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físico, mental y social, y no solamente la
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Concepto de peligro

Riesgo o contingencia inminente de que suceda 
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Factores de Riesgo

Es una característica o circunstancia detectable en el individuo o grupo de personas,
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Concepto de
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Es uno de los elementos más 
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Según donde vivas, las amenazas son distintas
¿Cuáles son nuestras amenazas?
¿Qué podemos hacer
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demás?
DEJAR DE FUMAR
    TIEMPOS DE DESCANSO Y RELAJACIÓN
  CONOCIMIENTOS EN TÉCNICAS DE SOPORTE VITAL BÁSICO
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CONOCIMIENTOS EN TÉCNICAS DE SOPORTE VITAL BÁSICO




RESPONSABILIDAD AL VOLANTE


    CONOCER LOS MEDIOS...
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

 Factores de riesgo modificables:
              Fumar
TEST DE DEPENDENCIA A LA NICOTINA
            ¿Os animáis?
PARADA
CARDIORESPIRATORIA
PARADA
CARDIORESPIRATORIA

Se define como la interrupción de los
procesos cardíacos y respiratorios, por
tanto se produce ...
¿Por qué es importante que todos conozcamos las maniobras de RCP?

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CADENA DE SUPERVIVENCIA

Se define como la secuencia de actividades, perfectamente ordenada y
definida, que incrementan la...
DESFIBRILACIÓN EXTERNA SEMIAUTOMÁTICA

El 80% de las PCR extrahospitalarias son debidas a una fibrilación 
ventricular (FV...
Salvar una vida: un gesto de generosidad



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ATRAGANTAMIENTO
Consiste en una obstrucción de la vía aérea, la cual puede ser completa o parcial
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ACTUACIÓN ANTE UN ATRAGANTAMIENTO

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TÉCNICAS ANTE UN ATRAGANTAMIENTO
MANIOBRA DE HEIMLICH

1.Colocarse de pie detrás de la víctima.
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Si la víctima queda inconsciente
Cuando la víctima llegue a perder la conciencia se debe iniciar la RCP como si se
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Accidentes de tráfico
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Actuación ante un accidente de tráfico
ENTORNO SEGURO

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Actuación ante un accidente de tráfico
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Actuación ante un accidente de tráfico

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Actuación ante accidentes deportivos y otros
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Actuación ante accidentes deportivos y otros
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Fractura:
Se define como la pérdida de continuidad ósea 
debido a ...
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cotidianos
Traumatismo bucal:
Se define como la presencia de 
lesiones en las...
Actuación ante accidentes deportivos y otros
  cotidianos
   Quemaduras:
   Tipo de lesión en la piel, que puede ser 
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“Ayudar a los demás es un
gesto de generosidad, un acto de
humanidad y convivencia.
Cuidar de nuestra salud y de la
de qui...
Salvar unavida: un gesto de
                      generosidad


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Salvar una vida un gesto de generosidad

