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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
「復職後のありたい姿」を
描こう、話そう。
〜役割と時間から、TO DO を可視化する〜
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
本日のアジェンダ
1. 自己紹介(2分)
2. 「人生100年時代」のワーママが意識すべき6つの役割(5分)
3. ワークショップ
① 「どの役割に、何時間使う?」 復職後のあ...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
氏名:藤川理絵
自己紹介
編集者・ライター兼
ファミリーキャリア
コンサルタント™
新卒でリクルート入社し11年勤務。ライフスタイル系媒
体の編集や広告制作。2013年に第1子...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
復職後1年目が、いちばん大変でした。
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
復職前後「2つの大きな違い」とは
果たすべき役割が増えた 時間的制約が発生した
労働者として。
母親として。
妻、嫁、子として・・。
時短勤務、就業時間の減少。
家事育児時間の...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
スーパーの理論「ライフ・キャリア・レインボー」
TOPICS 1
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
それぞれのライフロール(役割)を
どのように果たしたいのか?
わたしの「ありたい姿」
TOPICS 1
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
現代のワーママが意識すべき
「ライフロール(役割)」って?
TOPICS 1
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
「人生100年時代」を生きる、ワーママの悩み
ロールモデルの不在 職場・夫の思考停止 孤独感
長期的なキャリア・子育てに対する漠然とした不安と、
短期的な両立に対する不安が混在...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
(補足)「人生100年時代」とは
・働く期間が延びる
・社会保障制度の破綻
・人工知能が人間の仕事を代替
・あらゆるビジネスのデジタル化
・スキルのアップデート
・既存の教育シ...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
人生100年時代
のワーママが
意識すべき
6つの役割とは
1. 労働者(収入を得る、キャリアを築く)
2. 家庭人① 妻・嫁・子(家族を支える)
3. 家庭人②母親(子どもを...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
労働者 妻・嫁・子
母
市民
学び
再創造
2h
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ワーク①
ありたい姿とは
どの役割に、何時間使う?
復職後すぐに想定される姿と、
半年後(PJ卒...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
労働者
妻・嫁・子
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市民
学び
再創造
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例:私の場合(2015年・子ども2歳の頃)
どの役割に、何時間使う?
現状と理想を可...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
労働者 妻・嫁・子
母
市民
学び
再創造
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例:私の場合(2015年・子ども2歳の頃)
増やす役割と時間:学びの時間を毎日1時間...
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ワーク②ありたい姿を実現するために
最も優先的に取り組みたい「役割」は何ですか?
増やしたい役割・時間と、そのために減らすべき役割・時間を決めましょう。
WHY? なぜ、そうい...
© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
復職までにやりたいこと 行動宣言
なぜなら、わたしは、
〜〜〜でありたいから。〜〜〜だと考えているから。
増やす役割と時間:
減らす役割と時間:
復職までにやりたいことは、
お...
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これからは、
家族のキャリア戦略会議™
をひらこう。
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
お互いのキャリアを起点に、
家族のあり方を話し合う。
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
「家族のキャリア戦略会議™」に必要な3つのこと
圧倒的な
自己理解
家事育児
戦力確保
キャリア
ニーズ
可視化
1. 2. 3.
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© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
結婚、出産、育児、介護などの家庭生活を
自由を奪うリスクと捉えるのではなく、
戦略的な人生を歩めるプラットフォームだと再定義したい。
夫婦がお互いのキャリアを
長期的かつ互恵的...
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人生100年時代に意識すべき役割とは|両立チーム育児 様 ワークショップ資料

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エスキッチン 両立チーム育児 様の中間報告会で「復職後のありたい姿」を描きToDoを言語化するワークショップを担当させていただきました。人生100年時代を生きるワーママが意識すべき6つの役割と、時間の使い方から、「自分のありたい姿」を深掘していく内容です。「家族のキャリア戦略会議」の目標も紹介させていただきました。

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人生100年時代に意識すべき役割とは|両立チーム育児 様 ワークショップ資料

