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Adversidade, estratégias de enfrentamento no trabalho covacs 2016

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Estratégias de enfrentamento de crises envolvem a capacidade de evitar ou superar pensamentos ou sentimentos catastróficos ou irracionais, de analisar a situação atual, identificar alternativas, planejar e executar ações para saída da crise. A organização e execução destas atividades são melhor desenvolvidas quando há senso de eficácia, as pessoas acreditam ser capazes de lidar com situações imprevistas e complexas. É importante as pessoas monitorarem o ambiente externo e identificar ações que possam mitigar ou eliminar eventos danosos a si mesmo ou ao seu trabalho, enquanto é possível controlar os processos chave que administra..

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