2. “La tarea principal del entrenador
es convencer e inspirar.
El entrenador verdaderamente
grande vive su mensaje,
representa su papel; toda su
conducta proclama su creencia en
lo que dice.
Está entregado a su arte; puesto
que sin devoción de ningún tipo
nunca se ha logrado nada
grande.”
Geoff Dyson
3. Es muy importante contar con
entrenadoras, entrenadores,
instructoras, instructores, maestras y
maestros que impartan sus
conocimientos especializados.
Sin embargo, los precedentes han
identificado la teoría de la enseñanza
deportiva y el modo de colocarla en
practica.
Esta muy claro que el desarrollo técnico
o del rendimiento depende del
ambiente de aprendizaje.
4. Es vital que seamos conscientes de este
proceso. Aparte del deseo de aprender
técnicas deportivas como un fin en si
mismo, el objetivo general del
entrenamiento es la ejecución de
técnicas en orden de complejidad ,
naturalmente se precisa un tiempo
prudente y una buena practica para
aislar estos movimientos de modo que
puedan aprenderse y desarrollarse en
la seguridad del ambiente de
entrenamiento.
5. Una de las muchas dificultades que se presentan es
la terminología. Algunos de los deportes dan todas
las instrucciones y nombres en la lengua materna
del país de origen de ese deporte, como por
ejemplo las artes marciales o deportes americanos.
6. MAESTRO/A: Ser maestro/a es una
facultad excepcional, que se
desarrolla en algunos seres
humanos. A todos los llamados
maestros/as no se les desarrolla
ésta. La experiencia conseguida con
los años, y enriquecida con los
aprendizajes obtenidos en el curso
de su práctica, son los mejores
indicadores si ésta ha sido
desarrollada o no.
7. MAESTRO/A: Quien es maestro/a, deja
huella, trasciende entre sus dirigidos. Para
esto, ese ser humanos debe poseer algunas
capacidades especiales, y desarrollar talentos
que le permitan trascender en los demás.
Se es maestro/a cuando se orienta, cuando
se conduce, cuando con amor se acompaña;
cuando se comprende al otro y se ayuda a
que este entre en el camino que es. Ese
camino que ya el maestro caminó. El maestro
entiende que se le debe esperar.
8. INSTRUCTOR/A: (El o La que enseña) Oportunidad para
desarrollar habilidades en una diversidad de situaciones.
Todo instructor, tiene la responsabilidad, ante el grupo, de utilizar
todos los medios a su alcance, así como su capacidad para conducir,
estimular y ayudar al grupo a lograr los objetivos, favoreciendo el
aprendizaje en su tareas.
El entusiasmo que muestre al cumplir con sus tareas, la seguridad en
sí mismo y sus conocimientos, la confianza que inspire, el interés por
ayudar a los participantes, su personalidad, sus ademanes y postura,
su voz y sus gestos, el uso que haga de su autoridad y en general, a
su estado de animo y disposición serán factores determinantes para
conducir un curso con éxito.
9. ENTRENADOR/A: (El o La que da instrucciones o las dirige)
Desarrollo y consecución del potencial de un o una deportista.
El entrenador debe ser una persona madura, de ese modo no actuará ni como
un dictador, decidiéndose siempre por lo que cree personalmente por sobre
cualesquiera otras consideraciones, ni como un padre, que aplaude soslaya las
acciones equivocadas de los hijos, y sabrá cuando se puede ser democrático y
cuando no (en un equipo de baloncesto no siempre puedes dejar las decisiones a
todos los miembros por mayoría ya que deberás tomar decisiones inmediatas
basadas en los elementos de juicio que posees y un poco en lo que crees y esto
sin duda afectará al equipo).
10. PREPARADOR/A: (El que da instrucciones o las dirige) Desarrollo y
consecución del potencial de un estudiante.
Adicionalmente realiza evaluaciones al deportista o a la persona que ha
requerido sus servicios y efectúa el control de resultados del
entrenamiento.
La Preparadora Física o El Preparador Físico, al conocer y manejar los aspectos
fundamentales del entrenamiento, es capaz de planificar y ejecutar metodologías,
diseñar técnicas de apoyo y utilizar las tecnologías asociadas a los proceso de
acondicionamiento o entrenamiento físico.
11. En occidente a diferencia de
oriente se le da un trato
materialista a las artes marciales,
pues mientras en oriente tienen
un carácter religioso o filosófico,
en occidente esto es secundario
y lo que se espera es obtener
títulos o distinciones que
acrediten el saber y
supuestamente que se puede
transmitir el conocimiento.
12. Actualmente no es aceptable que el nivel de rendimiento de un estudiante le
capacite automáticamente para ser un maestro eficiente y aunque se ha
dispuesto un programa de educación de las diversas artes marciales el nivel de
dominio técnico que tiene un entrenador indica el nivel de sus habilidades ni
indica su capacidad para enseñar.
13. VALORACIÓN DE LA SITUACIÓN.
PLANIFICACIÓN DEL PROGRAMA.
APLICACIÓN DEL PROGRAMA.
ANALISÍS DEL PROGRAMA.
