Nutrición Completa y Nutrilite

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  • Existen cientos de fitonutrientes y sólamente una pequeña cantidad se han estudiado. Algunos de los fitonutrientes de mayor clase incluyen Isoflavones, flavonoides ditioltiones, sulfidos allyl, isotiocyanatos e indoles, saponinas, fitosteroles y carotenoides.
    El beneficio de plantas en las dietas y el papel de fitonutrientes han tomado la atención de científicos y apoyo durante las últimas décadas.
    Los suplementos alimenticios de Nutrilite han contenido materiales de plantas desde el inicio, -más de 6 décadas atras!
  • Figure 3.5
  • Lo Mejor de la Naturaleza
    Daremos incio con uno de los 3 pilares, el cual se basa en las raíces de la compañia. Carl Rehnborg viajó a China hace más de 85 años. Observó que existía una estrecha relación entre los humanos y la naturaleza-ya sea el aire que respiramos, el agua que bebemos o la nutrición que obtenemos de los alimentos que consumimos. Si esta relación se desbalancea, vienen los problemas.
  • La composición nutricional de nuestro concentrado de acerola se ilustra en esta gráfica que compara la composición con una vitamina C sintetica usando la técnica de cromatografía.
    Como pueden ver en el único pico, la vitamina C sintética es una forma pura de ácido ascórbico.
    Nuestro concentrado de acerola contiene vitamina C, pero además, contiene una variedad de fitonutrientes, incluyendo fenolicos y flavonoides, compuestos que hoy se piensa trabajan con la vitamina c para promover sus efectos benéficos.
    Fenolicos comparten algunas de las propiedades químicas de la vitamina E y la vitamina C, y han demostrado proporcionar protección contra algunas enfermedades en animales.
    Los flavonoides han demostrado muchas actividades diferentes en el cuerpo tales como la actividad antoixidante y la habilidad para evitar enzimas inflamatorias.
  • Lo mejor de la Ciencia
    El pilar de ciencia de Nutrilirte es igual de importante que el pilar de Naturaleza y se remonta también a los orígenes de la empresa. Carl Rehnborg identificó rápidamente que tenía que aplicar un control científico de alta calidad desde el inicio hasta el término del proceso de manufactura. O como nos gusta decir “Calidad desde la raíz hasta la punta” o “calidad desde la semilla hasta el producto final”.
    Trabajamos en mejorías con´tínuamente en todo lo que hacemos. Nos gusta decir que nuestros productos son elaborados no al menor costo posible pero con la más alta calidad. Y existe una razón muy importante detras de esto, si lo piensa desde el punto de vista del consumidor. Cuando Carl Rehnborg vendía un producto a alguien esperaba que esa persona usara el producto por siempre. El tenía que saber y tener la capacidad de asegurar a su cliente que el producto era elaborado bajo condiciones de control de calidad altísimas, que era eficaz, seguro y era producido de la misma manera cada vez. Por lo que el pilar de Ciencia es tan importante como lo es el pilar de la Naturaleza.
  • Figure 3.13
  • Nutrición Completa y Nutrilite

    1. 1. ¡Bienvenidos!
    2. 2. Alimentación y Buena Salud
    3. 3. Nutriente Sustancia proveniente de los alimentos que: • Construye, repara, y mantiene los tejidos del cuerpo • Regula los procesos corporales y • Proporciona energía (medida en calorías)
    4. 4. Seis Nutrientes Esenciales Nutriente (% recomendado) Función Macro Carbohidratos (50–55) CombustibleGrasas (25–30) Proteínas (15–20) Agua Regulador Micro Vitaminas Minerales
    5. 5. Calorías • Caloría: unidad de medida de la energía: – suministrada por la comida – usada por el cuerpo • Carbohidratos (1 gramo: 4 calorías) • Grasas (1 gramo: 9 calorías) • Proteínas (1 gramo: 4 calorías) *1 gramo de Alcohol provee 7 calorías (no- nutritivas/calorías vacías)
    6. 6. Carbohidratos • Nutrientes que proveen de energía al cuerpo • Esenciales para el funcionamiento del SNC • Simples: Azúcares – Se absorben rápidamente – Fuentes: jarabe de maíz, azúcar, miel • Complejos: ej. Almidón – Se convierte en glucosa – Proporcionan una fuente estable de energía – Fuentes: Granos (fríjoles, lentejas, garbanzos) y Tubérculos (papas)
    7. 7. Proteína Se produce a base de aminoácidos (los bloques empleados en la construcción de las proteínas) Funciones: estructura – Construir, Reparar y Mantener los tejidos • Fuentes: – Carnes, aves, pescados, huevos, leche y sus derivados, arvejas y granos secos, nueces – Las proteínas de fuentes animales contienen todos los aminoácidos esenciales – Escoja fuentes bajas en grasa!
