SlideShare a Scribd company logo

Pyöräilyn terveysvaikutukset - hyödyt ja riskit

Likesin tutkija Jouni Kallion esitys Jyväskylän Pyöräilyviikon Kyllä pyörille -seminaarissa 6.5.2019. https://www.jyps.fi/c99-keskustelu-ja-tiedotus/c20-tiedotteet/seminaari-ja-vaikuttajien-pyoraily-2019

1 of 26
Download to read offline
Jouni Kallio
jouni.kallio@likes.fi
@jounikallio
Pyöräilyn terveysvaikutukset - hyödyt ja riskit
LIKES-tutkimuskeskus 2019
Liikunnan hyödyt
Kuolleisuus ↓
Pyöräilyn hyödyt
Jouni Kallio
Hapenottokyky ↑
Ylipaino ↓
Lihasvoima ↑
Kolesteroli ↓
Uniongelmat ↓
Syövät ↓
Masennus ↓
Alzheimer ↓
Sydän- ja verisuonitaudit ↓
II Diabetes ↓
=
LIKES-tutkimuskeskus 2019
Koulumatkat
LIKES-tutkimuskeskus 2019
Jopa
päivittäisestä
ripeästä
liikunnasta
Aktiivinen koulumatka
Larouche ym. 2014; Rainham ym. 2012
Jouni Kallio
LIKES-tutkimuskeskus 2019
Aktiivinen koulumatka
Vähemmän ylipainoa
Parempi kunto
Parempi keskittymiskyky
Larouche ym. 2014; Rainham ym. 2012
Jouni Kallio
LIKES-tutkimuskeskus 2019
Harrastuksena:
1. Jokapäiväinen
2. Halpa
3. Vähentää kuljetustarvetta
Aktiivinen koulumatka
Jouni Kallio

Recommended

More Related Content

More from Jyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry

Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...
Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...
Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...Jyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry
 
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenveto
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenvetoLapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenveto
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenvetoJyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry
 
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk..."Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...Jyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry
 
South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...
 South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm... South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...
South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...Jyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry
 
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylät
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylätVesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylät
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylätJyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry
 

More from Jyväskylän Pyöräilyseura JYPS ry (20)

Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...
Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...
Fillarilla kouluun? – koulumatkapyöräilyn suosio ja haasteet lasten näkökulma...
 
Kävelyn ja pyöräilyn edistäminen Vaasassa
Kävelyn ja pyöräilyn edistäminen VaasassaKävelyn ja pyöräilyn edistäminen Vaasassa
Kävelyn ja pyöräilyn edistäminen Vaasassa
 
Valtakunnalliset pyörällä kulkemisen edistämisen kuulumiset
Valtakunnalliset pyörällä kulkemisen edistämisen kuulumisetValtakunnalliset pyörällä kulkemisen edistämisen kuulumiset
Valtakunnalliset pyörällä kulkemisen edistämisen kuulumiset
 
Kaupunkisuunnittelu lasten ja nuorten kannalta
Kaupunkisuunnittelu lasten ja nuorten kannaltaKaupunkisuunnittelu lasten ja nuorten kannalta
Kaupunkisuunnittelu lasten ja nuorten kannalta
 
Millainen on hyvä pyörä lapselle?
Millainen on hyvä pyörä lapselle?Millainen on hyvä pyörä lapselle?
Millainen on hyvä pyörä lapselle?
 
Lasten ja nuorten pyöräilytoimintaa Oulun seudulla
Lasten ja nuorten pyöräilytoimintaa Oulun seudullaLasten ja nuorten pyöräilytoimintaa Oulun seudulla
Lasten ja nuorten pyöräilytoimintaa Oulun seudulla
 
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenveto
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenvetoLapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenveto
Lapset ja nuoret monipuolisesti fillaroimaan -webinaarin ohjelma ja yhteenveto
 
Lapsille ja nuorille suunnattu pyöräilyharrastuspaikka
Lapsille ja nuorille suunnattu pyöräilyharrastuspaikkaLapsille ja nuorille suunnattu pyöräilyharrastuspaikka
Lapsille ja nuorille suunnattu pyöräilyharrastuspaikka
 
JYPSin Fillariakatemia ja BMX
JYPSin Fillariakatemia ja BMXJYPSin Fillariakatemia ja BMX
JYPSin Fillariakatemia ja BMX
 
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk..."Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...
"Ajan mielummin sähköpyörällä kuin skoballa" – kokemuksia nuorten sähköpyöräk...
 
Pyöräily osana koulun arkea Jyväskylän Lohikoskella
Pyöräily osana koulun arkea Jyväskylän LohikoskellaPyöräily osana koulun arkea Jyväskylän Lohikoskella
Pyöräily osana koulun arkea Jyväskylän Lohikoskella
 
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyt 2021–2022
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyt 2021–2022Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyt 2021–2022
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyt 2021–2022
 
Maastis-maastopyöräilyreitin edistäminen
Maastis-maastopyöräilyreitin edistäminenMaastis-maastopyöräilyreitin edistäminen
Maastis-maastopyöräilyreitin edistäminen
 
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyn 2022 tulokset
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyn 2022 tuloksetJyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyn 2022 tulokset
Jyväskylän alakoululuokkien pyöräilykyselyn 2022 tulokset
 
Maastopyöräily Leivonmäen ja Isojärven kansallispuistoissa
Maastopyöräily Leivonmäen ja Isojärven kansallispuistoissaMaastopyöräily Leivonmäen ja Isojärven kansallispuistoissa
Maastopyöräily Leivonmäen ja Isojärven kansallispuistoissa
 
Laadukas pyöräpysäköinti
Laadukas pyöräpysäköintiLaadukas pyöräpysäköinti
Laadukas pyöräpysäköinti
 
South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...
 South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm... South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...
South by Cycle – miten reitistö toteutettiin ja miten kunnat hyötyvät pyöräm...
 
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylät
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylätVesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylät
Vesangantien ja Kinkovuorentien uudet jalankulku- ja pyöräilyväylät
 
BMX-rata Jyväskylään?
BMX-rata Jyväskylään?BMX-rata Jyväskylään?
BMX-rata Jyväskylään?
 
Pumppiratojen toteuttaminen
Pumppiratojen toteuttaminenPumppiratojen toteuttaminen
Pumppiratojen toteuttaminen
 

Pyöräilyn terveysvaikutukset - hyödyt ja riskit