Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Natura43

366 views

Published on

Natura nr. 43 by Hofigal

Published in: Health & Medicine
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

Natura43

  1. 1. natura Medicul prescrie, natura vindecăsănătateata nr. 43 iunie / august 2019 Sponsor oficial Hofigal Tarife și pachete de tratament la Complexul ”Alexandra” din Breaza Rujul roșu. Ce spune despre tine Secrete pentru o viață fără cancer - fragment - Noutăți despre ”ucigașul tăcut” Dr. Ștefan Tiron: Și Regina Angliei face ozonoterapie! Cititorii întreabă Centrulde Terapie Natur alăBreaza Alexandra
  2. 2. Puteţi citi în acest număr: Ceaiurile ecologice de la HOFIGAL. 7 motive pentru care să le bei������������� 1 Dr. Ștefan Tiron: Și Regina Angliei face ozonoterapie!������ 6 Secrete pentru o viață fără cancer: consumă zilnic o jumătate de kilogram de caise������������10 Alergatul, o modă care presupune riscuri����������������14 Noutăți despre ”ucigașul tăcut”. Cum măsori corect hipertensiunea arterială�������20 Redigest și Redigest Plus, produse-vedetă ale companiei Hofigal���������������26 Roșii ca cireșele������������������30 Plantele, cele mai strategice ființe de pe Pământ�������������34 Ce sunt medicamentele generice?��������������������������36 Cortaflex – supliment de excepție pentru sănătatea articulațiilor��������38 Salina Hofigal din București, alternativă naturală pentru creșterea imunității întregii familii��������������������42 Tarife și pachete de tratament la Complexul ”Alexandra” din Breaza�������48 Evenimente la care a participat Hofigal�������������52 Cântatul – terapeutic în boala pulmonară, depresie, sforăit������������������54 Catedrala Vaticanului văzută pe gaura cheii�����������56 Cititorii întreabă, medicul răspunde����������������58 Produse HOFIGAL de succes Redactor șef Adriana Caranfil Colectivul de redacție Liliana Angheluță Fabiana Nicolae Camelia Petrescu Coordonator design Raluca Nechita Revista Sănătatea ta, natura este editată de Fundaţia HERON / ISSN:2068-2204 Preşedinte: Mihai Chirea
  3. 3. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 1 sănătate, frumusețe, stare de bine I  Interesul publicului pentru ecologie a crescut enorm în ultima vreme. Conștienți că agricultura ecologică produce hrană curată care corespunde profund metabolismului uman prezervând în același timp mediul înconjurător, oamenii au devenit extrem de interesați de produsele agricole și alimentare proaspete, autentice, create prin sisteme care țin cont de ritmurile naturale și creează premisa unei dezvoltări durabile. De ce nu găsim pe piață mai multe produse ecologice? ”Pentru că certificatul de produs ecologic nu se obține fără dificultate – ne explică dr. în farma­ cie Anca Daniela Raiciu. Întregul lanț trebuie să respecte niște principii și reguli stabilite în legislația comunitară și națională. Se realizea­ ză periodic vizite de inspecție de către orga­ nismele de certificare pentru a se verifica con­ formitatea, iar legislația în domeniu trebuie ri­ guros respectată. Prin urmare, nu e deloc simplu, Ceaiurile ecologice de la HOFIGAL. 7 motive pentru care să le bei
  4. 4. sănătatea ta natura - iunie/august 20192 iar costurile producătorului sunt mult mai mari decât cele obiș­ nuite - ne explică interlocutoarea noastră și detaliază: Educarea publicului pentru a consuma produse ecologice se face cu un oarecare efort, dar numai așa poți spera la ridicarea stării de sănătate a populației. Produsele neecologice sunt pline deamelioratori,E-uri,conservanți,substanțeimplicateînapariția unor afecțiuni grave. Statisticile recente arătau că numărul bol­ navilor de cancer s-a dublat printre cei cu vârste cuprinse între 25 şi 39 de ani, comparativ cu generaţiile precedente, unul dintre motive fiind hrana de proastă calitate obținută prin agricultură intensivă. În ceea ce ne privește, din grijă pentru consumatorul român și pentru propriile noastre standarde, am creat o gamă de ceaiuri din plante ecologice ce provin din culturi proprii și pe care le recomand atât ca băuturi terapeutice, cât și în locul cafe­ lei, despre a cărei nocivitate putem vorbi într-un articol viitor – promite specialistul.
  5. 5. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 3 sănătate, frumusețe, stare de bine De ce e atât de important să bem ceaiuri ecologice? Interlocutoarea noastră punctează principalele motive: 1deoarece nu sunt tratate chimic cu pesticide sau în­gră­șăminte de sinteză; 2materiile prime vegetale nu provin din culturi modificate genetic; 3sunt lipsite de reziduri toxice; 4au un conținut echilibrat de vitamine și minerale; 5produsele ecologice conțin cu 50% mai mulți fito­nu­trienți comparativ cu cele obținute prin cultivare intensivă; 6cromul, seleniul, calciul, litiul și magneziul se găsesc într-o mai mare proporție în aceste produse, nefiind afectate de îngrășămintele pe bază de azot care se folosesc în agricultura intensivă; 7sunt cultivate și recoltate cu respect față de mediu. 
  6. 6. sănătatea ta natura - iunie/august 20194 Pontul specialistului pentru a consuma ceaiuri și vara Compania HOFIGAL pune la dispoziția consumatorilor o gamă de ceaiuri ecologice printre care ceaiul de echinacea, cim­ bru, frunze de coacăz negru, frunze de rozmarin, passiflora, frun­ ze de pătlagină, frunze de roiniță. Prin substanțele active conținute, ceaiurile ecologice contribuie din plin la întărirea imunității noastre, de aceea vă indicăm un pont pentru a le consuma și pe timpul verii. Puneți peste noapte 2-3 pliculețe de ceai ecologic într-un recipient de 1 litru, la care adăugați sucul de la o lămâie și câteva lingurițe de miere. Adăugați felii de măr și câteva boabe zdrobite de rodie. Strecurați, serviți-l cu sau fără gheață, luați-l cu voi la birou sau dați-l copiilor la școală într-un ter­ mos. Veți înlocui astfel cu succes sucurile carbogazoase sau pasteu­ rizate și veți avea parte de un mănunchi de beneficii!” – conchide dr. în farmacie Anca Daniela Raiciu. Interviu realizat de Adriana Caranfil
  7. 7. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 5 sănătate, frumusețe, stare de bine
  8. 8. sănătatea ta natura - iunie/august 20196 Doctorul Ştefan Tiron, specialist în ortopedie şi traumatologie a suferit cândva un grav acci­ dent, care l-a adus în stadiul de ”legumă”, cum singur se exprimă. Procedura care l-a pus din nou pe picioare a fost ozonoterapia, trata­ ment care i s-a administrat în Italia. Așa că s-a supraspecializat în tratamentul cu ozon în cli­ nici prestigioase din Paris, Londra şi Milano. În acest moment este Președintele Societății Ro­ mâne de ozonoterapie și președintele Forumului Mondial de pro­ fil, fiind ales la ultimul congres din China pentru conceptul ino­ vator care propune ozonoterapia drept acupunctura cu ozon. Dr. Ștefan Tiron: Și Regina Angliei face ozonoterapie! D
  9. 9. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 7 sănătate, frumusețe, stare de bine Ozonoterapia, știință medicală practicată la scară mondială ”Nu doar că ozonoterapia este la modă, dar a depășit demult granița medicinei complementare. A devenit o știință medicală, practicată în majoritatea spitalelor pentru că este o metodă efici­ entă de prevenire a unor boli şi a complicaţiilor acestora. Îmbunătățește net calitatea vieții pentru că reduce consumul de medicamente şi reacţiile secundare provocate de acestea, fiind o abordare revoluţionară, cu efecte pe termen lung, cu acţiuni vin­ decătoare remarcabile. Și la casa regală britanică se optează pen­ tru acest tratament - subliniază specialistul - însăși regina mamă îl face pentru că stimulează regenerarea organică, generând o am­ plă reparaţie din interior spre exterior! Proprietăţile medicale ale acestei proceduri includ creşterea schimbului de oxigen la nivelul ţesuturilor, reducerea durerii, a inflamaţiilor, accelerarea eliminării toxinelor. Este eficientă în combaterea infecţiilor virale, bacteriene, fungice; activează circu­ laţia sanguină, favorizează vindecarea plăgilor şi regenerarea ti­ sulară, toate acestea pentru că asigură creșterea imunității. 
  10. 10. sănătatea ta natura - iunie/august 20198 Căror boli se adresează ozonoterapia? Procedurile cu ozon ameliorează circulaţia periferică, au efect vasodilatator, reglează glicemia, protejează vasele sangvine, fiind indicată în tratamentul complicaţiilor diabetului zaharat, pentru prevenirea şi stoparea îmbătrânirii tenului şi creşterea perfor­ manţelor fizice şi intelectuale. Mai nou, se foloseşte în prevenţia şi tratarea bolilor degenerati­ ve - Alzheimer, Parkinson - recuperarea după un accident vascular cerebral sau orice traumatism al sistemului nervos central, în afec­ ţiuni gastrointestinale, în afecţiuni hepatice, detoxifierea ficatului, restabilirea florei intestinale – ne explică specialistul și adaugă: Ozonoterapia are rezultate bune şi în dermatologie - herpes, ac­ nee, eczeme; în medicina internă - hepatită, boala Chron; în neuro­ logie - cefalee, boli neurovasculare; în reumatologie şi ortopedie - reumatism articular, hernie de disc, lombosciatică, gonartroză; în angiologie: insuficienţă venoasă, ulcer diabetic, ulcer postflebitic. În oncologie are efecte evidente de limitare a diseminării tu­ morale, creşte rezistenţa organismului şi, în special, a ficatului şi rinichilor faţă de citostatice, reduce oxidarea excesivă tipică neo­ plaziilor şi sporeşte puterea sistemului imunitar de a lupta cu ce­ lulele canceroase.
