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RÉSUMÉ DU LIVRE
L’ART DE LA
SIMPLICITÉ
Guide pour simplifier et enrichir
sa vie par Dominique Loreau
Notre société occidentale
est centrée sur la
propriété et l'envie.
Mais crouler sous les possessions
embrume l'esprit alor...
Certains associent l'image
qu'ils ont d'eux aux choses
qu'ils possèdent.
Ils accumulent les biens, les amis, 

les amants....
Développement personnel et Optimisme
DÉCOUVRIR LE BLOG
Résumés illustrés de livres de développement personnel
et conseils ...
Certains objets rattachés
au passé nous empêchent
d’évoluer dans le présent.
Détachez-vous de leur image et
réfléchissez au...
Lorsque nous mettons de
l'ordre autour de nous, nous en
mettons également en nous.
Lorsque nous décidons de trier nos
plac...
Tout ce que vous possédez
devrait être transportable
dans un sac de voyage.
Imaginez que votre maison a brûlé et
faîtes la...
Ce que nous possédons
réellement dans notre vie,
c'est la qualité du moment
présent.
Méditez 20 minutes par jour: seules l...
Transformez chaque
tâche en un rituel et ayez
l’esprit clair.
N’exécutez qu’une seule chose à la
fois. Gardez toute votre ...
Surveillez l'apparition de
pensées toxiques en
restant neutre et détaché.
N’obstruez pas inutilement votre esprit
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Prenez soin de votre corps.
Soyez radieuse pour émettre
des ondes positives.
Pour une meilleure santé, maintenez
votre poi...
10
Visualisez-vous au meilleur 

de vous-même et verbalisez
clairement vos objectifs.
Développez mentalement votre
scénari...
11
Éprouvez de la gratitude
pour toutes les choses
agréables de votre vie.
Le bonheur de vivre dépend de la façon
dont nou...
Lorsque nous rayonnons
de bonheur, notre ki
influence notre entourage.
Notre énergie naturelle (le ki) est
affectée par tou...
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Résumé du livre "L'Art de la Simplicité" de Dominique Loreau

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Découvrez les grandes lignes du livre de Dominique Loreau "L'Art de la Simplicité" en 12 points illustrés. Ce livre parle des bienfaits de faire un tri dans ses placards, dans son entourage et dans son esprit pour mieux laisser place à l’élégance, au mieux-vivre, à l’art et à la spiritualité dans nos vies.

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Résumé du livre "L'Art de la Simplicité" de Dominique Loreau

  1. 1. RÉSUMÉ DU LIVRE L’ART DE LA SIMPLICITÉ Guide pour simplifier et enrichir sa vie par Dominique Loreau
  2. 2. Notre société occidentale est centrée sur la propriété et l'envie. Mais crouler sous les possessions embrume l'esprit alors que posséder peu laisse place à l'essentiel, l’élégance, l'utile.
  3. 3. Certains associent l'image qu'ils ont d'eux aux choses qu'ils possèdent. Ils accumulent les biens, les amis, 
 les amants... en pensant que cela 
 les sécurisera sur leur propre valeur. 2
  4. 4. Développement personnel et Optimisme DÉCOUVRIR LE BLOG Résumés illustrés de livres de développement personnel et conseils bien-être pour une vie plus riche.
  5. 5. Certains objets rattachés au passé nous empêchent d’évoluer dans le présent. Détachez-vous de leur image et réfléchissez au sentiment qu'ils vous procurent vraiment. Ces objets vous rendent-ils heureux? 3
  6. 6. Lorsque nous mettons de l'ordre autour de nous, nous en mettons également en nous. Lorsque nous décidons de trier nos placards, nous éprouvons la satisfaction que nous contrôlons quelque chose de notre vie. 4
  7. 7. Tout ce que vous possédez devrait être transportable dans un sac de voyage. Imaginez que votre maison a brûlé et faîtes la liste de ce vous rachèteriez. Ne gardez que ce que vous adorez ! 5
  8. 8. Ce que nous possédons réellement dans notre vie, c'est la qualité du moment présent. Méditez 20 minutes par jour: seules la patience et la persévérance nous aideront à contrôler notre esprit et nous recentrer dans le présent. 6
  9. 9. Transformez chaque tâche en un rituel et ayez l’esprit clair. N’exécutez qu’une seule chose à la fois. Gardez toute votre attention sur la tâche du moment présent et chassez les pensées parasites. 7
  10. 10. Surveillez l'apparition de pensées toxiques en restant neutre et détaché. N’obstruez pas inutilement votre esprit en ingurgitant les mauvaises nouvelles distribuées par les médias. Fuyez la négativité et souriez au monde :) 8
  11. 11. Prenez soin de votre corps. Soyez radieuse pour émettre des ondes positives. Pour une meilleure santé, maintenez votre poids idéal, faites de l'exercice, choisissez des aliments sains et améliorez votre environnement. 9
  12. 12. 10 Visualisez-vous au meilleur 
 de vous-même et verbalisez clairement vos objectifs. Développez mentalement votre scénario idéal en imaginant le moindre détail et efforcez-vous de croire que c'est la réalité.
  13. 13. 11 Éprouvez de la gratitude pour toutes les choses agréables de votre vie. Le bonheur de vivre dépend de la façon dont nous filtrons la réalité et dont nous l'interprétons. Avant de dormir, listez les bonnes choses de votre journée. MERCI!
  14. 14. Lorsque nous rayonnons de bonheur, notre ki influence notre entourage. Notre énergie naturelle (le ki) est affectée par tout ce qui nous entoure. Il ne tient qu’à nous d’enrichir la vie de notre entourage en émanant de bonnes ondes. 12
  15. 15. LIRE LE LIVRE L’ART DE LA SIMPLICITÉ
  16. 16. Développement personnel et Optimisme DÉCOUVRIR LE BLOG Résumés illustrés de livres de développement personnel et conseils bien-être pour une vie plus riche.
  17. 17. MERCI! DÉCOUVRIR LE BLOG

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