SlideShare a Scribd company logo

Nyílt tréningek prezentáció

1 of 19
Download to read offline
Készítette:
Babák csoport
http://www.youtube.com/watch?v=qYrrC
aGhyLU
A tréning
 komplex képzési, ill. továbbképzési eljárás
célorientált
igény szerinti tartalmú
 bizonyos kompetenciák megszerzésére irányuló
felkészítés
 feldolgozzák a szükséges
elméleti ismereteket
 gyakorlatok értékelés
és tesztek alkalmazása
A tréning jellemzői
Létszám: ideális 12 fő . Különböző tényezők vannak,
melyek befolyásolják ezt az irányadó számot:
mennyire egyéni, vagy inkább csoportos
gyakorlatokra felépített az adott tréning
a fejleszteni kívánt dolgozók köre is
ha a megrendelt trénig, csoportfolyamatok
elsajátítására megértésére szolgál
csapat építésénél a csoport létszáma a
mérvadó, mikor szintén a tematikát és a
gyakorlatotokat kell igazítani a létszámhoz
Időtartam: Mitől függ az,hogy hány napos legyen
egy tréningprogram ?
a tréning alapvető céljától
a részcélok számától
A tréning általános szabályai:
részvétel , aktivitás
kölcsönös titoktartás
a kényszermentesség elve
a közös idő jó kihasználása
ne tartsunk vissza információt
tartsuk tiszteletbe egymás véleményét
saját nevünkbe beszéljünk
itt és most szabálya
érzésekkel nem vitatkozunk
A tréning története
 Magyarországon a 70-es évek első fele
 1979.: első bemutató tréning
ENSZ – Varga Károly közreműködésével
 1983. után 2 új irányzat alakult ki:
1. Barlai Róbert, Lőwey Imre, Torma Kálmán –
önismereti és szociális készségfejlesztés
2. 90-es évektől Barlai és Torma – trénerképző munka
 a rendszerváltás idején változás lépett fel:
a trénercégek nem tudtak lépést tartani az új
feltételekkel
 1983.: külföldi trénerek jöttek Magyarországra
 1997.: megalakult a Tréner Kerekasztal Egyesület
10 kiemelkedő cég által
 2004.: kutatás a Tréner Kerekasztal megbízásából
célja: figyelem felhívása a tréning képzések válságba
jutására
Ad

Recommended

Vezetési módszerek az nyme sek forrásközpont vezetőinek gyakorlatában
Vezetési módszerek az nyme sek forrásközpont vezetőinek gyakorlatábanVezetési módszerek az nyme sek forrásközpont vezetőinek gyakorlatában
Vezetési módszerek az nyme sek forrásközpont vezetőinek gyakorlatábanPéter Briga
 
Otp előadás anyaga mentorálás jan.31
Otp előadás anyaga mentorálás jan.31Otp előadás anyaga mentorálás jan.31
Otp előadás anyaga mentorálás jan.31Eszter Séra
 
Wiesner Edit - Coaching Szakmai Kódex
Wiesner Edit - Coaching Szakmai KódexWiesner Edit - Coaching Szakmai Kódex
Wiesner Edit - Coaching Szakmai KódexWiesner Edit
 
Wiesner Edit - Szakmai bemutatkozó
Wiesner Edit - Szakmai bemutatkozóWiesner Edit - Szakmai bemutatkozó
Wiesner Edit - Szakmai bemutatkozóWiesner Edit
 
Wiesner Edit - Képzési jegyzet kivonat - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Képzési jegyzet kivonat - Lemma CoachingWiesner Edit - Képzési jegyzet kivonat - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Képzési jegyzet kivonat - Lemma CoachingWiesner Edit
 
A hagyományos és a coaching szemléletmód összehasonlítása
A hagyományos és a coaching szemléletmód összehasonlításaA hagyományos és a coaching szemléletmód összehasonlítása
A hagyományos és a coaching szemléletmód összehasonlításaFatime Amma Adjei
 
Munkatársak fejlesztése complett
Munkatársak fejlesztése complettMunkatársak fejlesztése complett
Munkatársak fejlesztése complettFerenc Pajor
 

More Related Content

Viewers also liked

Functions of Management
Functions of Management Functions of Management
Functions of Management sammy4397
 
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)Four Functions of Management (KASB Securities Pak)
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)Saroosh Zahid
 
