Estres Fisiologia

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Un poco de lo que sucede con el estrés a nivel fisiológico.

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  • Excelente investigación gracias por compartirla
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  • Hola buenas tardes soy estudiante de enfermeria y me interesaria utilizar su encuesta como instrumento para mi investigacion que lleva por nombre factores causales de estres
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  • Está perfecto!!! los usaré!! muy buenoo felicidades!!
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  • hola que tal, soy estudiante de enfermería y estoy realizando mi tesis sobre el estrés, quisiera por favor saber con que encuesta han medido el estrés en su trabajo. Gracias...
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  • Execelnte material, gracias por compartirlo.
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Estres Fisiologia

  1. 1. UNIVERSIDAD DE EL SALVADORFACULTAD DE QUÍMICA Y FARMACIADEPARTAMENTO DE BIOQUÍMICA Y CONTAMINACIÓN AMBIENTALFISIOLOGIA<br />“FISIOLOGIA DEL ESTRÉS.”<br /><ul><li>Edgar L.
  2. 2. 2008</li></li></ul><li>
  3. 3. Objetivosgenerales<br /><ul><li>Conocer y entender el significado de estrés y los tipos de estrés que existen hasta el momento.</li></ul> <br /><ul><li>Reconocer como responde nuestro organismo ante el estrés
  4. 4. Indagar sobre las prevenciones y tratamiento que se deben tomar ante los síntomas del estrés.</li></li></ul><li> TERMINOS GENERALES<br /><ul><li>Eustres (estréspositivos):</li></ul>Representaaquelestrésdonde el individuointeracciona con su estresor y mantienesumenteabierta y activa.<br /><ul><li>Dístres (estrésnegativo):</li></ul> Este representaaquelestrésperjudicante lo quedesencadena un desequilibriofisiológico y psicologico.<br />
  5. 5. TIPOS DE ESTRÉS.<br /><ul><li>ESTRÉS AGUDO:</li></ul> Es unareacciónfisiológica y momentaneanecesariafrente a unasituación de peligro. <br /><ul><li>ESTRÉS CRÓNICO:</li></ul> Este tipo de estréses el más destructor , provoca la desmotivación , agotamiento y depresión. <br />
  6. 6. respuesta normal del organismo ante el estrés.<br /><ul><li>ALARMA:</li></ul>Nuestrooganismo se preparaparacombatir la amenaza.<br />
  7. 7. ACCIÓN: <br /> El cuerpoejecuta la acciónnecesariaparacombatir o evadir la amenaza.<br />
  8. 8. RELAJACIÓN: <br /> En esta etapabaja los nivelesenergéticos y retorna la homeostasia. <br />
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11. Estrés<br />
  12. 12. FISIOLOGIA DEL ESTRÉS<br />
  13. 13. Fisiología de estrés <br />
  14. 14. Fisiología de estrés <br />El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes.<br />
  15. 15. ¿Cómo se lleva a cabo?<br />Hormonas que participan:<br />Cortisol<br />Adrenalina<br />Noradrenalina<br />Dopamina<br />
  16. 16. Cortisol<br />Segregado por la corteza suprarrenal<br />Más abundante en la sangre periférica.<br />Proporciona ante los estímulos de estrés, energía.<br />Si se mantiene elevados niveles de estrés, se acumula generando graves daños.<br />
  17. 17. La secreción de cortisol por parte de la corteza suprarrenal es estimulada por la hormona hipofisaria ACTH.<br />
  18. 18.
  19. 19. Nivel de estrés alto: <br />
  20. 20. Los primerossíntomas de niveleselevados de cortisol<br />Cambios en el comportamiento:<br /><ul><li>Falta de sentido del humor
  21. 21. Irritabilidadconstante
  22. 22. Sentimientos de ira
  23. 23. Ganas de llorar</li></li></ul><li>Competenciaentrecortisoly hormona regeneradoras<br />
  24. 24. Cuando se mantiene el estres<br />
  25. 25. SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO<br /> Altas dosis de catecolaminas en la sangre provocan una arritmia ventricular desemboca en muerte súbita.<br />
