Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Juz nie bede taki szybki

177 views

Published on

  • Be the first to comment

Juz nie bede taki szybki

  1. 1. SPIS TREŚCIWSTĘP...................................................................................................................5DEFINICJA PROBLEMU........................................................................................7CZY JA MAM TEN PROBLEM?..............................................................................11MECHANIZM WYTRYSKU...................................................................................14PRZYCZYNY.........................................................................................................17POZAMEDYCZNE ROZWIĄZANIA PROBLEMU ..................................................20PREZERWATYWY................................................................................................22RAZ DLA CIEBIE – RAZ DLA NIEJ.......................................................................26TRENING MASTURBACYJNY...............................................................................27TRENING MIĘŚNI................................................................................................28UCISK..................................................................................................................31TECHNIKA RUCHÓW FRYKCYJNYCH................................................................34A MOŻE BY TAK PRZED?.....................................................................................36MEDYCZNE ROZWIĄZANIA PROBLEMU ...........................................................38TUTAJ UZYSKASZ POMOC..................................................................................40ŚRODKI WSPOMAGAJĄCE..................................................................................44LITERATURA.......................................................................................................48ZAKOŃCZENIE....................................................................................................50
  2. 2. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 4Malwina GartnerWstępWitam Cię serdecznie, Drogi Czytelniku, choć doskonale zdaję sobiesprawę z tego, że skoro zdecydowałeś się na zakup tej minipublikacji,nie jest Ci ani wesoło, ani przyjemnie.Mam jednak dla Ciebie doskonałą wiadomość. Przeczytaj tenporadnik dokładnie i wnikliwie. Uwierz, że problem jest bardzołatwy do rozwiązania i następnie spróbuj się z nim uporać,wykorzystując informacje zawarte tutaj. Jestem głęboko przekonana,że Ci się to uda.Nie piszę tego, żeby Cię pocieszyć... Bo nie o to chodzi, absolutnie nieo to... Nie potrzebujesz pocieszenia. Potrzebujesz rozwiązaniaproblemu. I uwierz – naprawdę możesz sobie z nim poradzić. Trzebatroszkę popracować – i tutaj pierwsza rada. Na pewno o wiele łatwiejbędzie Ci, jeśli porozmawiasz ze swoją dziewczyną. We dwoje zawszejest łatwiej rozwiązać problem. Ale sam też jesteś w stanie sobieporadzić.Mój były chłopak (rozstaliśmy się z zupełnie innego powodu niżprzedwczesny wytrysk) myślał kiedyś, że ma taki kłopot.I rzeczywiście, był to jego problem. Rozwiązaliśmy go wspólnie - jabyłam szczęśliwa i on również był zadowolony z siebie. Czuł, że jeststuprocentowym mężczyzną i było nam razem dobrze. Dlatego wiem,że jest to problem, który można rozwiązać... Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  3. 3. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 5Malwina GartnerNa zakończenie wstępu mam dla Ciebie jeszcze jedną informację.Uważa się, że problem będący przedmiotem tej pracy dotyka około1/3 mężczyzn.Zatem głowa do góry – nie jesteś sam, a 90% przypadków jestwyleczalnych. I pamiętaj – prawie na pewno źródło tego problemuznajduje się w Twojej głowie. Nigdzie indziej, chociaż możesz takmyśleć. Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  4. 4. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 6Malwina GartnerDefinicja problemuSkoro ma być o definicji – definicja będzie. Oto ona: wytryskprzedwczesny (łac. eiaculatio praecox) jest dysfunkcją seksualnąmężczyzn, przejawiającą się niezdolnością do kontrolowaniawytrysku nasienia, uniemożliwiającą uzyskanie satysfakcjiseksualnej partnerki.(sygnatura F52.4 w międzynarodowym rejestrze jednostekchorobowych).Jest to zaburzenie wiążące się zazwyczaj z dużym napięciemseksualnym. W przypadku dłuższej abstynencji seksualnej szybkienastępowanie wytrysku jest zjawiskiem naturalnym i nie macharakteru patologicznego, czego powinien być świadomyi mężczyzna, i jego partnerka. Niekiedy jednak stale pojawia sięprzedwczesny wytrysk, nawet mimo częstego współżycia. Przyczynątego może być przebyta choroba lub inne okoliczności powodującena przykład ból członka w czasie erekcji. Lękowe oczekiwaniepowtórzenia się tych doznań przy znacznym pobudzeniu seksualnymoraz świadomość braku możliwości przedłużenia stosunku możepowodować wytrysk bez erekcji. Podejmowanie kolejnych próbprowadzi na ogół do niepowodzenia, gdyż koncentracja uwagi naosiągnięciu sukcesu uniemożliwia jego uzyskanie w tzw. sytuacjizadaniowej.Oto definicja problemu, a co oznacza on w praktyce? Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  5. 5. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 7Malwina GartnerPo pierwsze nie ma jednoznacznej liczby określającej prawidłowyczas trwania stosunku. Nie można powiedzieć, że jeśli zbliżenie trwa5 minut i po tym czasie następuje wytrysk, jest to wytryskprzedwczesny, a jeśli trwa 15 minut, to wszystko jest w porządku. Tobzdura. Wytrysk przedwczesny ma raczej związek z osiąganiemsatysfakcji przez partnerkę... przy czym celowo napisałamsatysfakcji, ponieważ musisz wiedzieć, że u kobiet z satysfakcją jestzupełnie inaczej niż u mężczyzn. Nie wszystkie kobiety osiągająorgazm – to po pierwsze, nie wszystkie kobiety osiągają orgazm tzw.Pochwowy - to po drugie... a po trzecie - wiele kobiet dopierow wieku dwudziestu kilku lat przeżywa swój pierwszy orgazm.Dlatego też możliwe jest, że w sprzyjających okolicznościach Twojapartnerka przeżyje orgazm już po kilku minutach, a kiedy indziej(lub inna partnerka) po kilkudziesięciu minutach lub wcale...i musisz po prostu być tego świadomy. Jeśli nie będziesz o tympamiętał, grozi Ci frustracja i zniechęcenie – a to jest początkiemnaprawdę poważnego problemu.Musisz także pamiętać, że w łóżku bywa różnie... i jeśli problemwystępuje jedynie czasem – w określonych okolicznościach – nie masię czym przejmować. Dziś jest tak, a jutro będzie lepiej... albojeszcze lepiej. Teraz jest tak, poczekaj kochanie kilka minut, a będzieo wiele lepiej.A teraz coś dla Twojej partnerki, Drogi Czytelniku. Jeśli Twójchłopak ma kłopot z panowaniem nad szybkością, to właściwie jestto Wasz wspólny problem. Nie chodzi mi o to, aby Cię obciążaćodpowiedzialnością, ale pamiętaj, że masz ogromny wpływ na jegozachowanie, możesz pomóc jemu i sobie – bo przecież chodzi o to,aby Wam obojgu było dobrze, prawda? Najgorsze, co możesz robić,to wyśmiewać się z niego – mężczyźni są zupełnie inni niż my - mają Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  6. 6. