Newsletter di maggio

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Newsletter di maggio

  1. 1. APPUNTAMENTI:- ACQUAGYM- MEDITAZIONE- CINEMA- CAFFÈ- INGLESE- CUCINA- LETTURA- CAMMINATA- SANTA MESSA- PUNTOCROCE- PIC NIC 1
  2. 2. Care socie,il mese di aprile giunge alla fine dopo averlotrascorso piacevolmente insieme.Eccoci nuovamente pronte a presentarviun`agenda ricca di appuntamenti.Voglio cogliere l`opportunità per rivolgere uncaro saluto ed un grande in bocca al lupo a tuttele nostre socie che nel mese di maggio lascerannoSingapore per altre mete.Augurandovi a tutte buona lettura spero divedervi numerose ai vari incontria presto. Il Presidente IWG Teresa Cacicia 2
  3. 3. L’ AGENDA DI MAGGIOL M M G V S D 12 4 5 11 13 14 1516 21 22 29 3
  4. 4. APPUNTAMENTO COL CINEMA Sabato 7 Maggio da Manuela Regia: Ferzan Ozpetek Sceneggiatura: F. Ozpetek, I. Cotroneo Attori: R. Scamarcio, N. Grimaudo, A. Preziosi, E. Fantastichini, L. Savino, E. S. Ricci, I. Occhini, B. Nappi, M. Gallo, C. Crescentini Paese: Italia 2010 Genere: Commedia Nella casa cè molta attesa per il ritorno di Tommaso (Riccardo Scamarcio). La mamma Stefania (Lunetta Savino), il padre Vincenzo (Ennio Fantastichini), la zia Luciana (Elena Sofia Ricci), la nonna (Ilaria Occhini), la sorella Elena (Bianca Nappi) e lamica dinfanzia Alba (Nicole Grimaudo), vorrebbero tutti che Tommaso affiancasse il fratello Antonio (Alessandro Preziosi) nella nuova gestione del pastificio di famiglia. Non mancano però colpi di scena ed anche per questo il soggiorno di Tommaso si protrarrà più a lungo del previsto...La sala è aperta a partire dalle 19:30 e l`inizio della proiezione è previstoalle 20:00 precise. Vi preghiamo di arrivare entro l`inizio della proiezioneper raccogliere la prenotazione per la pizza. Si prega di contribuireportando qualcosa da bere.Per confermare la propria partecipazione, si prega di inviare una mail alseguente indirizzo: manuelafiorani@yahoo.com.sg 4
  5. 5. ACQUAGYM con Annalisa Lunedì 23-30 Maggio alle 11:15 Mercoledì 25 Maggio alle 10:00 da TeresaL` acquagym è una ginnastica da fare in acqua a tempo di musica. Ipiù importanti benefici sono:• miglioramento del tono ed elasticità muscolare;• sviluppo della forza, ma senza incorrere nellipertrofia muscolare;• allungamento e modellamento dei muscoli;• la stimolazione dei vasi sanguigni e linfatici, con conseguente miglioramento generale della circolazione e del drenaggio dei fluidi corporei, che favorisce la cura delle varici agli arti inferiori, dell’ipertensione e della ritenzione idricaIl costo è di S$60 per un pacchetto di 4 lezioni o S$120 per unpacchetto di 8 lezioni, ogni pacchetto sarà valido fino a giugno.Per adesioni : annalisa.stucki@gmail.com INGLESE con Monica Giovedì 12-19-26 Aprile alle 09:30 da Monica Quando ci si imbatte in una nuova lingua è frustrante non riuscire a gestire le conversazioni anche più semplici. Questo corso è mirato ad acquisire una maggiore confidenza con l`inglese. Il costo è di S$15 a lezione. Per adesioni : mconti-dack@hotmail.com Se ci saranno cambiamenti nelle date delle lezioni ve lo comunicheremo via mail. 5
  6. 6. INCONTRO DI LETTURA con Fabiana Martedì 31 Maggio alle 10:30 da FabianaL`incontro di questo mese sarà dedicato allapresentazione dei libri da voi letti quindi potremmoscambiarci nuovi testi e restituire i vecchi.Chi volesse restare a pranzo è pregata di portare unapietanza.Per confermare la propria adesione, si prega di inviareuna mail al seguente indirizzo: fabianaparlanti@hotmail.it CAMMINATA al Southern Ridges Venerdì 6-27 Maggio alle 09:00 Ritrovo: il 6 Maggio ad Alexandra Arch per il 27 Maggio lo comunicheremo via mail Camminare è un modo per mantenere