    8. 8. ¿Qué tanta proteína es necesaria? Cuanta? • 0.8 gramos por kilogramo de peso Proteínas en Exceso: • Se convierten en grasa • Sobrecargan los riñones • El cuerpo pierde calcio
    9. 9. Grasas • Fuente de energía – ayudan en la absorción de algunas vitaminas • Funciones: – Aislar – Amortiguar órganos – Transportar las vitaminas lipo-solubles – Fuente de energía – Materia prima para las hormonas
    10. 10. Colesterol • Sustancia empleada por el cuerpo para formar membranas celulares, hormonas, etc • Fuentes Externas (lácteos, huevos) e Internas • Transportado por las lipoproteínas
    11. 11. Lipoproteínas: LDL y HDL • LDL: de Baja Densidad –Lleva colesterol a los tejidos –La más probable causa de arterioesclerosis • HDL: de Alta Densidad –Remueve el exceso de colesterol
    12. 12. Tipos de Grasas Tipo Fuente A Temp. ambiente Efectos sobre el Colesterol Monoinsaturadas •Aceitunas, Maní •Aceites de Oliva, de frutos secos, de aguacate Líquido LDL HDL Poliinsaturadas •Aceites de Maíz, Soya y Pescado Líquido LDL HDL Saturadas •Nata •Mantequilla •Grasas de origen animal •Aceites de Coco y Palma Sólido LDL HDL Trans •Margarinas •Comidas rápidas •Snaks Sólido o semi LDL
    13. 13. Agua • El nutriente “olvidado” • Consumir un mínimo de 8-10 vasos de 8-onzas por día • El Alcohol y la cafeína incrementan las necesidades de H2O • Funciones: – Transportar nutrientes – Ayudar a eliminar los desechos – Regular la temperatura corporal – Como amortiguador de las articulaciones y el sistema nervioso
    14. 14. Fitonutrientes • O “fitoquímicos”, son miles de compuestos naturales que existen en todas las plantas, e incluyen vitaminas, fibra, minerales, pigmentos, aceites y compuestos de sabor.
    15. 15. • Optimizadoras de funciones orgánicas – Liposolubles (A,D,E,K) – Hidrosolubles (vitaminas B, C) – Antioxidantes (C, E, betacaroteno) • No suministran energía Vitaminas Un Nutriente Regulador
    16. 16. Fibra • Parte de la comida que resiste la digestión • Fibra –Insoluble –Soluble • Fuentes: Cereales, frutas y vegetales
    17. 17. Minerales Un Nutriente Regulador • No aportan energía • Dos tipos (ej.): –Macro: Calcio, Hierro, Fosforo, Cloro, Potasio, Sodio, Magnesio –Micro: Iodo, Flúor, Zinc, Selenio, Cobre • Diversas Funciones
    18. 18. Balance para una Buena Salud
    19. 19. Una dieta balanceada incluye alimentos… de los 5 grupos básicos de comida que contengan las 6 clases de nutrientes y que son necesarios para una óptima salud
    20. 20. Cinco grupos de alimentos Frutas y vegetales Pan, otros cereales y papas Carnes, pescados y alternativas Leche y sus derivados Comidas que contienen grasas / azúcar
    21. 21. Frutas y Vegetales •Consumir por lo menos 3–5 porciones al día •Frescos, secos, congelados, enlatados y en jugo – TODOS sirven! Principales nutrientes: carotenos, vitamina C, folatos y fibra
