Ir vajadzīgs vesels ciems, lai
izaudzinātu bērnu.
Āfrikāņu sakāmvārds
L I N D A V Ī T U M A
(vecmāte apmācībā)
LU Rīgas 1.medicīnas koledža
Programma “Ārstniecība”, kvalifikācija “Vecmāte”
Nekavējoties sazinies ar ārstu, ja
jaundzimušajam ir:
Zilgana ādas krāsa vai elpošanas
traucējumi.
Krampji.
Asiņošana no jebkuras vietas.
Paaugstināta ķermeņa
temperatūra - virs 38°C
Atteikšanās ēst, apātija, grūtības
mazuli pamodināt.
Liela apjoma vairākkārtīga
vemšana.
PI E ĀRSTA!
Actiņas. Ausis. Deguns. Ādas
krokas. Naba. Dibentiņš. Nadziņi.
Vannošana. Guldīšana. Pastaigas.
Zīdīšana.
MAZUĻA
HIGIĒNA

Vecāku rūpes par sevi
Ja mazulis mācētu runāt, viņš lūgtu saviem
vecākiem: “Rūpējieties par sevi!”
Jo tikai par sevi parūpējušies vecāki spēs
rūpēties arī par bērnu ilgtermiņā. Viņi
neizdegs un nesalūzīs pirmajās nedēļās vai
mēnešos. Viņi neradīs spriedzi, meklējot
mazulim dažādas vainas vai mēģinot noreaģēt
uz viņa vajadzībām, pirms viņš par tām
ziņojis. Ja vecāku uzmanība būs vērsta ne tikai
uz bērnu, bet arī pašiem uz sevi un vienam uz
otru, viņi spēs aprūpēt mazuli ar to vieglumu
un prieku, kādu es novēlētu izbaudīt katram
maza bērna vecākam. Jo par spīti tam, cik
grūts darbs ir rūpes par jaundzimušo, tas
tiešām var sniegt daudz prieka.
Fragments no grāmatas “Pirmās attiecības cilvēka
dzīvē”. Vita Kalniņa, “Līna”, 2018
LĒN I. RI MT I. REG ULĀRI.
Pirmajos dzīves mēnešos zīdainītis sev visapkārt
meklē jau pazīstamo un ir apjucis,
ja pamana ko ļoti atšķirīgu no ierastā.
VĀRĪTS ŪDENS
Katru actiņu tīra ar savu vatīti, no ārējā kaktiņa uz iekšējo. Ja ir
vajadzība actiņu tīrīt atkārtoti, ņem jaunu vatīti. Actiņas tīra ar
vārītu siltu vai istabas temperatūras ūdeni vai kumelīšu tēju.
Austiņas izslauka no ārpuses ar mitru vates plāksnīti. Var izmantot
savirpinātu vatīti. Nevajag izmantot vates kociņus.
VĒRĪGI, BET NE DZIĻI
Pirmajās dzīves dienās deguntiņš var šņākuļot, mazulis var
šķaudīt. Tīrīšanai var izmantot savirpinātu vates rullīti, kuru
samitrina ar parastu vai speciālu aptiekā nopērkamu jūras ūdeni.
Ādas krokas izslauka ar mitru vates tamponu un nosusina.
Apsārtušai ādai var uzklāt plānu kārtiņu cinka ziedes. Sausu ādiņu
viegli, plānā kārtiņā ieeļļo. Atceries par dažām viltīgajām krokām!
TĪRS UN SAUSS
Nabas saitīte parasti nokrīt līdz 10 dzīves dienai. Nodrošini tai
gaisa piekļuvi, tīrību un sausumu. Pēc nokrišanas, brūcītes vieta
var nedaudz smērēties. Pie ārsta jāvēršas, ja brūcīte asiņo, ja
izdalījumi nebeidzas un ir ar smaku, ja parādās apsārtums.
Dibentiņu mazgājam no priekšpuses uz mugurpusi. Mitrās
salvetes izmanto naktīs vai ceļojumos. Ikdienā izvēlies ūdeni!
Actiņas Ausis
Deguns Ādas krokas
Naba Dibentiņš