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Diapo de autoestima

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Diapo de autoestima

  1. 1. AUTOESTIMA<br />
  2. 2. DEFINICION:<br />La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser quienes somos nosotros. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar.<br />Según como se encuentre nuestra autoestima, esta es responsable de muchos fracasos y éxitos.<br />
  3. 3. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA AUTOESTIMA<br />Los siete primeros años son importantes para el desarrollo de la autoestima ya que en el periodo escolar adquiere el pensamiento lógico.<br />Para los adolescentes, en el periodo de 13 a 18 años, la aceptación de su valoración es mucho más clara. <br />
  4. 4. 1. Aceptación: <br />En cuanto los padres deben ver a sus hijos como una persona única e irrepetible. Él tiene cualidades y defectos, pero tienen que aportar a que ellos capten el afán de superación y la ilusión de cubrir pequeños objetivos.<br />
  5. 5. 2. Cariño:<br />La familia crea unos vínculos afectivos que facilitan el desarrollo de la capacidad de amar. Esto se manifestará con palabras de aliento. <br />
  6. 6. 3. Corrección: <br />Se debe corregir con paciencia y con el objetivo de ayudarles a mejorar. Avisándoles sobre lo que está mal les damos la posibilidad de rectificar. <br />
  7. 7. 4. El elogio y la valoración: <br />Cuando se ama se corrige y se avisa lo que se hace mal, pero con suavidad y marcando qué deben hacer y cómo deben hacerlo, así damos la posibilidad de mejorar la conducta y ayudar a su responsabilidad personal.<br />
  8. 8. GRADOS DEL AUTOESTIMA<br />Autoestima Media<br /> Autoestima Alta<br />Autoestima Baja<br />
  9. 9. IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA<br />La autoestima permite a las personas enfrentarse a la vida con mayor confianza, benevolencia y optimismo, y por consiguiente alcanzar más fácilmente sus objetivos y autorrealizarse.<br />La vida humana es el transcurrir de experiencias y eventos con los que entramos en contacto.<br />La autoestima es una necesidad vital para el ser humano, es básica y efectúa una contribución esencial al proceso de la vida.<br />
  10. 10. CARACTERISTICAS DEL ALTA AUTOESTIMA<br />GENERALES:<br />2.RESPONSABILIDAD<br />1.CONFIANZA<br />
  11. 11. 4. ARMONÍA<br />3.EXPRESIVIDAD<br />5.RUMBO<br />
  12. 12. 6. AUTONOMIA<br />7. VERDAD<br />8. PERSEVERANCIA<br />
  13. 13. ESPECIFICOS<br />decide<br />motiva<br />quiere<br />ayuda<br />
  14. 14. CARACTERISTICAS DEL BAJA AUTOESTIMA<br /><ul><li>GENERALES:</li></ul>2.DESCONFIANZA<br />1.INCONSCIENCIA<br />3. IRRESPONSABILIDAD<br />
  15. 15. 4.INCOHERENCIA<br />5.INEXPRESIVIDAD<br />6.IRRACIONALIDAD<br />7.INARMONIA<br />
  16. 16. 8.DISPERSION<br />9.DEPENDENCIA<br />10.INCONSTANCIA<br />11.RIGIDEZ<br />
  17. 17. <ul><li>ESPECIFICAS:</li></ul>VIVIR ABURRIDO Y ASUSTADO<br />NEGACION<br />CULPARSE POR <br />EL PASADO<br />MOMENTOS DE SOLEDAD<br />TENER ADICCION<br />
  18. 18. CARACTERISTICAS DE LA AUTOESTIMA PROMEDIO<br />CARACTERISTICAS:<br />INSEGURIDAD<br />OPTIMISMO<br />
  19. 19. DEPENDE DE OPINIONES<br />EXPRESIVAS<br />CONFIANZA EN SI MISMO<br />
  20. 20. COMO ELEVAR EL AUTOESTIMA<br />AUTOCONCEPTO<br />AUTOIMAGEN<br />AUTOVALORACION<br />AUTOACEPTACION<br />
  21. 21. CONSEJOS PARA ELEVAR EL AUTOESTIMA<br />Haz una lista de las cosas que se te dan bien<br />Elógiate 3 veces al día<br />
  22. 22. Ante comentarios negativos: “deja de hacerlo”<br />Aceptar nuestro físico<br />No tener miedo a fracasar <br />
  23. 23. GRACIAS..!!**<br />

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