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Book Yoga Terapéutica

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Yoga Terapéutica

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Book Yoga Terapéutica

  1. 1. Y O G A"Fisioterapia a través del yoga" T E R A P E U T I C A DANZATERAPIA MÉXICO CERTIFICACIÓN EN 4 N I V E L E S
  2. 2. “anatomía y fisiología del cuerpo humano, nutrición, ética, reflexión sobre los principios filosóficos antiguos del yoga, contextualización con el estilo de vida moderno: una experiencia integral para adaptar la practica yoga de manera mas consciente, terapéutica y eficaz” D r . D e V e c c h i s
  3. 3. El Yoga Terapéutico está basado en el conocimiento profundo de la anatomía y fisiología del cuerpo humano,así como en los principios históricos y antropológicos del yoga, permitiendo la sinergia de las características biom-mecanicas, patológicas, medioambientales y sociales del practicante. Y o g a T e r a p é u t i c o
  4. 4. Our Philosophy B E A U T I F U L R E S U L T S " p r o f e s s i o n a l i s m a n d q u a l i t y "
  5. 5. “Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured.” B.K.S. Iyengar
  6. 6. 4 niveles 8 0 h o r a s d e t r a b a j o Cada nivel consta de 4 clases 5 h o r a s c a d a u n a Teórico – Práctico
  7. 7. A QUIEN SE DIRIGE É s t e t a l l e r e s t a d i r i g i d o a l p ú b l i c o e n g e n e r a l . L o s a l u m n o s f o r m a d o s e n Y o g a T e r a p é u t i c o p a r t i e n d o d e c e r o , d e s a t o l l a r a n u n n i v e l b á s i c o d e c o n o c i m i e n t o d e l a a n a t o m í a , f i s i o l o g í a y p a t o l o g í a d e l c u e r p o h u m a n o , l o q u e l e s p e r m i t i r p l a n t e a r s u p r a c t i c a d e m a n e r a m a s c o n s c i e n t e , t e r a p é u t i c a y e f i c a z .
  8. 8. MASTER INSTRUCTOR Dr. Jacopo Maria De Vecchis Fisioterapeuta de la Universidad de Roma "La Sapienza" en Italia. Especializado en re educación postural, hidrocinesiterapia, masaje terapéutico, ventosas terapeuticas chinas. Instructor de yoga certificado por Yoga Alliance. I E-RYT Colaborador en Asociación Internacional de Yoga Yoghismo Instructor titular de la certificación de "Yoga Terapéutica" en México Tallerista en Danzaterapia México
  9. 9. W E M A K E L I F E E A S Y
  10. 10. T i m e t a b l e YOGA Y SOMA La dimensión física del Yoga Columna vertebral Diafragma y respiración Vinyasa yoga, fuerza equilibrio energía Y O G A Y P S I Q U E I n t r o d u c c i ó n a l a f i l o s o f í a i n d i a Y o g a y e s t i l o d e v i d a S o n i d o S v ā d h y ā y a , r e v i s i ó n t e ó r i c a - p r á c t i c a YOGA Y ESPÍRITU Coincidencias sutiles y Realidad Chakras superiores Mantra, palabras sagradas de poder Retiro en el silencio Y O G A E I N T E L E C T O M e t a f í s i c a I n d i a P r a n a y a m a L a m e d i t a c i ó n L a f a s c i a Level 1 Level 2 Level 3 Level 4