  1. 1. ¿Sabes sobrevivir al día a día? Oficina de Atención al Estudiante – Ikaslebulegoa Departamento de Salud Enfermero Ander Vega Zubiaur
  2. 2. Hoy me siento… ¿Sano? La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
  3. 3. Concepto de peligro Riesgo o contingencia inminente de que suceda  algún mal. Lugar, paso, obstáculo o situación en  que aumenta la inminencia del daño
  4. 4. Factores de Riesgo Es una característica o circunstancia detectable en el individuo o grupo de personas, asociada con una probabilidad incrementada de experimentar un daño a su salud. Modificables:  Hábito de fumar,  dieta, ambientales,… NO modificables: Genética,  hereditarios,…
  5. 5. Concepto de Supervivencia: Es uno de los elementos más  característicos de los seres vivos y tiene  que ver con el ansia que todos poseemos  para seguir viviendo y esquivar todas  aquellas amenazas que puedan afectar a  nuestra vida.
  6. 6. Según donde vivas, las amenazas son distintas
  7. 7. ¿Cuáles son nuestras amenazas?
  8. 8. ¿Qué podemos hacer nosotros, por nuestra propia vida y por la de los demás?
  9. 9. DEJAR DE FUMAR TIEMPOS DE DESCANSO Y RELAJACIÓN CONOCIMIENTOS EN TÉCNICAS DE SOPORTE VITAL BÁSICO RESPETO A LA VIDA TIEMPO PARA PENSAR VIVIR ACORDE A VALORES Y CRITERIOS PROPIOS REALIZAR EJERCICIO REGULARMENTE FOMENTAR LA AMISTAD CONSUMO DE ALCOHOL MODERADO NO UTILIZAR DROGAS DIETA EQUILIBRADA Y CONTROLADA RESPONSABILIDAD AL VOLANTE TOLERANCIA AL STRESS AFRONTAMIENTO EFICAZ DE LOS PROBLEMAS CONOCER LOS MEDIOS DE OBTENCIÓN DE AYUDA PAZ CONTACTO CON LA NATURALEZA
  10. 10. DEJAR DE FUMAR CONOCIMIENTOS EN TÉCNICAS DE SOPORTE VITAL BÁSICO RESPONSABILIDAD AL VOLANTE CONOCER LOS MEDIOS DE OBTENCIÓN DE AYUDA
  11. 11. ENFERMEDADES RESPIRATORIAS Factores de riesgo modificables: Fumar
  12. 12. TEST DE DEPENDENCIA A LA NICOTINA ¿Os animáis?
  13. 13. PARADA CARDIORESPIRATORIA
  14. 14. PARADA CARDIORESPIRATORIA Se define como la interrupción de los procesos cardíacos y respiratorios, por tanto se produce la ausencia de las funciones respiratoria y circulatoria, debido a causas diversas como pueden ser un ahogamiento, un paro cardiaco, una intoxicación, accidentes… Esta situación mantenida conduce a la persona a una muerte segura.
  15. 15. ¿Por qué es importante que todos conozcamos las maniobras de RCP? • La parada cardiorespiratoria es una de las caudas más frecuentes en Europa (700.000 personas /año la sufren). • En España se produce una parada cardiorespiratoria cada 20 minutos. • La RCP en los primeros minutos es esencial para disminuir la mortalidad, ya que a partir del minuto 5 las posibilidades disminuyen considerablemente y a partir del minuto 9 puede haber lesiones cerebrales en casi el 100% de los pacientes. • El 80% de las PCR se produce por una fibrilación ventricular (FV) o taquicardia ventricular sin pulso. Estas arritmias solo pueden ser reversibles mediante la desfibrilación.
  16. 16. CADENA DE SUPERVIVENCIA Se define como la secuencia de actividades, perfectamente ordenada y definida, que incrementan las probabilidades de vida de una persona que sufre una situación de emergencia sanitaria.
  17. 17. DESFIBRILACIÓN EXTERNA SEMIAUTOMÁTICA El 80% de las PCR extrahospitalarias son debidas a una fibrilación  ventricular (FV) o una taquicardia ventricular sin pulso. Este tipo de  arritmias solo puede ser tratado mediante una desfibrilación, que  consiste en la aplicación de una corriente eléctrica con la finalidad de  provocar una despolarización de las células miocárdicas. Ante estas situaciones, cada minuto que  pasa disminuye un 10% las  probabilidades de supervivencia. Por lo  tanto en 10 minutos las probabilidades  de supervivencia son prácticamente  nulas. 
  18. 18. Salvar una vida: un gesto de generosidad DESFIBRILADOR EXTERNO SEMIAUTOMÁTICO Son dispositivos electrónicos portátiles, con un sistema informatizado dirigido a guiar a las personas que prestan primeros auxilios y a profesionales sanitarios que asisten a una PCR en la desfibrilación temprana, garantizando la seguridad de la víctima y de los rescatadores. Pueden ser de dos tipos: Desfibrilador automático: Son equipos en los que el rescatador únicamente tiene que colocar los electrodos y encender el dispositivo, ya que éste procurará una descarga eléctrica de modo automático en caso de que la situación lo requiriese. Desfibrilador semiautomático: Son equipos en los que el rescatador siguiendo las indicaciones del dispositivo, además de realizar la pauta anterior, tiene que pulsar un botón que emite la descarga eléctrica cuando el desfibrilador lo indique.
  19. 19. Si respira No respira
