November 2019

1. VILLE JEHE
5 TASANDI TERVIS
JA TEADLIKKUS

2. VILLE JEHE
• FÜÜSILINE TASAND
• VITAALNE TASAND
• MENTAALNE TASAND (MADALAM MÕISTUS)
• INTELLEKT (KÕRGEM MÕISTUS)
• PÄRIS MINA
5 TASANDI SÜSTEEM:

3. VILLE JEHE
1. TASAND- FÜÜSILINE KEHA

4. VILLE JEHE
• ebasobiv keskkond
• teiste kehade probleemide tagajärjed
PROBLEEMID:
1. TASAND- FÜÜSILINE KEHA

5. VILLE JEHE
• hügieen
• liikumine
• mürkide välVmine
• vesi
• õige toitumine
• teiste kehade “puhastamine”
• eesmärk: ei takista
KORRASHOID:
1. TASAND- FÜÜSILINE KEHA

6. VILLE JEHE
Allikas: http://www.pnas.org/content/111/2/646.full.pdf
2. TASAND: VITAALNE

7. VILLE JEHE
2. TASAND: VITAALNE

8. VILLE JEHE
Muladhara
Swadhishthana
Manipura
Anahata
Višuddhi
Ajna
Sahasrara
2. TASAND: VITAALNE

9. VILLE JEHE
• liigne emotsionaalsus
• emotsioonidega “samastumine”
• mõju füüsilisele kehale
• mõjutavad reaktsioone, moonutavad
• mõjuvad füüsilisele kehale
PROBLEEMID:
2. TASAND: VITAALNE

10. VILLE JEHE
• tavalised tehnikad
• vitaalse keha puhastamine - hingamisharjutused
• emotsioonide vaatlemine
• emotsioonide lahendamine/vabastamine
• eesmärk - vitaalne tasand ei sega/moonuta
KORRASHOID:
2. TASAND: VITAALNE

11. VILLE JEHE
3. TASAND: MENTAALNE
(MADAL MÕISTUS)
• mentaalsuse liigne akVivsus
• mentaalsusega “samastumine”
• mõju vitaalsele tasandile
• sunnib teadma - oletama
• sunnib pooli valima
• moonutab tegelikkust
PROBLEEMID:

12. VILLE JEHE
• mentaalse keha korrastamine:
mõtlemine=töövahend
• meditatsioon
• mõtete vaatlemine
• kontseptsioonide vabastamine
• eesmärk: mõaed ei sega/moonuta
KORRASHOID:
3. TASAND: MENTAALNE

13. VILLE JEHE
4. TASAND - INTELLEKT (KÕRGEM
MÕISTUS)
• VÕIME ERISTADA, UURIDA
• VÕIME TAIBATA (ARU SAADA, MÕISTA)
• INTUITSIOON
• INSPIRATSIOON
• TEADLIKKUS, TEADVELOLEK

14. VILLE JEHE
4. TASAND - INTELLEKT
•kehv eristamine
•“monkey mind”
• intellekV vähene kasutus
• teadmatus
PROBLEEMID:

15. VILLE JEHE
4. TASAND - INTELLEKT
• intellekV kasutuselevõa
• madalamate kehade puhastamine -
müra vähendamine
• teadveloleku saavutamine
LAHENDUSED:

16. VILLE JEHE
5. TASAND - PÄRIS MINA

17. VILLE JEHE
5 TASANDI SÜSTEEM:
• FÜÜSILINE TASAND
• VITAALNE TASAND
• MENTAALNE TASAND (MADALAM MÕISTUS)
• INTELLEKT (KÕRGEM MÕISTUS)
• PÄRIS MINA