  11. 11. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 9 sănătate, frumusețe, stare de bine Ce simte pacientul și care este durata tratamentului? Terapia constă în injectarea sau insuflarea subcutanată, intra­ musculară, intraarticulară sau intrarectală a unei cantităţi de amestec oxigen-ozon. Pacientul nu simte decât o senzație de piș­ că­tură de țânțar. Durata unui tratament depinde de fiecare afecțiune în parte. Pentru anumite persoane, ozonoterapia poate da rezultate imedi­ ate încă de la primele şedinţe, care pot fi realizate zilnic sau la 48- 72 de ore, iar pentru altele timpul de răspuns al tratamentului poate fi mai lung. Recomand un ciclu de 12 şedinţe, de trei ori pe săptămână, cu distanţă de o zi între ele, urmat de o şedinţă pe săptămână şi apoi, o dată pe lună, dar totul depinde de diagnosticul iniţial, de vechi­ mea acestuia, de reacţiile pacientului. Pentru a da randament ma­ xim, tratamentul cu ozon se administrează mai des la început, iar apoi se realizează terapii la intervale clar stabilite, care pot varia de la o dată pe săptămână la o dată pe lună sau de două ori pe an, astfel încât se previne riscul de recidivă” – conchide președintele Societății Române de ozonoterapie și președintele Forumului Mondial de profil. Contacte și programări: Telefon 021 240 73 40 Mobil +0730 087 694 email contact@hofimed.ro Șoseaua Colentina, nr.76, bloc 111, parter, Sector 2, București
  12. 12. sănătatea ta natura - iunie/august 201910 Secrete pentru o viață fără cancer: consumă zilnic o jumătate de kilogram de caise
  13. 13. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 11 sănătate, frumusețe, stare de bine Nu toată lumea a auzit de populaţia Hunza, trăieşte undeva prin munţii Pakistanului. Sunt peste 100.000 de oameni care depășesc vârsta medie de 100 de ani, dar sunt deja persoane care au depăşit vârsta de 120 de ani. Am înţeles că femeile pot fi fertile și da naştere chiar şi la peste 60 de ani! Te gândeşti că tinereţea fără bătrâneţe este numai în basme, dar populația Hunza demonstrează o întreagă realitate despre legătura dintre stilul de viaţă, calitatea mediului înconjurător şi longevitate. Aproape întâmplător a fost descoperită acum aproximativ 150 de ani valea râului Hunza. Este de o frumuseţe fără seamăn. Este pur şi simplu paradisul. De atunci se tot cercetează acest mister... N 
  14. 14. sănătatea ta natura - iunie/august 201912 Cărui fapt se datorează longevitatea acestor oameni? Să fie alimentaţia? Aerul? Apa? Faptul că hrana lor nu este deloc contaminată cu substanţele chimice moderne - cancerul agriculturii contemporane, face dife­ renţa! Când s-au făcut aici primele cercetări s-a constatat un fapt incredibil şi anume că nici măcar cei mai bătrâni dintre cei bă­ trâni nu aveau Parkinson, cancer, boli cardiovasculare, colesterol crescut, carii, hipertensiune arterială, constipaţie etc. Obezitatea este practic necunoscută aici! Din ce m-am documentat am aflat că fac baie doar cu apă rece, mănâncă numai ceea ce cultivă, multe cereale, mai ales hrişcă şi orz, aproape deloc brânză, carne, ouă, iar în timpul verii multe caise, proaspete vara și uscate iarna! Cum este posibil să fie o aşa de mare diferenţa între noi, cei din restul lumii şi ei? Pentru că alimentaţia şi stilul de viaţă ne-au adus o notă de plată pe măsura distrugerilor pe care le-am provocat. Secretul stă în faptul că muncesc foarte mult şi mănâncă foar­ te puţin, merg mult pe jos şi respiră un aer curat, pur. Viaţa sim­ plă şi curată. Nimic mai mult.
  15. 15. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 13 sănătate, frumusețe, stare de bine Fragment din cartea “Secrete pentru o viață fără cancer” Cercetător Ștefan Manea în dialog cu Adriana Caranfil Şi mănâncă o groază de caise! O, da! O notă aparte este faptul că ei consumă multe caise, pen­ tru că este cam singurul copac care a putut rezista climei aspre. Ce este atât de extraordinar la caise? Păi, cele crude au magneziu, zinc şi vitamina C din belşug, dar şi seleniu, mangan, vitamina B6 şi colină. Şi au foarte puţine calorii. Caisele uscate conţin foarte multe substanţe alcaline şi foarte multe minerale. Sunt bogate în betacaroten, şi betacarotenul este aur pentru piele în general, şi mai ales pentru cea afectată de ec­ zeme sau infecţii. Au mult potasiu, multă vitamina A – fără de care o vedere bună n-ar fi posibilă! Cele uscate au multe calorii, deci furnizează energia atât de necesară când sunt ierni aspre. Dacă sunt consumate permanent, stimulează toate procesele de detoxifiere din organism şi stopează pierderile de memorie, pentru că au mult fosfor. Persoanele care suferă de insomnie pot profita de pe urma caiselor, fiind excelente şi pentru combaterea infecţiilor. Iată ce comori ascunde acest fruct aproape banal, care se găseşte din plin şi la noi în ţară, este extrem de accesibil şi în sezon ar trebui consumat zilnic, câte o jumătate de kilogram!”
  16. 16. sănătatea ta natura - iunie/august 201914
  17. 17. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 15 sănătate, frumusețe, stare de bine  Alergatul, o modă care presupune riscuri Copiii, adolescenții, tinerii, adulții, femeile gravide sau cele care au născut, persoanele de vârsta a treia, dar și sportivii de performanță sunt tot atâtea categorii de pacienți care apelează la recuperarea medicală atunci când apare durerea, incapacitatea de muncă, handicapul.
  18. 18. sănătatea ta natura - iunie/august 201916 Recuperarea medicală este calea către sănătate și este reco­ mandată în multe afecțiuni – afirmă doctor Mădălina Antonescu, căreia ne-am adresat pentru lămuriri: În funcție de bolile pacien­ tului, medicul de medicină fizică și reabilitare se va concentra pe reabilitarea musculo-articulară, reabilitarea bolilor neurologice, reabilitarea afecțiunilor respiratorii sau cardiovasculare (de exem­ plu post-infarct sau în bolile arteriale și venoase), reabilitarea în bolile rare (scleroza multiplă, poliartrita reumatoidă, lupusul etc). De asemenea, este extrem de utilă după operații diverse, infarct, spondiloze, discopatii, artroze. Care sunt cele mai frecvente probleme? ”Cea mai cunoscută ramură a specialității este cea care se adre­ sează afecțiunilor musculo-articulare, probabil cele mai frecvente. În această categorie intră afecțiunile artrozice - reumatismul de vârstă neautoimun, discopatiile, printre care cea mai frecventă e hernia de disc, inflamațiile tendoanelor și ale burselor. În creştere sunt și afecţiunile posttraumatice ce duc la fracturi, luxaţii, entorse, leziuni de ligamente, paralizii ale nervilor perife­ rici, rupturi de tendoane etc. După tratamentul ortopedic și/sau chirurgical, urmat de multe ori de imobilizare, pacienții au nevo­ ie urgentă de reabilitarea mobilității articulare, refacerea forţei musculare și a capacităţii de efort. Perioada de recuperare este destul de lungă, de obicei câteva săptămâni sau chiar luni – preci­ zează interlocutoarea noastră. R
  19. 19. sănătate, frumusețe, stare de bine sănătatea ta natura - iunie/august 2019 17 Atenție la sportul de performanță sau cel practicat de plăcere! Recomand consultarea specialistului de către toți cei care do­ resc să practice un sport de plăcere sau de performanță - în cazul copiilor - deoarece e posibil să existe condiții care predispun la apariția unor afecțiuni, inclusiv degenerative. Doar astfel pacien­ tul va primi îndrumări către activități fizice sigure pentru el. Există sporturi care sunt contraindicate unor persoane, deoa­ rece prin suprasolicitare pot genera unele boli. De exemplu, acum este foarte la modă să alergi... Vedem mereu astfel de persoane, nu doar prin parcuri, ci și prin oraș. În primul rând, alergatul în marile orașe înseamnă și expunere ridicată la noxe. În al doilea rând, persoanele care au kilograme în plus și practică această ac­ tivitate regulat îşi solicită prea mult genunchii, ceea ce grăbeşte apariţia gonartrozei, o boală invalidantă în final! 
  20. 20. sănătatea ta natura - iunie/august 201918 Mai sunt cei care nu au o afecţiune ştiută sau vizibilă și nu îşi antrenează musculatura pentru susţinerea articulaţiilor, nu-şi adaptează dieta ca un sportiv profesionist, dar se supun aproxi­ mativ aceloraşi solicitări. De exemplu o persoană care joacă fot­ bal din când în când ar trebui să facă și antrenament zilnic pentru tonifierea muşchilor ce stabilizează articulaţiile. Îl face? Din ca­ zuistică tragem concluzia că nu! De aceea numărul pacienţilor care are probleme este din ce în ce mai mare. Ce metode de tratament există? Multiple, iar dintre acestea vom aminti câteva: Fizioterapia, de departe cea mai cunoscută, cuprinde metode de tratament ce fo­ losesc curenții electrici. Aceștia scad durerea, relaxează muşchii sau dimpotrivă îi contractă și duc la vindecarea ţesuturilor.
  21. 21. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 19 sănătate, frumusețe, stare de bine Kinetoterapia sau gimnastica me­dicală urmăreşte menținerea mo­­bilităţii articulare şi a forţei musculare. Kinetoterapeutul este absolvent al unei facultăţi de profil, însă activitatea acestuia trebuie să fie supervizată de medicul specia­ list, conform legii. O variantă a ki­ netoterapiei este hidrokinetotera­ pia, adică gimnastică medicală în apă, cu efect cât se poate de benefic, deoarece în apă se diminueză forţa gravitaţională şi articulaţiile se miş­ că mai uşor, fără solicitare. Termoterapia reprezintă meto­ da prin care se încălzesc ţesuturile cu efect de reducere a durerii și a inflamaţiei, inducând relaxarea musculară. În acest scop se poate folosi și împachetarea cu parafină. Aplicarea de nămol, terapia cu ape minerale, balneoterapia, aero­ solii din saline naturale sau amena­ jate, mofetele sunt tot atâtea proce­ duri care ajută la refacerea organis­ mului și la redobândirea sănătății, de aceea este necesară consultarea specialistului în recuperare medi­ cală” – conchide interlocutoarea noastră, dr. Mădălina Antonescu, specialist în medicină fizică și recu­ perare medicală. Interviu realizat de Adriana Caranfil
  22. 22. sănătatea ta natura - iunie/august 201920 Congresul de anul trecut de la Munchen a lansat un nou Ghid al Hipertensiunii, în care apar noutăți statistice și de atitudine terapeutică față de această patologie. Doctor Alexandru Sorin Antonescu, medic pri­ mar cardiolog şi membru al American Heart Asso­ ciation, ne ajută să le descifrăm și să le înțelegem. Noutăți despre ”ucigașul tăcut” Cum măsori corect hipertensiunea arterială C
  23. 23. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 21 sănătate, frumusețe, stare de bine  Clasificarea tensiunii arteriale în funcție de valori, conform noului Ghid European al Hipertensiunii ”Nu degeaba hipertensiunea arterială este numită și „ucigașul tăcut”, iar analogia pe cât este de poetică, pe atât este de exactă, deoarece stă la baza bolilor cardiovasculare, cauza nr. 1 de morta­ litate atât pe glob, cât și-n Europa. Studiile specialiștilor au concluzionat că aceste tragice cifre sunt generate de cei trei factori de risc esențiali, despre care s-a tot vorbit: fumatul, colesterolul crescut și hipertensiunea arterială. În timp ce ghidul american definește hipertensiunea arterială pornind de la valoarea de 130 / 90 mmHg, noul Ghid european menține valoarea de 140 / 90 mmHg ca și-n ghidurile europene anterioare. Iată care sunt valorile de încadrare ale acesteia:  Optimă – TAS 120 / TAD 80;  Normală – 120-129 / 80-84;  Normal-înaltă – 130-139 / 85-89;  Hipertensiune grad 1 – 140-159 / 90-99;  Hipertensiune grad 2 – 160-179 / 100-109;  Hipertensiune grad 3 – ≥180 / ≥110;  TAS izolată – ≥140 / 90.