  11. 11. 1º clase: LA DIMENSIÓN FÍSICA DEL YOGA Teoría 1. Introducción a los 3 niveles del yoga según el Yoghismo. 2. Cadenas musculares y articulaciones: anatomía y fisiología básica.  Práctica 1. Calentamiento articular: profundización y concientización de las principales articulaciones del cuerpo. 2. Técnicas directas para las cadenas musculares en el Surya Namaskara A (saludo al sol). 4º clase: VINYASA YOGA, FUERZA EQUILIBRIO ENERGÍA Teoría 1. Yoga y entrenamiento funcional: el sexto sentido o propiocepción, capacidad de percibir y reconocer la posición del cuerpo en el espacio, sin el apoyo de la vista. 2.  Core, el núcleo o corset abdominal: anatomía y fisiología básica.  Práctica 1. Vinyasa yoga: posturas secuenciales, de transiciones, equilibrio y fuerza. 2. Plancha y Chaturanga: ejercicios secuenciales y enganche función de omóplatos y pelvis para lograr estabilidad y fuerza. 3. Surya Namaskara B (saludo al sol): fuerza y equilibrio. 3 º c l a s e : DIAFRAGMA Y RESPIRACIÓN Teoría 1. Diafragma: anatomía y fisiología básica. 2. La importancia de una ventilación adecuada en el manejo del estrés osteo-articular sobre la columna vertebral. 3. Introducción a la filosofía y metafísica de la respiración (ventilación): pranayama, la ciencia del aliento yoga.  Práctica 1. Ventilación diafragmática, torácica, paradójico, circular. 2. Trabajo de corrección en parejas. 3. Kriya de Kundalini preparatorias al pranayama. 4. Introducción a las técnicas básicas de pranayama. 5. Conciencia de las 9 zonas de respiración según el Tantra de Swami Gitananda Giri. 2 º c l a s e : C O L U M N A V E R T E B R A L Teoría 1. Columna vertebral: anatomía y fisiología básica. 2. Patología más común: dolor de cuello y dolor lumbar, ciática, contracturas musculares.  Práctica 1. Prevención y manejo a través las posturas del yoga clásico. 2. Técnicas aplicables a los principales músculos responsables de contracturas: músculos rotadores, pectorales, trapecios, lumbares, psoas, piramidal, isquiotibiales 3. Yoga Restaurativo: manejo del estrés psicosomático a través de posturas de alineación. 4. Uso de auxiliares en la práctica del yoga (bloques, cinturones, almohadas). L E V E L 1 Y O G A Y S O M A
  12. 12. Primera clase: INTRODUCCIÓN A LA FILOSOFÍA INDIA Teoría 1. Las dos caras del conocimiento: la teoría y la práctica. 2. La importancia del estudio teórico-filosófico. 3. Filosofía, religión, estilo de vida, camino espiritual: ¿qué es el Yoga? 4. Los ocho pasos del yoga: introducción al yoga clásico de Patanjali.  Práctica 1. Revisión y profundización teórica y práctica del nivel 1 CUARTA clase: SVĀDHYĀYA, REVISIÓN TEÓRICA-PRÁCTICA Teoría 1. Ensayos sobres temas filosóficos – teóricos. 2. Comparación entre los diferentes estilos de yoga según sus propias necesidades.  Práctica 1. Trabajos auto gestionados por alumnos: aprender a manejar de forma independiente una sesión de yoga psicofísico. TERCERA clase: SONIDO Teoría 1. Introducción a los Mantra, las palabras de fortaleza para la salud, la paz interior y el crecimiento espiritual. 2. Sonidos primigenios: la importancia de los sonidos primigenios, y sus relaciones con la respiración. 3. Bijas Mantras: los sonidos semillas. 4. Comparación entre los Mantra de las principales tradiciones espirituales de la humanidad.  Práctica 1. Kriyas y secuencias de posturas que desarrollan las 9 regiones anatómicas conectadas al sonido. 2. Practica de los 3 sonidos que conforman el monosílabo sagrado “OM”. 3.  Práctica de escucha y canto de los Mantra de las principales tradiciones espirituales.: canto gregoriano y Ave María (cristianismo), Nam myoho renge kyo (budismo Niciren), Om Mani Padme Hum (Budismo Tibetano), Gayatri Mantra (Induismo). SEGUNDA clase: YOGA Y ESTILO DE VIDA Teoría 1. Profundización sobre Yama y Niyama: perspectiva ética y científica en comparación. 