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Os medos das crianças

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Os medos das crianças e um circuito cerebral que ajuda a escolher a forma mais eficaz de intervir

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Os medos das crianças

  1. 1. Mas afinal de onde vêm os Medos das Crianças?
  2. 2. Índice 1. O que é o medo? 2. Sintomas mais frequentes 3. Origem do medo: Fatores Ambientais e Fatores Genéticos 4. O medo e o cérebro: Circuito Cerebral Automático e Circuito Cerebral Consciente 5. Dicas para lidar com o medo
  3. 3. O QUE É O MEDO? O medo surge sob a forma de preocupação exagerada ou desadequada relativamente ao nível de desenvolvimento da criança, configurando-se em comportamentos como: medo do escuro, medo em dormir e/ou adormecerem sozinhos, solicitação constante da presença de um adulto…
  4. 4. MEDO ANSIEDADE A ansiedade desempenha um papel adaptativo no desenvolvimento da criança, mas pode ser patológica quando: É muito intensa e prolongada. É muito invasiva, interferindo com o desenvolvimento e quotidiano da criança. Surgem tardiamente sintomas considerados normais em estádios mais precoces do desenvolvimento.
  5. 5. Sintomas mais frequentes Queixas somáticas (dores de barriga, os enjoos, as dores de cabeça); Medo da separação; Comportamentos regressivos/imaturos; Irritabilidade; Grande suscetibilidade às críticas; Comportamentos obsessivos ou fóbicos.
  6. 6. Mas afinal de onde vem o MEDO??? Fatores Genéticos Fatores Ambientais
  7. 7. Fatores Ambientais Pais ansiosos e hiperprotetores Perda de um familiar próximo Mudança de casa ou de escola Existência de um episódio potencialmente traumático Doença crónica na criança ou num dos adultos significativos
  8. 8. Reação em cadeia que ativa várias áreas Cerebrais… MEDO
  9. 9. O Medo e o Cérebro ‒ Partes do Cérebro envolvidas na reação do medo
  10. 10. Tálamo: Recebe informação dos vários canais sensitivos (e.g. olhos, boca, pele, ouvidos). Córtex Sensorial: interpreta os dados sensoriais. Córtex Pré-Frontal: funciona como regulador das reações automáticas. É ele que deve integrar todas as informações sensoriais, emocionais, culturais e subjetivas para formular um plano de ação adequado, às necessidades e ao contexto de cada situação. Hipocampo: (localizado nos lobos temporais do cérebro) a “sede” Cerebral da memória, tendo como função armazenar, procurar memórias conscientes e fazer comparações com as nossas experiências. O hipocampo também é capaz de considerar o contexto que envolve o objeto do medo. Amígdala: Central de Alerta, Perigo, Ameaça! Vai descodificar as emoções, determinar as possíveis ameaças e armazena memórias de medo. Hipotálamo: Decide o que fazer – Lutar, Fugir ou Congelar/Bloquear? O Medo e o Cérebro ‒ Partes do Cérebro envolvidas na reação do medo
  11. 11. Mas afinal como funciona a reação de Medo no nosso Cérebro?
  12. 12. O Medo e o Cérebro ‒ Os 2 Circuitos Cerebrais envolvidos no Medo. Circuito Cerebral Automático Circuito Cerebral Consciente
  13. 13. O Medo e o Cérebro ‒ Circuito Cerebral Automático: o caminho curto ESTÍMULO Tálamo HipotálamoAmígdala SN Simpático SN Adrenocortical CRH
  14. 14. O Medo e o Cérebro ‒ Circuito Cerebral Consciente: o caminho longo ESTÍMULO Tálamo Hipocampo Córtex Sensorial Hipotálamo Amígdala (Fight, Flight, Freeze) Córtex Pré- Frontal
  15. 15. Educação cerebral Ajudar a criança a activar a parte do cérebro que ajuda a interpretar os estímulos, levando-a do automático para o consciente Trabalho que requer adaptação a cada fase de desenvolvimento Explicar, desmistificar, expor e diferir reacções de evitamento
  16. 16. Algumas dicas Aconselhar os pais a tranquilizar a criança, através de uma postura que seja firme e ao mesmo tempo segura Incentivar a criança a encontrar soluções para enfrentar a situação problemática, nomeadamente pela externalização dos medos Reforçá-la nas suas competências e no como é capaz de enfrentar todos os seus medos!
  17. 17. www.oficinadepsicologia.com /oficinadepsicologia contacto@oficinadepsicologia.com

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