  24. 24. sănătatea ta natura - iunie/august 201922 Bolnavii cu tensiune normal-înaltă vor trece pe tratament O noutate importantă pe care doresc să o comunic cititorilor noștri o reprezintă inițierea tratamentului la bolnavii cu tensiune arterială normal-înaltă (130-139 / 85-89), cu risc cardiovascular foarte înalt, adică la cei care prezintă boli cardiovasculare docu­ mentate, în special boala coronariană ischemică. În ce privește tratamentul, se recomandă, la început combinarea a două medicamente, pentru cei mai mulți dintre pacienții hiper­ tensivi, într-o singură tabletă ceea ce crește aderența la tratament.
  25. 25. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 23 sănătate, frumusețe, stare de bine Sunt noutăți în ceea ce privește tratamentul hipertensiunii rezistente? În acest caz se recomandă folosirea spironolactonei sau a altor diuretice, a alfa-blocantelor și, ca o particularitate, deși nu scrie în Ghid, folosirea doxazosinei. Modificările obligatorii în regimul stilului de viață sunt reco­ mandate pentru toți pacienții în faza de tensiune normal-înaltă sau hipertensiune. Domnule dr. Antonescu, cum se măsoară corect tensiunea? Foarte mulți o măsoară cu aparatul electronic, în timp ce fac diverse mișcări energice și obțin valori enorme, diferite la măsurători succesive. Este greșit? Atunci când îți măsori singur tensiunea arterială, modul în care te pregăteşti pentru test, poziția brațului și alți factori pot influența rezultatul măsurătorilor în proporție semnificativă. Si­ gur că modul în care obții valorile tensiunii arteriale contează, întrucât dacă nu sunt corecte pot duce la erori de diagnostic și, prin urmare, de tratament. Câteva precauții sunt necesare și printre acestea ar fi:  Se stă liniștit timp de cinci minute înainte de începerea tes­ tului. În timpul măsurătorii se stă așezat pe scaun cu picioarele pe podea și brațul sprijinit pe o masă, astfel încât cotul să fie aproxi­ mativ la nivelul inimii.  Partea gonflabilă a manșetei tensiometrului ar trebui să acopere complet cel puțin 80% din braț, iar manșeta trebuie să fie pusă pe pielea goală. Se poziționează manșeta la 2 cm deasupra plicii cotului. 
  26. 26. sănătatea ta natura - iunie/august 201924  Nu se vorbește în timpul măsurătorii și nu se mișcă brațul. Se măsoară tensiunea arterială de două ori, cu o scurtă pauză de 1 minut între proceduri. În cazul în care există o diferență de 5 milimetri coloană de mercur (mm Hg) sau mai mult între cele două rezultate, se face o a treia măsurătoare.  Cel mai bine este să cereți lămuriri medicului cardiolog! În ceea ce mă privește, eu explic, de fiecare dată în amănunt și foarte clar pacienților mei cum trebuie să își ia corect tensiunea și cum să țină evidența acesteia.  În cazurile de fibrilație atrială tensiometrele electronice tre­ buie evitate în cea mai mare parte a lor. Nivelul de eroare al aces­ tora este destul de ridicat, ceea ce obligă la o medie a unor măsu­ rători succesive.
  27. 27. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 25 sănătate, frumusețe, stare de bine Chiar dacă nu ești hipertensiv, măsurătorile trebuie repetate la intervale diferite de timp, în funcție de vârstă și de valorile re­ spective, dar, din momentul depistării certe a hipertensiunii, mă­ surătorile se fac mai des, în mod recomandat la cabinet, conform indicațiilor cardiologului. Există pacienți a căror tensiune arterială îi încadrează medical la „hipertensivi”, dar ei n-au nici un simptom, ba, mai mult, se simt, de ani de zile, excelent! Cum trebuie înțeles acest lucru? Atrag atenția că din practică am constatat că mulți pacienți nu se știu hipertensivi pentru că nu au simptome evidente, sau dacă au, le pun pe seama altor cauze. Insist să meargă la medicul cardi­ olog pentru un consult și o efectuare corectă a măsurătorii, deoa­ rece nu există simptome specifice pentru hiper și hipotensiune. Hipertensiunea lucrează tăcut dar devastator, motiv pentru care a și primit o metaforă medicală pe măsură” – concluzionează dr. Sorin Antonescu, medic primar cardiolog. Interviu realizat de Adriana Caranfil
  28. 28. sănătatea ta natura - iunie/august 201926 Hofigal este, în acest moment, cea mai mare firmă de producție și distribuție din domeniul suplimentelor alimentare naturale cu capital 100% românesc, are departament propriu de cercetare- dezvoltare, fiind producător atestat național și internațional. Co­ laborarea cu alte institute de cercetări, facultăți, medici și specialiști de resort a menținut compania în topul inovării de-a lungul celor aproape 30 de ani de activitate. Cele mai multe produse Hofigal sunt o premieră mondială Dr. Iuliana Crișan, biolog și biochimist, doctor în Științe Medicale, specialist în Viru­ sologie și cercetător științific principal în ca­ drul Departamentului de cercetare-dezvol­ tare, sus­ți­ne că cele mai multe produse din portofoliul companiei, în jur de 450, sunt obținute pe baza unor rețete proprii, brevetate, multe dintre acestea fiind premiere mondială: “De exemplu, Redigest și Redigest Plus sunt rezultatul gândirii creative a cercetătorului Ștefan Manea, care de altfel a și inventat cele mai multe produse, având peste 130 brevete de invenții! Aces­ Redigest și Redigest Plus, produse-vedetă ale companiei Hofigal H
  29. 29. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 27 sănătate, frumusețe, stare de bine te suplimente alimentare susțin sănătatea tubului digestiv, a căilor biliare și pancreatice stopează stresul digestiv cauzat de dieta mo­ dernă compusă din alimente cu conținut ridicat de conservanți sau cu grad înalt de procesare. Sunt unele dintre cele mai cumpărate, apreciate și cunoscute produse din portofoliul nostru și o să explic de ce: Prin asocierea cuticulei de pipotă de pasăre (substituient enzi­ matic) cu armurariu (Silybum marianum) s-a obținut produsul Redigest care asigură echilibrarea enzimatică a aparatului diges­ tiv și protejarea mucoasei intestinale; îmbunătățește procesul de digestie, contribuie la reglarea tranzitului intestinal și intensifica­ rea eliminării toxinelor din organism; înlătură senzația neplăcută de balonare și ajută la eliminarea gazelor formate în intestine; joa­ că un rol important în dezvoltarea florei microbiene normale, utile la nivelul intestinului gros. Redigest Plus, prin asocierea cuticulei de pipotă de pasăre (sub­ stituient enzimatic) cu inulină (polizaharid cu funcție prebiotică) prezente în topinambur (Helianthus tuberosus) și extract din fruc­ te de armurariu (Silybum marianum) s-a realizat un supliment alimentar care asigură necesarul de enzime și fitonutrienți, util în completarea și normalizarea dietelor dezechilibrate; optimizează procesul de absorbție a substanțelor nutritive și repartizarea aces­ tora în diferite țesuturi și organe; protejează celula hepatică, 
  30. 30. sănătatea ta natura - iunie/august 201928 îmbunătățește funcția hepatică și contribuie la detoxifierea fica­ tului; ajută la dezintegrarea calculilor biliari și renoureterali; con­ tribuie la reglarea tranzitului intestinal la persoanele imobilizate timp indelungat. Armurariul, bogat în silimarină, prezent în conținutul fiecărei capsule, favorizează regenerarea celulelor hepatice și mărește ca­ pacitatea de apărare a organismului uman față de diferiți conta­ mi­nanți virali și bacterieni. În același timp, armurariul are rol de­ purativ important este și un antitoxic eficace în eliminarea sub­ stanțelor dăunătoare organismului (alcool, medicamente de sin­ teză chimică cu efecte hepatotoxice, metale grele, pesticide, aler­ geni, toxine din ciuperci otrăvitoare etc.) Țin să accentuez că Redigest și Redigest Plus sunt suplimente naturale care au în spate o experiență clinică bogată și nu produc efecte secundare - ne asigură cercetător Iuliana Crișan. ”Secolul 21 va fi al enzimelor sau nu va fi deloc!” Organismul nostru depinde de enzime pentru a funcționa ca o uzină sofisticată. Dar, din cauza stilului actual de viață este deficitar exact în ceea ce are mai multă nevoie”. Ing. Ștefan Manea spunea mereu că: ”secolul 21 va fi al enzimelor sau nu va fi deloc”, dorind să scoată în evidență importanța acestor componente active pentru viață și sănătate, lucru cu care sunt în totalitate de acord. De subliniat că, existența umană este o minune - atât de com­ plexă și, totuși atât de eficientă, ordonată și dinamică. Ceea ce o impulsionează sunt o serie de proteine, numite enzime sau catali­ zatori organici care accelerează reacțiile chimice din organism. De fapt, multe dintre aceste reacții nu ar putea avea loc dacă n-ar acționa enzimele, considerate - esențiale pentru susținerea vieții. Ele sunt vitale pentru toate funcțiile importante ale organismului, inclusiv respirația, circulația sângelui, digestia și reacția sistemu­
  31. 31. sănătate, frumusețe, stare de bine sănătatea ta natura - iunie/august 2019 29 lui imunitar. Pe măsură ce organismul îmbătrânește calitatea și eficacitatea enzimelor se diminuează; organismul nu le mai pro­ duce în număr suficient de mare și cele rămase își pierd din pute­ re. Acest lucru ne face vulnerabili la îmbolnăvire. Îmbătrânirea nu este însă singurul factor care afectează nivelul și acțiunea enzi­ melor. Regimul alimentar necorespunzător, stresul digestiv, deze­ chilibrul metabolic, șocurile nervoase, medicamentele și trata­ mentul cancerului au, la rândul lor, un impact negativ. Cum se administrează Redigest și Redigest Plus ? Administrarea acestuia se face la recomandarea medicului specialist în fitoterapie sau după cum urmează:  Adulți: Doza de atac: 2 comprimate de 3 ori pe zi cu o jumă­ tate de oră înaintea meselor sau la 2 ore după mese.  Doza de întreținere: 2 comprimate de 2 ori pe zi (înaintea meselor de prânz și seară sau la 2 ore după mese).  Pentru afecțiunile cronice: doza de întreținere în cure de câte 3 săptămâni cu pauze de 3-5 zile; se recomandă utilizarea perma­ nentă în boli digestive cronice.  Copii 1-3 ani: o jumătate de comprimat de 3 ori pe zi.  Copii 3-12 ani: 1 comprimat de 3 ori pe zi. De unde pot fi cumpărate Redigest și Redigest Plus ? Produsul poate fi cumpărat din farmaciile Hofigal din toată țara, din farmaciile partenere, dar cel mai simplu poate fi coman­ dat online pe www.hofigal.eu” Interviu realizat de Adriana Caranfil
