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Auto cuidados y co-cuidados en cohousing

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Un pequeño resumen en imágenes del contenido de esta interesante sesión.

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Auto cuidados y co-cuidados en cohousing

  1. 1. Encuentro IV. Taller I AUTO-CUIDADOS Y CO-CUIDADOS
  2. 2. INCREMENTO NATURAL DE LA SALUD Y LA CALIDAD DE VIDA
  3. 3. 4 “C” PARA LA FELICIDAD ★ CONECTAR ★ COLABORAR ★ CUIDARSE ★ COCINAR
  4. 4. ★ OCIO. RISA. RELACIONES
  5. 5. ★ SOLITUD SÍ. SOLEDUMBRE NO
  6. 6. ★ AFICIONES COMUNES
  7. 7. ★ CUIDADO VECINAL • EN ACUERDOS DE CONVIVENCIA: – CUIDADOS DESEADOS POR CADA UNO – CUIDADOS QUE CADA UNO QUIERE DAR • TRAER PROVISIONES • ALIMENTACIÓN • ASISTENCIA • DESPLAZAMIENTOS
  8. 8. ★ COOPERACIÓN VECINAL
  9. 9. ★ CUIDADO VECINAL
  10. 10. ★ ATENCIONES MÚTUAS
  11. 11. ★ MÁS ACTIVOS Y SALUDABLES
  12. 12. ★ MÁS ACTIVOS Y SALUDABLES
  13. 13. ★ ACTIVIDADES FÍSICAS COMUNES
  14. 14. ★ AUTOGESTIÓN EMOCIONAL
  15. 15. ★ CUIDADO ALIMENTARIO. APRENDIZAJE MÚTUO
  16. 16. AUTOGESTIÓN EMOCIONAL

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