Covid 19 如果沒有解藥
•
0 likes•705 views
如果沒有解藥，我們就得和這個病毒一起渡過一段很漫長的日子，以年計。『人必須改變生活型態，習慣於戴好口罩、保持距離、不觸摸或減少觸摸、認真勤洗手』。其實不只是要這樣，但稍有多說就會變囉嗦，這就是問題所在。
More Related Content
More from TK Cheng
Covid 19 如果沒有解藥
- 1. 125 如果沒有解藥 TK Design & Company
- 3. 蓋子，得到約 66℃，已足以消毒，靜電效果還在，孔隙也沒破壞， 撥水性良好。時間加長會過熱到 80℃，過濾效果變差，也許還會熔 掉。要開定時器 8 分鐘。乾蒸口罩不要用超過 3 次，不要互換合用。 拿下口罩吃東西，要『想』環境是否安全，不是用看的，因為看不 見現在，看不見之前。與人邊走邊吃很容易受傳染。碰觸公共使用 的東西、回家時、吃東西前，都要立即洗手。這些都要變成生活的 自然反應，但光是不碰眼鼻口就是一大考驗。 病毒是擦不乾淨的，只能用消毒，噴酒精、用加溫(56℃以上)、用 烘乾。有效的消毒不是一天消毒幾次，是什麼時候要消毒，消毒什 麼地方。事實上，沒有經過專業訓練和考核，很多人並不會做消毒。 找錢、塑膠袋、桌面、椅座、門把、按鍵、磁扣、公用物品、水龍
- 5. 儘量減少出門次數，千萬不要去人擠人的地方，長時間密閉的空 間，對談不要太親近，至少保持 1.5 公尺以上。社區和上班是人容 易親近的地方，不是認識的人就可以放心。不要擠電梯，電梯內不 講話不碰觸。室內會議可以用視訊或網路取代，LINE 也很好用。上 班可以用居家上班。 出門 3 件寶一定要記住，『口罩、酒精噴、衛生紙』。口罩最好再多 備用一個口罩，以免被汙染。酒精噴隨時立即使用，偶而也可以乾 洗手兼清潔酒精噴。用清潔的衛生紙上下夾住脫下來還要續用的口 罩，口罩外層就是有病毒，絕不能摸到、沾染到內層，用過的衛生 紙就要丟掉，不可續用。口罩絕對不可以直接放在桌面上。 家裡明確劃分為兩區，門口為汙染區，放鞋子，放著脫鞋的拖鞋，
- 6. 腳和東西都不要碰觸到汙染區的地面。室內為潔淨區，進入潔淨區 有定位的洗手或消毒地，進入家裡的第一次洗手一定是用肥皂，濕 抹搓沖，手心手背指頭指甲，至少洗 20 秒。出外的套服換下來， 輕掛在近門口處，包括包包，然後最好就是去洗澡。一天洗手應該 會甚高於 10 次。 居家消毒點在 大門把、進門洗手水龍頭、進門洗手乳按壓嘴、進 門電燈開關、買入的東西摸到的地方，可能被汙染的地方。做居家 消毒還是要戴居家用口罩，可以是防塵級，不可以和室外用口罩碰 觸到。鼻口遠離垃圾、消毒液噴濺的味道。不是家用的乾淨餐具， 就不要放到餐桌上。 一人中，全家中，要非常非常小心自己。注意自己的身體變化，不
- 7. 要說沒怎樣，只是一點點不舒服，再不能無知的自以為。若感覺有 微發燒、喉嚨癢痛、流鼻水、咳嗽、腹瀉、失味嗅覺，先自我隔離， 再多問家人多問朋友的建議。注意量體溫，每天 2 次。 居家隔離若不是有上下樓層，有獨立房間加洗手間，能分食不接 觸，很難達成隔離。居家隔離的人要遠離家人，戴好口罩，洗手消 毒，不碰觸物品，不麻煩家人，才能成立。居家隔離結果有 夫傳 給妻、妻傳給夫、兒傳給母 的。居家隔離或只是自主隔離 14 天是 很漫長的，怎麼算都還沒到，意志力要很堅強。要保持室內有好空 氣的通風。家裡有老人，最好還是分食和不污染到老人，包括接觸。 得新型肺炎會對身體傷害，包括肺纖維化，病期又很長，很多人痛 苦不堪，或是死亡，絕非像流行性感冒一樣可以輕忽。
- 8. 注意電視報導，超前預防。勿聽信謠言做自以為的傻事，會害死自 己。若說有什麼秘方，都一定是謠言，如果不是謠言，政府早會倡 導了。如果全民都做得很好，病毒就會逐漸消失，有無知和不聽從， 就會造成禍害。 坐飛機 在全世界都有疫情的情況下，出國坐飛機是真的有風險，如果不得 已要坐，建議全副武裝，至少是 醫療級或 N95 口罩，注意密閉不 離口鼻、一次性手套不拿下、寬幅眼鏡或護目鏡、帽子、以及帶 5~6 片酒精棉片，必要時立即擦拭雙手或隨身東西、備用口罩 2 個，放 在乾淨口袋隨時拿得到。不去人擠人。 機上不用餐，避免上洗手間，兩手保持最少最少的觸摸，也不要把