Nature and concepts of planning
Nature and concepts of planningNature and concepts of planning
Nature and concepts of planningyajymerej18
 
Management Functions by Y. Tayde
Management Functions by Y. TaydeManagement Functions by Y. Tayde
Management Functions by Y. Taydejo bitonio
 
Functions of management
Functions of managementFunctions of management
Functions of managementAltyeb Sayf
 
The Functions of Management
The Functions of ManagementThe Functions of Management
The Functions of ManagementMonica P
 
Basic Management Functions
Basic Management FunctionsBasic Management Functions
Basic Management FunctionsMIT, MAndsaur
 
Five Functions of management.
Five Functions of management.Five Functions of management.
Five Functions of management.Sweetp999
 
Business policy & strategic management
Business policy & strategic managementBusiness policy & strategic management
Business policy & strategic managementShashankdiv
 
The Presentation Come-Back Kid
The Presentation Come-Back KidThe Presentation Come-Back Kid
The Presentation Come-Back KidEthos3
 

Viewers also liked (16)

Functions of Management
Functions of Management Functions of Management
Functions of Management
 
Tourism2 [recovered]
Tourism2 [recovered]Tourism2 [recovered]
Tourism2 [recovered]
 
1. Main Function Of Management
1. Main Function Of Management1. Main Function Of Management
1. Main Function Of Management
 
Soweto
SowetoSoweto
Soweto
 
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)Four Functions of Management (KASB Securities Pak)
Four Functions of Management (KASB Securities Pak)
 
Function of Management
Function of ManagementFunction of Management
Function of Management
 
Business policy
Business policyBusiness policy
Business policy
 
Functions of management
Functions of managementFunctions of management
Functions of management
 
Nature and concepts of planning
Nature and concepts of planningNature and concepts of planning
Nature and concepts of planning
 
Management Functions by Y. Tayde
Management Functions by Y. TaydeManagement Functions by Y. Tayde
Management Functions by Y. Tayde
 
Functions of management
Functions of managementFunctions of management
Functions of management
 
The Functions of Management
The Functions of ManagementThe Functions of Management
The Functions of Management
 
Basic Management Functions
Basic Management FunctionsBasic Management Functions
Basic Management Functions
 
Five Functions of management.
Five Functions of management.Five Functions of management.
Five Functions of management.
 
Business policy & strategic management
Business policy & strategic managementBusiness policy & strategic management
Business policy & strategic management
 
The Presentation Come-Back Kid
The Presentation Come-Back KidThe Presentation Come-Back Kid
The Presentation Come-Back Kid
 

Similar to Nyílt tréningek prezentáció

A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekben
A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekbenA coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekben
A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekbenGyörgy Fedor
 
Qualitas-kínálat
Qualitas-kínálatQualitas-kínálat
Qualitas-kínálatcsgyorgyi
 
Céges kínálat
Céges kínálatCéges kínálat
Céges kínálatcsgyorgyi
 
Otp mentorirsz kerékl_2012
Otp mentorirsz kerékl_2012Otp mentorirsz kerékl_2012
Otp mentorirsz kerékl_2012POZITEAM
 
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0Imre Környei, PCC, MBA
 
OTP Bővített Műhely
OTP Bővített MűhelyOTP Bővített Műhely
OTP Bővített MűhelyEszter Séra
 
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma CoachingWiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma CoachingWiesner Edit
 
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma Coaching
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma CoachingHallgatói Katalógus 2016 - Lemma Coaching
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma CoachingWiesner Edit
 
Coaching_Pusztai Viktor
Coaching_Pusztai ViktorCoaching_Pusztai Viktor
Coaching_Pusztai ViktorViktor Pusztai
 
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnos
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnosBővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnos
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnosEszter Séra
 
Merényi Csoport portfólió
 Merényi Csoport portfólió Merényi Csoport portfólió
Merényi Csoport portfólióAttila dr. Merényi
 
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)Tibor Gyulay
 
Takácsné palásthy erika.pdf2
Takácsné palásthy erika.pdf2Takácsné palásthy erika.pdf2
Takácsné palásthy erika.pdf2palasthyerika
 
Technikai expertből vezetővé válás managelése
Technikai expertből vezetővé válás manageléseTechnikai expertből vezetővé válás managelése
Technikai expertből vezetővé válás manageléseFerenc Pajor
 
