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Developpement personnel cati 2

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cours de développement personnel du CATI²-UDS par le Prof. Robert Fotsing

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Developpement personnel cati 2

  1. 1. Développement personnelDéveloppement personnel 1. Prise de vue1. Prise de vue Par Fotsing Mangoua RobertPar Fotsing Mangoua Robert ProfesseurProfesseur CATI2 -UDs Start Up Week 2017
  2. 2. Introduction 2 questions : Comment contribuer efficacement au développement de son entreprise, de sa localité et de son pays? Réponse : en se développant soi-même d'abord Pourquoi ?
  3. 3. Introduction Personne ne peut donner ce qu’il n’a pas La société demande à chacun de donner le meilleur de lui-même L’homme ne peut donner le meilleur de lui- même que s’il est en lui-même meilleur Le DP est moyen de devenir en soi-même meilleur
  4. 4. Petite histoire • Pratique ancienne en tant que recherchePratique ancienne en tant que recherche du bonheurdu bonheur • Objectif de toutes les philosophies, deObjectif de toutes les philosophies, de toutes les religionstoutes les religions • Quête consciente ou inconsciente deQuête consciente ou inconsciente de l’humanitél’humanité
  5. 5. Petite histoire • 2 psychanalystes à la base:2 psychanalystes à la base: Alfred Adler (1870-1937): Style de vieAlfred Adler (1870-1937): Style de vie Carl Jung (1875-1961) : individuationCarl Jung (1875-1961) : individuation • American Psychology AssociationAmerican Psychology Association Martin Seligman,1998: PsychologieMartin Seligman,1998: Psychologie positive orientée vers les êtres sains et nonpositive orientée vers les êtres sains et non vers les pathologiesvers les pathologies • Exigences de la société moderne basée surExigences de la société moderne basée sur les résultatsles résultats
  6. 6. Petite histoire « « Nous avons découvert qu’il existe un ensemble deNous avons découvert qu’il existe un ensemble de forces humaines qui constituent les meilleures armesforces humaines qui constituent les meilleures armes contre la maladie mentale: le courage, l’optimisme,contre la maladie mentale: le courage, l’optimisme, les compétences relationnelles, l’éthique du travail,les compétences relationnelles, l’éthique du travail, l’espoir, l’honnêteté et la persévérance »l’espoir, l’honnêteté et la persévérance » Martin SeligmanMartin Seligman
  7. 7. Qu'est-ce que le DP? • Un savoir théorique : une importanteUn savoir théorique : une importante bibliographiebibliographie • Andrew Carnegie,Andrew Carnegie, The gospel of wealth,The gospel of wealth, 18891889 • James Allen,James Allen, As a man thinketAs a man thinket, 1919, 1919 • Napoléon Hill,Napoléon Hill, Think and grow rich,Think and grow rich, 19381938 • Norman Vincent Pearl,Norman Vincent Pearl, The secret of positiveThe secret of positive thinking,thinking, 19521952 • Bruno Lallemand,Bruno Lallemand, L’art de transformer sa vie,L’art de transformer sa vie, 20082008 • Harouna Outara,Harouna Outara, Les lois du succès,Les lois du succès, 20152015
  8. 8. Qu'est-ce que le DP? Un ensemble de pratiques :Un ensemble de pratiques : • La pensée positiveLa pensée positive • La loi de l’attractionLa loi de l’attraction • La programmation neuro-linguistiqueLa programmation neuro-linguistique • L’hypnoseL’hypnose • L’autosuggestionL’autosuggestion • La méditationLa méditation • ……
  9. 9. Qu'est-ce que le DP? • Développement/Enveloppement : idéeDéveloppement/Enveloppement : idée d'une chose à libérer. Personnel : de soid'une chose à libérer. Personnel : de soi même, par soi-mêmemême, par soi-même • Ensemble de démarches, de méthodesEnsemble de démarches, de méthodes pouvant permettre la bonne utilisation depouvant permettre la bonne utilisation de son potentiel personnelson potentiel personnel • Pratique très ancienne revenue en forcePratique très ancienne revenue en force dans les sociétés industrielles endans les sociétés industrielles en entreprise et dans le grand public.entreprise et dans le grand public.
  10. 10. DéfinitionsDéfinitions • Toutes les démarches qui peuventToutes les démarches qui peuvent favoriser l'évolution, la croissance, lefavoriser l'évolution, la croissance, le développement du potentiel humaindéveloppement du potentiel humain Edmond MarcEdmond Marc • Le développement du potentiel de laLe développement du potentiel de la personne, de son autonomie, de sonpersonne, de son autonomie, de son équilibre et de son épanouissementéquilibre et de son épanouissement Bernard Hévin et Jane TurnerBernard Hévin et Jane Turner
  11. 11. Grands axes du DPGrands axes du DP • Maîtrise de son corps et son énergie vitaleMaîtrise de son corps et son énergie vitale • Développement de son intelligence et deDéveloppement de son intelligence et de sa créativitésa créativité • Amélioration de la communication etAmélioration de la communication et gestion des conflitsgestion des conflits • Gestion de ses émotions et du stressGestion de ses émotions et du stress • Confiance en soi et affirmation de soiConfiance en soi et affirmation de soi • Meilleure connaissance de soiMeilleure connaissance de soi
