Educacion fisica bachillerato

1. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
SEXTO
FACTOR: SABER-SABER TEMAS Y
INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER SUBTEMAS
Test de velocidad
10x5 mts
Test de agilidad Estimula la práctica de test para
EJECUCION DE TEST Test de cambio lateral mejorar funciones orgánicas y
FISICOS de dirección corporales
Test “T”
Test de condición
física de MCCLOY
Caminar
Afianza los patrones básicos de
Correr
PATRONES BASICOS DE locomoción con base en el
Saltar
LOCOMOCION conocimiento de principios
Rodar
fisiológicos elementales
Trepar
Lanzar
Pasar
Recibir Afianza los patrones básicos de
PATRONES BASICOS DE manipulación con base en el
MANIPULACION
Golpear conocimiento de principios
Empujar fisiológicos elementales
Rebotar o Driblar
Patear
EJERCICIOS DE Ejercicios por parejas Ejecuta ejercicios dinámicos para
VELOCIDAD Ejercicios por equipos mejorar la velocidad
Juego de cestobáll
Juego del gavilán
JUEGOS DINAMICOS Lucha por los Ejecuta juegos dinámicos que
GRUPALES conos permitan el trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-SABER TEMAS Y
INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER SUBTEMAS
Fuerza Afianza las habilidades básicas
HABILIDADES BASICAS Resistencia tales como fuerza, resistencia y
Velocidad velocidad
Trote continuo Ejecuta ejercicios de
EJERCICIOS DE
Carrera en zigzag acondicionamiento físico mejorando
ACONDICIONAMIENTO
Abdominales: 4x25 sus desempeños
FISICO
Carreras de relevos
Flexibilidad tren
EJERCICIOS DE MOVILIDAD Realiza ejercicios de flexibilidad
ARTICULAR Y FLEXIBILIDAD
inferior y superior
y movilidad articular
Movilidad articular
Juego de cestobáll
Ejecuta juegos pre deportivos
Futbol conos
JUEGOS PRE DEPORTIVOS buscando mejorar desempeño
Arcos abiertos
individual y colectivo
Balón mano
Evidencia actitud positiva frente
DISPOSICION FRENTE A LA Actitud frente a la clase
a la clase, puntualidad, ropa
CLASE Y PORTE DE EL Uniforme deportivo
UNIFORME Puntualidad deportiva apropiada y cuidado
de los materiales de trabajo

2. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Resistencia
aeróbica (corta
duración)
Resistencia
anaeróbica
Alcanza un desarrollo adecuado de las
Velocidad de
CAPACIDADES FISICAS capacidades físicas y patrones de
reacción
movimiento
Fuerza (resistencia
a la fuerza)
Flexibilidad (activa,
pasiva)
CAPACIDADES Coordinación
COORDINATIVAS general gruesa, fina Demuestra control corporal óptimo en
Agilidad, equilibrio, actividades motrices individuales y grupales
ritmo
Locomoción Reconoce sus posibilidades de movimiento y
Manipulación: el cuidado de la salud y postura corporal
PATRONES DE propulsión y
MOVIMIENTO absorción
Equilibrio: axiales y
posturales
Juegos pre-
deportivos:
LUDICO DEPORTIVO Ejercicios de Ejecuta juegos pre deportivos teniendo en
gimnasia, atletismo, cuenta los fundamentos técnicos básicos
futbol ,baloncesto,
balón mano, voleibol
Diferenciación de
los tipos de deporte
por requerimiento de
energía (alto, medio,
bajo) y clasificación
de choque, contacto
y no contacto
Respeto
FORMACION DE Honestidad
Participa en forma dinámica de las
Trabajo en equipo
VALORES actividades propuestas en clase
Equidad
evidenciando buen comportamiento y
Dedicación
liderazgo
Capacidad de
superación

3. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Coordinación
general, gruesa, fina
Coordinación viso Demuestra control corporal de carácter viso
CAPACIDADES
manual, viso pedial manual y viso pédico óptimo en actividades
COORDINATIVAS
Juegos viso manual motrices individuales y grupales
Juegos viso pedicos
Agilidad
Fintas
EQUILIBRIO Y SU Amagues
ARTICULACION A Ejecuta ejercicios propios de equilibrio y
FUNDAMENTOS
Detenciones
cambios de dirección
TECNICOS BASICOS Cambios de
dirección
Juego de cuatro
arcos
Juego de balón
JUEGOS DINAMICOS Ejecuta juegos dinámicos que permitan
GRUPALES
mano
el trabajo en equipo
Ponchados
Cazadores y
cazados
Juegos pre-
deportivos:
LUDICO DEPORTIVO Ejercicios de Ejecuta juegos pre deportivos teniendo en
gimnasia, atletismo, cuenta los fundamentos técnicos básicos
futbol ,baloncesto,
balón mano, voleibol
Respeto
FORMACION DE Honestidad
Participa en forma dinámica de las
Trabajo en equipo
VALORES actividades propuestas en clase
Equidad
evidenciando buen comportamiento y
Dedicación
liderazgo
Capacidad de
superación

4. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
SÉPTIMO
FACTOR: SABER-SABER
TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER
Test de velocidad 10x5 mts
Test de agilidad Estimula la práctica de test para
Test de cambio lateral de
EJECUCION DE TEST mejorar funciones orgánicas y
dirección
FISICOS corporales
Test “T”
Test de condición física de
MCCLOY
Caminar
Afianza los patrones básicos de
Correr
PATRONES BASICOS DE locomoción con base en el
Saltar
LOCOMOCION conocimiento de principios
Rodar
fisiológicos elementales
Trepar
Lanzar
Pasar
Recibir Afianza los patrones básicos de
PATRONES BASICOS DE manipulación con base en el
MANIPULACION
Golpear conocimiento de principios
Empujar fisiológicos elementales
Rebotar o Driblar
Patear
Ejercicios por parejas
Ejecuta ejercicios dinámicos
EJERCICIOS DE VELOCIDAD Ejercicios por equipos
Ejercicios en forma individual para mejorar la velocidad
Juego de cestobáll
JUEGOS DINAMICOS Juego del gavilán
Ejecuta juegos dinámicos que
GRUPALES Lucha por los conos
permitan el trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-SABER
TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER
Fuerza Afianza las habilidades básicas
HABILIDADES BASICAS Resistencia tales como fuerza, resistencia y
Velocidad velocidad
Trote continuo Ejecuta ejercicios de
EJERCICIOS DE
Carrera en zigzag acondicionamiento físico mejorando
ACONDICIONAMIENTO
Abdominales: 4x25 sus desempeños
FISICO
Carreras de relevos
Flexibilidad tren inferior y
EJERCICIOS DE MOVILIDAD Realizar ejercicios de
ARTICULAR Y FLEXIBILIDAD
superior
flexibilidad y movilidad articular
Movilidad articular
Juego de cestobáll
Ejecuta juegos pre deportivos
Futbol conos
JUEGOS PRE DEPORTIVOS buscando mejorar desempeño
Arcos abiertos
individual y colectivo
Balón mano
DISPOSICION FRENTE A LA Evidencia actitud positiva frente
Actitud frente a la clase
CLASE Y PORTE DE EL a la clase, puntualidad, ropa
Uniforme deportivo
UNIFORME deportiva apropiada y cuidado
Puntualidad
de los materiales de trabajo

5. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Resistencia aeróbica (corta
duración)
Resistencia anaeróbica Alcanza un desarrollo adecuado de las
CAPACIDADES FISICAS Velocidad de reacción capacidades físicas y patrones de
Fuerza (resistencia a la fuerza) movimiento
Flexibilidad (activa, pasiva)
CAPACIDADES
COORDINATIVAS Demuestra control corporal óptimo en
Coordinación general gruesa,
fina actividades motrices individuales y
Agilidad, equilibrio, ritmo grupales
Reconoce sus posibilidades de
Locomoción
movimiento y el cuidado de la salud y
PATRONES DE Manipulación: propulsión y
MOVIMIENTO absorción postura corporal
Equilibrio: axiales y posturales
Juegos pre- deportivos:
Ejercicios de gimnasia,
LUDICO DEPORTIVO atletismo, futbol ,baloncesto, Ejecuta juegos pre deportivos
balón mano, voleibol teniendo en cuenta los fundamentos
técnicos básicos
Diferenciación de los tipos de
deporte por requerimiento de
energía (alto, medio, bajo) y
clasificación de choque,
contacto y no contacto
Respeto
FORMACION DE Honestidad Participa en forma dinámica de las
VALORES Trabajo en equipo actividades propuestas en clase
Equidad evidenciando buen comportamiento y
Dedicación liderazgo
Capacidad de superación

6. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
SABER Y SABER
HACER
Coordinación general, gruesa,
fina
Demuestra control corporal de carácter
Coordinación viso manual, viso
CAPACIDADES viso manual y viso pédico óptimo en
pedial
COORDINATIVAS actividades motrices individuales y
Juegos viso manual
grupales
Juegos viso pedicos
Agilidad
EQUILIBRIO Y SU Fintas
ARTICULACION A Amagues Ejecuta ejercicios propios de
FUNDAMENTOS Detenciones equilibrio y cambios de dirección
TECNICOS BASICOS Cambios de dirección
Juego de cuatro arcos
JUEGOS DINAMICOS Juego de balón mano Ejecuta juegos dinámicos que
GRUPALES Ponchados permitan el trabajo en equipo
Cazadores y cazados
Juegos pre- deportivos:
Ejercicios de gimnasia,
LUDICO DEPORTIVO atletismo, futbol ,baloncesto, Ejecuta juegos pre deportivos
balón mano, voleibol teniendo en cuenta los fundamentos
técnicos básicos
Respeto
FORMACION DE Honestidad Participa en forma dinámica de las
VALORES Trabajo en equipo actividades propuestas en clase
Equidad evidenciando buen comportamiento y
Dedicación liderazgo
Capacidad de superación

7. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
OCTAVO
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Test de velocidad 10x5 mts
Test de agilidad
Test de cambio lateral de
Estimular la práctica de test para mejorar
EJECUCION DE TEST dirección
Test “T” funciones orgánicas y corporales
FISICOS
Test de condición física de
MCCLOY
Juego de cestobáll
EJECUCION DE Juego del gavilán
JUEGOS DINAMICOS Lucha por los conos Ejecutar juegos dinámicos que permitan
GRUPALES Jinete-caballo el trabajo en equipo
Carrera en zigzag
Ejercicios por parejas
EJERCICIOS DE Ejercicios por equipos Ejecutar ejercicios dinámicos para
VELOCIDAD Ejercicios en forma mejorar la velocidad
individual
Juego de cestobáll
JUEGOS DINAMICOS Juego del gavilán
Ejecuta juegos dinámicos que permitan
GRUPALES Lucha por los conos
el trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Ambientación y
adaptación:
FUNDAMENTOS Realiza eficientemente desplazamientos y
Al elemento
TECNICOS BASICOS
Al campo de juego movimientos propios iniciales del voleibol.
PARA LA PRACTICA
Desplazamientos,
DEL VOLEIBOL
carreras, saltos,
Cambios de dirección.
POSICIONES BASICAS Posiciones básicas Ejecuta posiciones básicas para pasar y recibir
PARA PASAR Y Posición para pasar
el balón de forma adecuada.
RECIBIR Posición para recibir
Volea con y sin
desplazamiento, varias Ejecuta desplazamientos en diferentes
VOLEA O GOLPE CON direcciones
direcciones de acuerdo a las acciones de juego.
DEDOS Ejecución de controles
por parejas y grupos
Juegos de aplicación
Posición básica,
desplazamientos,
juegos de aplicación, Realiza combinaciones de antebrazo de forma
RECEPCION
de asimilación, eficiente de acuerdo a las acciones de juego.
combinaciones de
antebrazo y volea.
Posición básica,
SERVICIO Ejecuta el servicio en diferentes formas y
ejecuciones prácticas,
combinaciones.
formas de servicio,

8. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
combinaciones de
servicio a sitios
definidos.
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Ambientación y
FUNDAMENTOS adaptación al elemento
TÉCNICOS BÁSICOS y al campó de juego Fortalece el conocimiento y adaptación al
PARA LA PRÁCTICA Juegos y ejercicios elemento y campo de juego.
DEL FÚTBOL Familiarización
Conducta de entrada
En forma libre
Según la superficie de
contacto: borde interno, Utiliza las diferentes partes de contacto de
CONDUCCIÓN Y
externo, empeine, total
DRIBLING acuerdo a las acciones de juego
Según la forma: con
finta, amague, esquive
y juegos de aplicación.
Según la superficie:
interno, externo,
empeine, total, punta,
talón.
Según la forma: Volea,
semivolea, cabeza.
Ejecuta pase y remate con diferentes partes de
PASE Y REMATE Según distancia:
contacto de acuerdo a las acciones de juego.
elevado, medio,
rasante.
Combinaciones:
conducción pase
rasante
Juegos de aplicación.
Con empeine
Con muslo Realiza dominio del balón con diferentes
DOMINIO DEL BALÓN
Con cabeza segmentos corporales
Juegos de aplicación
Pequeños grupos
APLICACIÓN Aplica principios básicos de juego en conjunto
Grupos mayores
PRINCIPIOS DE JUEGO partiendo del respeto y compañerismo.
Mini torneos de fútbol

9. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Ambientación y
FUNDAMENTOS
adaptación al elemento Fortalece el conocimiento y adaptación al
TÉCNICOS BÁSICOS
y al campo de juego elemento y campo de juego
PARA LA PRÁCTICA
Juegos y ejercicios
DEL BALONCESTO
Conducta de entrada
Posición básica
Contacto con el balón
en el puesto
Manejo del balón en el
puesto Realiza diferentes tipos de desplazamientos con
Manejo del balón con y sin balón
DRIBLING
desplazamiento Utiliza las diferentes partes de contacto de
Desplazamiento en acuerdo a las acciones de juego
diferentes formas:
adelante, atrás,
laterales, con cambio
de manos.
Posición básica
Agarre del balón
Formas de pasar: De
Ejecuta diferentes formas de pasar de acuerdo
pecho con dos y una
PASES a las acciones de juego
mano, horizontal y de
Realiza diferentes tipos de combinaciones
pique, sobre la cabeza,
de gancho y de hombro
Combinaciones
Posiciones
Formas de lanzar: en el
puesto con dos manos,
Realiza diferentes formas de lanzar de acuerdo
LANZAMIENTOS de pecho y con cabeza,
a las acciones de juego
con una mano de
pecho y sobre la
cabeza
Dribling pases y
lanzamientos
APLICACIÓN Práctica en grupos Aplica principios básicos de juego en conjunto
PRINCIPIOS DE JUEGO reducidos partiendo del respeto y compañerismo.
Mini torneos en el
curso.

10. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
NOVENO
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Test de velocidad 10x5
mts
Test de agilidad
Test de cambio lateral Estimular la práctica de test para mejorar
EJECUCION DE TEST de dirección funciones orgánicas y corporales
FISICOS Test “T”
Test de condición física
de MCCLOY
Juego de cestobáll
EJECUCION DE Juego del gavilán
JUEGOS DINAMICOS Lucha por los conos Ejecutar juegos dinámicos que permitan el
GRUPALES Jinete-caballo trabajo en equipo
Carrera en zigzag
Ejercicios por parejas
EJERCICIOS DE Ejercicios por equipos Ejecutar ejercicios dinámicos para mejorar
VELOCIDAD Ejercicios en forma la velocidad
individual
Juego de cestobáll
JUEGOS DINAMICOS Juego del gavilán
Ejecuta juegos dinámicos que permitan el
GRUPALES Lucha por los conos
trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Ambientación y
adaptación:
FUNDAMENTOS Realiza eficientemente desplazamientos y
Al elemento
TECNICOS BASICOS
Al campo de juego movimientos propios iniciales del voleibol.
PARA LA PRACTICA
Desplazamientos,
DEL VOLEIBOL
carreras, saltos
Cambios de dirección.
POSICIONES BASICAS Posiciones básicas Ejecuta posiciones básicas para pasar y recibir
PARA PASAR Y Posición para pasar
el balón de forma adecuada.
RECIBIR Posición para recibir
Volea con y sin
desplazamiento, varias Ejecuta desplazamientos en diferentes
VOLEA O GOLPE CON direcciones
direcciones de acuerdo a las acciones de juego.
DEDOS Ejecución de controles
por parejas y grupos
Juegos de aplicación
Posición básica,
desplazamientos,
juegos de aplicación, Realiza combinaciones de antebrazo de forma
RECEPCION
de asimilación, eficiente de acuerdo a las acciones de juego.
combinaciones de
antebrazo y volea.
Posición básica,
SERVICIO ejecuciones prácticas, Ejecuta el servicio en diferentes formas y
formas de servicio, combinaciones.
combinaciones de

11. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
servicio a sitios
definidos.
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Ambientación y
FUNDAMENTOS adaptación al elemento
TÉCNICOS BÁSICOS y al campó de juego Fortalece el conocimiento y adaptación al
PARA LA PRÁCTICA Juegos y ejercicios elemento y campo de juego.
DEL FÚTBOL Familiarización
Conducta de entrada
En forma libre
Según la superficie de
contacto: borde interno, Utiliza las diferentes partes de contacto de
CONDUCCIÓN Y
externo, empeine, total
DRIBLING acuerdo a las acciones de juego
Según la forma: con
finta, amague, esquive
y juegos de aplicación.
Según la superficie:
interno, externo,
empeine, total, punta,
talón.
Según la forma: Volea,
semivolea, cabeza.
Ejecuta pase y remate con diferentes partes de
PASE Y REMATE Según distancia:
contacto de acuerdo a las acciones de juego.
elevado, medio,
rasante.
Combinaciones:
conducción pase
rasante
Juegos de aplicación.
Con empeine
Con muslo Realiza dominio del balón con diferentes
DOMINIO DEL BALÓN
Con cabeza segmentos corporales
Juegos de aplicación
Pequeños grupos
APLICACIÓN Aplica principios básicos de juego en conjunto
Grupos mayores
PRINCIPIOS DE JUEGO partiendo del respeto y compañerismo.
Mini torneos de fútbol
FACTOR: SABER-
TEMAS Y
SABER Y SABER INDICADORES DE LOGRO
SUBTEMAS
HACER
Ambientación y
FUNDAMENTOS
adaptación al elemento
TÉCNICOS BÁSICOS Fortalece el conocimiento y adaptación al
y al campo de juego
PARA LA PRÁCTICA elemento y campo de juego.
Juegos y ejercicios
DEL BALONCESTO
Conducta de entrada
Posición básica
Contacto con el balón
en el puesto
Manejo del balón en el
puesto Utiliza las diferentes formas de contacto y
DRIBLING Manejo del balón con manejo del balón de acuerdo a las acciones de
desplazamiento juego
Desplazamiento en
diferentes formas:
adelante, atrás,
laterales, con cambio

12. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
de manos.
Posición básica
Agarre del balón
Formas de pasar: De
pecho con dos y una Ejecuta diferentes formas de pasar el balón de
PASES
mano, horizontal y de acuerdo a las acciones de juego.
pique, sobre la cabeza,
de gancho y de hombro
Combinaciones
Posiciones
Formas de lanzar: en el
puesto con dos manos, Realiza diferentes tipos de lanzamiento del
LANZAMIENTOS de pecho y con cabeza, balón según las posiciones dentro del campo de
con una mano de juego
pecho y sobre la
cabeza
Dribling pases y
lanzamientos
APLICACIÓN Práctica en grupos Aplica principios básicos de juego en conjunto
PRINCIPIOS DE JUEGO reducidos partiendo del respeto y compañerismo.
Mini torneos en el
curso.

13. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
DÉCIMO
FACTOR: SABER-SABER
TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER
Test de velocidad 10x5 mts
Test de agilidad
Test de cambio lateral de Estimular la práctica de test para
EJECUCION DE TEST dirección mejorar funciones orgánicas y
FISICOS Test “T” corporales
Test de condición física de
MCCLOY
Juego de cestobáll
Juego del gavilán
EJECUCION DE JUEGOS Ejecutar juegos dinámicos que
Lucha por los conos
DINAMICOS GRUPALES
Jinete-caballo permitan el trabajo en equipo
Carrera en zigzag
Ejercicios por parejas Ejecutar ejercicios dinámicos
EJERCICIOS DE VELOCIDAD Ejercicios por equipos
Ejercicios en forma individual para mejorar la velocidad
Juego de cestobáll
JUEGOS DINAMICOS Juego del gavilán
Ejecuta juegos dinámicos que
GRUPALES Lucha por los conos
permitan el trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-SABER
TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
Y SABER HACER
Ambientación y adaptación:
Al elemento Realiza eficientemente
FUNDAMENTOS TECNICOS
Al campo de juego desplazamientos y movimientos
BASICOS PARA LA
Desplazamientos, carreras, propios iniciales del voleibol.
PRACTICA DEL VOLEIBOL
saltos
Cambios de dirección.
POSICIONES BASICAS Ejecuta posiciones básicas para
Posiciones básicas
PARA PASAR Y RECIBIR
Posición para pasar pasar y recibir el balón de forma
Posición para recibir adecuada.
Volea con y sin
desplazamiento, varias Ejecuta desplazamientos en
VOLEA O GOLPE CON direcciones diferentes direcciones de acuerdo a
DEDOS Ejecución de controles por las acciones de juego.
parejas y grupos
Juegos de aplicación
Posición básica,
desplazamientos, juegos de Realiza combinaciones de
RECEPCION aplicación, de asimilación, antebrazo de forma eficiente de
combinaciones de antebrazo y acuerdo a las acciones de juego.
volea.
SERVICIO Posición básica, ejecuciones Ejecuta el servicio en diferentes
prácticas, formas de servicio, formas y combinaciones.

14. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
combinaciones de servicio a
sitios definidos.
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Ambientación y adaptación al
FUNDAMENTOS
elemento y al campó de juego
TÉCNICOS BÁSICOS Fortalece el conocimiento y adaptación
Juegos y ejercicios
PARA LA PRÁCTICA al elemento y campo de juego.
Familiarización
DEL FÚTBOL
Conducta de entrada
En forma libre
Según la superficie de contacto:
borde interno, externo, empeine, Utiliza las diferentes partes de contacto
CONDUCCIÓN Y
total
DRIBLING de acuerdo a las acciones de juego
Según la forma: con finta,
amague, esquive y juegos de
aplicación.
Según la superficie: interno,
externo, empeine, total, punta,
talón.
Según la forma: Volea,
Ejecuta pase y remate con diferentes
semivolea, cabeza.
PASE Y REMATE partes de contacto de acuerdo a las
Según distancia: elevado,
acciones de juego.
medio, rasante.
Combinaciones: conducción
pase rasante
Juegos de aplicación.
Con empeine
Con muslo Realiza dominio del balón con
DOMINIO DEL BALÓN
Con cabeza diferentes segmentos corporales
Juegos de aplicación
Pequeños grupos Aplica principios básicos de juego en
APLICACIÓN
Grupos mayores conjunto partiendo del respeto y
PRINCIPIOS DE JUEGO
Mini torneos de fútbol compañerismo.
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
FUNDAMENTOS Ambientación y adaptación al
TÉCNICOS BÁSICOS elemento y al campo de juego Fortalece el conocimiento y adaptación
PARA LA PRÁCTICA Juegos y ejercicios al elemento y campo de juego.
DEL BALONCESTO Conducta de entrada
Posición básica
Contacto con el balón en el
puesto
Manejo del balón en el puesto Utiliza las diferentes formas de
DRIBLING Manejo del balón con contacto y manejo del balón de
desplazamiento acuerdo a las acciones de juego
Desplazamiento en diferentes
formas: adelante, atrás,
laterales, con cambio de manos.

15. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
Posición básica
Agarre del balón
Formas de pasar: De pecho con Ejecuta diferentes formas de pasar el
PASES dos y una mano, horizontal y de balón de acuerdo a las acciones de
pique, sobre la cabeza, de juego.
gancho y de hombro
Combinaciones
Posiciones
Formas de lanzar: en el puesto Realiza diferentes tipos de lanzamiento
LANZAMIENTOS con dos manos, de pecho y con del balón según las posiciones dentro
cabeza, con una mano de pecho del campo de juego
y sobre la cabeza
Dribling pases y lanzamientos Aplica principios básicos de juego en
APLICACIÓN
Práctica en grupos reducidos conjunto partiendo del respeto y
PRINCIPIOS DE JUEGO
Mini torneos en el curso. compañerismo

16. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
UNDÉCIMO
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Test de velocidad 10x5 mts
Test de agilidad
Test de cambio lateral de
Estimular la práctica de test para mejorar
EJECUCION DE TEST dirección
Test “T” funciones orgánicas y corporales
FISICOS
Test de condición física de
MCCLOY
Juego de cestobáll
EJECUCION DE Juego del gavilán
JUEGOS DINAMICOS Lucha por los conos Ejecutar juegos dinámicos que permitan
GRUPALES Jinete-caballo el trabajo en equipo
Carrera en zigzag
Ejercicios por parejas
EJERCICIOS DE Ejercicios por equipos Ejecutar ejercicios dinámicos para
VELOCIDAD Ejercicios en forma mejorar la velocidad
individual
Juego de cestobáll
JUEGOS DINAMICOS Juego del gavilán
Ejecuta juegos dinámicos que permitan
GRUPALES Lucha por los conos
el trabajo en equipo
Jinete-caballo
Carrera en zigzag
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Ambientación y
adaptación:
FUNDAMENTOS Realiza eficientemente desplazamientos y
Al elemento
TECNICOS BASICOS
Al campo de juego movimientos propios iniciales del voleibol.
PARA LA PRACTICA
Desplazamientos, carreras,
DEL VOLEIBOL
saltos,
cambios de dirección.
POSICIONES BASICAS Posiciones básicas Ejecuta posiciones básicas para pasar y
PARA PASAR Y Posición para pasar
recibir el balón de forma adecuada.
RECIBIR Posición para recibir
Volea con y sin
desplazamiento, varias Ejecuta desplazamientos en diferentes
VOLEA O GOLPE CON direcciones direcciones de acuerdo a las acciones de
DEDOS Ejecución de controles por juego.
parejas y grupos
Juegos de aplicación
Posición básica,
desplazamientos, juegos Realiza combinaciones de antebrazo de
RECEPCION de aplicación, de forma eficiente de acuerdo a las acciones de
asimilación, combinaciones juego.
de antebrazo y volea.
Posición básica,
ejecuciones prácticas,
SERVICIO Ejecuta el servicio en diferentes formas y
formas de servicio,
combinaciones.
combinaciones de servicio
a sitios definidos.

17. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Ambientación y adaptación
FUNDAMENTOS al elemento y al campó de
TÉCNICOS BÁSICOS juego Fortalece el conocimiento y adaptación al
PARA LA PRÁCTICA Juegos y ejercicios elemento y campo de juego.
DEL FÚTBOL Familiarización
Conducta de entrada
En forma libre
Según la superficie de
contacto: borde interno, Utiliza las diferentes partes de contacto de
CONDUCCIÓN Y
externo, empeine, total
DRIBLING acuerdo a las acciones de juego
Según la forma: con finta,
amague, esquive y juegos
de aplicación.
Según la superficie:
interno, externo, empeine,
total, punta, talón.
Según la forma: Volea,
Ejecuta pase y remate con diferentes partes
semivolea, cabeza.
PASE Y REMATE de contacto de acuerdo a las acciones de
Según distancia: elevado,
juego.
medio, rasante.
Combinaciones:
conducción pase rasante
Juegos de aplicación.
Con empeine
Con muslo Realiza dominio del balón con diferentes
DOMINIO DEL BALÓN
Con cabeza segmentos corporales
Juegos de aplicación
Pequeños grupos Aplica principios básicos de juego en
APLICACIÓN
Grupos mayores conjunto partiendo del respeto y
PRINCIPIOS DE JUEGO
Mini torneos de fútbol compañerismo.
FACTOR: SABER-
SABER Y SABER TEMAS Y SUBTEMAS INDICADORES DE LOGRO
HACER
Ambientación y adaptación
FUNDAMENTOS
al elemento y al campo de
TÉCNICOS BÁSICOS Fortalece el conocimiento y adaptación al
juego
PARA LA PRÁCTICA elemento y campo de juego.
Juegos y ejercicios
DEL BALONCESTO
Conducta de entrada
Posición básica
Contacto con el balón en el
puesto
Manejo del balón en el
puesto Utiliza las diferentes formas de contacto y
DRIBLING Manejo del balón con manejo del balón de acuerdo a las
desplazamiento acciones de juego
Desplazamiento en
diferentes formas: adelante,
atrás, laterales, con cambio
de manos.
Posición básica
Agarre del balón
Formas de pasar: De pecho
Ejecuta diferentes formas de pasar el
PASES con dos y una mano,
balón de acuerdo a las acciones de juego.
horizontal y de pique, sobre
la cabeza, de gancho y de
hombro

18. LICEO MATOVELLE
PLAN DE ESTUDIOS EDUCACIÓN FÍSICA
Combinaciones
Posiciones
Formas de lanzar: en el
Realiza diferentes tipos de lanzamiento del
puesto con dos manos, de
LANZAMIENTOS balón según las posiciones dentro del
pecho y con cabeza, con
campo de juego
una mano de pecho y sobre
la cabeza
Dribling pases y
Aplica principios básicos de juego en
APLICACIÓN lanzamientos
conjunto partiendo del respeto y
PRINCIPIOS DE JUEGO Práctica en grupos reducidos
compañerismo
Mini torneos en el curso.