Autoestima

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Autoestima

  1. 1. I.E.M MARIA GORETTI FEYEN ROSERO 11-6
  2. 2. AREA: ETICA TEMA: LA AUTOESTIMA
  3. 3. A QUE LLAMAMOS AUTOESTIMA <ul><li>El autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás es saber que eres valioso, digno que vales la pena que eres capaz y afirmarlo implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo. </li></ul>
  4. 4. EN DONDE ESTA EL ORIGEN DE LA BAJA AUTOESTIMA <ul><li>No se aceptan completamente así mismos o a los demás </li></ul><ul><li>No saben manejar sus sentimientos e intentan evadirlos </li></ul><ul><li>Para ellos los errores son un fracaso absoluto </li></ul>
  5. 5. IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA <ul><li>Estos sentimientos me permitan buscar mi bienestar, resolver mis problemas y mejorar mi relación con los demás. Recuerde que lo que hacemos y como lo hacemos, lo que obtenemos y dejamos de obtener y nuestra manera de vivir, sufrir y disfrutar están relacionados con nuestra autoestima. </li></ul>
  6. 6. EL AUTOESTIMA EN LOS HOMBRES <ul><li>El autoestima en el hombre depende de, principalmente de factores externos, y debido a factores culturales, puede disminuir con mayor facilidad que la de la mujer ante lo errores o problemas de la vida diaria. </li></ul>
  7. 7. EL AUTOESTIMA EN LAS MUJERES <ul><li>La autoestima de la mujer se ha visto afectada por una sociedad machista. La mujer puede ser mas sensible que el hombre en relación a su autoestima. </li></ul>
  8. 8. ELEMENTOS DE LA AUTOESTIMA MASCULINA <ul><li>Para el hombre algunos de los elementos principales asociados a su autoestima son: </li></ul><ul><li>ÉXITO </li></ul><ul><li>DINERO </li></ul><ul><li>PODER </li></ul><ul><li>INTELIGENCIA Y/O LOGROS ACADEMICOS </li></ul><ul><li>DESEMPEÑO SEXUAL </li></ul><ul><li>APARIENCIA FISICA </li></ul>
  9. 9. ELEMENTOS QUE INFLUYEN EN LA AUTOESTIMA DE LA MUJER <ul><li>Los elementos que mas influyen en la autoestima de la mujer son: </li></ul><ul><li>El modelo social de lo que significa ser mujer </li></ul><ul><li>El autoestima de los `padres </li></ul><ul><li>La falta de pareja </li></ul><ul><li>La discriminación sexual en el trabajo </li></ul><ul><li>El nido vació </li></ul><ul><li>La gran cantidad de roles que la mujer tiene que desempeñar </li></ul>
  10. 10. LA AUTOESTIMA BAJA ES <ul><li>Es una actitud que pocas veces se expresa con palabras, la persona no siempre puede definir lo que siente y lo que piensa, si lo reconoce ante los demás se siente avergonzado, si lo reconoce ante si mismo se angustia y sufre </li></ul>
  11. 11. POR QUE ES IMPORTANTE ACEPTARSE A SI MISMO <ul><li>Por que la mayor parte de nuestro sufrimiento no esta causado por lo que nos hacen o dicen los demás, si no por lo que nos hacemos nosotros mismos al compararnos, criticarnos, rebajarnos, insultarnos y estar descontentos por lo que no tenemos. La auto aceptación es uno de los elementos básicos para el bienestar físico, emocional y psicológico </li></ul>
  12. 12. LA COMPARACION CON LOS DSEMAS Y EL DAÑO QUE NOS CAUSA <ul><li>La comparación con los demás puede causarnos mucho daño. No permitas que el resultado de compararte con los demás, determine tu valor como persona, tus sentimientos, pensamientos o el rumbo de tus acciones. </li></ul>
  13. 13. AUTOIMAGEN..NUESTRO ESPEJO INTERNO <ul><li>La auto imagen es esa fotografía interna que tenemos de nosotros mismos y que está presente, cada vez que decimos o pensamos “yo soy” o “yo no soy” y es la responsable de decir “yo puedo” o “yo no puedo”. No permitas que una auto imagen distorsionada y equivocada impida tu felicidad. </li></ul>
  14. 14. NUESTRA AUTOESTIMA SE REFLEJA EN <ul><li>Nuestras actividades, </li></ul><ul><li>decisiones, </li></ul><ul><li>forma de relacionarnos con los demás y </li></ul><ul><li>la relación con nosotros mismos. </li></ul><ul><li>Debido a la educación que hemos recibido y a la influencia de la cultura en la que vivimos, no existe nadie que siempre mantenga su autoestima elevada. Generalmente, la autoestima puede subir o bajar un poco, dependiendo del momento o de la situación que se está viviendo . </li></ul>

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