  32. 32. sănătatea ta natura - iunie/august 201930 Roșii ca cireșele
  33. 33. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 31 sănătate, frumusețe, stare de bine Femeile din toate timpurile au știut că purtarea culorii roșii simbolizează încrederea, și nu există afrodiziac mai mare pentru bărbați decât o femeie care arată încredere în sine. Roșul este şi culoarea iubirii, a verii, a pa­ siunii interioare. Condiția este de a fi do­ zat cu grijă, pentru ca apariția unei fe­ mei să fie remarcată și notată. Alexa Avram, specialist în make-up răspunde întrebărilor noastre, oferin­ du-ne câteva recomandări. Crezi că buzele roșii și unghiile roșii se vor demoda vreodată? Rujul roșu nu trebuie să lipsească din trusa de frumusețe a unei femei, indiferent de vârstă! De fapt, pe măsură ce acumulează ani și experiență femeile poartă mai cu îndrăzneală această culoare care, de ce să nu recunoaștem, este o adevărată declarație de prezență! În combinație cu oja de nuanță roșie va reprezenta feminitate, putere de seducție și charm. Garantez că nu va ieși niciodată din modă! În plus, rujul roșu creează impresia vizuală de dinți mai albi. Există femei a căror marcă personală este rujul roșu. Este independență și asumare de sine sau simplă modă și atât? Rujul denotă de cele mai multe ori trăsăturile de caracter ale persoanei care îl poartă. Nu are cum să fie ales la întâmplare, el  F
  34. 34. sănătatea ta natura - iunie/august 201932 traduce o stare de spirit, o intenție, o trăsătură puternică de per­ sonalitate, iar femeia care îl poartă are atitudine și nu se teme să fie remarcată. De altfel, o femeie machiată curat și care poartă un ruj roșu intens, perfect conturat, bine întins pe buze, va întoarce capul oricărui bărbat. Ce nuanță de roșu este potrivită pentru cele cu tenurile închise? Acestora nu le sunt recomandate nuanțele stridente de roșu, ci din contra, nuanțele mai blânde de vișiniu-cafeniu, care sunt în aceeași tonalitate cu pielea. Dar pentru cele cu tenurile deschise? În acest caz putem purta un roșu aprins, ba chiar și un porto­ caliul intens.
  35. 35. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 33 sănătate, frumusețe, stare de bine Cum rujezi buzele ca să arate bine și să țină culoarea cât mai mult? Pentru ca rujul să fie rezistent pe buze, iar chipul să arate fru­ mos, un singur secret trebuie respectat. Exfolierea seară de seară sau înainte de aplicare, deoarece culorile tari sunt extrem de vizi­ bile și scot în evidență buzele crăpate sau uscate. Pentru buze netede ca cireșele, recomand că după exfoliere să aplicați o cremă hidratantă cât mai naturală. Personal, prefer cre­ ma HofViodana cu coenzima Q10 la monodoze de la HOFIGAL, ce conține uleiuri de cătină și portocal care emoliază suprafața delicată a acestora și dau acel aspect neted pe care-l dorește orice femeie. Recomand atenție la conturul buzelor, e important să ne con­ centrăm să îl facem cât mai clar și curat posibil. De asemenea, trebuie știut că rujurile sau glosurile mate sunt mult mai rezisten­ te decât cele lucioase.” Interviu realizat de Adriana Caranfil
  36. 36. sănătatea ta natura - iunie/august 201934 Ştiai că sunt flori care-şi schimbă culoarea petalelor pentru a aviza albinele că sunt deja polenizate? Dar că există plante ale că­ ror flori se modifică şi iau aspectul unor albine pentru a atrage masculii, a-i încarcera între petale şi a-şi asigura o bună poleniza­ re? Ştiai că plantele au cincisprezece simţuri în plus faţă de noi şi că le folosesc pentru a se hrăni, apăra şi înmulţi? Că văd, aud, simt şi pipăie? Ştiai că dorm? Verdele este stăpânul absolut al planetei Cartea “Verde uimitor” de Stefano Mancuso şi Alexandra Vi­ ola, Editura Art, mi-a deschis o perspectivă extraordinară asupra lumii vegetale. Am tradus-o cu sufletul la gură, aşteptând să văd ce se mai întâmplă, mai ceva ca la un roman poliţist! Plantele, cele mai strategice ființe de pe Pământ Ș
  37. 37. sănătate, frumusețe, stare de bine sănătatea ta natura - iunie/august 2019 35 Stefano Mancuso este profesor universitar la Universitatea din Florenţa și studiază neurologia vegetală, adică creierul plantelor. Pentru că da, plantele au un creier care coordonează ceea ce au mai de preţ: rădăcina. Mancuso atrage atenția asupra faptului că deși oamenii se cred superiori, verdele este stăpânul absolut al planetei și povestește că oamenilor de ştiinţă le-a fost teamă să anunţe existenţa plantelor carnivore. Era de neimaginat, la acel moment, ca o plantă, situată pe o treaptă inferioară a evoluţiei, să mănânce un animal! Autorii cărții ne explică răul zilnic făcut prin agricultura for­ ţată, faptul că speciile se modifică şi nu mai reuşesc să se apere singure de dăunători, punând în lumină faptul că plantele sunt cele mai strategice ființe de pe Pământ! Ele se apără de prădători folosind strategii complexe care nu rareori implică alte specii. Se folosesc de transportatori pentru polenizare, ocolesc obstacole, se ajută una pe alta, sunt capabile de a captura animale sau de a le atrage, se mişcă pentru a ajunge la hrană, apă, lumină şi oxigen. Ca specie inteligentă este momentul să recunoaștem în plante alte fiinţe inteligente. Dacă vom fi atenţi la modul în care își rezol­ vă problemele – spun autorii – vom avea ce învăța și vom genera biotehnologii avansate care copiază modelele naturale a căror desăvârșire nu încetează să ne uimească. Articol scris de Liliana Angheluță
  38. 38. sănătatea ta natura - iunie/august 201936 De multe ori, la farmacie suntem întrebați dacă vrem medica­ mentele originale sau pe cele generice. Din orgoliu, declarăm că le vrem pe cele originale, de parc-ar fi vorba de jeans sau parfumuri, pentru că există prejudecata că acestea ar fi medicamente de mâna a doua sau a treia. Uneori aflăm și că cele generice sunt mai ieftine, clar mai ief­ tine, dar insistăm, nu, noi nu le vrem, dorim doar ce e mai bun, pentru a fi siguri că medicamentul va avea efectul dorit. ”Generic” nu înseamnă ”asemănător”, ci identic Dr. în farmacie Anca Daniela Raiciu, ne ajută cu explicații: ”Genericele sunt practic, aceleași medicamente, cu aceeași compoziție și cu același procent al substanțelor implicate în reali­ zarea lor. Veți întreba: Atunci de ce nu se numesc ca și celelalte, de ce ne întreabă farmacista dacă vrem originale sau generice? Ce sunt medicamentele generice? D
  39. 39. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 37 sănătate, frumusețe, stare de bine Singura diferență este cea de preț, legată de producția medica­ mentelor. Cele originale au un preț mai mare pentru că fabricile care le-au produs au susținut cercetarea, au descoperit medicamentul și au brevetat invenția, iar producătorii au investit bani în marketing și publicitate. Dar din momentul în care brevetul nu mai are valabili­ tate este posibil ca alți producători să realizeze aceleași medicamen­ te, exact în formula indicată. Însă prețul va fi mai mic pentru că ei nu mai trebuie să treacă prin încercările celor dintâi, piața de desfa­ cere fiind deja asigurată. Acești producători oferă continuitate. Pe de altă parte, medicamentele generice sunt oricum contro­ late și verificate de către autoritățile din domeniu, care dau auto­ rizația de punere pe piață. Unii pacienți cred că genericele nu sunt la fel de puternice precum medicamentele originale. S-a răspân­ dit ideea că ar fi mai ”slabe”, mai puțin eficiente, așa că deschidem portofelul larg și plătim mai scump acel ”original”. Dar nu este adevărat! Singura diferență e că plătim mai mult pentru un produs absolut identic” – conchide dr. în farmacie A. D. Raiciu. Articol scris de Fabiana Nicolae
  40. 40. sănătatea ta natura - iunie/august 201938 Costin Dumitru, medic specialist ortopedie și traumatologie la Spitalul de Urgență Bucu­ rești spune că ”până la 10% dintre persoane­ le care depășesc vârsta de 30 de ani au du­ reri de articulații. Peste 200 de milioane de oameni din toată lumea - printre care feme­ ile cu vârste între 20 şi 50 de ani - sunt expuși riscurilor de apariţie a acestei patologii. România stă prost și la acest capitol! Potrivit in­ formațiilor oferite de Organizația Mondială a Sănătății, aproxi­ mativ 10 milioane de români suferă de afecțiuni ale sistemului osteo-articular, cele mai frecvente fiind artroza, artrita și spondi­ loza” - ne explică dr. Costin Dumitru, care ne oferă informații re­ levante despre cum ne menținem sănătatea articulațiilor. Durerile articulare sunt cauzate adesea de profesii sau ocupații În același timp, mulţi oameni se plâng de dureri articulare care nu necesită întotdeauna o vizită la medicul specialist. Că ești tâ­ nără mămică, medic, coafeză, profesor, chirurg, fermier, pompier, mecanic, asistentă sau că faci sport de performanță ori de întreținere, te poți confrunta cu dureri de articulații. Cortaflex – supliment de excepție pentru sănătatea articulațiilor
  41. 41. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 39 sănătate, frumusețe, stare de bine Acestea apar din cauza solicitărilor la care ești expus în timpul lucrului și de mișcările repetitive care produc durere, amorțeală, redoare, îți limitează mișcările și îți afectează negativ starea de spirit. În timp, pot duce la invaliditate. Care sunt recomandările generale pentru sănătatea articulațiilor? Multe persoane cu probleme articulare sunt îngrijorate că ac­ tivitatea fizică - mai ales dacă sunt pacienți cu gonartroză - ar pu­ tea să provoace și mai multă durere și să facă rău articulațiilor, dar cercetările arată că acești pacienți nu doar pot, ci ar trebui să facă exerciții fizice zilnic! Pentru artroza de membre inferioare spor­ tul este cât se poate de benefic, bineînțeles fără a se depăși norma de încărcare a membrelor respective. Pentru a ști ce tip de mișcare este cea mai potrivită pentru problemele sale, pacientul ar trebui să adreseze unui medic de medicină fizică și recuperare. 
