1.
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Mantén tu atención en algo
más.
Confronta directamente
a la persona.
Recuerda hacerlo en un lugar privado,
ser asertivo (no te pongas en plan de
ataque), poner límites y condiciones y,
hablar en primera persona al
expresar tus sentimientos.
No te lo tomes personal.
Muchas veces, en realidad no es contra
ti o contigo el asunto, por eso no debes
tomarlo como algo personal.
Brinda amor y cariño.
3.
Muchas veces las personas atacan a otras
porque no se sienten queridas y esa es su
manera de llamar la atención
5.
Controla tus emociones.
Manejar tus emociones te hace más
inteligente y podrás controla mejor a
ese compañero tóxico.
6.
No te enfoques en lo sucedido con ese
compañero tóxico, deja de darle vueltas
en tu cabeza porque entonces eres tú
quien se está haciendo más daño.
Usa el sentido del humor.
1.
2.
4.
Piensa en una respuesta graciosa para
decirle a la otra persona cuando te diga
algo desagradable, de esta manera
encontrarás una forma divertida de
manejar las agresiones.
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