Lesiones en la danza

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Se mencionan algunos tipos, causas y algunas de lesionesmás frecuentes ocasionadas por la práctica de la danza.

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Lesiones en la danza

  1. 1. Lesiones en la Danza
  2. 2. <ul><li>A lo largo de la vida profesional del bailarín se producen un gran número de lesiones que pueden condicionar de manera siempre negativa y con mayor o menor intensidad el desarrollo intelectual y artístico de quienes las sufren. </li></ul>
  3. 3. Lesiones <ul><li>Tipos </li></ul><ul><li>Causas </li></ul><ul><li>Lesiones específicas de la danza </li></ul>
  4. 4. Tipos de Lesiones <ul><li>Determinados de acuerdo a las partes o estructuras corporales que se vean involucradas: </li></ul><ul><ul><li>Óseas </li></ul></ul><ul><ul><li>Tejido blando </li></ul></ul>
  5. 5. Causas <ul><li>Se pueden clasificar por su origen que puede ser: </li></ul><ul><ul><li>de carácter traumático, por circunstancias ajenas al bailarín, como en el caso de las fracturas o esguinces. </li></ul></ul><ul><ul><li>de carácter mecánico, por una técnica mal aplicada, como en el caso de las tendinitis. </li></ul></ul><ul><ul><li>de naturaleza orgánica, como es el caso de los dolores articulares o musculares crónicos. </li></ul></ul>
  6. 6. Lesiones específicas de la danza. <ul><li>1. Consecuencia del trabajo “en dehors” </li></ul>
  7. 7. El “en dehors” <ul><li>Generalmente se enfatiza la atención del alumno en girar los pies hacia fuera y no se considera el punto de origen de este movimiento: la articulación de la cadera. </li></ul>Las 5 posiciones del ballet
  8. 8. El “en dehors” <ul><li>Normalmente se explica que el en dehors lo realizan los músculos glúteos. En realidad estos músculos poco tienen que ver con la rotación externa de la articulación coxofemoral. </li></ul><ul><li>Estos son los músculos encargados de realizar el en dehors: el Piramidal de la pelvis (muy importante), los Géminos superior e inferior, los Obturadores interno y externo y el Cuadrado Crural. </li></ul>
  9. 9. Lesiones específicas de la danza <ul><li>2.Consecuencias del trabajo en extensión dorsal. </li></ul>3. El hallus valgus más conocidos como “juanetes”.
  10. 10. <ul><li>4. Fractura del 5º metatarsiano.  </li></ul>
  11. 11. <ul><li>Muchos estudios han demostrado que al menos el 50 por ciento de las lesiones ocurren en pie y tobillo. </li></ul><ul><li>En otros se observa cómo las partes corporales más vulnerables a lesionarse en la danza son, la rodilla, la cadera y la columna lumbar, pero en la práctica se observan casi con la misma asiduidad que las que se producen en la parte superior del cuerpo incluyendo cabeza y cuello. </li></ul>
  12. 13. Fuentes: <ul><li>www.danzaballet.com </li></ul><ul><li>http://www.geocities.com/saludydeporte/danza.htm </li></ul><ul><li>Lecturas Recomendadas: </li></ul><ul><li>Técnica de la Danza y Prevención de lesiones. Howse, Justin. Ed. Paidotribo </li></ul>

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