimentación adecuada y nutritiva, con un
perfecto control del crecimiento, evita
posteriormente estados severos de desnutrición.
Completa: Contiene todos los nutrientes en las
cantidades adecuadas.

6. ALIMENTACIÓN IDEAL
Equilibrada: Hace referencia a que los nutrientes
entre sí guarden una relación de proporción para
poder ser utilizados óptimamente, por ejemplo,
por cada 100 calorías ingeridas, el 45 a 65% son
hidratos de carbono, 25 a 35% grasas y 10 a 15%
proteínas.

7. ALIMENTACIÓN IDEAL
Adecuada a las condiciones fisiológicas y
fisiopatológicas del niño: Incluye forma de
preparación, presentación, textura, higiene,
manipulación y almacenamiento de los alimentos.

8. ALIMENTACIÓN IDEAL
Suficiente: En el aporte calórico necesario para
promover un adecuado crecimiento y desarrollo.

9. RECOMENDACIONES ANTES
DE LA GESTACIÓN
•Es trascendental el conocimiento de los futuros
padres sobre la necesidad del amamantamiento,
su importancia y las formas de lograrlo
exitosamente.
•Es importante que conozcan que es la forma
ideal y natural de alimentar al bebé y por esto no
requiere ninguna preparación especial.

10. RECOMENDACIONES ANTES
DE LA GESTACIÓN
•Informar a los futuros padres que el uso de
ciertas sustancia (tabaco, alcohol, heroína,
cocaína, anfetaminas) conlleva riesgos para el
feto y el recién nacido porque pasan a través de la
placenta y están presentes en la leche.

11. RECOMENDACIONES
DURANTE LA GESTACIÓN
•Todas las consultas prenatales deben fomentar la
lactancia materna. El amamantamiento es la
manera natural y específica de nuestra especie
para alimentar los hijos.

12. RECOMENDACIONES
DURANTE LA GESTACIÓN
•La duración óptima de la lactancia, la importancia
de su exclusividad durante los primeros 6 meses y
de su continuación hasta los 2 años junto con una
adecuada alimentación complementaria.

13. RECOMENDACIONES
DURANTE LA GESTACIÓN
•La fisiología del amamantamiento, incluyendo
información sobre la postura y el agarre correctos,
los signos precoces de hambre, los signos de
amamantamiento eficaz y de la variabilidad de la
frecuencia y duración de las tetadas que puede
esperarse cuando se alimenta a demanda.

14. RECOMENDACIONES
DURANTE LA GESTACIÓN
•Las prácticas rutinarias que se sabe que
favorecen el inicio y el establecimiento de la
lactancia desde el momento en que el nacimiento
tiene lugar.
•La prevención y solución de los problemas
durante la lactancia.
•Como extraer, recoger y almacenar la leche
humana.
•Los riesgos de decidir no amamantar.

15. RECOMENDACIONES
DURANTE LA GESTACIÓN
•Aconsejarse una dieta nutricionalmente
equilibrada, orientada a una ganancia adecuada
de peso durante el embarazo y prevenir excesos o
deficiencias. Asegurar los suplementos de hierro
y ácido fólico de acuerdo con la norma.

16. RIESGOS DE NO AMAMANTAR
E INCONVENIENTES DE LA
FÓRMULA
RIESGOS PARA EL NIÑO
•Aumento del riesgo de varias enfermedades
infecciosas, principalmente gastrointestinales y
respiratorias, pero también otitis e infecciones
urinarias.
•Aumento del riesgo de enfermedades crónicas,
especialmente metabólicas e inmunitarias (diabetes,
alergias), además de muerte súbita infantil,
hipertensión y algunos cánceres (linfomas y
leucemias).
•Aumento del riesgo de malnutrición, tanto de
desnutrición severa como sobrepeso y obesidad.

17. RIESGOS DE NO AMAMANTAR
E INCONVENIENTES DE LA
FÓRMULA
RIESGOS PARA EL NIÑO
•Aumento del riesgo de mortalidad en lactantes y
niños pequeños en los países en desarrollo y de
mortalidad postneonatal en los países
desarrollados
•Aumento del riesgo de maloclusión dental
•Aumento del riesgo de hospitalización
•Peores resultados en el desarrollo cerebral y en
el rendimiento en los test de desarrollo cognitivo.

18. RIESGOS DE NO AMAMANTAR
E INCONVENIENTES DE LA
FÓRMULA
RIESGOS PARA LA MADRE
•Aumento del riesgo de sangrado posparto y más
lenta involución uterina.
•Reducción de los intervalos entre nacimiento y
aumento de las pérdidas sanguíneas menstruales.
•Retraso de la vuelta al peso pre-embarazo
•Aumento del riesgo de cáncer de seno y ovario.
•Aumento del riesgo de osteoporosis y de fractura
de cadera después de la menopausia.

19. RIESGOS DE NO AMAMANTAR
E INCONVENIENTES DE LA
FÓRMULA
INCONVENIENTES PARA FAMILIA Y
COMUNIDAD
•Aumento de los gastos por la compra de formulas
infantiles y biberones, combustible, agua,
productos para la esterilización y equipamiento.
•Tiempo necesario para la preparación y la
alimentación, menor tiempo para atender a los
hermanos y para otros asuntos familiares.
•Aumento de los gastos médicos para la familia.
•Aumento del ausentismo laboral de los padres.
•Aumento de la cantidad de residuos y de
consumo de energía con las consecuencias

20. RECOMENDACIONES PARA
LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
MENORES DE 6 MESES
•La leche materna es única, específica e
insustituible y es la forma óptima e ideal de
alimentar a los lactantes.
•La leche materna suministra todos los nutrientes
que el recién nacido saludable necesita hasta la
mitad del primer año de vida.

21. RECOMENDACIONES PARA
LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
MENORES DE 6 MESES
•La leche materna esta compuesta por
macronutrientes como proteína, carbohidratos y
grasa. Además de minerales y vitaminas
importantes en el crecimiento y desarrollo del
recién nacido.
•Otros componentes de la leche materna son
enzimas, hormonas, factores de crecimiento,
factores de resistencia al huésped, inductores y
moduladores del sistema inmunitario, y agentes
antiinflamatorios

22. RECOMENDACIONES PARA
LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
MENORES DE 6 MESES
•La leche materna en muchos casos complementa
la inhabilidad del recién nacido para producir
ciertas enzimas digestivas como la lipasa,
inmunoglobulinas, taurina, nucleótidos y ácidos
poliinsaturados.
•La composición variable de la leche humana
proporciona nutrientes específicamente adaptados
a las necesidades cambiantes del lactante y
también proporciona una selección de sabores y
gustos que estimula la integración sensorial del
niño.

23. RECOMENDACIONES PARA
LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
MENORES DE 6 MESES
•La leche que se produce en los primeros días es
el calostro, que es una leche relativamente
densa, caracterizada por una alta concentración
de proteínas y anticuerpos.
•La transición a la leche madura comienza
alrededor de los 3 a 5 días lográndose la leche
madura hacía los 10 días del parto.