  42. 42. sănătatea ta natura - iunie/august 201940 Terapia în apă, precum Aqua Gym-ul ține sub control durerea în cazul persoanelor cu artroză și menține rezistența, flexibilita­ tea și mobilitatea articulațiilor, îmbunătățește funcția cardiacă și pulmonară și reduce tensiunea arterială. Ea poate fi practicată în siguranță de aproape toți pacienții, de la cei cu boli cardiovascu­ lare sau hipertensiune până la cei care suferă de o formă avansată de artrită. Studiile au arătat că până la 50% din greutatea corpului este susținută în apă adâncă până la talie, în timp ce 90% din gre­ utate este susținută în apă cu o adâncime până la gât. Cortaflex, abordarea nutraceutică pentru cartilaje și articulații sănătoase Până la un punct, repararea și regenerarea cartilajelor este o funcție normală a organismului – explică specialistul. Cartilajele sănătoase, bine lubrifiate, acționează ca un amortizor pentru articulații, dar după vârsta de 30 de ani acestea trebuie ajutate. Idealestesăluămmăsuridintimppentrumenținereaarticulațiilor în stare foarte bună. Pe lângă dietă – somon, migdale, mere, faso­
  43. 43. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 41 sănătate, frumusețe, stare de bine le neagră, topinambur, broccoli, ghimbir – capacitatea de refacere a organismului este stimulată prin suplimente alimentare cu va­ loare biologică înaltă, cum sunt cele nutraceutice. Acestea conțin nutrienți esențiali în cantități mari, extrași din surse alimentare integrale, sunt perfect compatibili cu organis­ mul uman și cu beneficii certe pentru sănătate, certificate prin studii clinice de durată. Mă refer la Cortaflex, un supliment ali­ mentar produs în Marea Britanie care se găsește și la noi! De ce este Cortaflex HA atât de eficient? Protected Cortaflex - Ultra Strength 60 de capsule și Ultra Ad­ vance cu 90 de capsule este furnizat într-o formulă nouă care eli­ berează ingredienții într-un timp prelungit, pentru a livra con­ți­ nutul în sistemul digestiv treptat, de-a lungul zilei. Pe lângă glu­ cozamină, condroitină și acidul hialuronic din formulă se adaugă acțiunea antiinflamatorie și antioxidantăa turmericului și extrac­ tului de fruct de piper negru, într-o concentrație foarte mare, ca­ re-l recomandă prin acțiune și eficiență. Produsul se pretează tuturor categoriilor de vârstă și unei game largi de afecțiuni osteo-articulare, favorizând recuperarea și regenerarea organismului la nivelul sistemului articular și osos. Personal, am obținut rezultate bune și foarte bune pentru pacienții mei prin administrarea acestui supliment, care ar fi ideal să fie fo­ losit alături de celelalte opțiuni amintite mai sus. Forme de prezentare ale suplimentului osteo-articular Cortaflex Cortaflex este un supliment alimentar natural, ce poate fi co­ mandat de pe site-ul 4U Company și de la farmacia Tei. Interviu realizat de Adriana Caranfil
  44. 44. sănătatea ta natura - iunie/august 201942
  45. 45. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 43 sănătate, frumusețe, stare de bine Salina Hofigal din București, alternativă naturală pentru creșterea imunității întregii familii 
  46. 46. sănătatea ta natura - iunie/august 201944 Doar pentru că o avem la îndemână și astăzi nu mai reprezin­ tă o problemă, au fost uitate proprietățile de excepție ale sării. Să ne reamintim că însuși cuvântul ”salariu” vine din latinescul sala­ rium, sarea fiind principala monedă de schimb de-a lungul mul­ tor secole. De fapt, banala sare care se găsește astăzi în orice ma­ gazin la un preț extrem de accesibil, este foarte bogată în elemen­ te chimice, peste 40, printre care iodul, magneziul, calciul, fierul, potasiul, sulful, sodiul, seleniul, litiul sau manganul. Cel mai bun mod de a valorifica proprietățile sării este acela de a inhala aerosoli. În București, pe șoseaua Colentina, la numă­ rul 76 se află salina de suprafață HOFIGAL. Pentru doar 10 lei pensionarii și copiii și 20 lei salariații, pot beneficia de efectele profilactice și terapeutice ale salinoterapiei, metodă larg accepta­ tă mai ales de către cei mici, încântați să înlocuiască injecțiile și medicamentele cu aerosoli. D
  47. 47. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 45 sănătate, frumusețe, stare de bine Ce este, de fapt, salinoterapia? Dr. în farmacie Anca Daniela Raiciu ne dă amănunte: ”Este o metodă alternativă dar și complementară de prevenire și trata­ ment pentru diverse afecțiuni respiratorii, cu beneficii demons­ trateasupraîntreguluiorganism:ajutăladetoxifiere,îmbunătățește funcționarea aparatului digestiv, susține regenerarea pielii, ajută la reducerea efectelor oboselii și stresului. Combate insomnia și disfuncțiile tiroidei, ameliorează bronșitele, rinitele și sinuzitele, ajută la recuperarea simțului olfactiv. Este una dintre cele mai plăcute terapii, care reușește, în timp ce te relaxează, să-ți crească imunitatea generală a organismului. Așa cum știe toată lumea, sarea este o substanţă cu puternice pro­prietăți bactericide, în care nu se pot dezvolta microbi. Ea acţio­ nează ca un dezinfectant, iar în anumite condiţii de temperatură şi umiditate emană aerosoli salini. Petrecând timp în interiorul salinei, inhalezi, de fapt, niște micro-particule aflate în suspensie într-un mediu gazos. Toate bolile aparatului respirator, de la nas până la pie­ 
  48. 48. sănătatea ta natura - iunie/august 201946 le,beneficiazădinplin!Sunteliminatefocareledeinfecție,afecțiunile respiratorii, cele ORL sunt ameliorate și chiar vindecate, sunt preve­ nite gripele și răcelile prin creșterea imunității generale. Unele per­ soane scapă și de sforăit! Alergiile pot fi și ele date uitării, întrucât se poate căpăta rezistență prin simpla curățare a căilor respiratorii. De­ punerile de pe plămânii fumătorilor se pot fluidifica și descongesti­ ona, și au existat destule cazuri când, după o cură de salinoterapie, fumătorii au renunțat la țigări – punctează specialistul. Mergeți la salină ori de câte ori puteți! O recomandare pe care o fac părinților cu copii, la pachet, este ca întreaga familie să meargă la salină la sfârșit de săptămână sau ori de câte ori pot face acest lucru în timpul săptămânii, dacă vor să țină la distanță gripa și răcelile, să ajute la vindecarea tusei, și să accelereze diminuarea manifestărilor dureroase și epuizante ce însoțesc un episod acut de răceală, mai ales în anotimpul rece. În restul anului aceste cure se pot repeta de 3-4 ori, câte 10-12 ședințe. Dacă vor fi făcute la fiecare schimbare de anotimp, bene­ ficiile se vor vedea în starea de sănătate a întregii familii” – con­ chide interlocutoarea noastră.