    22. 22. Pan, otros cereales y papas •Consumir abundantes alimentos ricos en almidón y fibra •Complemente con pan, papas, arroz, pasta y batatas Principales nutrientes: carbohidratos (almidones), algo de calcio y hierro, vitamina B y fibra
    23. 23. Carnes, pescados y alternativas •Ayudan al cuerpo a crecer y permanecer saludable •Consuma una variedad de carnes, huevos, pescado, nueces, semillas, tofu, leguminosas (fríjol, lentejas, Principales nutrientes: hierro, proteína, vitaminas del complejo B (B12), zinc, magnesio
    24. 24. Leche y sus derivados •Ayudan a los huesos y dientes a crecer fuertes y permanecer saludables •Ensaye opciones bajas en grasa Principales nutrientes: calcio, proteína, vitamina B12, vitaminas A & D
    25. 25. Alimentos que contienen grasa / azúcar •Consumir pocos alimentos que contengan grandes cantidades de grasa •Evite el consumo frecuente de alimentos y bebidas azucarados
    26. 26. Platos Compuestos La mayoría de los alimentos que consumimos está preparada en platos combinando diferentes grupos de alimentos
    27. 27. Proporciones Aproximadas de Nutrientes en el Cuerpo Humano 1% Carbohidrat os 6% Minerales 16% Proteínas 17% Grasas 61% Agua 1% Carbohidrat os 5% Minerales 12% Proteínas 27% Grasas 56% Agua Usted es UNICO!
    28. 28. Estilo de Vida: Rural vs. Citadina Saludable Ejercicio Agua Dieta rica en Frutas y Vegetales Enfermiza Sedentaria Contaminación Dieta rica en grasas, azúcar, sal y pobre en vegetales y frutas
    29. 29. Globalización • La alimentación tiende hacia:   el consumo de grasas   en el consumo de frutas y vegetales, y   consumo de alimentos procesados AUMENTAN los riesgos en salud
    30. 30. ¿Cómo se alimenta? • ¿Qué clase de alimentos consume USTED? • ¿Tiene suficiente variedad en su dieta diaria? • ¿Consume suficientes raciones de cada grupo de alimentos? • ¿Consume suficientes frutas y vegetales?
    31. 31. ¿O es así su dieta?
    32. 32. ¿En qué cocina? Otras I Cook
    33. 33. Leyes de la Alimentación • CCompleta en nutrientes • EEquilibrada en cantidad y calidad de nutrientes • SSuficiente en cantidad según la edad del individuo • AAdecuada según sexo, edad, estado fisiológico y estilo de vida
    34. 34. Factores que influyen en la suplementación alimentaria 1. La Selección de Alimentos 2. Estilo de Vida 3. La Etapa de la Vida
    35. 35. ¿Consume en exceso? Calorías Azúcar Sal Grasas Colesterol Alcohol
    36. 36. Estilos de Vida
    37. 37. El Estilo de Vida Afecta la Salud ¿Es fumador activo o pasivo? ¿Bebe alcohol, café o té? ¿Está estresado? ¿Está tomando medicamentos? ¿Vive/trabaja en ambiente contaminado? ¿Está haciendo dieta? ¿Toma sus alimentos a horas irregulares? ¿Practica ejercicio excesivamente?
