Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Выгорание и выход из кризиса

1,029 views

Published on

Доклад Игоря Мирошниченко на конференции SQA Days-18, 27-28 ноября 2015 г., Москва
www.sqadays.com

Published in: Education
  • Be the first to comment

Выгорание и выход из кризиса

  1. 1. Software quality assurance days 18 Международная конференция по вопросам качества ПО sqadays.com Москва. 27–28 ноября 2015 Мирошниченко Игорь Aplana. Москва, РФ Выгорание и выход из кризиса
  2. 2. Выгорание и выход из кризиса О себе Мирошниченко Игорь Эксперт по тестированию  ЗАО «Аплана Софтвер»
  3. 3. Выгорание и выход из кризиса Содержание  Начало  Призрак эффективности  Медведи и услуги  Выходы
  4. 4. Выгорание и выход из кризиса Начало Скучное определение Выгорание - расстройство, характеризующееся: Снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), Нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее),  Двигательной заторможенностью. Снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности.
  5. 5. Выгорание и выход из кризиса Начало Откуда это берется Первая радость и новый коллектив «Призрачная» проактивность Гиперответственность Переработки
  6. 6. Выгорание и выход из кризиса Начало Как выглядит  Периоды маниакальной активности  Периоды спада  Затухание
  7. 7. Выгорание и выход из кризиса Призрак эффективности Эффективная VS Неэффективная Эффективно = быстро и качественно Неэффективно = медленно и плохо
  8. 8. Выгорание и выход из кризиса Призрак эффективности Реальность Эффективно != быстро и качественно Эффективно == стабильное качество
  9. 9. Выгорание и выход из кризиса Медведи и услуги Отпуск  Отпуск конечен  Отпуск как работа
  10. 10. Выгорание и выход из кризиса Медведи и услуги Мотивация  Позитивная  Негативная
  11. 11. Выгорание и выход из кризиса Медведи и услуги Хьюстон…..
  12. 12. Выгорание и выход из кризиса Выходы Рационализация I. Анализ II. Планирование III. Исправление
  13. 13. Выгорание и выход из кризиса Выходы Если все так просто….. Рабочий процесс I.Внешний контроль II.Снижение ответственности III.Стабилизировать нагрузку
  14. 14. Выгорание и выход из кризиса Выходы Если все так просто….. Образ жизни I.Сон II.Работе место в офисе III.Смена фокуса
  15. 15. Выгорание и выход из кризиса Спасибо за внимание ?Ваши вопросы ,Мирошниченко Игорь « »,компания Аплана +7 (495) 710-75-80

×