  49. 49. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 47 sănătate, frumusețe, stare de bine Aerosoli salini pentru o piele frumoasă! Pe lângă faptul că salina contribuie la vindecarea sau profilaxia unei palete largi de afecțiuni, trebuie știut că aerosolii salini au efec­ te excelente și pentru piele. Pătrunzând în profunzime, minerali­ zează și hidratează celulele, accelerând refacerea stratului lipidic. Care este programul de funcționare al salinei de suprafață HOFIGAL Programul de funcționare al salinei HOFIGAL este de luni până vineri 8.30-19, sâmbăta 8.30-13. O ședință durează în medie 35- 40 de minute. Telefon: 021 240 73 40, 004 0730 087 694 e-mail: contact@hofimed.ro Interviu realizat de Adriana Caranfil
  50. 50. sănătatea ta natura - iunie/august 201948 HOFIGAL, cea mai mare com­ panie de suplimente alimentare cu capital românesc, deține complexul de la Breaza din judeţul Prahova, locul despre care se spune că în­ce­ tinește îmbătrânirea, situat la doar 110 km de Bucureşti. La ”Alexandra” se aplică principiile medicinei integrate, naturale Aici se derulează programe de prevenirea şi combaterea unor afec­ țiuni cronice, degenerative, a efec­ telor cauzate de stres și de oboseală cronică, se fac tratamente de tip balneo-terapeutic și fizic, proceduri de detox, consiliere pentru o viață sănătoasă și se prescriu produse marca HOFIGAL. Tarife și pachete de tratament la Complexul ”Alexandra” din Breaza Doctor Adriana Tatomir, direc­ torul centrului de la Breaza ne-a declarat: ”Noi aplicăm principiile medici­ nei integrate, naturale, prin îmbina­ rea procedurilor de reflexoterapie, ma­saj, aromaterapie, saună sau kine­ toterapie cu puterea vindecătoare a plantelor. Ea se regăsește în cele pes­te 450 de suplimente naturale din por­ tofoliul HOFIGAL și, în plus, ofe­rim un atuu excepțional - împachetările cu spirulină vie, în care suntem pio­ nieri absoluți în România. Acestea au acțiune dovedit imu­ nostimulatoare și antioxidantă, bio­ masa de spirulină fiind pură, liberă de orice toxine, lucru obținut ca ur­ mare a optimizării condițiilor și me­ diului de cultură, pentru un produs de calitate înaltă. Cei care ne-au tre­ cut pragul de-a lungul timpului apre­ ciază puterea vindecătoare a medici­ nei naturale și au aflat de binefacerile H
  51. 51. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 49 sănătate, frumusețe, stare de bine spirulinei–subliniazădirectorulcen­ trului și adaugă: pacienții vin și revin la noi pentru refacere, tratament, în­ treținere, detoxifiere, consiliere, sens în care am conceput pachete diferite care să răspundă acestor nevoi.” Tarife și pachete de tratament la Complexul ”Alexandra” din Breaza Doritorii unui sejur trebuie să știe că pentru a achiziționa un pa­ chet aici, pot suna pentru detalii și lămuriri suplimentare la recepția Complexului Alexandra, la numă­ rul de telefon 0244 342 975. La complexul ”Alexandra” din Breaza se lucrează și cu vouchere de vacanță prin intermediul agențiilor de turism din întreaga țară. Solici­ tan­ții vor lua legătura cu recepția, de unde vor fi redirecționați către cea mai apropiată agenție de turism la care pot face rezervare. Consultați mai jos, pachetele și tarifele aferente. Articol scris de Adriana Caranfil  Centrulde Terapie Natur alăBreaza Alexandra NOU! Împachetări cu spirulină UniceînRomânia şiEuropadoarla Un popas sigur pentru relaxare şi sănătate! Contact: 0244/342.975 0244/343.296 Str. Libertăţii nr. 82 Breaza
  52. 52. sănătatea ta natura - iunie/august 201950 Pachet de detoxifiere 1 noiembrie - 30 aprilie 2400 Lei /persoană (11 zile cu 10 de tratament) Dietă Suplimente naturale (marca Hofigal) Baie cu plante Masaj general sau anticelulitic sau drenaj limfatic Împachetare cu spirulină Reflexoterapie Pachet de slăbit 2300 Lei /persoană (11 zile cu 10 de tratament) Dietă Suplimente naturale (marca Hofigal) Împachetare spirulină Masaj general sau anticelulitic sau drenaj limfatic Kinetoterapie Reflexoterapie Pachet de detoxifiere 1 mai - 30 octombrie 2019 2650 Lei /persoană (11 zile cu 10 de tratament) Dietă Suplimente naturale (marca Hofigal) Baie cu plante Masaj general sau anticelulitic sau drenaj limfatic Împachetare cu spirulină Reflexoterapie Pachet de slăbit 2550 Lei /persoană (11 zile cu 10 de tratament) Dietă Suplimente naturale (marca Hofigal) Împachetare spirulină Masaj general sau anticelulitic sau drenaj limfatic Kinetoterapie Reflexoterapie
  53. 53. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 51 sănătate, frumusețe, stare de bine Ofertă primăvară-toamnă 1 mai - 30 octombrie 7 zile - 6 tratament: 1435 lei/persoană 11 zile -10 tratament: 2200 lei/persoană Prelungire sejur: (la 7 zile) - 205 lei/zi /persoană (la 11 zile) - 200 lei/zi/persoană Sejur (1-6 zile): 230/zi/persoană All inclusive: cazare, 3 mese/ zi, proceduri (în valoare de 85 lei/zi) la recomandarea medicului, suplimente Hofigal, consult balneologic şi fitoterapeutic) PROCEDURI Împachetare cu spirulină- 35 lei / 25 lei Reflexoterapie - 35 lei Baie cu plante – 30 lei Masaj General - 55 lei / 35 lei Masaj anticelulitic – 55 lei Masaj Facial - 20 lei Drenaj Limfatic - 55 lei Angiomat -40 lei Saună - 50 lei Salină - 10 lei Kinetoterapie - 20 lei Electroterapie - 15 lei /sed Ofertă toamnă-primăvară 5 noiembrie - 30 aprilie 7 zile - 6 tratament: 1295 lei/persoană 11 zile -10 tratament: 2035 lei/persoană Prelungire sejur: 185 lei/zi /persoană Sejur (1-6 zile): 210 lei/zi/persoană All inclusive: cazare, 3 mese/ zi, proceduri (în valoare de 85 lei/zi) la recomandarea medicului, suplimente Hofigal, consult balneologic şi fitoterapeutic) PROCEDURI Împachetare cu spirulină- 35 lei / 25 lei Reflexoterapie - 35 lei Baie cu plante – 30 lei Masaj General - 55 lei / 35 lei Masaj anticelulitic – 55 lei Masaj Facial - 20 lei Drenaj Limfatic - 55 lei Angiomat -40 lei Saună - 50 lei Salină - 10 lei Kinetoterapie - 20 lei Electroterapie - 15 lei /sed
  54. 54. sănătatea ta natura - iunie/august 201952  Între 20-22 martie a avut loc la Cluj Salonul PRO INVENT, un eveni­ ment deosebit la care Hofigal și-a făcut o tradiție din a participa. Este un loc unde inventatorii şi in­ venţiile se întâlnesc, unde există o exce­ lentă emulație științifică conexată cu aspectele practice ale cercetării și ino­ vării. Hofigalafostprezentprinconferința ”Creșterea imunității cu ajutorul plan­ telor medicinale și aromatice”, susținută de dr. în farmacie Anca Daniela Raiciu, alături de care s-au aflat Cristina Ma­ nea, director general și Iuliana Crișan, cercetător principal în cadrul direcției de cercetare-dezvoltare Hofigal. Evenimente la care a participat Hofigal  Body MindSpirit Expo-cel mai mare eveniment de dezvoltare personală din România. Body MindSpirit Festival se află la a-XXV-a ediţie şi a devenit de-a lungul timpului cel mai atractiv eveniment de dezvoltare persona- lă din România. Aşteptat în fiecare an cu mult interes, fes­ tivalul este un mix de expozanţi de top, speakeri internaţi­ onali, traineri de înaltă ţinută, cărţi de succes, un eveni­ ment plin de inovatie şi inspiraţie. Timp de trei zile, vineri, sâmbătă şi duminică, respectiv pe 08-10 februarie, între orele 10.00 şi 20.00, bucureştenii au fost invitați să desco­ pere locul ideal pentru prospectare, explorare, creştere şi dezvoltare personală. Firma noastră a fost reprezentată de catre Anita Bărbulescu – specialist Marketing și Cornelia Manoliu–Manager MarketingArt, din cadrul Departa­ mentului Marketing, Comercial, Logistică Distribuție.
  55. 55. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 53 sănătate, frumusețe, stare de bine  COSMOWORLD este una dintre cele mai importante platforme pentru bu­ siness și industria de înfrumusețare la 360°. Dispune de 2500 mp dedicați diver­ selor sectoare: COSMETICĂ, SPA, HAIR, MACHIAJ, NAILS, WELLNESS, TEH­ NOLOGIE si EDUCAȚIE. Evenimentul a avut loc în perioada 12-14 aprilie la Crystal Palace Ballroom. Firma noastră a fost re­ prezentată de către Anita Bărbulescu  – specialist Marketing și Cornelia Mano­ liu – Manager Mar­ketingArt, din cadrul Departamentului Marketing, Comercial, Logistică Distribuție. Pagini realizate de Anita Bărbulescu - Specialist Marketing  Târgul internațional de bunuri de larg consum – TIB­ CO va avea loc în perioada 30 mai – 02 iunie 2019, în cadrul Centrului Expozițional Romex­ po – Pavilionul B1. Ajuns la cea de-a XXXVI-a ediție, TIBCO continuă tradiția unui eveni­ ment care, încă din 1974, a atras vizitatori în căutare de noutăți și oferte,interesațisăachiziționeze produsele de larg consum expu­ se de companiile participante. Astfel, TIBCO ramâne locul po­ trivit în care producătorii, im­ portatorii și distribuitorii de bu­ nuri de larg consum din țară și din străinătate își pot prezenta produsele într-o atmosferă de business, propice comunicării și networking-ului. Compania Hofigal va fi re­ prezentată pe toată perioada târgului de către Anita Bărbu­ lescu – Specialist Marketing Promovare și Cornelia Mano­ liu  – Manager Compartiment Marketing Art Promovare, din cadrul Departamentului Marketing, Comercial, Logisti­ că Distribuție.  În perioada 8-9-10-11 martie a avut loc Cosmobeauty, un eveniment de refe­ rință în cadrul expozițiilor din domeniul esteticii profesionale din România. Expo­zi­ ția a cuprins un program intensiv de confe­ rinţe, mese rotunde, ateliere de lucru, ex­ perţi de renume în domeniul esteticii și medicinii estetice s-au dezbatut teme im­ portante și de actualitate. Compania Hofi­ gal a fost reprezentată pe toată perioada târgului de către Anita Bărbulescu – Speci­ alist MarketingPromovare și Cornelia Manoliu–Manager Compartiment Market­ ing Art Promovare, din cadrul Depar­ tamentului Marketing, Comercial, Logisti­ că Distribuție.
