Tabaco comunidad

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Tabaco comunidad

  1. 1. ¿Qué pasa cuando dejás de fumar? Después de 20 minutos: Después de 8 horas: Dejas de contaminar el aire Aumenta el nivel de oxígenoTu presión sanguínea y tu pulso disminuyen en tu sangre ¡Animate a dejar de fumar! ¡Conoce cuáles son las ventajas! Después de 24 horas: Después de 48 horas: Disminuye tu riesgo de Vuelve la habilidad de Si fumas actualmente tener ataque al corazón saborear y oler te recomendamos realizar una espirometría anual Entre 2 semanas y 3 meses De 1 a 9 meses: para ver si el cigarrillo Mejora tu circulación y Disminuyen la tos , la congestión y tolerancia al ejercicio la fatiga. Aumenta tu nivel de está afectando tu energía capacidad pulmonar Después de un año Después de 5 años Disminuye el riesgo de Disminuye el riesgo de desarrollar enfermedad derrame cerebral cardíaca ¡Consulta con tu médico. Tiene los medios para ayudarte! www.aamr.org.ar Después de 10 años Línea de ayuda del Ministerio de Salud Disminuye el riesgo de cáncer de pulmón y también de otros cánceres, 0800-999-3040
  2. 2. FUMAR ¿Qué ventajas tiene dejar de fumar?CAUSA Nº 1 DE ENFERMEDADES Y MUERTES QUE SE PUEDEN EVITAR Se prolongará tu vida Disminuirá el riego de desarrollar enfermedades cardiovasculares Disminuirá el riesgo de tener presión arterial alta, de enfermedad vascular periférica (en las piernas) y de FUMAR CAUSA: infarto o derrame cerebral.Disminución de oxígeno al corazón y otros tejidos del cuerpo.Disminución de la tolerancia al ejercicio.Disminución del HDL (colesterol bueno). Disminuirá el riesgo de desarrollarAumento de la presión sanguínea y ritmo cardíaco. enfermedades como diabetes, cáncer deAumento del riesgo de: pulmón, cáncer de garganta, enfisema,- Enfermedad coronaria y ataques al corazón. bronquitis crónica, úlceras, enfermedades de las encías, entre otras.- Desarrollar enfermedad coronaria luego de cirugía de By pass.- Enfermedades arteriales periféricas y derrame/infarto cerebral.- Cáncer de pulmón, de garganta, bronquitis crónica y enfisema.- Desarrollar diabetes. Te vas a sentir más sano. No vas a toser tanto, ni te- Padecer esterilidad e impotencia va doler tanto la garganta y vas a tener más energía.- Enfermedad de las encías, úlceras. Mejorarán las arrugas de tu cara, desaparecerán las- Infecciones respiratorias y muerte súbita infantil en los niños que están manchas de los dientes, mejorará tu piel y desaparecerá el olor a rancio de tu ropa y de tu pelo. expuestos a humo de tabaco. Mejorará tu sentido del gusto y del olfato . Ahorrarás dinero.

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