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 8Malwina Gartnerfioła na punkcie swojej męskości. Zresztą zastanów się – jakbyś sięczuła, gdyby mówił Ci, że masz za dużą pupę, za mały biust albo żejesteś za gruba... to mniej więcej to samo, tyle tylko, żezwielokrotnione przez skomplikowaną i niezrozumiałą psychikęmężczyzny.Bardzo ważne jest, byś nie mówiła mu, że wszystko jest OK, jeśli niejest. Taka postawa to początek Waszego końca. Będzie to koniecWaszego związku, bo po jakimś czasie okaże się, że on jestnieświadomy i zadowolony, a Ty sfrustrowana i będziesz przenosićkłopoty w łóżku na życie poza nim. Albo po prostu wreszcie sięrozstaniecie, albo znajdziesz sobie kochanka, który tego problemumiał nie będzie. Tak czy inaczej zakończysz całą sprawę. Czasemludzie są bardzo głupimi istotami – kobieta udająca orgazm jesttypowym tego przykładem – zastanów się, co daje Ci to, że udajeszprzed nim orgazm?Trochę statystyki:● 56% kobiet od czasu do czasu udaje orgazm,● 75% kobiet skarży się na obniżone libido i problemy z osiąganiem orgazmu,● 40% mężczyzn uważa, że kobiety odgrywają orgazm,● 40% nie jest pewnych, czy ich partnerki przeżywają rozkosz naprawdę,● 20% zaprzecza, jakoby ich kobieta kiedykolwiek udawała orgazm,● 92% kobiet przyznaje, że choć raz w życiu udawało rozkosz1.1 źródło: niemieckie badania E. Franka, C. Andersona, D. Rubinsteina, ??? Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  7. 7. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 9Malwina GartnerMyślisz, że jest mu miło, bo Cię usatysfakcjonował? Ciekawe czybyłoby tak samo, gdyby wiedział, że jest to obrzydliwe aktorstwoi oszukiwanie w chwili, kiedy powinniście być jednością jak Jingi Jang. Ciekawe jak będziesz się czuła, jeśli dowiesz się od kogoś, żenie było mu wcale dobrze z Tobą? Wiem, że możesz się wstydzićtego, że nie miałaś nigdy orgazmu albo masz go jedynie wtedy, kiedydotykasz łechtaczki ręką. Ale na to też jest rozwiązanie – co prawdato temat na inną publikację, ale napiszę Ci tylko tyle, że powinnaśpokazać mu ręką, co należy robić, a pewnie się uda – i obojebędziecie zadowoleni.I jeszcze jedna sprawa – pamiętaj o tym, że nic nie pomożepowiedzenie: „Kochanie, nie kończ jeszcze, chcę się z Tobą kochaćdługo.” Takie słowa mogą u niego wywołać postawę zadaniową i lęk,że mu się nie uda... a przecież jesteś kobietą, możesz swój celosiągnąć zupełnie inaczej. Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  8. 8. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 10Malwina GartnerCzy ja mam ten problem?Wiesz już, że co trzeci lub nawet co drugi mężczyzna ma ten samkłopot co Ty. Ale teraz pytanie zasadniczej wagi, czy Ty masz z tymproblem, czy może zbyt intensywnie o nim myślisz?Zaburzenie wytrysku tego typu może mieć charakter pierwotny, czyliwystępować już w momencie inicjacji seksualnej (rozpoczęcia przezCiebie życia seksualnego), ale może zostać nabyte wtórnie, np.wskutek zachowań masturbacyjnych. Wiadomo przecież, żeonanizując się, dążysz do jak najszybszego rozładowania napięciai w ten sposób wytwarzasz u siebie fizjologiczny mechanizmwytrysku.Podczas współżycia z partnerką nie jesteś w stanie nad tymzapanować, bo Twój organizm zapamiętał pewien wzorzec i robi to,czego go nauczyłeś. To taki negatywny trening. Wszystko zatem leżyw Twojej psychice i musisz wiedzieć, że podłoże psychogennedotyczy 90% przypadków, a więc 9 na 10 czytelników.Przedwczesny wytrysk, jeśli jest skutkiem długotrwałej abstynencjiseksualnej lub też bardzo dużego napięcia seksualnego, nie jestproblemem, bo jest to zupełnie normalne zjawisko (z punktuwidzenia fizjologii).Problem może również pojawić się po okresie udanego współżyciaseksualnego. Jego występowanie może być incydentalne – wywołanekonkretną sytuacją (sytuacyjne). Jeśli pojawia się we wszystkichkontaktach seksualnych, określane jest jako zaburzenie uogólnione. Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  9. 9. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 11Malwina GartnerPewnie interesuje Cię, jak rozpoznać je u siebie? Na to, czy występujeono u Ciebie, wskazują następujące sytuacje:● wytrysk pojawia się wbrew woli mężczyzny, wcześniej niż tego pragnie,● mężczyzna nie jest w stanie kontrolować odruchu wytrysku.W zależności od fazy kontaktu seksualnego, w którym nastąpiłniepożądany wytrysk, można również wyróżnić:1. wytrysk zbyt przedwczesny (jeszcze przed grą miłosną),2. wytrysk przedwczesny (na początku gry miłosnej, przed stosunkiem),3. wytrysk zbyt wczesny (w momencie immisji członka do pochwy, po kilku, kilkunastu ruchach).Widzisz więc wyraźnie, że sprawa nie jest taka oczywistai jednoznaczna. Mam jednak nadzieję, że dzięki kilku powyższyminformacjom jesteś w stanie poprawnie zdiagnozować u siebie rodzajkłopotu ... o ile go masz.Jeśli kłopot u Ciebie występuje czasem (incydentalnie) np.w przypadku podjęcia współżycia z nową partnerką, nie mapowodów do zmartwień. Przemijającą przyczyną przedwczesnejejakulacji (wytrysku) mogą być zbyt rzadkie kontakty seksualne lubzaburzenia w czasie kontaktu po dłuższej przerwie w życiuseksualnym. Po ustabilizowaniu się życia intymnego problemsamoistnie znika. Nie sugeruj się również przedwczesnym Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  10. 10. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 12Malwina Gartnerwytryskiem w sytuacji braku intymnych warunków do współżyciaseksualnego.Wcześniej pisałam, że wytrysk przedwczesny ma miejsce wtedy, gdyuniemożliwia osiągnięcie satysfakcji przez oboje partnerów.Powtórzę raz jeszcze, że błędnie rozpoznajesz u siebie przedwczesnywytrysk, kiedy partnerka nie jest zdolna do osiągania orgazmu (tzw.orgazmu pochwowego2) w czasie stosunku płciowego. Mogą się również zdarzać sytuacje, w których u kobiety występujenadmiernie wydłużona reaktywność seksualna, oznaczająca bardzodługi okres niezbędny do osiągnięcia orgazmu. I jakbyś się nie starałwytrysk będziesz miał. W takich sytuacjach Twój wytrysk zawszebędzie przedwczesny.2 Niektórzy seksuolodzy rozróżniają u kobiet orgazm pochwowy orazłechtaczkowy. Ten drugi może być trudny do osiągnięcia, jeśli podczas stosunkułechtaczka nie jest pobudzana, lub jest pobudzana zbyt rzadko – może to byćwynikiem wytworzenia takiego mechanizmu wskutek masturbacji (częstostrumieniem wody). Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  11. 11. JUŻ NIE BĘDĘ TAKI SZYBKI - darmowy fragment - Złote Myśli ● str. 13Malwina GartnerJak skorzystać z wiedzyzawartej w pełnej wersji ebooka?Więcej praktycznych porad nt. sposobów poradzenia sobiez problemem przedwczesnego wytrysku znajdziesz w pełnej wersjiebooka. Zapoznaj się z opisem na stronie:http://przedwczesny-wytrysk.zlotemysli.plPoznaj skuteczne sposoby radzenia sobie z przedwczesnym wytryskiem! Copyright by Złote Myśli & Malwina Gartner
  12. 12. POLECAMY TAKŻE PORADNIKI:Arkana seksu – ekstaza i jedność – Rafał Seremet Poznaj arkana seksu, dzięki którym wzmocnisz swój związek i doznasz wielu przyjemności. Poradnik ten jest syntezą głębokiej wiedzy dotyczącej osiągania seksualnej pełni wydobytą z wszystkich wielkich kultur świata. Więcej o tym poradniku przeczytasz na stronie: http://seksualnosc.zlotemysli.pl"Poradnik napisany bardzo przystępnie, przejrzyście i ciepło. Wciąga,otwierając przed czytelnikiem coraz bardziej pasjonujące zagadnieniaerotyki. Pomaga zrozumieć w szerszej perspektywie własną seksualnośćoraz reakcje i zachowania naszego partnera.” - Aleksandra Piątek, pracownik firmy farmaceutycznejNaturalne Planowanie Rodziny – Anna Gabriela Seks bez barier. Miłość bez wątpliwości. Mało kto wie, że naturalne planowanie rodziny (NPR) nie ma nic wspólnego z mało skutecznym kalendarzykiem małżeńskim... Czy wiesz jak wybrać i stosować dobrą, tanią, zdrową i jednocześnie skuteczną metodę planowania rodziny i mieć z tego pełną satysfakcję? Jak świadomie wybrać między antykoncepcją a metodami naturalnymi? Więcej o tym poradniku przeczytasz na stronie: http://npr.zlotemysli.pl"Jestem zadowolony z tego ebooka (...) Pozwala pozytywnie spojrzeć naNPR, które jest najzdrowsze i co ważne - najskuteczniejsze.” Wojciech Przydział, 23 lata, informatyk Zobacz pełen katalog naszych praktycznych poradników na stronie www.zlotemysli.pl

×