  56. 56. sănătatea ta natura - iunie/august 201954 Nu e deloc o glumă. Nenumărate studii demonstrează că nu trebuie să renunţăm la cântat odată cu înaintarea în vârstă. Aţi observat? Copiii cântă de drag, în timp ce se joacă fredo­ nează cântecele, adolescenţii imită starurile şi dansează în faţa oglinzii, dar adulţii, pe măsură ce se lasă copleşiţi de problemele cotidiene, renunţă la această obişnuinţă. Bătrânii îşi mai aduc cu plăcere aminte că odată, demult, ştiau multe cântece, dar sublini­ ază că nu şi le mai amintesc. În schimb, Universitatea Western Ontario din Canada a reali­ zat multe studii asupra acestui proces şi asupra efectelor benefice pe care le are asupra sănătăţii. Cântatul – terapeutic în boala pulmonară, depresie, sforăit N
  57. 57. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 55 sănătate, frumusețe, stare de bine Spitalul Royal Brompton din Londra folosește această metodă ca terapie alternativă pentru tratarea bolnavilor cu leziuni cronice ale plămânilor, pe baza cercetărilor și studiilor care au demon­ strat că a cânta întăreşte plămânii, reglează respiraţia şi forţează alveolele să funcţioneze la parametri din ce în ce mai buni. Este o fizioterapie care funcţionează foarte bine și mulţi paci­ enţi s-au vindecat mai repede decât cei care nu au dorit să parti­ cipe la cursurile de cântat. Cei care suferă de boală pulmonară obstructivă cronică au tendinţa să respire rapid, anumite părţi ale plămânilor nu reuşesc să se activeze, iar cântatul îi ajută să “deschidă” spre funcţionare şi părţile blocate. Controlul respiraţiei prin cântat este indicat şi în cazurile de depresie, mai ales cântatul în cor ajută persoanele care se simt sin­ gure şi abandonate, faptul de a fi parte dintr-un grup vocal le dă încredere în sine şi siguranţă sporită în prieteni. Cântatul tonifică muşchii gâtului şi elimină sau micşorează pro­ blema neplăcută a sforăitului, spre bucuria partenerilor de pat. După operaţiile la nivel abdominal, cântatul poate fi util în re­ cuperare, muşchii se întăresc şi pacientul îşi revine mai repede. Aşa că e bine să reluăm bunele obiceiuri din copilărie, să lă­ săm la o parte grijile sau, chiar dacă le avem, să cântăm, reuşind să ne simţim mai bine şi de ce nu, mai sănătoşi. Articol scris de Fabiana Nicolae
  58. 58. sănătatea ta natura - iunie/august 201956 Este un loc mai puţin cunoscut de marea majoritate a turişti­ lor care vin să vadă Roma – cetatea eternă. Până la urmă e doar o gaură de cheie! Dar ce cheie şi ce poartă şi ce privelişte! Se află pe Colle Aventino, într-o zonă apropiată de Circo Massimo, dar oarecum în afara traficului nebunesc din oraş. O stradă îngustă începe să urce colina şi tot ceea ce urmează e de poveste. Catedrala Vaticanului văzută pe gaura cheii E
  59. 59. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 57 sănătate, frumusețe, stare de bine La începutul străzii e grădina de trandafiri a Romei, sutele de specii din toată lumea oferind un spectacol extraordinar, trandafiri albi, roşii, galbeni, căţărători sau parfumaţi. Fiecare specie are ală­ turi o plăcuţă pe care scrie cum se numeşte şi care îi este originea. Zâmbeşti, eşti fericit şi mergi mai departe unde te aşteaptă altă minune: Grădina Portocalilor. De acolo, de la înălţimea acestei grădini plină de portocali – deşi sunt de mulţi ani în Italia conti­ nui să mă minunez la vederea lor – se vede întreaga panoramă a Romei, iar priveliştea extraordinară asupra întregului oraş, plin de cupole, de ruine antice, taie răsuflarea. Te odihneşti un pic pe o bancă, zâmbeşti Romei şi mergi mai departe, mai sus, trecând printre biserici medievale străjuite de pini bătrâni. Şi sus, la capătul străzii, se află Sediul Cavalerilor de Malta, în piaţa cu acelaşi nume. „Prioratul de Malta” se află în clădirea care aparținea unei mănăstiri benedictine în jurul anului 933, apoi a aparținut cavalerilor templieri şi, din 1400 celor de Malta. Zidul de protecţie al clădirii este împodobit cu statuete şi sim­ boluri ale cavalerilor, arme şi coifuri care strigă victorii. Dar poar­ ta cea înaltă este centrul atenţiei, oamenii se aşează la coadă să privească pe gaura cheii, o gaură de vreo 5 cm, măreaţă ca întrea­ ga clădire. „Buco della serratura” e faimos pentru că privind prin acea ga­ ură se vede cupola lui San Pietro, catedrala Vaticanului. Exact în centru, frumos aliniată cu ochiul turistului care o caută peste tot în Roma, ca punct de referinţă şi de lumină. Oamenii încearcă toţi, fără abstracţie, să facă o fotografie acestui secret al Romei, dar nu e uşor, imaginea fuge, e suficient să mişti aparatul sau tele­ fonul cu doar un milimetru şi nu iese nimic! Dar, indiferent dacă ai reuşit sau nu, pleci de acolo cu zâmbet şi cu un sentiment de satisfacție turistică rară: ai reuşit să vezi cu­ pola lui San Pietro. Pe gaura cheii, însă. Articol scris de Liliana Angheluță
  60. 60. sănătatea ta natura - iunie/august 201958 ?F.M.D. - Aş dori să comand de la dvs. tratamentul pentru depresie şi vreau să ştiu dacă recomandarea de pe site este suficientă sau ar mai fi şi alte produse care mă pot ajuta. Am o depresie uşoară, moştenită (atât tatăl meu cât şi bunica au prezentat aceleaşi simptome), fără un fond de- clanşator. Vă mulţumesc! Stimată doamnă, în principiu o schemă cu rezultate bune ar fi:  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, după mese.  Tinctură de roiniţă, 20 picături x 3 ori/zi, după mese în apă.  Gemoderivat din muguri de tei, 1 monodoză, seara înainte de cul­ care, în apă. ?I.T. - Am avut două operaţii la genunchi, prima de ligament în urmă cu 10 ani şi ultima în urmă cu un an, de cartilaj. De curând mi s-a spus că am osteofite tot la genunchiul operat. Ce tratament recomandaţi? Mul- ţumesc. Stimate domn, în general pentru osteofite, este ceva mai dificil de acţionat, deoarece este un mecanism legat de inflamaţia locală. Ca sche­ mă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  Gemoderivat din muguri de pin, 0+1+1, înainte de mese în apă.  Se-Spirulin, 1+1+1, după mese.  Local - Supliform Gel Cititorii întreabă, Hofigal răspunde
  61. 61. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 59 sănătate, frumusețe, stare de bine  ?R.O. - Am un băieţel de 3 ani şi jumătate care este alergic la graminee şi mucegai (alternaria alternata). Îi administrez tratamentul prescris de medicul alergolog, dar aş vrea să găsesc o variantă naturistă eficientă pentru el. Tot medicul alegolog ne-a recomandat ca din primăvară să în- cepem cu un vaccin (tratamentul durează câţiva ani), dar am unele reţi- neri în privinţa vaccinului, mai ales că este doar pt. graminee dar nu şi pentru mucegai (am înţeles că nu există vaccin pentru mucegai). Vă rog să-mi daţi un sfat sau să-mi recomandaţi un tratament eficient de desensibilizare pentru băieţel. În prezent îi administrez şi extract din muguri de coacăz negru, o mo- nodoză/zi dar nu pare să fie suficient. Mulţumesc Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Omega 3 +6 vegetal (600mg), 1/zi.  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1 monodoză/zi.  Gemoderivat din mlădiţe de măceş, 1 monodoză/zi.  Tinctură de echinacea, 10 picături x 2 ori/zi, după mese în apă, 3 săptămâni.  Tinctură de lemn dulce, 10 picături x 2 ori/zi, după mese în apă, 3 săptămâni.
  62. 62. sănătatea ta natura - iunie/august 201960 ?I.A. - Apelez la dvs. cu posibilitatea de a achiziţiona produsele care mă pot ajuta pentru ejaculare precoce. Sunt diferite produse pe piaţă dar doresc indicaţiile dvs. deoarece am încredere în produsele HOFIGAL. Vă mulţumesc dacă mă puteţi ajuta . Stimate domn, în general ejacularea precoce are drept cauză princi­ pală, o excitabilitate crescută. În aceste situaţii se utilizează, de obicei, produse care să diminueze excitarea.  Gemoderivat din muguri de tei, 1 monodoză/zi.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 2 capsule /zi.  Tinctură de sunătoare, 20 picături x 3 ori/zi. ?G.A.P. - Am 45 de ani şi anul trecut am suferit o operaţie de histerec- tomie - s-a îndepărtat doar uterul, rămânând cu ovare, trompe, col. Am avut în continuare menstră (bineînţeles f. mică cantitativ şi ca durată) vreme de un an de zile după operaţie. De vreo 3-4 luni nu mai am deloc menstră şi m-am îngrăşat brusc, cam 5 kg., ceea ce mă sperie foarte mult şi sunt mai mereu umflată. Probabil am intrat în menopauză. Ce pot să fac ca să nu mă mai îngraş sau există tratament naturist pt. a avea în con- tinuare menstruaţie? Menţionez că sufăr şi de astm bronşic pe fond alergic şi urmez un tratament permanent (de vreo 15 ani) cu alopate. V-am men- ţionat aceasta pt. că nu ştiu dacă ce îmi veţi recomanda interferează şi poate crea probleme în tratamentul meu pt. astm dar şi pt. că aş dori câ- teva recomandări şi pt. această problemă, a astmului. PS: sunt alergică la mucegai, praf şi acarieni. Vă mulţumesc foarte mult anticipat. Stimată doamnă, ţinând cont de tratamentul pe care îl aveţi şi cele expuse, schema ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0, înainte de mese în apă.  MagAnghinar, 2+2+2, în timpul meselor.  Menolap, 2+2+0, după mese.  Ulei de şofrănel, 3/zi, după mese.
  63. 63. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 61 sănătate, frumusețe, stare de bine  ?C.F. - Vă rog să mă ajutaţi cu o schemă de tratament pentru acest diag­ nostic: Bronşiectazii cilindrice peri şi infrahilare bilateral – emfizem pulmonar, m-aţi mai ajutat acum 2 ani cu o schemă pt. tatăl meu în cazul unui alt diagnostic. Tratamentul actual este alopat, ceai turiţă mare, busuioc şi pătlagină. Mulţumesc şi aştept cu interes răspunsul dvs! Stimate domn ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 3/zi.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 3/zi.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 3/zi.  Coenzima Q10 în ulei de cătină (30mg), 1/zi.  Flavovit C 500, 3/zi. ?C.R. - Vă rog să-mi spuneţi dacă aveţi produse pentru osteoporoză (in- dice -3). Vă mulţumesc! Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de brad, 1+1+0 înainte de mese în apă.  Tinctură de coada calului, 40 picături x 2 ori/zi, după mesele de di­ mineaţă şi prânz, în apă.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+0, după mese.  Ulei de cătină (900mg), 1+1+0, după mese.
  64. 64. sănătatea ta natura - iunie/august 201962 ?D.S. - Aş dori să comand la dumneavoastră mai multe produse dar nu mă pot hotărî care ar fi cea mai bună combinaţie. De aceea aş dori un sfat de la specialiştii medici ai acestei firme, firmă care eu cred sincer că ne reprezintă cu succes în toată lumea! Am 47 de ani, acum încep în ianuarie 2015 o şcoală de recalificare într-o ţară străină, o şcoală destul de grea, de accea aş dori ceva combinat pentru memorie, stres şi oboseală. Mai am probleme de mai multă vreme cu venele, în 2010 am avut operaţie la piciorul drept, am stat şi muncit foarte mult în picioare dar este şi o moştenire genetică, din păcate! Am şi o greutate peste normal,1,72 înălţime şi 78 kg, dar vreau să vă spun că îmi place să alerg şi să mă plimb! Este periculos pentru venele mele? Aş dori să dau jos 10 kg, dacă s-ar putea! Menţionez că sunt vegetariană de 3 ani şi am grupa sanguină 01. Stimată doamnă ca schemă ar fi:  Ulei de şofrănel, 3/zi.  Gemoderivat din muguri de castan sălbatic, 3/zi.  Gemoderivat din muguri de plop, 3/zi.  Se-Spirulin, 3/zi.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 3/zi.  Hofisil, 2+2+0, după mese.  Local - Supliform gel. După plimbare sau alergare se recomandă repaus de 30 minute, cu picioarele mai ridicate decât corpul, pe o pernă.
