Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Praca biurowa na stojąco czy siedząco?

Nie jesteśmy stworzeni do tego, aby osiem godzin dziennie siedzieć przed ekranem. Jeśli nasz organizm ma sprawnie funkcjonować, potrzebujemy ruchu. Z powodu jednostronnego obciążenia, nasze mięśnie utrzymywane są przez długi czas w stanie podwyższonego napięcia. Prowadzi to do skurczów, bólów i stresu. Badania potwierdzają również zwiększenie wydajności pracowników pracujących w biurach wyposażonych w tzw. standing workspace. Przyjrzyjmy się danym na infografice i spróbujmy wyciągnąć wnioski dobre dla naszego zdrowia.

  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

×