  26. 26. SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO<br />↑↑ ESTRES<br />↑ EN TASA CARDÍACA<br />↑PRESION SANGUÍNEA<br /> ↑ DE LA ACTIVIDAD RENAL.<br /> ↑ GLUCOGENESIS HEPÁTICA (INCREMENTO Y LIBERACIÓN DE LA GLUCOSA).<br />↑ VASO CONSTRICCIÓN PEREFERICA (MANOS Y PIES FRIOS).<br />
  27. 27. ↑ SECRECIÓN GÁSTRICA.<br />↓ DE LA AFLUENCIA DE SANGRE AL TRACTO DIGESTIVO (DIFICULTADES DIGESTIVAS)<br />↓ DE LA AFLUENCIA DE SANGRE AL TRACTO REPRODUCTOR (DIFICULTADES SEXUALES)<br />
  28. 28. Hipertensión<br />Baroreceptores<br />Receptores, ante situaciones crónicas de presión sanguínea elevada como situaciones de estrés se habitúan y dejan de informar al cerebro.<br />
  29. 29.
  30. 30. SISTEMA ENDÓCRINO<br /><ul><li>Agentes estresores estimulan a la adenohipófisis para que secrete cantidades aumentadas de la hormona adenocorticotropina (ACTH).
  31. 31. La ACTH actúa sobre la corteza suprarrenal para estimular la producción de cortisol.
  32. 32. La corteza adrenal produce las hormonas glucocorticoides.
  33. 33. La médula suprarrenal libera adrenalina y noradrenalina.
  34. 34. La glándula tiroide libera tiroxina que aumenta la tasa metábolica de los tejidos del cuerpo.</li></li></ul><li>SISTEMA ENDÓCRINO <br />↑↑↑ ESTRES<br /> ↑ HORMONA DEL ESTRÉS (cortisol, prolactina, adrenalina, Noradrenalina.)<br />↓ HORMONA DE REGENERACIÓN (serotonina, dopamina, hormona de crecimiento, testosterona)<br />
  35. 35. SISTEMA INMUNOLOGICO.<br />↑↑↑ ESTRÉS<br />↑ INICIAL DE LA EFICACIA Y ACTIVIDAD INMUNOLOGICA.<br />↓ FINAL DE LA COPETENCIA Y LA ACTIVIDAD INMUNOLÓGICA.<br />
  36. 36. ENCUESTA<br />
  37. 37. Tabulación de encuesta <br />
  38. 38.
  39. 39.
  40. 40.
  41. 41.
  42. 42.
  43. 43.
  44. 44. Conclusiones<br /> Sabemos que en la actualidad llevamos un estilo de vida muy agitada; ya sea por las exigencias que nos demanda el trabajo, estudio, problemas familiares o personales, esto contribuye a que se desencadenen una serie de hormonas a causa del estrés, lo cual permite que nuestro organismo genere mecanismos de defensa. <br /> Si los agentes estresantes llegan a causarnos demasiado estrés esto puede ser muy perjudicial para nuestra salud y generar una serie de enfermedades.<br />
  45. 45. La respuesta al estrés depende de cada persona<br />Actualmente se conoce al cortisol y a la adrenalina como las hormonas del , pero no debe olvidarse a la serotonina y demás neurotransmisores.<br />Las señales o sintomas mas frecuentes de un estrés sostenido son: <br />
  46. 46. Emociones: ansiedad, irritabilidad, miedo, fluctuación del ánimo, confusión o turbación.<br />Pensamientos: excesiva autocrítica, dificultad para concentrarse y tomar decisiones, olvidos, preocupación por el futuro, pensamientos repetitivos, excesivo temor al fracaso.<br />
  47. 47. El estrés como un conjunto de respuestas fisiológicas tendientes a lograr una adaptación ante determinados estímulos, que pueden ser físicos o psicológicos, y por ende reales o imaginarios, pero que siempre desencadenan una sucesión de fenómenos estereotipados, independientemente de cuál sea el agente o evento estresor.<br />
  48. 48. Recomendaciones<br />
  49. 49. Evitar:<br />El consumo de bebidas excitantes café, refrescos y alcohol. <br />También debemos eliminar los edulcorantes artificiales, sobre todo aspartame que estimula en exceso el funcionamiento de las glándulas suprarrenales. <br />
  50. 50. Descansar<br />Dormir bien<br />Relajación<br />
  51. 51. Ejercicios<br />La práctica de ejercicio diario, potencia la producción de hormonas positivas para el organismo.<br />
  52. 52. Consulte con su médico<br />En todos los casos se recomienda consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud, si la situación lo amerita.<br />
  53. 53. ES GRATIS <br />http://www.psicoter.es/tests/test-de-estres<br />
  54. 54. Gracias por tu atención<br />Preguntas<br />

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