in esercizio il nostro organismo e in salute il nostro cervello. Le ultime ricerche mostrano che le persone che hanno l’abitudine di camminare spesso durante la giornata, senza saperlo, fanno un grande servizio al loro cervello. Quando una persona cammina il sangue circola più velocemente e allo stesso tempo, più glucosio e ossigeno vengono inviati al cervello. Le persone che camminano regolarmente, hanno una migliore concentrazione e sembrano essere più ricettivi nell’apprendimento … allora care socie incontriamoci per una sana camminata! Per confermare la propria presenza, si prega di inviare una mail al seguente indirizzo: iwgsingapore@gmail.com 6
  7. 7. MEDITAZIONE con Maria Pia Martedì 3-10-17-24 Aprile alle 10:15 Chi fosse interessata è pregata di mettersi in contatto direttamente con Maria PiaUna serie di incontri per donarci la possibilità diricercare calma e agio in quello che facciamoattraverso il nostro corpo e la nostra mente.Osserveremo senza giudicare la nostra postura, per migliorarne laverticalità e lapertura.Il rilassamento ci aiuterà a sentire le tensioni accumulate e a lasciarleandare.La meditazione ci riporterà a vivere solo nel momento presente edinsieme al respiro sarà la strada maestra per avere una connessionepiù profonda con il nostro essere.Il costo è di S$60, per un pacchetto di 4 incontri. Qualora si perde unalezione la si può recuperare il martedì successivo.Per adesioni : mariapia.bottari@gmail.com CAFFÈ DEL MESE Venerdì 20 Maggio alle 10:30 da Monica Il caffè di questo mese è aperto a socie e non, ed è anche un incontro di benvenuto per le nuove arrivate! Chi vuole, è pregata di portare qualcosa. Per confermare la propria partecipazione, mandate una mail a: mconti-dack@hotmail.com 7
  8. 8. Incontri di cucina, di storia del gusto e delle tradizioni del buon mangiare. L`idea è di organizzare incontri di cucina per mettere a disposizione di chi sia interessata l`arte di realizzare alcuni piatti tipici della nostra terra. CUCINA con Gaetana Mercoledì 18 Maggio alle 10:30 da AlessiaGaetana ci proporrà gli strozzapreti ai gamberetti egorgonzola.Per le adesioni: gaetana_raguseo6@hotmail.com PUNTOCROCE Lunedì 9 Maggio alle 9:30 da Teresa Un incontro per ricordarci di quello che abbiamo imparato a febbraio con Daniela. Per adesioni: teresalvo@yahoo.com.sg 8
  9. 9. PIC NIC Sabato 28 Maggio alle 16:00 Botanic Gardens Symphony Lake AuditoriumUn pic nic con le famiglie per trascorrere un pomeriggioall’aperto in compagnia.Portate pure dei giochi e una merenda da poter condividere.Per confermare la propria presenza, si prega di inviare unamail al seguente indirizzo: iwgsingapore@gmail.com La SANTA MESSA in italiano Domenica 8 Maggio alle 12:00 Maris Stella Chapel; 49D Holland Road Vi ricordiamo l’appuntamento mensile con la messa di rito cattolico - ogni seconda domenica di ogni mese - celebrata in italiano per la nostra comunità (e per tutti coloro che vogliono parteciparvi), da Padre Timothy. 9
  10. 10. Brunch a casa dellapresidente onoraria sig.ra Ines Felicani 10
  11. 11. Il pic nic di Pasqua La caccia alle uova pasquali A tutti i bimbi il proprio ovetto 11
  12. 12. L’incontro di lettura 12
  13. 13. CONTATTI E COMUNICAZIONI E-mail: iwgsingapore@gmail.com Sito web: www.iwgsingapore.orgPagamento delle quote:Vi ricordiamo che sono aperte le iscrizioni all’Associazione eche la quota di iscrizione è di S$ 100.00.Vi preghiamo di regolare la vostra iscrizione in uno dei prossimiincontri.Ad ogni evento, che verrà realizzato, sarà possibile pagare lapropria quota di adesione alla tesoriera direttamente o, in suavece, ad altro componente del comitato presente. 13

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