  1. 1. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 「復職後のありたい姿」を 描こう、話そう。 〜役割と時間から、TO DO を可視化する〜
  2. 2. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 本日のアジェンダ 1. 自己紹介(2分) 2. 「人生100年時代」のワーママが意識すべき6つの役割(5分) 3. ワークショップ ① 「どの役割に、何時間使う?」 復職後のありたい姿を描こう。(10分) ー事例紹介(3分) ② 「なぜ、そう思うのか?」 TO DOを可視化しよう。(15分) 4. 家族のキャリア戦略会議のご紹介(5分) 5. 復職までのTO DOを宣言(おひとり1分) 2
  3. 3. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 氏名:藤川理絵 自己紹介 編集者・ライター兼 ファミリーキャリア コンサルタント™ 新卒でリクルート入社し11年勤務。ライフスタイル系媒 体の編集や広告制作。2013年に第1子出産、4ヶ月で復 職。ウェブマーケティング職を経て、2015年より「働 き方」をテーマに取材・執筆。2016年キャリアコンサ ルタント資格取得。2018年より「家族のキャリア戦略 会議™」を提唱。 チームわが家 夫・息子(5歳)の 3人暮らし ▼家族構成 機能期に入って約1年 ▼チーム発達段階 夫:朝食準備、お風呂掃除、インフラ設備、機材購入等 実家サポート:なし 家事サポート:家事代行サービス月2回 育児サポート:シッターサービス月2回 保育園ママ友:最終手段として頼る 3
  4. 4. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 復職後1年目が、いちばん大変でした。 4
  5. 5. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 復職前後「2つの大きな違い」とは 果たすべき役割が増えた 時間的制約が発生した 労働者として。 母親として。 妻、嫁、子として・・。 時短勤務、就業時間の減少。 家事育児時間の増加。 保育園のお迎えに遅れないようにしないと!! TOPICS 1 役割が増えて、時間が圧迫され、ありたい姿が描けなくなった。 5
  6. 6. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 スーパーの理論「ライフ・キャリア・レインボー」 TOPICS 1 6
  7. 7. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 それぞれのライフロール(役割)を どのように果たしたいのか? わたしの「ありたい姿」 TOPICS 1 7
  8. 8. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 現代のワーママが意識すべき 「ライフロール(役割)」って? TOPICS 1 8
  9. 9. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 「人生100年時代」を生きる、ワーママの悩み ロールモデルの不在 職場・夫の思考停止 孤独感 長期的なキャリア・子育てに対する漠然とした不安と、 短期的な両立に対する不安が混在している。 TOPICS 2 ✖ ▶︎ 9
  10. 10. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 (補足)「人生100年時代」とは ・働く期間が延びる ・社会保障制度の破綻 ・人工知能が人間の仕事を代替 ・あらゆるビジネスのデジタル化 ・スキルのアップデート ・既存の教育システムからの脱却 TOPICS 2 10
  11. 11. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 人生100年時代 のワーママが 意識すべき 6つの役割とは 1. 労働者(収入を得る、キャリアを築く) 2. 家庭人① 妻・嫁・子(家族を支える) 3. 家庭人②母親(子どもを育てる、教育する) 4. 市民(地域活動など、社会に貢献する) 5. 学び(情報のインプット、スキルアップ) 6. 再創造(人生100年に備えリ・クリエーション) 1. 2. 3. 4. 5. 6. TOPICS 2 11
  12. 12. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 労働者 妻・嫁・子 母 市民 学び 再創造 2h 3h 4h 5h 1h 6h ワーク① ありたい姿とは どの役割に、何時間使う? 復職後すぐに想定される姿と、 半年後(PJ卒業時)に実現したい 理想の姿のギャップを可視化して みよう。※感覚的でOK! 12© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
  13. 13. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 労働者 妻・嫁・子 母 市民 学び 再創造 2 h 3 h 4 h 5 h 1 h 6 h 例:私の場合(2015年・子ども2歳の頃) どの役割に、何時間使う? 現状と理想を可視化。 理想的な「ありたい姿」を 実現するために、 何が必要かTO DO を模索。 13© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
  14. 14. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 労働者 妻・嫁・子 母 市民 学び 再創造 2 h 3 h 4 h 5 h 1 h 6 h 例:私の場合(2015年・子ども2歳の頃) 増やす役割と時間:学びの時間を毎日1時間増やす 減らす役割と時間:労働者の時間を毎日2時間減ら す TO DO 生産性向上、持ち帰り残業をやめる 通勤時間を削減(職場でリモート許可してもらう) 保育園の送り迎えを夫にも担当してもらう WHY? 専門スキルを身につけて効率よく働ける(稼げる) ワーママになりたい。子供を預けてまでやる仕事だ からクオリティと自己成長にはこだわりたい。 ここが大事! 14 © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019
  15. 15. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 ワーク②ありたい姿を実現するために 最も優先的に取り組みたい「役割」は何ですか? 増やしたい役割・時間と、そのために減らすべき役割・時間を決めましょう。 WHY? なぜ、そういう役割を果たしたいのか?「ありたい姿」の背景にある想い 増やす役割と時間: 減らす役割と時間: TO DO ・すでに取り組んでいること ・これから取り組みたいこと 15© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 労働者 妻・嫁・子 母 市民 学び 再創造 2 h 3 h 4 h 5 h 1 h 6 h
  16. 16. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 復職までにやりたいこと 行動宣言 なぜなら、わたしは、 〜〜〜でありたいから。〜〜〜だと考えているから。 増やす役割と時間: 減らす役割と時間: 復職までにやりたいことは、 おひとり1分 発表を お願いします 16© Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 労働者 妻・嫁・子 母 市民 学び 再創造 2 h 3 h 4 h 5 h 1 h 6 h
  17. 17. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 これからは、 家族のキャリア戦略会議™ をひらこう。 17
  18. 18. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 お互いのキャリアを起点に、 家族のあり方を話し合う。 18
  19. 19. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 「家族のキャリア戦略会議™」に必要な3つのこと 圧倒的な 自己理解 家事育児 戦力確保 キャリア ニーズ 可視化 1. 2. 3. 19
  20. 20. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 結婚、出産、育児、介護などの家庭生活を 自由を奪うリスクと捉えるのではなく、 戦略的な人生を歩めるプラットフォームだと再定義したい。 夫婦がお互いのキャリアを 長期的かつ互恵的に捉えて、尊重し合う。 「家族のキャリア戦略会議™」の目標 子どものキャリア教育にもポジティブな影響。 20
  21. 21. © Rie Fujikawa Becoming 2018-2019 21 ブログ、FB、TWなどよかったらご覧ください

エスキッチン 両立チーム育児 様の中間報告会で「復職後のありたい姿」を描きToDoを言語化するワークショップを担当させていただきました。人生100年時代を生きるワーママが意識すべき6つの役割と、時間の使い方から、「自分のありたい姿」を深掘していく内容です。「家族のキャリア戦略会議」の目標も紹介させていただきました。

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