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...tudostanar
 
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?Erzsébet Katona
 
Könyvbemutató Tanácsadás
Könyvbemutató TanácsadásKönyvbemutató Tanácsadás
Könyvbemutató Tanácsadástamop
 

Similar to Nyílt tréningek prezentáció (20)

A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekben
A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekbenA coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekben
A coaching módszerének újabb alkalmazási lehetőségei a szervezetekben
 
Qualitas-kínálat
Qualitas-kínálatQualitas-kínálat
Qualitas-kínálat
 
Céges kínálat
Céges kínálatCéges kínálat
Céges kínálat
 
Otp mentorirsz kerékl_2012
Otp mentorirsz kerékl_2012Otp mentorirsz kerékl_2012
Otp mentorirsz kerékl_2012
 
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0
iCons-Hungary - változás szimuláció 2.0
 
OTP Bővített Műhely
OTP Bővített MűhelyOTP Bővített Műhely
OTP Bővített Műhely
 
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma CoachingWiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma Coaching
Wiesner Edit - Coaching Gyakori Kérdések - Lemma Coaching
 
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma Coaching
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma CoachingHallgatói Katalógus 2016 - Lemma Coaching
Hallgatói Katalógus 2016 - Lemma Coaching
 
Coaching_Pusztai Viktor
Coaching_Pusztai ViktorCoaching_Pusztai Viktor
Coaching_Pusztai Viktor
 
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnos
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnosBővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnos
Bővített m otp_120131_bev+zaro_dizajnos
 
MCPE - Projektmenedzsment és coaching
MCPE - Projektmenedzsment és coachingMCPE - Projektmenedzsment és coaching
MCPE - Projektmenedzsment és coaching
 
Merényi Csoport portfólió
 Merényi Csoport portfólió Merényi Csoport portfólió
Merényi Csoport portfólió
 
ALITERA cégbemutató
ALITERA cégbemutatóALITERA cégbemutató
ALITERA cégbemutató
 
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)
Az öregedő munkaerő tudásának megőrzése (Rába esettanulmány)
 
Takácsné palásthy erika.pdf2
Takácsné palásthy erika.pdf2Takácsné palásthy erika.pdf2
Takácsné palásthy erika.pdf2
 
Technikai expertből vezetővé válás managelése
Technikai expertből vezetővé válás manageléseTechnikai expertből vezetővé válás managelése
Technikai expertből vezetővé válás managelése
 
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...
Buzásné Mokos Boglárka: Coaching stílusú visszajelzés: Út az önértékeléshez é...
 
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?
A jó ügyfélszolgálat: szerencse, adottság vagy képzés?
 
Mentori tevekenysegek
Mentori tevekenysegekMentori tevekenysegek
Mentori tevekenysegek
 
Könyvbemutató Tanácsadás
Könyvbemutató TanácsadásKönyvbemutató Tanácsadás
Könyvbemutató Tanácsadás
 

