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Salutogénesis y Autocuidado

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Un abordaje interdisciplinario
Salud Educación y Calidad de Vida

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Salutogénesis y Autocuidado

  1. 1. Salutogenesis y Autocuidado Un abordaje interdisciplinario SaludEducación y Calidadde Vida Liliana Gómez Mejía. Medica Familiar
  2. 2. • 1948 “ Salud, no es solo ausencia de enfermedad, es un estado de completo bienestar físico mental y social. 1987 Espiritual • 1978 Declaración de Alma Ata. APS • 1993 Promoción de la Salud para el siglo XXI UNESCO Involucrar a la ciencias sociales y la educación para lograr bienestar mental y calidad de vida , que produzca seres humanos saludables OMS
  3. 3. Aaron Antonovsky 1923 – 1994 Médico-Sociólogo, padre del Paradigma Salutogenético. intentó entender un milagro:: la supervivencia. ¿Cómo nos mantenemos sanos?
  4. 4. Enfermedad y factores de riesgo Medioambiente ESTRÉS Clases Sociales salud Interrelaciones Cancer-Cigarrillo Niveles colesterol –Enfermedad cardiaca Estrés – Fact(-) Incrementan la susceptibilidad y las posibilidades de “derrumbar” al individuo Temas focalizados por Antonovsky en sus investigaciones
  5. 5. Investigación Sobre el estado de salud de Mujeres que estuvieron campos de concentración durante la segunda guerra mundial. Antonovosky 1970
  6. 6. La salutogénesis se centra en el estudio de los factores que pueden generar y mantener la salud. El modelo salutogénico propone que la salud debe ser vista como una dimensión continua entre el extremo saludable y el de la enfermedad. Complementa el modelo Patogenico
  7. 7. Polaridad Proceso Salud - Enfermedad UnidadSALUD Fuerzas curativas Fuerzas que enferman
  8. 8. Antonovsky fundamenta la noción de salutogénesis en dos propiedades del individuo: 1) Sus recursos de resistencia 2) Su sentido de coherencia.
  9. 9. Hallazgos Antonovsky 2. GRRs: Recursos de resistencia Generalizados • Internos • Externos 1. SOC: Sentido de coherencia • Comprensión • Manejable • Sentido
  10. 10. Abraham Maslow 1908 – 1970 Psicólogo humanista estadounidense. Jerarquía de necesidades teoría sobre la motivación humana.
  11. 11. Viktor Frankl 1905-1997 Médico neurólogo y psiquiatra. Fundador de la Logoterapia. Un sentido en la vida, voluntad de vivir. •La experiencia del amor: •La vivencia de la naturaleza •La experiencia del arte : •El sentido del humor •El sentido del pasado •La vivencia de la espiritualidad
  12. 12. Emmy E. Werner. 1929 psicóloga del desarrollo. RESILIENCIA “Es la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y ser transformado positivamente por ellas.”
  13. 13. Pilares de la resiliencia 1.Autoestima 2.Introspección 3.Independencia 4.Capacidad de relacionarse 5.Iniciativa 6.Humor 7.Creatividad 8.Moralidad 9.Capacidad de pensamiento critico
  14. 14. Características comunes que distinguen a los hombres sanos: 1. Una capacidad mayor de percibir la realidad y de juzgar correctamente a las personas y los hechos 2. Se aceptan asi mismos , a los demás y la naturaleza 3. Rechazan la afectación , la mentira y la fanfarronería . 4. Se centran en los problemas y no en su YO 5. Pueden estar solos sin problema. Necesitan privacidad. 1
  15. 15. Características comunes que distinguen a los hombres sanos: 6. Poseen una apreciación original y pueden afrontar la vida con respeto , alegría y sorpresa 7. Están marcados por experiencias místicas 8. Poseen sentido de comunidad, una estructura democrática del carácter y un fuerte condicionamiento ético 9. Su sentido del humor es filosófico , no hostil. 10. Son creativos sin excepción 2
  16. 16. Ecología humana y Salutogenesis Las relaciones entre los seres humanos , su cultura y su interacción con el medio ambiente. ¿Como coexistir sin acabar con los recursos naturales?
  17. 17. Medicina y Salutogenesis 1. Conocimiento del desarrollo sano del ser humano 2. Griegos. Paideia. Educación para el cultivo del arte del buen vivir. Obteniendo armonía de si mismo. 3. Higiogenesis y el cuerpo. Cronobiología 4. Relación Medico-Paciente. Biografia 5. Terapias. 6. Comprensión, sentido y manejo 7. Educación Objetivo terapéutico: Estimular la autotransformación capaz de promover la curación
  18. 18. Programas sociales de naturaleza, cultura y salud Promover la salud y calidad de vida integral para ciudadanos. Siri Naes . 1997. Psicólogo Noruego • Actividad de compromiso, autorrealización, libertad • Buenas relaciones interpersonales: Amistades, afectos, aceptación social, pertenencia. • Dialogo consigo mismo, aceptación • Sensación de satisfacción , alegría y contento.
  19. 19. Programas sociales de naturaleza, cultura y salud Naturaleza : Higiene y Armonía de la ecología humana y del medio ambiente. Cultura : Promoción de actividades artísticas y culturales. Salud : Actividades de promoción, prevención y rehabilitación. Movimiento creativos culturales sociólogo Paul Ray y por el psicólogo Sherry Anderson, 2001
  20. 20. Educación y Salutogenesis Educación: Proceso que desarrolle las potencias internas del sujeto que le permiten desarrollar sentido de coherencia, que lo torne un ciudadano del mundo creativo participativo, capaz de superar la dificultad La escuela La motivación propia La familia AUTOEDUCACION
  21. 21. Rudolf Steiner 1861-1925 Filósofo austríaco, fundador de la Antroposofía. Salud, significa integración. Enfermedad es el resultado del aislamiento o desintegración de procesos, funciones o sustancias en el organismo. Pedagogía Waldorf, Agricultura Biodinámica, Tripartición Social, Medicina Antroposófica.- Dra Ita Wegman y algunas disciplinas curativas artísticas como la Euritmia y la Formación del habla.
  22. 22. “ Para la verdadera educación, NUNCA debe considerarse al niño como el es, en un momento dado, si no siempre en relación con el total de su jornada, desde el nacimiento hasta la muerte, (BIOGRAFIA) porque la vida terrenal entera esta presente en la edad infantil como germen” R Steiner. Steiner describe el Hombre Sano y como a través de la educación se puede formar.
  23. 23. El adulto debe con el niño: 1. Tener trato amoroso cuando aprende a andar . 2. Ser veraz cuando el niño aprende a hablar. 3. Tener claridad y precisión en el pensar. Relación de metamorfosis, entre los procesos somáticos y procesos cognitivos: 1. Andar. Voluntad. Fuerza de actuar 2. Hablar. Coherencia, afectividad, expresión. 3. Pensar. Comprensión, Claridad y precisión Confianza, Sentido y discernimiento
  24. 24. • El niño debe sentir en los primeros siete años que el mundo es BUENO Voluntad, Acción • En el segundo septenio 7-14 años que el mundo es BELLO. –Sentimiento, Sensibilidad • En el tercer septenio 14-21 que el mundo es verdadero • Pensamiento critico Rudolf Steiner – EDUCACION CON SENTIDO
  25. 25. Todo hombre lleva dentro de sí, A un ser verdaderamente ideal Acorde con sus talentos y su destino. El gran reto de la existencia Es ser capaz de identificarse con la unidad inmutable de ese ser A través de todas las vicisitudes de la vida. Schiller Gracias

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