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Educacion Física

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Trabajo de Educación física que explica diferentes deportes practicados durante el curso.

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Educacion Física

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  2. 2. 2 DATCHBALL Es un deporte de equipo y se juega en una cancha dividida. Este deporte Aragonés es una adaptación al juego balón prisionero. El señor que creo el “ DATCHBALL” fue Roberto Navarro Arbués. El juego comienza cuando todo el equipo esta tocando la pared de su campo. Para jugar a datchball no se necesita un campo específico, pues te sirve uno de baloncesto. Cuando el árbitro diga, “DATCBALL” los jugadores pueden ir a coger las pelotas que se encuentran en el centro del campo. Cuando a un jugador es golpeado por la pelota y esta toca el suelo, el jugador se sienta fuera y al lado de su campo. Un jugador se salva cuando otro compañero/a de su mismo equipo coge la pelota en el aire. ELIMINACIONES - Estas eliminado cuando:  Te dan con la pelota y esta cae al suelo.  Si se te escapa la pelota y cae al suelo.  Si pisas el campo contrario o la cuerda. Gana el equipo que consigue eliminar a todos los contrarios. Los equipos deben ser mixtos y con 3 chicas y 3 chicos.
  3. 3. 3 BALONCESTO El baloncesto es un deporte de equipo que consiste meter un balón en una cesta. Cada equipo puede tener el número de jugadores que quiera pero en el campo solo pueden jugar 5 que son: base, alero, pívot, ala-pívot y ala. Un campo de baloncesto tiene las siguientes dimensiones: De largo tiene 28m y de ancho 15m. Los jugadores van numerados del 4 al 15. En el baloncesto existe la FIBA que significa: Federación Internacional de Baloncesto, (la “A” es deamateur ). Un partido de baloncesto tiene cuatro períodos de 10 minutos cada uno. Si en este tiempo han empatado, jugarán una prórroga de 5 minutos más. FALTA PERSONAL  Cuando un jugador, bloquea el ataque de un oponente que no tiene el control del balón.  Cuando un jugador, empuja, carga, hace la zancadilla o retiene a un contrario.  Impedir el paso de un jugador del otro equipo extendiendo la pierna, brazo, hombro, rodilla o cadera.  Utilizar tácticas duras.  Contactar con un adversario defendiendo desde atrás.  Contactar con contrario con sus manos.
  4. 4. 4 FÚTBOL Hay dos tipos de fútbol, el fútbol once y el fútbol sala. El fútbol es un deporte de equipo jugado entre dos equipos de once jugadores cada uno, cuando se trata de fútbol 11. El campo de fútbol once mide: de largo 90-120m y de ancho 45-90m. El de fútbol sala, juegan dos equipos de 5 jugadores cada uno. Las dimensiones de su campo son 40m de largo y 20m de ancho. El fútbol se originó en China en el siglo III a.C., eran unos ejercicios militares que consistían en lanzar una pelota hacia una red con los pies, esquivando en ocasiones a los rivales. En el fútbol de hoy en día todos los equipos tienen un capitán que es el representante de este mismo .Todos los jugadores de un equipo deben llevar un equipamiento que debe contener: Camiseta 2. Pantalón 3. Unas espinilleras 4. Unas medias de deporte 5. Unas botas de fútbol 6. Unos guantes muy mullidos para los porteros. Cada jugador tiene asignada una posición que son: PORTEROS: Tiene que mantener su meta despejada. DELANTEROS: Es el encargado de meter los goles. DEFENSAS: No dejan pasar a nadie del equipo contrario. CENTROCAMPISTA: Con él, el juego va hacia adelante. CAPITÁN: Es el que dirige el equipo. CAMPO DE FUTBOL SALA CAMPO DE FUTBOL 11