    38. 38. Etapas de la Vida AdolescenciaInfancia Embarazo Tercera Edad Edad Adulta
    39. 39. Alimentación y gasto energético EquilibrioDesequilibrio por déficit Desequilibrio por exceso Consumo = gastoConsumo < gasto Consumo > gasto
    40. 40. NUTRILITE
    41. 41. Historia
    42. 42. • Integridad y Experiencia • Global • Investigación y Desarrollo Permanentes – 35 estudios clínicos en humanos en cinco países desde 1996 • Orgánica y Natural (Orgánico certificado)
    43. 43. • Productos Concentrados saludables – Plantas cultivadas orgánicamente – Granjas propias – Las plantas se cosechan • cuando alcanzan su nivel pico de nutrientes • en las horas previas al comienzo de la degradación de los nutrientes – Proceso de concentración final con un alto valor nutricional
    44. 44. • De Calidad –Buenas Prácticas de Manufactura –Buenas Prácticas de Agricultura – cultivo orgánico – que promueven • la obtención de plantas saludables y • la preservación de suelos evitando el uso de – Pesticidas – Herbicidas y – Fertilizantes químicos
    45. 45. Ventajas de la Agricultura Ecológica • Alimentos saludables ricos en nutrientes • Protege la salud de agricultores y consumidores • Fertiliza la tierra, la regenera y frena la desertificación • Favorece la retención de agua y no contamina los acuíferos • Permite una verdadera seguridad alimentaria
    46. 46. Lo Mejor de la Naturaleza… Siembra Cosecha Molienda Extracción/ Separación Concentración/ Evaporación Secado por Atomización Mezclado Producto concentrado Producto Final Deshidratación
    47. 47. Proceso de Concentración • Elemento DIFERENCIAL • Son NATURALES • Proporcionan fitonutrientes a diferencia de los suplementos sintéticos • Los concentrados NUTRILITE representan lo mejor de la naturaleza y la ciencia
    48. 48. Análisis de la cereza acerola • Vitamina C sintética
    49. 49. Concentrados 20.0 kg de apio 20.0 kg de zanahorias 17.75 kg de Cerezas Acerola 3.5 kg de cáscaras de limón 10.0 kg de espinaca 6.4 kg de perejil 13.66 kg de alfalfa
    50. 50. ¿Quien necesita complementos de vitaminas y minerales? Cualquier persona que: • Consuma pocas frutas y/o verduras • Quiera aumentar su protección antioxidante • Fume y/o consuma bebidas alcohólicas • Lleve una vida estresada y • Viva en un área contaminada
    51. 51. DAILY A base de Alfalfa, Perejil, Zanahoria, Cereza Acerola, Berro, Espinaca • 100% Natural • Concentrado • Porporciona 10 vitaminas y 2 minerales • Sin preservativos ni colorantes • Cobertura NUTRILOCK • 90 tabletas
    52. 52. ¿Quien necesita Betacaroteno? Cualquier persona que: • Consuma pocas frutas y/o verduras • Quiera aumentar su protección antioxidante • No cubra los requerimientos diarios en su alimentación • Fume y/o consuma bebidas alcohólicas en exceso • Lleve una vida estresada y • Viva en un área de gran contaminación
    53. 53. Betacaroteno Alimento elaborado a partir de soya y aceite de maíz con concentrado de betacaroteno y aceite de palma. • Una cápsula proporciona 4.5 mg de betacaroteno equivalentes a 2500 UI de vitamina A. • Contribuye para una buena visión • Es un antioxidante natural • Ayuda a hidratar la piel, mucosas, cabello, uñas, dientes y huesos • Porción recomendada: una cápsula al día
    54. 54. ¿Quienes necesitan Complejo B? Personas que: • Se sienten irritables, cansados, nerviosos, temerosos, deprimidos • Cabello prematuramente canoso, calvicie • Acné • Escaso apetito, insomnio, neuritis y anemia • Lengua brillosa, roja o ranurada • Consuman alimentos altamente procesados, medicamentos, alcohol y tabaquismo
    55. 55. Complejo B • Fórmula que proporciona seis vitaminas del Complejo B, obtenidos de la levadura, más la vitamina B12 • Funciones: • Ayudan a liberar la energía de los lípidos, los carbohidratos y las proteínas ingeridos • Protege el sistema nervioso y aumenta la energía • Ayudan en la producción de glóbulos rojos • Mejoran la calidad de la piel