Nyílt tréningek prezentáció

  • 3. A tréning  komplex képzési, ill. továbbképzési eljárás célorientált igény szerinti tartalmú  bizonyos kompetenciák megszerzésére irányuló felkészítés  feldolgozzák a szükséges elméleti ismereteket  gyakorlatok értékelés és tesztek alkalmazása
  • 4. A tréning jellemzői Létszám: ideális 12 fő . Különböző tényezők vannak, melyek befolyásolják ezt az irányadó számot: mennyire egyéni, vagy inkább csoportos gyakorlatokra felépített az adott tréning a fejleszteni kívánt dolgozók köre is ha a megrendelt trénig, csoportfolyamatok elsajátítására megértésére szolgál csapat építésénél a csoport létszáma a mérvadó, mikor szintén a tematikát és a gyakorlatotokat kell igazítani a létszámhoz Időtartam: Mitől függ az,hogy hány napos legyen egy tréningprogram ? a tréning alapvető céljától a részcélok számától
  • 5. A tréning általános szabályai: részvétel , aktivitás kölcsönös titoktartás a kényszermentesség elve a közös idő jó kihasználása ne tartsunk vissza információt tartsuk tiszteletbe egymás véleményét saját nevünkbe beszéljünk itt és most szabálya érzésekkel nem vitatkozunk
  • 6. A tréning története  Magyarországon a 70-es évek első fele  1979.: első bemutató tréning ENSZ – Varga Károly közreműködésével  1983. után 2 új irányzat alakult ki: 1. Barlai Róbert, Lőwey Imre, Torma Kálmán – önismereti és szociális készségfejlesztés 2. 90-es évektől Barlai és Torma – trénerképző munka  a rendszerváltás idején változás lépett fel: a trénercégek nem tudtak lépést tartani az új feltételekkel  1983.: külföldi trénerek jöttek Magyarországra  1997.: megalakult a Tréner Kerekasztal Egyesület 10 kiemelkedő cég által  2004.: kutatás a Tréner Kerekasztal megbízásából célja: figyelem felhívása a tréning képzések válságba jutására
  • 7. Visszacsatolás, önkontroll A tréning személyiséget feltáró, fejlesztő - a fejlődést folyamatosan bemutató - tényezőjét a feladatok (gyakorlatok) értékelése, elemzése alapozza meg. A visszacsatolási folyamat fogadása bizonyos konfrontációs jelenséggel, önkonfrontációval szokott járni érintett személy részéről. Egy cselekvésről önmagunkban megőrzött és a visszaidézett "kép" nagy gyakorisággal nem esik egybe, pozitív vagy negatív eltérés jelentkezhet a "szereplő" számára, annak ellenére, hogy a folyamatban résztvevő társak ezt nem érzékelik, sőt objektív "visszatükrözésnek" tartják azt. Lényege abban fogalmazható meg, hogy az egyén szembekerülhet viselkedésének eddig ismeretlen vonásaival, rádöbbenhet énképének hiányosságaira, vagy téves voltára.
  • 8. Az önkonfrontáció a képzés során a fejlesztő tevékenység egyik lényeges elemévé válhat, ha megfelelő szempontok alapján folyik az elemzés, amely a képzési cél megvalósításhoz egy- egy "lépéssel" járul hozzá. Fontos a tréningvezetésnél: az, hogy miden gyakorlat (feladat) esetében határozzuk meg annak célját, a megfigyelés, az elemzés, az értékelés szempontjait, hogy minden megnyilatkozás a képzés kimenetét szolgálja, minden észrevétel egy irányba segítse a tréningen résztvevő személyt
  • 9. Célorientált felkészítés Felvetődő kérdés: milyen tartalom közvetítésére, milyen személyiség-tényezők kialakítására alkalmas ez a módszer? A tréning nem csak egy képesség, egy feladat ellátására való alkalmasság kialakítására és fejlesztésére alkalmas, hanem egy folyamat ellátására való felkészítésének is megfelelő eljárása. Másrészt pedig azt jelenti, hogy egy rövidebb időt igénylő felkészítés során egy feladat ellátásához, egy kompetencia kialakításához szükséges konkrét ismeretkör feldolgozására és ezek gyakorlatban való alkalmazására kerül sor.
  • 10. A képzés intenzív jellege A tréning intenzív képzési eljárás. célja: egy feladatra, munkakörre, való felkészítés, a megfelelő személyiségjegyek megerősítése, kiegészítése vagy kialakítása Folyamatos tréning: ez lényegében egymásra épülő tréningek hosszabb időben magvalósuló sora, amely az adott hivatás (teljes feladatkör) elágazó tartalmi tényezőinek feldolgozására, tevékenység-elemeinek viszonylag teljes gyakorlatban való modellezésére alapozva biztosít felkészítést elméletben és gyakorlatban, visszacsatolással nyújt lehetőséget az értékelésre, elemzésre, a személyiség feltárására és fejlesztésére. Ez az intenzív jelleg egyik vetülete.