  5. 5. 5 VOLEIBOL Al voleibol se les puede jugar en pista o en playa.Es un deporte colectivo y sin contacto. VOLEIBOL DE PISTA: Se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno. El juego consiste en pasar la pelota por encima de la red del centro del campo. El campo de voleibol de pista mide:18m de largo y 9m de ancho. ¿PUEDE EL BALÓN TOCAR LA RED? A diferencia de otros de deportes como el tenis o el bádminton la pelota sí que puede tocar la red. En el voleibol para ganar el partido tienes que conseguir 3 sets. ¿CÓMO SE CONSIGUE UN SET? Un set se puede conseguir haciendo 25 puntos. Si los dos equipos van iguales a sets tendrán que hacer el último set de 15 puntos . VOLEIBOL DE PLAYA: Es igual que el voleibol de pista solo que se juega con 2 jugadores en cada equipo. Las dimensiones del campo de voleibol de playa son: 16m de largo y 8m de ancho. VOLEIBOL PISTA VOLEIBOL PLAYA El balón de voleibol playa, es más grande, tienen menos presión, y los colores también son distintos.
  6. 6. 6 BALONMANO El balonmano es otro deporte con pelota en el que se enfrentan dos equipos formados por siete jugadores. Este deporte se caracteriza porque solo se puede transportar o tocar la pelota con las manos. Los equipos tienen como objetivo meter la pelota en la portería contraria, ganará el equipo que haya conseguido más goles al finalizar el tiempo de juego. El campo mide 40m de largo y 20m de ancho. La portería mide dos metros de alto y tres de ancho. Dependiendo de la categoría el balón puede ser: Hombres: peso: 425 y 475 gramos, 58 y 60 centímetros. Mujeres: peso: 325 y 400 gramos, 54 y 56 centímetros. El partido tiene dos partes de 30min con 10min de descanso entre cada una. El campo de balonmano mide: de 30m-50m de largo y 15m-25m de ancho.
  7. 7. 7 HOCKEY Hay muchos tipos de hockey, los más extendidos son: Hockey sobrecésped. Hockey sobrehielo. Hockey sobrepatines. Hockeysala. Hockey subacuático. En el colegio hemos practicado el hockey sala solamente. El campo puede tener 18 o 20m de ancho y 36 o 44m de largo. En el campo se dibujan todas las líneas, la central, las de banda, las de fondo, las del área… Un partido de hockey sala dura 70min, 35 min cada parte y un descanso de 5min entre cada parte. Se juega con un sticky una pelota en un campo con las siguientes dimensiones:36,44m de largo y 18,22m de ancho. Las posiciones son las siguientes: Defensa izquierdo Defensa derecho Medio centro Extremo derecho (Delantero) Extremo izquierdo (Delantero) Portero Una norma muy importante en el hockey sala y en cualquier otro hockey (excepto en el hockey subacuático), es que no se puede levantar el stick por encima de la rodilla. Pelotas y Stick de hockey sala
  8. 8. 8 BEISBOL El béisbol, es otro de los muchos deportes que se juegan con pelota. El campo tiene forma de abanico y mide 27.43m. Hay 4 bases, la primera, que es la de salida, la segunda, la tercera y la última que es la de “home run”, la distancia que hay entre cada base es de 18.29m. Las bases del béisbol son cuadriláteros, es decir, cuadrados que miden 38cm cada una. En el béisbol hay dos equipos, el que batea y el que lanza y recoge. Si el equipo que batea coge la pelota en el aire, el equipo que estaba bateando ahora es el equipo que lanza y viceversa. Cuando el equipo que lanza hace una vuelta completa al campo sin pararse y sin que el otro equipo coja la pelota, se dice que ha hecho un home run. También se pueden conseguir carreras y outs. En el béisbo, hay siete posiciones que son: el lanzador, el receptor, el campocorto, el de 1ª base, el de 2ª base, el de 3ª base y el outfielder. Bate y pelota de beisbol
  9. 9. 9 JUDO El judo,es un arte marcial, que nace en Japón, y es un deporte de honor y disciplina, que se practica en un tatami formado por colchonetas de 2 por 1m y unos 5cm de ancho para no hacerse daño. Para practicar judo, hace falta llevar puesto un kimono o unjudogui, y su tela tiene que ser más fuerte que la de un traje de karate. En el judo, se pueden hacer llaves e inmovilizaciones. Si tu adversario está fuera del tatami pero tú, estas dentro de este, y lo has mantenido inmovilizado 20s, tienes un ippon, que quiere decir que has hecho un punto completo y el combate ha finalizado. El combate se realiza entre dos judokasque van vestidos con kimonos. Uno de ellos va con el kimono de color azul y el otro de color blanco. Tatami de Judo Trajes de Judo
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