1. Dismenorrea Paola Lorena Piliado Pérez.

3. Fase Secretora (P): Proliferación adicional y desarrollo secretor, acumulación de sustancias secretoras en el interior de las glándulas. 5-6mm. Fase Proliferativa (E): Reepitelización con aumento en el número de glándulas y vasos sanguíneos.. Tiene un espesor de 3-5mm Ciclo Endometrial. Menstruación

4. Menstruación. Supresión repentina del influjo estrogénico y progestacional Los vasos sanguíneos sufren vasoespasmo por efecto de prostaglandinas Necrosis incipiente del endometrio *** 48 horas después todas las capas superficiales se han escamado La masa de tejido descamado y de sangre, mas los efectos contráctiles de las prostaglandinas, inician las contracciones uterinas que expulsan el contenido uterino.

5. Dismenorrea Transtorno ginecológico frecuente que afecta a cerca del 50% de las mujeres que menstrúan. Puede afectar tanto a mujeres jóvenes como persistir hasta la menopausia.

19. Síndrome Premenstrual. Cuadro polimorfo de aparición cíclica de uno o más síntomas inmediatamente antes de la menstruación, con una intensidad que afecta la rutina diaria y que desaparece con la menstruación.

33. Tratamiento Ejercicio Físico : Tiene efectos sobre el sistema endocrino al aumentar niveles de cortisona, testosterona, prolactina, estradiol y hormona del crecimiento. Libera endorfinas y ayuda al metabolismo de los estrógenos. Nutrición : Relación entre ciertos alimentos y la presencia de síntomas; las mujeres con SPM acostumbran una dieta con más calorías y pocas vitaminas. La ingesta de carbohidratos aumenta los niveles de serotonina. Mejoría psicológica al disminuir peso.

34. Tratamiento. Técnicas de relajación y terapia cognitiva: para controlar los cambios de humor y reemplazar los pensamientos negativos. Deprivación del sueño : La mayoría de las mujeres responden ante esta técnica, puede realizarse tanto premenstrual como en el perido menstrual. Suplementos vitamínicos : Se han utilizado suplementos de Calcio y magnesio.

38. Gracias..