Este documento presenta una lección sobre danza y salud para estudiantes de primaria. La lección explora cómo la danza mejora la salud física y mental a través de dos actividades. Primero, los estudiantes reflexionan sobre cómo se sienten al bailar y los beneficios de una vida saludable. Luego, analizan una pintura que representa una fiesta tradicional y escriben un texto describiendo sus experiencias con la danza y cómo esta práctica mejora la salud. El objetivo es que los estudiantes aprecien de manera

1. ASESIÓN N° 29 APRENDO EN CAS
DATOS INFORMATIVOS
I.E. “MECM” Callao DIRECTORA: Eduvina Vera P.
TEMA: Danza para la salud. SEMANA: 29
ÁREA: Arte y Cultura FECHA: Del 19 al 23 de octubre.
DOCENTE: Jose Luis Ramos Flores GRADO: 1º, 2º
APRENDIZAJE ESPERADO
COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPEÑOS
Aprecia de manera
crítica
manifestaciones
artístico-culturales.
• Percibe y reflexiona
críticamente sobre
manifestaciones
artístico-culturales.
• Describir una manifestación artístico-cultural,
asociándola con experiencias, mensajes, emociones e
ideas.
• Distinguir las maneras en que se usa el arte para
representar mensajes y emociones.
• Interpretar una manifestación artístico-cultural
haciendo comentarios a partir de su experiencia.
Descripción.
Los seres humanos tenemos la capacidad innata de bailar al ritmo de la música, tanto de manera
individual como en grupo. Incluso empezamos a movernos al ritmo de la música antes de hablar o
de caminar. Nos aporta beneficios físicos y mentales, estimulando varias áreas del cerebro y las
facultades del equilibrio y la coordinación.
RETO DE LA SESIÓN:
Analizar de manera crítica una manifestación artístico-cultural que registra el disfrute de la danza
para inspirarte a escribir un comentario sobre cómo la danza aporta beneficios físicos y mentales
desde tu experiencia.
RECURSOS PARA LAS ACTIVIDADES.
• Predisposición, voluntad y mucha creatividad.
• Cuaderno, lápiz, lapiceros, colores, plumones, etc.
ACTIVIDAD N° 1. Exploramos nuestros saberes.
Responda las preguntas, con tus propias palabras:
1. ¿Cómo te sientes al bailar o danzar?
2. ¿Cómo el registro del disfrute y ejecución de la danza nos permite reflexionar sobre la práctica
de una vida saludable?

2. ACTIVIDAD N° 2. Escribo un texto sobre, cómo la práctica de la
danza mejora la salud física y mental.
Esta semana, apreciarás de manera crítica la pintura de Óscar Allaín Cottera, en la cual representa la
fiesta de Amancaes, para inspirarte a escribir un comentario sobre cómo la danza aporta beneficios físicos
y mentales, a partir de tu experiencia con el baile.
Hacer ejercicio no es solo mover los músculos. La neurociencia ha demostrado que este saludable hábito,
a la larga, mejora la memoria, aleja la demencia, activa la creatividad y favorece la salud mental.
A finales del siglo XVI, en la pampa de Amancaes, donde actualmente se encuentra el distrito del Rímac,
en Lima, ocurrió una “revelación divina”. Por ello, allí se empezó a construir una capilla, un 24 de junio,
día de la festividad de San Juan Bautista. Desde ese momento, las familias limeñas asistieron a la
peregrinación de Amancaes. En dicha festividad, las pachamancas alimentaban a los grupos de visitantes
quienes disfrutaban bailando al compás de la zamacueca en un espacio lleno de flores de amancay.
Uno de los artistas que pintó escenas de la
fiesta de Amancaes es Óscar Allaín Cottera,
nacido en Lima en el año 1922. Estudió en la
Escuela Superior de Bellas Artes del Perú.
Recibió condecoraciones como las Palmas
Magisteriales en el grado de Gran Maestro,
por su destacada labor artística. Su pintura
nos muestra diversos paisajes urbanos y
rurales de la costa, sierra y selva del Perú,
así como las jaranas criollas con guitarra y
cajón, pescadores artesanales, floristas,
vendedoras del mercado, danzantes de
marinera, polka, vals y zamacueca.
A CONTINUACIÓN:
Observa y aprecia de manera crítica la pintura de Óscar Allaín Cottera, en la cual representa la fiesta de
Amancaes y luego contesta las preguntas.
Museo Central - Banco
Central de Reserva del
Perú (s.f.). Óscar Allaín
Cottera,
“Amancaes” (Pintura).
Lima: Museo Central.
Remitida por la
institución.
Leyenda:
Autor: Óscar Allaín
Cottera Título: Amancaes
Época: Siglo XX
Técnica: Óleo sobre
lienzo
https://bit.ly/370MiXQ

3. • ¿Qué están haciendo las personas?
• ¿Qué emociones expresan sus rostros?
• ¿Qué posturas tienen sus cuerpos?
• ¿Qué detalles encontraste en la pintura?
• ¿En qué situaciones se baila en tu comunidad?
• ¿Se baila en tu casa? ¿Por qué motivos? ¿Qué música les gusta
bailar?
• ¿Qué sientes cada vez que bailas? ¿Qué partes de tu cuerpo
mueves más?
AHORA:
A partir de las preguntas que contestaste, Escribe un texto en el que comentes, desde tu propia
experiencia, respecto de la ejecución de alguna danza que hayas practicado en algún momento de tu
escolaridad, sobre lo que significó moverse al ritmo de la música. Describe cómo te sentiste, escribe sobre
la vestimenta, la música y sobre cómo crees que la práctica de la danza mejora la salud física y mental.
AUTOEVALUACIÓN:
• ¿Qué he aprendido en esta oportunidad?
• ¿Cómo he superado las dificultades que se me han presentado?
• ¿Cómo me siento cada vez que bailo?
¡Felicitaciones! ¡Acabas de escribir un texto
desde tu experiencia personal, sobre cómo la
práctica de la danza mejora la salud física y
mental!
Fuente: Adaptado por el Prof. Ignacio Callata Quispe (MINEDU).