1. Bedrijfsgezondheid 2.0?!
Wat is jouw missie?
Frits de Jong, 15 oktober 2019

2. STRESSSS
Arbo wetgeving
Duurzame inzetbaarheid
BedrijfsGezondheid??
Moeten en nog eens
moeten!!!!!
Voeding - Lifestyle - Gedragsverandering

3. Wat is het probleem?
• Vergrijzing / langer doorwerken tot aan het pensioen / spanning op de arbeidsmarkt
• Toename overbelasting personeel!
• Medewerkers binnen houden en krijgen
• Digitalisering en robotisering (vragen andere kennis en vaardigheden)
• Hoe geef ik zo kostenefficiënt mogelijk invulling aan werkgeverschap?
• (Risico op) Arbeidsongeschiktheid
• Gebrek aan Peoplemanagement-skills
• Commitment en bezielde medewerkers
• Zorgen dat je in staat blijft je werk te doen
• Omgevingswereld waarin veelheid en hoog tempo de norm zijn
• Onvoldoende vraag: hoe wil jij met dit alles omgaan? (levenshouding / arbeidshouding)
• Leven om te werken of....
• Gebrek aan eigenaarschap bij medewerker tav duurzaamheid!

4. Duurzaam inzetbaar?
• 1 op de 3 >10jr blijft bij zelfde werkgever
• 21% 5-10jr
• 18% 2-5 jr
• 2% 0-2 jr bij 1 wg

5. Uitgangspunt:
Elk werk is fysiek en fysiologisch zwaar!
• Bureauwerk
• Stenen sjouwen
• Chauffeuren
• Stukadoren
• Trainen
• Coachen
• Enz..
• Enz..

6. Hoe zit het bij jou?
...Wat investeer jij op onderhoud van jouw gezondheid of dat van je
medewerkers?
… en hoe tevreden ben jij met jouw en hun gezondheid?
Wat is jouw (levens-) visie tav zelf-onderhoud??

7. En, wat kost niet onderhouden je als zzp-er, werkgever of
medewerker?
..energie, rust, souplesse, blessures, zelfvertrouwen, plezier;..werkt door in relaties..; productie; lol;
verbinding en loyaliteit
Baten waarom je blijft hangen in ongezond gedrag:
Heb het niet nodig, geen tijd, houd niet van sport, verantwoordelijkheid ontlopen, rechtvaardigen van alibi's , strijden
fysiek
mentaal
sociaal
werk
emotioneel
voeding
Oplossingen als symptoombestrijding of als in stand houdende factor?!?

8. Dus...wat wil jij?
Denk goed na over:
• Missie, doelstellingen en draagvlak door directie/board
• welke interventie u inzet en of die u oplevert wat u wilt (hoge ROI)
• Interventie als Primaire arbeidsvoorwaarden inzetten?!
Dit vraagt:
• Belang consequent erkennen van vraagstuk
• Lef, visie en KEUZES maken!
• DIMMEN vs DIPPEN
• Bezielde en Sterke peoplemanagent gerichte organisatie
• Oprechtheid tav inzet grootste kapitaal: je medewerkers!
• Inzet op interventies die niet vrijblijvend en consequent zijn
• Boerenverstand
• Consequent handhaving van missie

9. Vitale mdw 2.0
✓ Ervaart eigenaarschap mbt diens inzetbaarheid
✓ Is zelfbewust en maakt consequente keuzes!
✓ Is fysiek sterk én fit
✓ Is mentaal veerkrachtig
✓ Is sociaal assertief
✓ Is vakbekwaam zelfbewust en op niveau
✓ Is productiever, werkt beter samen, minder ziek, enz., enz…
✓ Loopt niet achter hypes aan..is kritisch.

10. Ken je medewerkers..en jezelf!
En kennen zij jou?
Wat betekent 100% commitment voor jou en de mdw?
Realiseer dat mdw niet lang blijven Luister en ga in op wat niet gezegd wordt.
Leer medewerkers zich uit te spreken
Investeer op vertrouwen
Wat heeft iedere mdw nodig om goed te performen?

11. Zet in op:
Scholing
4x per jaar voortgangsgesprek
Ouderenbeleid
TeamuitjesFysieke training
Erkenning
Flexibiliteit
arbeidsmentaliteit/ondernemershouding
Helderheid verlofbeleiden
Aandacht geven aan
minderheid en stille
mensen
Positieve Gezondheid
Sturen op autonomie
Minder belasten

14. Het belang van sterk zijn.....
in de spieren zitten veel gezondheidsprocessen
de spieren zijn boodschapper: myokines
uithoudingsvermogen zit in de spieren
spierkracht maakt ALLES (!!) makkelijker
meer spieren = hogere stofwisseling / vetverbranding

15. De fit20 trainingsmethode
Hoe wij trainen….
één keer per week, slechts 20 minuten
topklasse fitness apparatuur van Nautilus
zonder transpireren en daarom zonder
omkleden, douchen en in gewone kleding
altijd met PT, alleen of in DUO
altijd op afspraak
zeer intensief
en…… mét resultaat!

16. Hoe ziet het er uit?
• https://www.youtube.com/watch?v=GFkEP1uKgVU

17. Werkgeversbelang
…een krachtige medewerker! • …is productiever
• …is vrolijker en energieker
• …is minder en korter arbeidsongeschikt
• …werkt beter samen
• …kost minder geld
• … enz. enz.
• Wat wílt U??
• Een prachtig verhaal dat u moet erváren
• Wij nodigen u (samen met collega) uit voor
twee GRATIS kennismakingstrainingen in
één van onze 3 studio’s in (de regio) Groningen

19. 2/3 zelfstandigen niet verzekerd tegen arbeidsongeschiktheid
Arbeidsongeschiktheidsvoorziening voor zelfstandigen
• betaalbaar en transparant,
• samen met ondernemers uit je netwerk
Oplossing voor inkomensprobleem bij langdurige ziekte
Basisvoorziening en geen verzekering
Voorlichtingsavond: 29 oktober, 19-21 uur. Peizerweg 140 Groningen
Opgeven via: fritsdejong@fit20.nl