2. Antropología alimentaria y Ayurveda: contextualización del sentido moderno y antiguo por el manejo de la salud. 3. Introducción a las técnicas de purificación del yoga: los shat karmas.  Práctica 1. Test de constitución ayurvedico. 2. El Yoga del Contacto: técnicas básicas de masaje ayurvedico. 3. Técnicas de limpieza del tracto respiratorio, ojos, garganta, intestino. 4. Trabajo sobre los órganos internos a través de posturas de torsión y respiraciones (ventilaciones) de fuego. L E V E L 2 Y O G A Y P S I Q U E
  13. 13. Primera clase: METAFÍSICA INDIA Teoría 1. ¿Qué es la metafísica? 2. Yoga: profundización sobre el concepto de la Unión. 3. Samkhya, el gran viaje del espíritu: análisis del texto sagrado de referencia en yoga. 4. Yoga y Tantrismo: Unión y sexualidad sagrada.  Práctica 1. Metafísica terapéutica en pastillas: reconocer el significado de las palabras que usamos diariamente. 2. Nidra yoga: el yoga del sueño y el alma. 3. Técnicas de Tantra para el desarrollo de las polaridades. CUARTA clase: LA FASCIA Teoría 1. La fascia: el verdadero esqueleto del cuerpo humano. 2. Anatomía y fisiología según el modelo de Myers. 3. Geometría sagrada y proporciones del cuerpo humano. 4. Ultra estructura de la fascia y sólidos platónicos: ciencia y metafísica comparadas, un puente hacia el aspecto más sutil de la fisiología humana.  Práctica 1. Percepción de la fascia a través de la respiración cráneo-sacra. 2.  Acondicionamiento de la fascia a través de posturas y secuencias de yoga. TERCERA clase: LA MEDITACIÓN Teoría 1. ¿Qué es la meditación? 2. Introducción a las técnicas de meditación de las diferentes tradiciones espirituales. 3. Samyama, la dimensión meditativa y trascendental del yoga. 4. Pratyahara: la puerta hacia la meditación.  Práctica 1. Técnicas de meditación zen, budista, tántrica, cristiana. 2. Técnicas de Pratyahara para el control de las emociones y de los sentidos. SEGUNDA clase: PRANAYAMA Teoría 1. Pranayama: la ciencia sagrada del aliento yoga. 2. El Prana: el “Soplo de dios”, profundización sobre el concepto de aliento en las principales tradiciones espirituales. 3. Los Vayus: las cualidades funcionales del Prana.  Práctica 1.  12 pranayama clásicos de la tradición del yoguismo. 2.  Posturas y kriyas para el desarrollo de los Vayus. 3. Bhandas: lo cierres físicos y energéticos para manejar la circulación del Prana. L E V E L 3 Y O G A E I N T E L E C T O
  14. 14. 1º clase: COINCIDENCIAS SUTILES Y REALIDAD Teoría 1. Tribhunava: los 3 mundos, los 3 estados de conciencia, las 3 dimensiones del espíritu, los 3 sonidos esenciales. 2. Los Chakras, vórtices de energía hacia los estados elevados de conciencia. 3. Primo, segundo y tercer Chakra: anatomía, filosofía, simbolismo.  Práctica 1. Posturas y secuencias de yoga para el desarrollo de los primeros 3 chakras. 2. Meditación sobre los primeros 3 chakras: uso de colores simbólicos, técnicas de visualización interna y geometrías sagradas de la tradición india. 3. Chakras y Bīja Mantras: cómo dirigir el sonido hacia los primeros 3 chakras para desarrollar estados alterados de conciencia. 4º clase: RETIRO EN EL SILENCIO 1. Yoga y naturaleza: profundizando en el sonido interno. 2. Practica de silencio profundo y escucha en la naturaleza. 