Punto 1.

Una vez he calculado el tiempo que invierto en cada actividad indicado en la segunda columna
en minutos, lo he multiplicado por mi peso (52 kilos) y lo he reflejado en la tercera columna.
El sumatorio de la tercera columna: gasto total (kcal/día) es el siguiente: 3278,32
Dado que soy mujer, tal y como indica la actividad, resto el 10%, con lo cual me queda un total
de gasto de : 2950,424 kcal/día.
Punto 2.
Según la tabla de ingestas recomendadas de energía y nutrientes, yo, al ser mujer de 35 años,
mi ingesta de calorías está en 2300 calorías.
Mi actividad es moderada por lo que no debo añadir ningún otro cálculo.

Punto 3.
Puedo comprobar, que mi día a día es bastante activo y quizá me quede corta en calorías, eso
puede explicar como a veces siento hambre en determinados momentos, como por ejemplo,
al final de la mañana cuando termino mi jornada laboral, o por la noches antes de irme a
dormir. Quizá debería reflexionar sobre mis ingestas alimentarias, y a pesar de que considero
que como saludable y equilibrado, debería come algo más de cantidad.