  20. 20. Comer también puede ser peligroso
  21. 21. ATRAGANTAMIENTO Consiste en una obstrucción de la vía aérea, la cual puede ser completa o parcial y que suele identificarse porque la víctima se lleva las manos al cuello, presenta dificultad para respirar y puede emitir sonidos de ahogo incluso presentar una coloración azulada de la piel por la falta de oxigeno a los tejidos. En la obstrucción parcial la víctima se mostrará muy inquieta y puede llegar a eliminar la obstrucción a través de la tos. En la obstrucción completa la victima es incapaz de respirar, de toser ni de hablar y perderá el conocimiento en poco tiempo. DEBE SOSPECHARSE ESTA SITUACIÓN SIEMPRE QUE SE ESTA COMIENDO O CON ALGO EN LA BOCA
  22. 22. ACTUACIÓN ANTE UN ATRAGANTAMIENTO Si la víctima respira y tose hay que animarla a que siga tosiendo. Si la víctima no puede seguir tosiendo o respirando: 1. Dar 5 palmadas fuertes entre las paletillas. 2. Si lo anterior no funciona pasar a realizar 5 compresiones bruscas en la boca del estómago. Si la obstrucción no se soluciona: 1. Alternar secuencias de 5 palmadas en la espalda con 5 compresiones abdominales. Si la obstrucción se soluciona, consultar a un médico en el caso: Se han realizado compresiones abdominales. La víctima presenta tos persistente, dificultad para respirar o tragar o sensación de persistencia del cuerpo extraño.
  23. 23. TÉCNICAS ANTE UN ATRAGANTAMIENTO MANIOBRA DE HEIMLICH 1.Colocarse de pie detrás de la víctima. 2.Rodearle la cintura con ambas manos. 3.Colocar el puño de una mano con el primer dedo en la boca del estómago y BARRIDO DIGITAL con la otra mano agarrar el puño. 4.Comprimir con brusquedad y 1.Extender la cabeza y examinar la  decisión hacía atrás y hacía arriba. boca. 2.Introducir el segundo dedo  lateral y profundamente hasta  alcanzar la lengua. 3.Adoptar con el dedo una forma  de gancho e intentar retirar el  objeto siempre de dentro hacía  fuera. 4.Nunca realizar esta maniobra a  ciegas.
  24. 24. Si la víctima queda inconsciente Cuando la víctima llegue a perder la conciencia se debe iniciar la RCP como si se tratase de un paro cardíaco. 1. Extender la cabeza de la víctima y examinar la boca retirando cualquier objeto visible con la maniobra de gancho. NUNCA realizar esta maniobra a ciegas. 2. Abrir la vía aérea con maniobra frente‐mentón y comprobar la respiración. 3. Iniciar compresiones torácicas. 4. Después de 30 compresiones examinar la boca en busca de algún objeto, si existiese se puede retirar con barrido digital y después realizar dos insuflaciones. 5. Continuar con ciclos 30:2 hasta que lleguen los equipos sanitarios de emergencia.
  25. 25. Salvar una vida: un gesto de generosidad Atragamiento en niños y lactantes En niños la pauta será igual que en adultos solo que los golpes serán más suaves y en caso de pérdida de conocimiento se realizará la RCP con las consideraciones para niños. En lactantes, si esta consciente se le colocará boca abajo sujetándole con el antebrazo y se le darán 5 golpes en la espalda. Después, se le dará la vuelta y se le aplicaran 5 compresiones torácicas. Si cae inconsciente se le realizará RCP con las consideraciones del lactante. Antes de ventilar siempre ver si ha expulsado el cuerpo extraño.
  26. 26. Accidentes de tráfico primera causa de muerte joven
  27. 27. Accidentes de tráfico Los accidentes de tráfico son la primera causa de muerte entre los jóvenes de España. Durante el año 2004 murieron en España 1.387 jóvenes de entre 15 y 29 años lo que supone un 33% del total de muertes. Si dividimos esta cifra entre el total de días que tiene un año se demuestra que aproximadamente mueren 4 jóvenes al día.
  28. 28. Actuación ante un accidente de tráfico ENTORNO SEGURO Dejar nuestro vehículo a una  distancia prudente del lugar del  siniestro, sin obstaculizar el tráfico. Señalizar con luces de  emergencias, triángulos luminosos y  señalización de los rescatadores. Valorar presencia de sustancias  inflamables en el entorno: gasolina,  aceite… Eliminar fuentes eléctricas y de  posibles incendios.
  29. 29. Actuación ante un accidente de tráfico ATENCIÓN A LAS VÍCTIMAS Valorar a todas las víctimas: 1. Estado de conciencia y Respiración. 2. Lesiones cortantes, punzantes o amputantes. 3. Movilidad de las personas 4. Posibles fallecimientos. Pedir ayuda y llamar al teléfono de Emergencias  112: 1. Mantener la calma en todo momento. 2. Indicar el lugar exacto del incidente. 3. Indicar el número de victimas y su estado:  conciencia, ausencia de respiración, lesiones,  víctimas, encarcelamientos 4. Escuchar las indicaciones del equipo de  emergencias del 112. 5. Colgar siempre el último y cuando se lo  indiquen, no hacerlo en caso contrario.