3. Paseo budista. Técnicas de meditación y relajación profunda en la naturaleza 3 º c l a s e : MANTRA, PALABRAS SAGRADAS DE PODER Teoría 1.Filosofía del sonido 2. Deidades del sonido: dioses y diosas del sonido y su importancia en el desarrollo del pensamiento en la tradición del hinduismo. 3. “OM”, la sílaba imperecedera: desde sus interpretaciones más tempranas en la época védica hasta su uso en el budismo y el hinduismo 4. Mantras en el tantrismo Śaiva de Cachemira: la importancia que tienen determinadas sílabas, sonidos y mantras, y su base filosófica en relación con uno de los sistemas que más desarrollan las relaciones entre el sonido y la realidad manifiesta 5. Śaktis y Bīja Mantras: los ocho bīja mantras relacionados con las Śaktis, las distintas manifestaciones de la energía femenina, su naturaleza y funciones específicas para la meditación, la devoción y la salud del cuerpo y la mente.  Práctica 1. Pronunciación. 2. Mantras para la Salud, para la Prosperidad, para Meditar. 3. Sonidos terapéuticos de acuerdo al Āyurveda. 2 º c l a s e : C H A K R A S S U P E R I O R E S Teoría 1. Kosha: los distintos cuerpos del ser humano o capas de revestimiento del Espíritu. 2. Cuarto, quinto, sexto y séptimo Chakra: anatomía, filosofía, simbolismo.  Práctica 1. Posturas y secuencias de yoga para el desarrollo de los Chakras superiores. 2. Meditación sobre los chakras superiores: uso de colores simbólicos, técnicas de visualización interna y geometrías sagradas de la tradición india. 3. Chakras y Bīja Mantras: cómo dirigir el sonido hacia los chakras superiores para desarrollar estados alterados de conciencia. L E V E L 4   - Y O G A Y E S P Í R I T U
  15. 15. d a t e & P l a c e TOLUCA 1 4 3 CDMX 2 viernes 4 al domingo 6 de octubre del 2019 viernes 22 al domingo 24 de noviembre del 2019. viernes 6 al domingo 8 de diciembre del 2019. viernes 21 al domingo 23 de febrero del 2020. CDMX TOLUCA
  16. 16. I n v e r s i ó n
  17. 17. INSCRIPCIÓN: $ 800.00 pesos M.N Cada NIVEL: 2,500.00 pesos M.N Nivel 1 y 2 en un solo pago 4,500.00 pesos M.N. Pago de la certificación total en una sola exhibición 8,500.00 pesos M.N * U N A V E Z R E A L I Z A D O E L P A G O , N O S E H A R Á N D E V O L U C I O N E S .   * N o i n c l u y e I V A   * S i ú n i c a m e n t e p a g a s 1 n i v e l , ú n i c a m e n t e p u e d e s c e r t i f i c a r t e e n u n n i v e l * P a r a t o m a r e l n i v e l d o s y s i g u i e n t e s , e s n e c e s a r i o h a b e r t o m a d o e l n i v e l u n o y / o p r e v i o s , y a q u e n u e s t r o s n i v e l e s e s t á n c o n c a t e n a d o s . Our PromotionM E S E S S I N I N T E R E S E S : 3 M S I - C o m p r a m í n i m a d e 2 , 5 0 0 . 0 0 6 M S I - C o m p r a m í n i m a d e 4 , 5 0 0 . 0 0 9 M S I - C o m p r a m í n i m a d e 8 , 5 0 0 . 0 0 I M P O R T A N T E : P u e d e s s o l i c i t a r e l p a g o a 1 2 m e n s u a l i d a d e s , e n e s t e c a s o e s C O N I N T E R E S E S . N U E S T R O S P R E C I O S N O I N C L U Y E N I V A / U N A V E Z R E A L I Z A D O E L P A G O , N O S E H A R Á N D E V O L U C I O N E S .
  18. 18. Our Retreats
  19. 19. REGISTRATE AHORA MISMO w w w . d a n z a t e r a p i a m e x i c o . c o m
  20. 20. D a n z a t e r a p i a M é x i c o C O N T A C T A N O S D a n z a t e r a p i a M é x i c o Oficina: 215-57-68 Asistencia: 722-849-9539 Administración: 722-665-7620 Diplomados: 722-166-3738

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