COMPONENENTES
DEL
PROGRAMA
Plantean atributos de la buena practica en la tarea de entrenar
a otros y deben incluirse en los planes de entrenamiento.
14. LOS CUATRO NIVELES
Niveles de competencia para dirigir el
entrenamiento.
CURSO BÁSICO que cubra técnicas fundamentales
de dirección del entrenamiento.
reconocimiento de la capacidad para dirigir
entrenamiento a un nivel básico.
reconocimiento de la capacidad para dirigir
entrenamiento a un nivel intermedio.
Reconocimiento de la capacidad para dirigir
entrenamientos a un nivel avanzado.
15. Muchos estudiantes de artes marciales indagan a fondo
sobre la política, la economía, el arte, la música y la cultura
en general del país que dio origen a su técnica para así
obtener un enfoque único.
16. Sin embargo, la comunidad inmediata en la
que opera un artista marcial es uno de los
factores que mas influyen en el
rendimiento y es deber del entrenador
equilibrar el entrenamiento y su vida
social.
17. La edad es un factor determinante a la hora de desarrollar una técnica
deportiva. Podemos comenzar el aprendizaje motor clasificándolo así:
Desde el nacimiento hasta los dos años
De los dos a los ocho años
De los ocho a los doce años
De los doce a los dieciséis años
18. EVOLUCION DE LAS HABILIDADES
Sigue un modelo progresivo en orden cronológico.
Primera Fase
Segunda Fase
Tercera Fase
Cuarta Fase
Podemos dividir el progreso en la habilidades de entrenamiento y
capacidad de desarrollar técnicas mas complejas.
19. Treinta y mas años: Aquí ya habría que tener en cuenta
los efectos de la vejez en los sistemas del cuerpo
(sistema esquelético, músculos, sistemas nerviosos,
sistema cardiovascular, composición del cuerpo entre
otros)
De dieciséis a treinta años: edad ideal para lograr el
máximo rendimiento físico y deportivo, dependiendo de
multiplex factores.
20. Los cinco sentidos son los medios con los cuales cualquier
estudiante identifica las exigencias o las demandas de
cualquier nueva técnica.
21. En una técnica se utilizan uno o varios sentidos así:
Visión
Vista y Oído
Oído
Cinestesia
Gusto y Olfato
22. Ser entrenador es un gran honor que requiere de responsabilidad y
compromiso, pero no todos pueden ser entrenadores, se requiere de
un buen estado físico y mental.
Para poder llegar a ser un gran entrenador debemos cumplir con una
serie de niveles y habilidades.
24. Organizar adecuadamente las lecciones
que se impartirán en cada clase y el tiempo
para cumplir este propósito garantiza su
cumplimiento y hará mejores
entrenadores.
25. El programa debe incluir:
¿Quién?: Detalles de los varios estudiantes.
¿Porqué?: Los objetivos generales del programa.
¿Qué?: La técnicas y habilidades que hay que enseñar.
26. La planificación detallada de las lecciones que hay que
enseñar son una practica de gran valor. Esta practica ayuda
a identificar puntos débiles y dificultades.
27. Podemos dividir la
planificación en:
Planificación de la lección.
Plan de la lección.
Autoevaluación
El diario de entrenamiento.
28. La motivación y el deseo de aprender del deportista es el
requisito básico de cualquier programa técnico progresivo.
29. El proceso de aprendizaje
se ve reflejado en:
Mejora técnica.
La curva del
aprendizaje.
la transferencia del
entrenamiento.
Recepción y practica.
La curva de olvidar.
30. La introducción de una nueva técnica existe una serie de fases en el
proceso de aprendizaje.
NIVEL UNO: Desarrolla una comprehensiòn fundamental.
31. NIVEL DOS: Practica,
refuerzo y mejoramiento
de la técnica.
NIVEL TRES: Mantención del
progreso logrado hasta ahora.
32. Ser perspicaz, consciente de las necesidades del
estudiante y ser aceptados por estos es importante
para llegar a enseñar una técnica con éxito.
LA DEMOSTRACION: Mostrar la ejecución de la
técnica estimulara el interés por ella.
33. LAS INTRODUCCIONES: La manera como se imparten
las clases determinara su comprensión.
PRESENTACION DE LA TECNICA: Relacionar las nuevas
técnicas con técnicas conocidas y aprendidas e identificar
su aplicación.
34. Dar al estudiante alguna valoración de la calidad y de la efectividad de sus
esfuerzos.
A este proceso se le llama repaso. Se han identificado dos tipos de repaso:
REPASO POSITIVO: Comentarios y observaciones son lisonjeros y
agradables.
35. REPASO NEGATIVO: Comentarios y observaciones
peyorativas y desagradables.
VALORACION REALISTA
Una de las tareas mas difíciles que tiene que un entrenador
es la precisa valoración de la capacidad y del potencial de
cada estudiante.
36. El estado psicológico es un
factor de gran importancia para
el aprendizaje y desarrollo
exitoso de las técnicas
deportivas.
37. Las aéreas que un deportista
necesita desarrollar son:
Relajación.
Seguridad en si mismo.
Concentración.
Ensayo mental.
Estado mental.