  • 11. Az intenzív jelleg más oldalról azt jelenti, hogy a tréning (mint összetett) eljárás az ismeretek szilárd megőrzésének biztosítására törekszik. A tréning módszereinek tárában sor kerül :  a hallásra és látásra  az olvasottak feldolgozására és közreadására  a feldolgozott ismeretek gyakorlati alkalmazására
  • 12. A tréningek iránti igény változása Ennek több fő oka van:  a munkatársak képzése nem stratégiai  több a vezetői képzés, mint a csoportok képzése  jelentősen elmarad a vezetők relatív tréningnap mennyisége  kevés az alsó szintű vezetők és háttérmunkások képzése  a tréningek témája megváltozott  a tréning ideje rövidül  a váratlan helyzetek kezelésére nem alkalmasak a hagyományok tréningek 2008.: interaktív e-learning tréning program
  • 13. Képzés típusok Kétféle képzés típus van: 1. belső képzés (indoor)  saját munkaszervezeten belül folyik, saját munkáltató által  belső tréning az is, amikor képző vállalkozás folytatja a felkészítést, de azon csak az illető cég munkatársai a résztvevők  mérlegelni kell, hogy rendelkezésre állnak-e megfelelő szakemberek a szervezeten belül az adott képzési feladat megoldására vagy pedig külső esetleg részbe külső szakemberek bevonására van szükség a belső munkatárs ismeri résztvevőket, a kölcsönös ismertség segíti az elfogadást
  • 14. 2. nyílt képzés (outdoor):  nyílt képzésről, tréningről beszélünk olyan esetben, amikor azon bárki részt vehet munkahelyétől függetlenül  nyílt tréning az is, amikor a meghirdetett képzési alkalomra egy cég jelentős számú munkatársát küldi el, de rajtuk kívül még más szervezet dolgozói, vagy egyéni érdeklődő is részt vehet  külső oktató, tréner vezeti a tréninget  a hallgatók felnéznek a trénerre, jobban megnyílnak előtte, a problémákról őszintén beszélnek
  • 15. Samlingsolution ATWORK Soter Tréningakadémia Időterv 2013-03-07 - 2013-10-04 1 napos tréning 2012. október 25-26. 2 napos tréning 2012. december 5. 1 napos tréning Téma - hatékony prezentáció, - időgazdálkodás, - Samling Life Coach képzés, - Nemzetközi Lean menedzser képzés, - Samling Coach képzés, Tréner képzés - kérdések alkotása - a beszéltetés művészete, - az öntakarás kezelése, - a taktikus önmegjelenítés kezelése, - az interjú értékelése, - döntéshozatal az interjú alapján - vezetői fejlesztés, - személyes hatékonyság fejlesztése, - marketing és értékesítés, - moderációs tréning Ár 790 000 Ft + 27% Áfa 148 000 Ft+ÁFA/2nap 52 500 Ft + Áfa/fő Kinek ajánlják vezetők és HR vezetők HR területen a kiválasztásban dolgozó munkatársaknak, szakembereknek, vezetőknek, illetve interjúkban, AC-kben részt vevő szakmai munkatársaknak, szakmai vezetőknek és HR szakembernek
  • 16. Oktáv továbbképző- központ Humán Erők ÉrtékTrend Workplus Időterv 2012.12.17-18. 2 napos tréning 2 nap, 9.00-17.00 óra 2 napos tréning 2 napos tréning Téma - értékesítési technikák - tréning eladóknak - konfliktuskezelés - kreatív problémamegoldó - művezetőképző program - outdoor csapatépítő - tárgyalástechnika - stressz kezelés - konfliktuskezelés elkötelezettség a sikeres prezentáció mesterfogásai Ár 60 000.- Ft/fő + ÁFA Fapados alapdíj (tréning) 18.000 Ft netto* Teljes szolgáltatás (tréning + hand out + első kávészünet) 28.000 Ft nettó* Prémium program (tréning + hand out + 4 kávészünet + 2 ebéd + másfél óra személyes coaching) 88.000 Ft nettó 97 000 Ft+ áfa / fő / 2 nap 100 000 Ft+ Áfa/fő/2nap Kinek ajánlják Azoknak az üzletkötőknek, területi képviselőknek, értékesítőknek, akik nem panaszkodni akarnak, nem mentségeket keresnek, hanem hatékony értékesítési módszerekkel, célra törő magatartással Szakmai vezetőknek, üzletkötőknek. Olyanoknak, akik jártasak a kommunikációban, de szeretnének még fejlődni. Azok számára elengedhetetlen, akik sokszor adnak elő hallgatóság előtt
  • 17. Részvétel igen nem, de szeretne nem, és nem is szeretne Tesztkiértékelés – Y generáció Téma sikeres vezető értékesítés HR szakember fejl. telefonos komm. tréning személyiségfejl. Ár egy fillért se 18 ezer forint 25-30 ezer forint 80-90 ezer forint Nap H-K Sze-Cs P-Szo
  • 18. Részvétel igen nem, és nem is szeretne nem, de nem is szeretne Tesztkiértékelés – Baby boom Téma sikeres vezető értékesítés telefonos komm. tréning időgazdálkodás személyiségfejl. Ár egy fillért se 18 ezer forint 25-30 ezer forint 80-90 ezer forint Nap H-K Sze-Cs P-Szo