  65. 65. sănătatea ta natura - iunie/august 2019 63 sănătate, frumusețe, stare de bine  ?L.F.-Am 57 ani şi de mai mulţi ani mă lupt cu un BPOC mediu spre sever. Aş dori ca alături de tratamentul cu alopate să folosesc un tratament cu gemoderivate, tincturi şi ceaiuri care să se preteze afecţiunii mele. Menţionez că a apărut şi insuficienţă respiratorie dar fără probleme cardiace. De 6 ani nu mai fumez. Componenta principala în BPOC este emfizemul pulmonar.Vă rog să îmi indicaţi un tratament care ar putea ameliora simptomele neplăcute ale bolii, ştiut fiind că boala nu se vindecă.Vă mulţumesc anticipat! Stimată doamnă, ca schemă complementară ar fi:  Gemoderivat din muguri de coacăz negru, 1+1+0.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn pufos, 1+1+0.  Coenzima Q10 în ulei de cătină (30mg), 1+0+0.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 0+1+0. Trei luni cu una lună pauză. ?Mă interesează de la dumneavoastră o serie de produse: Murul (pentru consolidarea ţesutului osos); Mlădiţe de sequoia; Pin Fratele meu are metastază osoasă şi densitate intensă la laba picioru- lui. Deci mă interesează medicamente pentru consolidarea ţesutului osos. Aştept răspunsul dumneavoastră pentru o eventuală comandă (sau reco- mandare pentru alte medicamente). Mulţumesc. Stimată doamnă, ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de brad, 2 monodoze/zi.  Gemoderivat din muguri de pin, 1 monodoză/zi.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 3 capsule /zi.  Tinctură de coada calului, 30 picături x 2 ori/zi(dimineaţa şi prânz), după mese în apă.  Hofimun, 2+2+2, după mese, timp de 6 săptămâni.
  66. 66. sănătatea ta natura - iunie/august 201964 ?S.D. - Transmit ataşat un buletin de analize pt. care doresc o schemă de tratament. Vă rog să luaţi în calcul faptul că soţul meu are un job solicitant fiind inginer constructor. Stă cam 10 ore/zi plecat, iar mesele sunt luate pe unde poate. Mulţumesc! Stimată doamnă ca schemă ar fi:  Hoflipomin, 2+2+2, după mese.  Omega 3+6 vegetal (900mg), 1+1+1, înainte de mese.  Armuhep, 1+1+0, înainte de mese. În general tratamentele se ţin şi ele după anumite reguli. În cazul în care nu pot fi respectate, rezultatele sunt pe măsură. Toţi oamenii doresc să facă altcineva tratamentul şi ei să aibă rezultate. Din păcate nu se poa­ te. Uneori o viaţă ordonată poate să facă inutil un tratament, fiindcă or­ ganismul îşi face şi el un ritm şi se autoreglează. ?S.S. - Am 51 de ani şi acum o lună de zile am suferit o operaţie de sple- nectomie. La analizele efectuate în spital mi s-au depistat următoarele: uree - 98 mg/dl, creatinina 3,42 mg/dl, ac. uric 8,99 mg/dl, urocultură – negativă, hemoglobină 11,1 g/dl. Vă rog să mă ajutaţi cu o schemă de tra- tament cu produse Hofigal, pentru a-mi îmbunătăţi starea de sănătate a organismului. Am 1,70 m şi 75 kg. Stimate domn, ca schemă ar fi:  Gemoderivat din muguri de frasin, 1+1+0.  Gemoderivat din muguri de mesteacăn, 1+1+0.  Menolap, 2+2+0, după mese. Rubrică realizată de fitoterapeut Sorin Mărgineanu
  67. 67. Farmacii ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA care vând produse la preţ de producător CLEOFARM 1 Colentina * Şos. Colentina nr. 76, sector 2 021 – 240.28.53 0735.883.834 CLEOFARM 2 Crângaşi * Calea Crângaşi nr. 87, sector 6 021 – 220.02.87 0730.087.686 FARMACON Colţea * Str. Colţei nr. 7, sector 3 021 – 314.15.45 0730.087.685 SPIRU- SĂNĂTATEA Breaza Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova 0244 – 34.32.22 - GALHOF PLANT 2017 SRL* Str.Traian nr. 60, Bl. D, parter, Galaţi, jud. Galaţi 0236 – 49.60.10 HOF NATURAL PLANT Giurgiu Str.Tineretului,bl.206,parter,Giurgiu 0246 – 22.12.46 0730.087.698 Centre Medicale ale companiei HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA COMPLEX Medical “HofiMed” Șos. Colentina nr. 76, bl. 111, parter, sector 2 021 – 240.73.40 0730.087.694 CENTRU Terapie Naturală “Alexandra” Str. Libertăţii nr. 82, Breaza, Prahova 0244 – 34.29.75/ 0244 – 34.32.96; fax: 0244 – 34.30.94 0730.087.673 Farmacii, drogherii, magazine de produse naturale şi policlinici cu care compania HOFIGAL EXPORT-IMPORT SA colaborează Alba Iulia Rubin Farma Str.Vasile Goldiș nr. 13 0258 – 833.558 0743.131.616 Arad Pro Biotika Str. Dimitrie Bonciu, nr 6 0257 – 218.987 0748.119.790 Bacău MONDE VERT - 0744.843.960 Bistrița Năsăud POLYGON Bdul. Decebal, nr. 46 - 0761.102.692 Bistrița Năsăud Sante Str.Andrei Mureşan nr. 13 - 0761.102.695 Botoșani MIO EXPRES Calea Naţională, nr. 105 - 0769.003.536 Brașov Biodacic Piaţa Dacia, magazine nr 20-21 - 0771.035.440 București ALI TEAM EXCLUSIV Str Liviu Rebreanu nr 1 - 0728.581.716 București APOTECA Str. Gării de Nord, sector 1 - 0742.124.640 București ATHENA * Şos. Ştefan cel Mare nr.17, sector 2 021 – 210.63.30 - București CRISEN FARM Floreasca Calea Floreasca nr. 111-113 - 0751.143.756 București CRISEN FARM Str. 11 iunie - 0751.143.756 București CRISEN FARM Aviației Str. N. Caramfil nr. 40 - 0751.143.756 București CRISEN FARM Cotroceni Str. Elefterie nr. 47-49 - 0751.143.756 București Data Print Color Str. Brezoianu nr. 8 - 0720.002.824 București F Kristin Serv. Piaţa Berceni, sector 4 - 0728.252.154 București HELP PHARM Bd.Timișoara, sector 6 021 – 777.25.99 - București Gratia Imob Str Sebastian nr. 5 - 0724.123.555 București Ilan Impex Str Batiștei nr. 5 - 031.425.5082 București MARGO VITALIS Bd. Uverturii nr. 80 - 0722.516.814 București MONA IMPEX Bd. Brâncoveanu nr. 10 - 0723.566.806 București PLANTEEA Piața Moghioroș, sector 6 - 0727.705.948 București PLANTEEA Piața Gorjului, sector 6 - 0727.705.946 București PRO APIS Bd. Ion Mihalache nr 38 - 0730.268.213 București SILVA FARM Bd. Camil Ressu, sector 3 021 – 324.34.41 - București TINOS FARM Bd.Al. Obregia nr.20 - 0730.602.986 București VERAS DEOSOLEMNICA Complex Vitan, sector 3 - 0746.539.570 București Zenith Plant SRL Str. Ctin Rădulescu Motru nr. 22, bl. 46, parter, Sect. 4 - 0731.878.495 Constanța BYA PLANT MED Str.Aurel Vlaicu nr.220 0241 – 689.593 0722.697.285 Cluj Napoca MYRIAM PHARMA Str. Ion Mester nr. 5 0264 – 458.666 - Cluj Napoca Remedium * Str. Paris nr. 12 A - 0740.181.880 0756.403.599 Craiova MAGIA PLANTELOR SRL Bld. Nicolae Titulescu, Nr. 108, bl.20, sc. 2, ap. 3 - 0766.534.345 Craiova TERRA FARM SRL Bariera Vălcii, nr. 337 B 0251 – 412.908 0744.169.447 Dej Natural Plant 2 Str. Dobrigeanu Gherea nr. 12 - 0758.101.671 DrobetaTurnu Severin CONVALARIA * Str.Calomfirescu nr.119 tel. / fax: 0252 – 324.087 - Focșani EFEU PLANT Piața Centrală - 0799.646.582 Gheorghieni KONE VEKK Gheorghieni - 0729.142.010 Oradea APICOLA Bd.General Magheru,bl.M9-11 0259 – 418.516 0786.299.955 Oradea DAMASCHIN Str.Corneliu Coposu,nr.18 0359 – 353.526 - Oradea PRONATURA DIN EDEN Bd.General Magheru nr.17 0259 – 411.552 - Popești Leordeni Elite Green pharm Șos. Olteniței, nr. 51-54 - 0771.576.253 Suceava Apicola Str. Curtea Domnească, nr 5, Bl 14, Sc 1, parter 0230 – 215.439 0740.508.380 Târgu Mureș BIOPLANT* PiaţaTrandafirilor nr.51 0265 – 216.621 - Târgu Mureș BIOPLANT 2 * Bd.1Decembrie1918nr.197 0265 – 241.076 - Timișoara Evergreen Calea Buziaşului, nr 11/A - 0317.110.777 Vaslui Aktis Str. Ştefan cel Mare, nr 75 - 0758.055.804 Zalău Cryell Com Bdul Mihai Viteazul, bl.T2, sc.T - 0740.016.404 * locaţii unde există medic de consiliere apifitoterapeutică
  68. 68. CentruldeT erapie Natur alăBreaza Alexandra www.alexandra-hofigal.ro Terapii clasice şi moderne  Împachetări corporale cu spirulină vie - metodă unică în România şi Europa  Masaj şi Reflexoterapie  Kinetoterapie  Electroterapie şi tratamente cu laser  Hidroterapie şi saună  Aromaterapie  Termografie  Fitoterapie (administrarea de suplimente alimentare produse de Hofigal SA)  Cosmetică şi estetică corporală Cine vine lanoi, revine mereu! Consultaţii Medicină internă Medicină generală Medicina muncii Medicină de familie Recuperare medicală Consiliere psihologică Investigaţii Ecografie abdominală Ecografie tiroidiană Termografie Electroscanogramă Electrocardiogramă H.M.S (Analiza minerală tisulară a firului de păr) Analize medicale Tratamente Medicină clasică Fitoterapietradiţională Ozonoterapie Gemoterapie Aromaterapie Apiterapie Homeopatie Dietoterapie Tratamente şi proceduri auxiliare Electroterapie Reflexoterapie Masaj www.hofimed.ro

×