  12. 12. Qualités recherchéesQualités recherchées EFFICIENCE AUTO-MANAGEMENT CHARISME Gestion du temps et de l’espace Organisation Créativité Analyse et synthèse Gestion des priorités Pensée positive Pragmatisme et expérience Autonomie de pensée Sens de l’initiative Sens des responsabilités Maturité psychologique Conscience de soi Présence naturelle Esprit d’équipe Leadership
  13. 13. Vos questionsVos questionsDES QUESTIONS?
  14. 14. CONNAIS-TOI TOI-MÊMECONNAIS-TOI TOI-MÊME 2. Le point de départ
  15. 15. Connais-toi toi-même: • « Connais-toi toi-même... et tu connaîtras les« Connais-toi toi-même... et tu connaîtras les Dieux ». Fronton du temple de DelphesDieux ». Fronton du temple de Delphes • Socrate (470-379 A/JC) retient la premièreSocrate (470-379 A/JC) retient la première partiepartie « Connais le meilleur de toi, vois ce que tu aspires à« Connais le meilleur de toi, vois ce que tu aspires à être »être » « N'est-il pas évident que les hommes ne sont jamais plus« N'est-il pas évident que les hommes ne sont jamais plus heureux que lorsqu'ils se connaissent eux -mêmes, niheureux que lorsqu'ils se connaissent eux -mêmes, ni plus malheureux que lorsqu'ils se trompent sur leurplus malheureux que lorsqu'ils se trompent sur leur propre compte ? »propre compte ? » Socrate
  16. 16. •Questions essentiellesQuestions essentielles • Quelle attention je me porte? • Que sais-je de moi-même? • Quelles sont mes aspirations profondes? • Quelles sont mes peurs et mes angoisses? • Quelle image ai-je de moi-même? • Quelle image les autres ont-ils de moi? • Quels sont mes qualités et défauts? • Qui suis-je vraiment?
  17. 17. L’homme est souvent son propre ennemi Peurs irrationnelles, doutes, préjugés, pensées négatives et limitantes, croyances Pour vaincre son ennemi, il faut le connaitre. Mieux se connaître c'est se donner les moyens de se libérer de soi-même Dominer ses peurs, éliminer ses doutes, contrôler ses pensées
  18. 18. Avantages Déterminer ses forces : de quoi suis-je capable ? Déterminer ses faiblesses : quelles sont mes limites ?
  19. 19. . « Le génie, c’est l’intelligence qui « Le génie, c’est l’intelligence qui  connaît ses frontières »connaît ses frontières » Albert CamusAlbert Camus
  20. 20. Qui suis-je ?Qui suis-je ? Où suis-je ?Où suis-je ? Que suis-je en train de faire ?Que suis-je en train de faire ? . Accéder à un niveau élevé de conscience de soiAccéder à un niveau élevé de conscience de soi 3 questions pour ne pas se perdre de vue3 questions pour ne pas se perdre de vue
  21. 21. Le plus grand voyageur n’est pas celui qui aLe plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait cent fois le tour du monde mais celui quifait cent fois le tour du monde mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-mêmea fait une seule fois le tour de lui-même GhandiGhandi .
  22. 22. Construis-toi toi-même: quiConstruis-toi toi-même: qui veux-je être?veux-je être? LES PRINCIPESLES PRINCIPES UNIFICATEURSUNIFICATEURS
  23. 23. Définition des PUDéfinition des PU • Ensemble de principes librementEnsemble de principes librement choisis en vue d’atteindre un objectifchoisis en vue d’atteindre un objectif de cohérence personnellede cohérence personnelle • Ensemble de valeurs personnellesEnsemble de valeurs personnelles • Pour un pays : devisePour un pays : devise
  24. 24. ExempleExemple  de PU:de PU: • CalmeCalme • HumilitéHumilité • PropretéPropreté • RigueurRigueur • HonnêtetéHonnêteté • SimplicitéSimplicité • EfficacitéEfficacité Des motsDes mots • ModérationModération • IndépendanceIndépendance • LoyautéLoyauté • CourageCourage • PersévérancePersévérance • PatiencePatience • CourtoisieCourtoisie aux valeursaux valeurs
  25. 25. Choix et application des PUChoix et application des PU • 3 ou 4 au plus, valeurs désormais3 ou 4 au plus, valeurs désormais • Articulées autour du projet personnel, le Articulées autour du projet personnel, le  meilleur de soi qu’on visemeilleur de soi qu’on vise • Choix facile, observation difficileChoix facile, observation difficile • Mise à l’épreuve personnelle dans toutes Mise à l’épreuve personnelle dans toutes  situations et actionssituations et actions • Valeurs = nouvelle boussoleValeurs = nouvelle boussole • Evaluation permanenteEvaluation permanente
  26. 26. Que procure le respect des PU?Que procure le respect des PU?
  27. 27. Choix et application des PUChoix et application des PU - Paix intérieure- Paix intérieure Accord parfait avec soi-même, harmonieAccord parfait avec soi-même, harmonie - Constance- Constance Capacité à être soi-même en tout tempsCapacité à être soi-même en tout temps - Confiance en soi- Confiance en soi Foi en son potentielFoi en son potentiel
  28. 28. Choix et application des PUChoix et application des PU Éléments d’épaisseur de l’existenceÉléments d’épaisseur de l’existence Éléments d’affirmation de soiÉléments d’affirmation de soi Éléments de définition du JEÉléments de définition du JE Source d’Source d’ATTITUDEATTITUDE
  29. 29. YOUR ATTITUDE,YOUR ATTITUDE, YOUR ALTITUDEYOUR ALTITUDE
  30. 30. Possibilité de passer dePossibilité de passer de ‘‘On va faire comment?’On va faire comment?’ àà ‘‘Je vais faire comment?’Je vais faire comment?’ Par ce que le JE a été construit
  31. 31. Possibilité de développerPossibilité de développer ses projetsses projets sa localitésa localité son pays et du mondeson pays et du monde
  32. 32. POUR REUSSIR :POUR REUSSIR : VISION MOTIVATION RESILIENCE CONNEXION

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