    56. 56. Protección Antioxidante • Radicales Libres (Oxígeno): Sustancias formadas durante el metabolismo que atacan y dañan las estructuras en el cuerpo. • Antioxidantes: Compuestos que previenen la acción de los Radicales Libres. Átomo estable de Oxígeno: 8 electrones Átomo de Oxígeno con un Radical Libre: 1 electrón perdido Antioxidante: tiene 1 electrón disponible El electrón donado neutraliza el radical libre
    57. 57. La Vitamina C • Es esencial (no la fabrica el organismo) – alimentos que la proporcionan: Vegetales verdes, Frutas cítricas • Algunas Funciones: – Acciones antioxidantes (combate los radicales libres), antiinfecciosas y antitóxicas – Interviene en la formación y mantenimiento del colágeno: • Huesos fuertes y sanos • Dientes • Proceso de Cicatrización y • Vasos sanguíneos de buena calidad – Ayuda a la absorción del hierro en el organismo
    58. 58. Concentrado de Cereza Alimento a Base de Concentrado de Cereza Fuente Natural de Vitamina C • Cada tableta proporciona 30mg de vitamina C • No contiene sabores artificiales ni colorantes • Agradable sabor • Producto 100% Natural • 180 Tabletas Masticables • Recomendado para toda la familia – Niños: 1 tableta al día – Adultos: 2 tabletas al día
    59. 59. Hechos acerca de los Ácidos Grasos: Son: • “grasas buenas” • “esenciales”debido a que los mamíferos no las pueden sintetizar y deben obtenerlas de la dieta y • necesarias para la salud Complejo Omega 3
    60. 60. Cardiovasculares • Ataques cardiacos • Enfermedad Coronaria • Arritmias Cardíacas • Nefropatía por IgA Inflamatorias • Enfermedad intestinal inflamatoria • Artritis • Fibrosis Quística Psiquiátricas • Depresión • Esquizofrenia • Desorden de Déficit de Atención e Hiperactividad • Estrés Cáncer de • Colon • Seno • Próstata • Pulmón • Caquexia Utilidad y beneficios en diversas enfermedades Complejo Omega 3
    61. 61. Publicaciones Científicas Complejo Omega 3
    62. 62. ¿Quienes necesitan Omega 3? • Personas que consuman poco pescado • Tendencia a colesterol y triglicéridos altos • Embarazadas • Hipertensos • Antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares • Diabéticos • Enfermedades reumáticas
    63. 63. Complejo Omega 3 • Fórmula exclusiva de NUTRILITE • Combina aceite de linaza con aceite de pescado (salmón) • Rico en ácidos grasos poliinsaturados • La linaza es rica en ácido linolenico (no proporcionado por la dieta común), que crea una película protectora en las paredes de las arterias • Cada cápsula provee 290mg de ácidos grasos Omega 3 • Porción recomendada: una cápsula diaria
    64. 64. • Ideal como complemento en su alimentación para mantenerse en forma. • Mantiene una buena digestión por su alto contenido en fibra • Contiene Fructuosa • Bajo en grasas y bajo en calorías • Adicionado con 12 vitaminas y 11 minerales • Balanceado nutricionalmente • Ideal para personas que llevan un ritmo de vida agitado • Sustituto y/o complemento de una comida POSITRIM
    65. 65. ¿Quienes necesitan POSITRIM? Aquellos que: • estén en dieta y deseosos de controlar su ingesta calórica • estén interesados en adicionar calorías a su dieta diaria por su etapa o estilo de vida • tengan dificultad de ingerir alimentos sólidos • omitan alguna de las principales comidas del día
    66. 66. POSITRIM Composición: • Energía = 264 Kcal. • Proteínas = 17 g • Grasa = 4 g • Carbohidratos = 40 g • Fibra = 4.3 g • Lactosa = 51%
    67. 67. Índice de Masa Corporal (IMC) World Health Organization, 1998 Valores Normales 18.5-24.9 Promedio Sobrepeso ≥ 25 Pre-obesidad 25-29.9 Aumentado Obesidad clase I 30.0-34.9 Moderado Obesidad clase II 35.0-39.9 Alto Obesidad clase III ≥ 40.0  Muy Alto Clasificación IMC (kg/m2 ) Riesgo de co-morbilidad Peso (en kg) IMC = Estatura ( en m2 ) Índice de Masa Corporal (IMC)
    68. 68. Programas Nutrilite Protección Antioxidante •Complejo B •Daily •Refrescante Bucal Sentirse Bien •Daily •Omega 3 Deportistas •Complejo B •Daily •Omega 3 90 – 60 – 90 •Positrim •Betacaroteno •Gel Tonificante Alta Nutrición Bajas Calorías •Omega 3 •PositrimNutrición Ideal •Omega 3 •Positrim •Daily Pregúntele a quien lo invitó
    69. 69. GRACIAS ¿Preguntas?

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