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EL ELOGIO DE LALENTITUD       De: Carl Honoré
“Vivir de prisa no es vivir, es sobrevivir”.Carl Honoré, uno de los principales teóricos de la Filosofía Slow, famosopor s...
No dejes que tuagenda te gobierne.Muchas cosas que te  planteas ahora son postergables.  Prueba y verás.
Cuando estés con tupareja y tus hijos, o       con tus amigos, apaga elcelular y desconecta     el teléfono.
Tómate tiempo para comer y    beber. Comer apuradogenera males digestivos y si la comida es buena y está     bien sazonada...
Pasa tiempo a solascontigo mismo, en silencio.  Escucha tu voz interior.   Medita sobre la vida        en general.
No tengas miedo al silencio.     Al principio te será  difícil, luego notarás los           beneficios.
No te aturdas con ruidoso mires televisión como si fueras una medusa       petrificada.
Escucha música con calma yverás que es bellísima. No te  quedes frente al televisor         porque sí.
Escribe un ranking  de prioridades. Si lo primero que   escribiste estrabajo, algo anda   mal, vuelve a     redactarlo.
El trabajo es importante       y debemoshacerlo, pero medita y notarás que no es lomás importante de tu          vida.
No creas eso de que en poco tiempo das amor. Es una estupidez pensar que sepuede amar una hora por día y basta con        ...
Escucha los sueños de la       gente que    amas,         susmiedos, sus alegrías, susfracasos, sus fantasías y       prob...
No creas que    tus hijospueden seguir    tu ritmo.Eres tú quien      debedesacelerar e ir al ritmo de      ellos.
Recuerda que la conversación y la compañíasilenciosa son los medios de comunicación más             antiguos que existen.
El virus de laprisa es una  epidemia  mundial.
“Si lo hascontraído, trata de     curarte".
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El elogio de_la_lentitud

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El elogio de_la_lentitud

  1. 1. EL ELOGIO DE LALENTITUD De: Carl Honoré
  2. 2. “Vivir de prisa no es vivir, es sobrevivir”.Carl Honoré, uno de los principales teóricos de la Filosofía Slow, famosopor su libro premiado Elogio de la Lentitud, sostiene que lahiperactividad actual nos lleva a dedicar nuestras energías a otras metasque nos hacen olvidar las cosas importantes de la vida. Sufrimos laEnfermedad del Tiempo creyendo que todo se debe hacer rápido. Intentemos decrecer el ritmo alocado en qué vivimos para nodegradarnos nosotros mismos. Simplemente reduzcamos la marcha ybusquemos el tiempo justo para cada cosa; saboreemos cada momentopriorizando lo imprescindible.
  3. 3. No dejes que tuagenda te gobierne.Muchas cosas que te planteas ahora son postergables. Prueba y verás.
  4. 4. Cuando estés con tupareja y tus hijos, o con tus amigos, apaga elcelular y desconecta el teléfono.
  5. 5. Tómate tiempo para comer y beber. Comer apuradogenera males digestivos y si la comida es buena y está bien sazonada, no la apreciarás como se debe. Este es uno de los placeres de la vida, no lo arruines.
  6. 6. Pasa tiempo a solascontigo mismo, en silencio. Escucha tu voz interior. Medita sobre la vida en general.
  7. 7. No tengas miedo al silencio. Al principio te será difícil, luego notarás los beneficios.
  8. 8. No te aturdas con ruidoso mires televisión como si fueras una medusa petrificada.
  9. 9. Escucha música con calma yverás que es bellísima. No te quedes frente al televisor porque sí.
  10. 10. Escribe un ranking de prioridades. Si lo primero que escribiste estrabajo, algo anda mal, vuelve a redactarlo.
  11. 11. El trabajo es importante y debemoshacerlo, pero medita y notarás que no es lomás importante de tu vida.
  12. 12. No creas eso de que en poco tiempo das amor. Es una estupidez pensar que sepuede amar una hora por día y basta con eso.
  13. 13. Escucha los sueños de la gente que amas, susmiedos, sus alegrías, susfracasos, sus fantasías y problemas.
  14. 14. No creas que tus hijospueden seguir tu ritmo.Eres tú quien debedesacelerar e ir al ritmo de ellos.
  15. 15. Recuerda que la conversación y la compañíasilenciosa son los medios de comunicación más antiguos que existen.
  16. 16. El virus de laprisa es una epidemia mundial.
  17. 17. “Si lo hascontraído, trata de curarte".

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