  30. 30. Actuación ante un accidente de tráfico Prestación de primeros auxilios: 1. Nunca movilizar a las víctimas que no puedan  hacerlo por si mismas, solo procurar ayuda. 2. Atender primero a las víctimas de mayor  gravedad: ausencia de conciencia y  respiración. 3. En caso de ausencia de conciencia y  respiración se puede movilizar a las víctimas. 4. No retirar nunca un casco, si el accidente es de  un motociclista, salvo en situación similar al  punto número 3. 5. También se puede movilizar a las víctimas  cuando existan riesgos vitales como posibilidad  de incendio, desprendimiento… 6. Acompañar a las víctimas no abandonarlas. 7. Colaborar con los equipos sanitarios en todo lo  que dispongan. 
  31. 31. PROTEGER NUESTRA INTEGRIDAD PROPIA Y LA DEL RESTO DE CIUDADANOS CIRCULANTES EN ESE MOMENTO
  32. 32. ACCIDENTES LEVES
  33. 33. Actuación ante accidentes deportivos y otros cotidianos Golpe por accidente deportivo  Son situaciones en las cuales se produce una  fuerza contra el organismo, provocada por  un objeto o por nuestro propio impacto  contra un medio físico y que puede derivar  en mayores o menores lesiones dependiendo  cual sea la magnitud y/o gravedad del  desencadenante. 1. Aplicar frio local sobre el área lesionada. Nunca directamente en contacto con la piel. 2. Se puede realizar vendaje de inmovilización sin forzar otros alineamientos del  miembro afectado. 3. Si la lesión está localizada en una extremidad, mantenerla elevada. Nunca mover la  articulación afectada. 4. Mantener al sujeto en posición antiálgica hasta que lleguen los servicios sanitarios o  hasta acudir a un centro sanitario.
  34. 34. Actuación ante accidentes deportivos y otros cotidianos Fractura: Se define como la pérdida de continuidad ósea  debido a la tracción o la fuerza impuesta sobre  el hueso que es desencadenada por golpes,  caídas o cualquier otro tipo de traumatismo. Las  fracturas pueden ser clasificadas atendiendo a  diferentes criterios y su gravedad es también  variable.  1. Aplicar frio sobre el área afectada. Nunca directamente sobre la piel 2. No tocar la fractura, no movilizar.  3. Si la fractura es abierta y el hueso sale fuera de la piel, nunca tocar el hueso, ni  intentar manipularlo por muy impactante que sea. Cubrir la herida con un paño o  una gasa estéril humedecida. 4. Nunca administrar ningún tipo de pomada, ni de fármaco,  5. Proteger al sujeto del factor desencadenante de la fractura
  35. 35. Actuación ante accidentes deportivos y otros cotidianos Traumatismo bucal: Se define como la presencia de  lesiones en las partes blandas de la  boca y/o piezas dentarias debido a  un traumatismo de la zona bucal. 1. Llevar a cabo una limpieza de la boca con cuidado de no producir lesiones mayores  o dolor; aplicando clorhexidina (oraldine).Si existe inflamación aplicar hielo sobre la  zona. 2. Si existe un desprendimiento de una pieza dentaria colocarla en un vaso con suero  fisiológico, leche fría o solución de lentes de contacto. Nunca tocar la zona de la raíz  del diente. 3. Si el diente presenta alguna suciedad enjuagarlo con suero fisiológico a baja  presión. 4. Si existen piezas dentarias luxadas y que no están completamente desprendidas  no manipularlas. 5. Derivar a un odontólogo lo antes posible.
  36. 36. Actuación ante accidentes deportivos y otros cotidianos Quemaduras: Tipo de lesión en la piel, que puede ser  principalmente de tres tipos en función de su  desencadenante: quemaduras térmicas (rayos  solares, fuego, líquidos calientes… )  quemaduras químicas (ácidos, nitrógeno  líquido …) y quemaduras eléctricas (corriente  de alta tensión, rayos…). 1. Sumergir el área afectada, siempre y cuando no presente lesiones más allá de un  enrojecimiento.  2. Si la quemadura es solar puede aplicar corticoides tópicos (polaramine crema). 3.Cubrir con un vendaje estéril el área afectada para evitar fricciones 4. Si la persona tiene dolor se le puede administrar un analgésico como Ibuprofeno  400mgr‐600mgr o Paracetamol 500mgr – 1000mgr cada 8h por vía oral. 5. Aquellas que presenten ampollas o que afecten a cara, manos, pies o genitales las  trataremos como si fuesen graves acudiendo a un centro sanitario.
  37. 37. “Ayudar a los demás es un gesto de generosidad, un acto de humanidad y convivencia. Cuidar de nuestra salud y de la de quienes nos rodea es proteger el mejor de los regalos que nunca hemos tenido, la vida”
  38. 38. Salvar unavida: un gesto de generosidad Muchas gracias Eskerrik asko Thank you

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